腰椎间盘突出之后，不建议弯腰锻炼。 腰椎间盘突出以后应该避免弯腰，这是因为突出的椎间盘在弯腰的时候，正常椎间盘承受的压力约为直立行走的1.5倍左右，所以说弯腰的时候椎间盘承受的压力比较大有可能会造成更大的突出，所以不建议弯腰。腰椎间盘突出以后出现了相应的临床症状，需要进行对症的治疗，大腰椎间盘突出的早期一般可以经过系统的保守治疗，比如针灸、理疗、输液得到很好的缓解或治愈。如果是在腰椎间盘突出的后期，出现了小腿的酸麻胀痛、脚趾的背身无力、大小便的不利，这种一般保守治疗半个月无效，就应该积极地考虑手术治疗。现在腰椎的手术也非常的成熟，手术的风险也在不断的降低。

左前胸痛，可能是心绞痛疾病的先兆。 特别是中老年患者合并高血压，糖尿病，冠心病，高脂血症以及长期抽烟的人群出现了胸痛，需要警惕心绞痛的可能，心绞痛，也就是冠状动脉粥样硬化之后导致冠脉的狭窄和引起心肌缺血缺氧之后导致的疼痛。这时候需要做个心电图的检查来明确是否出现了心肌缺血以及心肌缺血的严重程度，如果心肌缺血比较严重，需要进行冠状动脉做氧。检查来明确冠脉狭窄的部位以及程度，如果冠脉狭窄超过70%，从此伴有急性胸痛以及肌钙蛋白的升高，那么。需要进一步的做PCI的手术进行治疗。

腰椎间盘突出急性发作一般是剧烈运动之后，或者是长时间的弯腰造成了椎间盘的突出加重。 出现这种情况以后，如果现有的症状比原有的症状加重。那么这种必须要到当地正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体。再次复查核磁共振，跟原来的磁共振对比是否加重。如果是，多出的核磁共振显示腰椎间盘脱出，那么这种一般情况下都需要考虑手术治疗。尤其是下肢的酸麻胀痛已经到达小腿、脚趾。出现了脚的背伸无力、大小便的不利，这种情况更应该积极地考虑手术治疗。其他情况下可以先选择保守治疗1到2周看看。如果效果不佳，就应该考虑手术治疗。

腰椎间盘突出，走路时出现腿疼的患者可以卧床休息，配合一些综合治疗的手段进行缓解，比如口服一些非甾体药物，如美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊、洛索洛芬钠片长具有很好的消炎镇痛的功效。患者也可以选择配合以及营养神经的药物，如甲钴胺片、神经妥罗平等，可以很好的减轻神经根性症状。患者还可以配合一些理疗的方式，腰部的针灸、推拿以及冲击波、磁疗、超声，可以更好的改善局部的循环，减轻神经根缺血，水肿程度延缓腰椎退变的进程，从而解除腰椎间盘突出所引起的下肢疼痛症状。

腰椎间盘突出，一般不用吹风机。 容易造成一些烫伤或者是受凉受风劳损的情况。腰椎间盘突出的话，可以去医院的脊柱骨科，进行相应的查体检查，看一下腰椎间盘突出的程度，有没有腰肌劳损、骨质增生等情况。根据检查的结果来进行相应的理疗、针灸、康复、等方法慢慢的恢复。平常尽量的减少受风受凉，也要减少过于热的一些热敷、理疗，容易烫伤皮肤，导致局部淤血、肿痛的情况。

腰椎间盘突出可以锻炼一些拉筋的动作，比如说锻炼平板支撑、五点支撑等锻炼，来增加腰背肌的力量，缓解腰间盘突出造成的疼痛、腰背肌无力的现象。 可以去医院脊柱骨科做一下腰背肌或者是脊柱的磁共振，详细的检查。看腰间盘突出的程度。如果是比较严重的话。可以考虑手术治疗，解除腰间盘突出造成的压迫。平常尽量减少弯腰劳累的时间，容易对腰背部的肌肉产生劳损。

腰间盘突出可用的中草药方为，常用中药方。 1、麻苡参甘汤，药物组成：麻黄、党参、薏苡仁、木通、甘草。功能与主治：祛风散寒，渗湿止痛，主治寒湿痹阻型椎间盘突出症，症见腰腿冷痛、游走不定、转侧不便、阴雨加重、恶寒怕冷、舌质淡、苔薄白、脉弦。2、五虎散，药物组成：地龙、全蝎、穿山甲、乌梢蛇、土鳖虫。功能与主治：活血化瘀，舒筋通络，主治瘀血阻络型椎间盘突出症，如腰腿刺痛、日轻晚重、腰部板硬、痛处拒按、舌质暗紫、苔薄腻、脉弦紧或涩。

腰椎间盘突出，泡酒的药方通常主要是独活制附子，党参为主，下面给大家详细介绍药方的组合。 药方一可以使用活参服酒方组成独活制附子党参上药研末，然后功效能够散寒，温中止痛，使用于腰椎疼痛，小腹冷痛，身体虚弱等，还有乌头酒方药可以用生草乌，生川乌生杜仲扭肚藤，可以起到一个温经活络，活络止痛的功效，一般腰椎间盘突出，这两种中药泡酒效果非常明显，一般早晚各服一次，每次10到20毫升可以加入一些红糖或者冰糖，在医生的指导下，应用腰椎间盘突出泡酒只能起到辅助作用，必要时还应该去中医院挂中医科，在中医师的诊断下合理用药。

腰椎间盘突出可以拔罐按摩治疗。 拔罐取穴为：①肾俞、腰阳关、腰夹脊、十七椎；②膈俞、三阴交、风府。用闪火法将罐具吸拔在上述各穴上，留罐15～20分钟。上述2组穴位，每次选用1组，两组交替使用。 可用药酒做推拿。患者俯卧，胸上部垫枕，两上肢放于枕侧，全身肌肉放松；术者立于患者床边，手握拳蘸上药酒，沿腰到受累一侧肢体的坐骨神经，由轻渐重，自上而下用药酒反复推拿15～20分钟，疼痛明显处稍加按压，重点推拿，每日1次，1个月为1个疗程。

腰间盘突出，用中药泡酒外用治疗是管用的，可用紫荆皮、四块瓦、九节风、血三七、生川乌、生草乌、樟脑、冰片泡酒外用推拿治疗腰间盘突出效果好。患者俯卧，胸上部垫枕，两上肢放于枕侧，全身肌肉放松；术者立于患者床边，手握拳蘸上药酒，沿腰到受累一侧肢体的坐骨神经。由轻渐重，自上而下用药酒反复推拿15～20分钟，疼痛明显处稍加按压，重点推拿。每日1次，1个月为1个疗程。功效：祛风散寒、温经通脉、活血止痛。适用于治疗腰椎间盘突出症等。

腰椎间盘突出，针灸得气后留针20-30分钟。 针灸取穴：腰俞穴（在骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔）、夹脊穴（在背腰部,当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸）、环跳穴（在股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处）。治则：通经活络，兼以祛寒除湿，清热利湿，行气活血，补益肝肾。随证加减：腰痛者用夹脊电针和芒针疗法、下肢疼痛者应用踝三针疗法。

腰椎间盘突出中医分型为，1、瘀血内阻型,患者痛有定处、日轻夜重、俯仰旋转受限、舌暗紫、有瘀斑、脉弦紧或濡缓;2、湿热风蕴型,患者出现腰痛腿软,凡遇天气阴雨，疼痛加重、活动后减轻，伴恶热口渴、小便赤少、舌苔黄腻、脉濡或弦数。3、寒湿痹阻型,出现腰腿冷痛、转侧不便、阴雨天加重、肢体发冷，舌淡、苔白腻、脉沉紧或濡缓。4、肝肾亏虚型。患者腰酸腿软、动重卧轻、心烦失眠、阳痿早泄、妇女带下清稀、舌质红、苔少、脉弦细数。

腰间盘突出，用艾灸治疗取穴为肾俞穴，腰阳关等单纯艾灸治疗效果较差，常配合推拿正骨治疗，（１）取俯卧位，术者用滚法或按揉法施于患侧腰骶棘肌、臀部及下肢后侧。（２）用拇指或肘尖点按腰阳关、肾俞、命门、志室、居髎、环跳、承扶、委中、承山等穴。（３）术者一手按住腰部，另一手托住病人对侧膝关节，使该侧下肢后伸，双手同时交错用力。（4）病人仰卧，屈膝屈髋。术者一手扶住病人双膝，另一手扶住病人臀部，用力将双膝下压，使腰部过屈。（5）患者仰卧，患肢被动直腿抬高，逐渐抬高，同时使踝关节背伸。

中药泡酒外用推拿，能治腰椎间盘突出症。常用药酒：紫荆活血酒，原料：紫荆皮、四块瓦、九节风、血三七、生川乌、生草乌、樟脑、冰片，50度以上白酒。外用：用药酒做推拿。患者俯卧，胸上部垫枕，两上肢放于枕侧，全身肌肉放松；术者立于患者床边，手握拳蘸上药酒，沿腰到受累一侧肢体的坐骨神经，由轻渐重，自上而下用药酒反复推拿15～20分钟，疼痛明显处稍加按压，重点推拿，每日1次，1个月为1个疗程。功效：祛风散寒，温经通脉，活血止痛。适用于治疗腰椎间盘突出症等。

腰椎间盘突出的患者腰很难弯下去，需要注意及时的进行检查治疗。患者腰椎间盘突出导致腰痛难以弯腰，立刻进行检查，查腰椎的ct，判断腰椎突出的严重程度。如果是早期轻微的腰椎间盘突出，患者通常会有腰部疼痛等症状出现，可以采取保守治疗，绝对卧床休息，腰部热敷，理疗以及口服药物等对症治疗的方式，改善症状，也可以腰椎牵引。如果是严重的腰椎间盘突出，那么这种情况下，通常需要进行手术来解除腰椎的压迫，才能够改善患者的症状。

在腰椎间盘突出症的早期，可以通过烤电来治疗，除了烤电之外，还可以通过卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，如果是经过两个月以上保守治疗，疼痛症状仍然不能有效缓解，明显影响日常生活及工作状态，或者是出现下肢无力及大小便功能障碍。此时，建议尽快行手术治疗手术，包括微创手术和开放手术，目前来说手术都比较成熟。

腰椎间盘突出极少会引起腹股沟痛。 原因如下：腰椎间盘突出，以L3/4，L4/5，L5/S1突出较为多见，占了绝大多数。其中L4/5最多，占所有腰椎间盘突出的60%到70%。这几种腰椎间盘突出会影响L4，L5，S1神经根，以腰腿痛腿部麻木无力为主要表现。而当L1神经根受到刺激时，可能会引起腹股沟疼痛的症状，T12/L1椎间盘突出，就可能会引起L1神经根受刺激。但此处腰椎间盘突出极为少见，而引起腹股沟痛的疾病以髋部疾病，骶髂关节疾病，风湿性疾病，腹股沟疝等较为多见。

腰椎间盘突出，挂甘露醇的目的主要是为了促进神经根的消肿，以此来缓解腿部放射性麻木及疼痛的症状。 除了上述治疗之外，还可以通过卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，腰腿痛会有明显的缓解，但是后期仍然会有复发的可能，如果是在保守治疗过程之中出现下肢无力及大小便功能障碍，此时建议尽快地行手术治疗，手术已比较成熟。

腰间盘突出拔火罐是有用的。 腰椎间盘突出，是指经常受挤压、扭转等外力损伤，而逐渐致腰椎间盘突出的一种退行性慢性疾病。本病多发生于20－40岁男性，多数患者都有外伤或劳损腰痛史，属中医学“痹证”“腰痛”范畴。主穴：相应病变腰椎夹脊穴、阿是穴、环跳、秩边、委中、阳陵泉；配穴：病变在足少阴经者加风市、足临泣，在足太阳经者加承扶、昆仑等穴位。

喝中药能治疗腰椎间盘突出。 常用中药方：1、麻苡参甘汤，药物组成：麻黄、党参、薏苡仁、木通、甘草。功能与主治：祛风散寒,渗湿止痛;主治寒湿痹阻型椎间盘突出症,症见腰腿冷痛、游走不定、转侧不便、阴雨加重、恶寒怕冷、舌质淡、苔薄白、脉弦。2、五虎散，药物组成：地龙、全蝎、穿山甲、乌梢蛇、土鳖虫。功能与主治：活血化瘀,舒筋通络;主治瘀血阻络型椎间盘突出症,如腰腿刺痛、日轻晚重、腰部板硬、痛处拒按、舌质暗紫、苔薄腻、脉弦紧或涩。