可以用漱口水漱口，要轻轻的，可以用氯已定含漱液，一天漱三次，饭后，用清水漱口后，再用它漱一两口就行，在嘴里含几分钟再吐了就行，不能经常用漱口水漱口，你这种漱两三天就性，能刷牙了就不要用漱口水了。

建议您口服 中成药肤痒颗粒,一次两袋,一天两次。晚上睡前吃一片开瑞坦。外用除湿止痒膏,早晚各抹一次，先治疗2周观察,应该可以好的。

黄褐斑主要是激光治疗+中药调理，黄褐斑算是色素性皮肤病,广州我就不熟,佛山的话你可以到我们医院找侯医生或第一人民医院陈平医生，一般可以持续3-5年不发。

首先注意休息，不熬夜 饮食清淡，多吃蔬菜水果 ，外涂夫西地酸软膏，口服多西环素片。

瘦整个大腿:以立正的姿势站着,两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手用力碰触脚趾。开始做时以10秒钟做3次为目标,习惯后再加速，半小时,每天坚持，正处于青春期,不建议减肥。

一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 .二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。 .三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可，这是瘦脸的方法,可以试试。

现在很多像你一样的青春期孩子问我这个问题,我想说,青春期肥胖不要怕,不要过度减肥,等青春期一过,就自己瘦下来了,同时自己也要适当的节制一下,控制饮食加上坚持锻炼，身高多高，如果实在要减,可以做空蹬自行车运动, 仰卧,双手放在臀下,头、肩稍离地。收紧腹肌,双腿轮流用力向下做蹬自行车状,一次十分钟,一天三组,坚持下来,见效较快。 多做腿部拉伸运动,脚尖着地,收腹,背靠墙,努力拉伸,每天坚持几分钟,一到两周就会看到效果。

可以拍个清晰的牙齿照片上传一下，你觉的黄的话,需要进行牙齿美白，我们主要用药物漂白,美国皓齿美白系统,费用在一千五到三千之间,地域也有差别。

寻常痤疮又名痘痘。可以白天外抹夫西地酸乳膏,晚上局部外抹阿达帕林凝胶。注意饮食，痘印也可以晚上外抹阿达帕林凝胶，黑头,可以用碘伏消毒圆珠笔芯背面,轻压黑头部位,黑头粉刺即进入笔芯内。

可以晚上局部外用阿达帕林凝胶，饮食注意,少吃不吃糖点心、油炸、辣椒、牛羊肉等食物,少饮酒。多吃水果、青菜。保持大便通畅。规律睡眠不熬夜。

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正常人每天申请新陈代谢脱发可达100根，不超过100根,不需要治疗，严重的可以用，希尔生洗头，如果父有秃顶。你需要用药，脂溢性脱发需要口服保法止,外用蔓迪，洗头用希尔生,外用蔓迪(米诺地尔酊。

寻常痤疮又名痘痘。可以白天外抹夫西地酸乳膏,晚上局部外抹阿达帕林凝胶。注意饮食。缩小毛孔可以用控油的洗面奶,阿达帕林凝胶。

是雀斑。可以冷冻治疗或者激光治疗。防晒，小点是雀斑，也有黄褐斑，可以白天外抹氧化锌膏、晚上局部外抹维A酸乳膏。

寻常痤疮，又名痘痘。可以白天外抹夫西地酸乳膏，晚上局部外抹阿达帕林凝胶。注意饮食。寻常痤疮饮食注意，少吃不吃糖点心、油炸、辣椒、牛羊肉等食物，少饮酒。多吃水果、青菜。保持大便通畅。可以与月经第二天去医院抽血查性激素六项。

是雀斑黄褐斑,首先注意防晒,可以晚上局部外用千白氢醌霜，可以大面积用，一般不会过敏,可以大面积用，还可以用护肤品，那就去医院做激光光子嫩肤治疗，广东省皮肤病研究所,医院。

脂溢性脱发西医治疗效果好，可以口服特效药保法止，半年到1年，最好1年，无副作用，不需要其他药物。目前医学国际上公认最有效药物保法止。

寻常痤疮，又名痘痘。可以白天外抹夫西地酸乳膏，晚上局部外抹阿达帕林凝胶。注意饮食。不需要激光，也可以，效果慢些，皮肤科。

是头皮脂溢性皮炎。可以口服枸地氯雷他定片(贝雪)，维生素B6片。用希尔生洗头，每周2一3次。枸地氯雷他定抗过敏治疗脂溢性皮炎。维生素b6，调节脂类代谢。坚持用半个月以上。洗头的希尔生坚持一个月以上。

不明显。可以口服中成药养血生发胶囊、胱氨酸，可以多吃黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳、核桃仁、胡萝卜,均衡营养不偏食。注意精神放松,不熬夜。