脚腕受凉痛，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变。建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大，第二个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根引起相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，下肢肌电图检查来明确相关诊断，一般建议改善患者生活方式，同时运用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。

双腿足三里疼痛，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是长期干重体力活、运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，这种情况下，建议改善生活方式，以休息为主，同时加以热敷，必要时刻给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大，第二个方面多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根引起相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振下肢肌电图检查来明确相关诊断。建议改善患者生活方式，同时运用药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。最主要的是术前，要维持患者水电解质酸碱平衡，同时补充白蛋白。

左边脊椎骨疼，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是运动过量、不正确姿势导致的运动劳损性改变，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时，可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是长期干重体力活、运动过量所导致的椎间盘突出压迫神经根，而引起相关神经压迫症状。建议行肌电图检查以及核磁共振检查，来明确相关诊断，一般先以改善患者生活方式，同时，可以运用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法，看看相关症状是否缓解。必要时，多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，一般问题不大，越早治疗，效果越好。

膝盖和脚底板跟痛，多考虑以下几点方面原因 第一点多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势所导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗。 第二个方面多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议型腰椎正侧位片，腰椎核磁共振检查来明确相关诊断，一般建议改善患者生活方式，同时运用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。

一转头脖子后面筋痛常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、剧烈运动、长时间低头，如果是受凉引起的，建议局部热敷，注意保暖，如果是劳损剧烈运动以及外伤引起早期建议局部冰敷，后期局部热敷，严重者可以配合药物治疗，如口服消炎镇痛类药物，或者是外用药物治疗，同时也可以配合理疗等对症治疗，这样可以明显的缓解疼痛症状，如果通过上述治疗方法。没有出现明显缓解的建议及时前往医院就诊，进一步检查明确病因，及时的进行对症治疗。

走路出现脚趾下面的筋痛，绝大多数是因足底筋膜炎引起。 当在进行过度行走之后，足底筋膜受到反复的牵拉刺激。而会出现局部的无菌性炎性反应，导致足底出现疼痛等症状。因此，在出现行走之后，足底疼痛后，建议要尽量多休息，减少足部进行过渡功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。对于局部疼痛较重的建议，可以再局部外用扶他林乳膏或者是口服非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布、氯诺昔康等等。也可以在局部进行一些相关的理疗，以促进恢复，如中药封包治疗等等。如果经过自行处理后，局部症状仍无明显缓解，建议要到医院进行进一步的诊疗。

膝后窝筋疼的情况，首先，一些局部的外伤，可以引起包括一些年轻人的扭伤，或者造成局部的肌肉紧张粘连等，这个部位，还可以因为一些慢性的劳损，比如因为久站、爬山爬楼梯，走路过多，并且因为局部的疼痛，筋膜粘连，还需要注意有没有包块，一些骨科的慢性疾病，像滑膜炎、韧带的损伤、半月板损伤、腘窝囊肿，以及局部的关节磨损等，都会造成疼痛，包括这个部位的肿胀、酸胀不适等，有一些疾病，像痛风、结核、细菌性感染造成的化脓性关节炎以及局部关节滑囊的损伤，也会造成这种疼痛，需要注意休息，检查清楚对症治疗。

半边屁股大腿根疼，这个部位要注意排除有没有局部的肌肉损伤，像拉伤或者活动过多等都会造成这种情况。一般是因为炎症物质渗出，从而出现肌肉的僵硬、黏连，从而造成疼痛，这个部位，还要注意有没有局部的疾病，像髋关节的疾病，有没有滑膜炎、关节炎以及一些韧带损伤的情况都加重这些疼痛。还要注意会不会造成局部的感染，有些细菌的感染，或者血管炎症也会加重这些局部的红热、疼痛、肿胀。 同时，一些内科的疾病包括一些骨科的疾病，像坐骨神经疼，像局部的炎症刺激。妇科、胃肠道疾病。泌尿系的结石等等也会放射到这个部位疼痛，骨科像局部的关节滑囊增生，刺激炎症等也会放射性的疼痛，所以需要根据不同的情况，检查清楚再对症治疗比较好。

左边软腰里面疼痛常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行处理：首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎镇痛膏、云南白药膏等大多数的疼痛，经过上述几种治疗后均出现一定程度的缓解，甚至症状消失。

右边肩膀和锁骨痛可能有几个原因。一，外伤，若是外力撞击，可能会导致右边肩膀和锁骨处疼痛，肿胀。需立即就诊骨科急诊，拍个x线后，看有无骨折。若是有骨折，需根据骨折的具体位置及严重程度，制定具体的治疗方案，若无骨折，可能是外伤导致右边肩膀和锁骨处有淤血堆积，治疗上可给予西乐葆口服止痛，脉血康活血化瘀。二，肌肉劳损。若是突然过度运动或过度负重，可能会导致锁骨处肌肉拉伤受损，治疗上可给予毛巾热敷，平时需多加休息，不可过度劳累。

骨盆左边里面痛，可能跟如下的病因相关： 1、可能存在此处的相关损伤。此处的损伤种类有很多，比如在剧烈活动当中，有可能造成此处的肌肉产生拉伤，进而导致这个部位的疼痛。除此以外，这个部位遭受到直接的撞击，也有可能造成其挫伤，甚至是骨折，进而导致疼痛。 2、可能是由于左侧的股骨头缺血性坏死所导致的。在此类疾病发作的时候，有可能会在髋部或者是骨盆的周围产生类似的感觉。 3、可能是由于骨质疏松所导致的。如果患者患有严重的骨质疏松，有可能会在一侧的骨盆产生骨性的疼痛。 4、有可能是由于腹腔内部的一些脏器病变所导致的。针对这个部位，比较常见的是存在一些溃疡性结肠炎、直肠息肉或者是盆腔炎、附件炎之类的疾病所导致的疼痛。 5、很有可能是由于此处的占位性的疾病所导致的，比如可能存在骨盆的骨肿瘤。

夏天屁股两边疼，常见原因为劳累、劳损、外伤、筋膜炎等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重、避免长时间行走。同时要注意避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛，经过上述治疗后，均出现一定程度的缓解，如果没有缓解，则需要及时前往医院就诊检查。

脚背痛肿起来，常见原因为：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重的，需要口服以及外用消炎镇痛类和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的肿痛，在经过上述几种治疗后均能好转，如果没有好转甚至加重，则需要及时前往医院就诊检查。

左后腰抽痛常见原因为受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等， 如果是受凉劳累劳损、肌肉痉挛，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗疼痛，严重者可以口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，如果是外伤或者是拉伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时也可以配合上述的理疗以及药物等对症治疗，大多数情况下，经过上述几种治疗后，腰痛均缓解。

右腿做起来就疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。表现为下肢麻木无力感觉异常。这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，越早治疗效果越好，第二个方面，多考虑是。不正确姿势，运动过量所导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议改善患者生活方式的同时，加以热敷。必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解。

感觉骨头里面疼，挂骨科进行治疗。 骨头里面疼多考虑以下几点方面原因，第一点多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果t值小于-2.5积极的予抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶。适当口服钙片适当户外活动，一般问题不大。第二个方面多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高积极运用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，必要时碱化尿液进行治疗，一般问题不大。

腰早晨在起床的时候疼得厉害，可能是晚上睡觉的姿势不正，导致肌肉劳损，腰部僵硬发板的情况，或者是因为床比较软，腰椎没有很好的支撑，有一些腰椎的小关节紊乱等情况。 具体需要去医院脊柱骨科，当面检查一下，可有没有颈椎病、腰间盘突出、肌肉劳损等情况。可以适当的牵引、针灸、理疗来缓解，床要睡的稍微硬一点，腰下面可以垫一个薄的垫子。

足弓内测痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是长期上下楼梯干重体力活所引起的运动劳损性改变，这种情况下，建议患者改善生活方式，以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑应用非甾体消炎药活血化瘀药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑局部的痛点封闭进行治疗。第二个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振下肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行手术治疗。

脚背弯曲处疼痛，多考虑一下几个方面的原因，第一个方面多考虑长期的运动劳损或者干重体力活而导致的相关疼痛，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解为主，整体来说，它是一种无菌性的炎症，针对于这种无菌性的炎症，一般来说可以与改善患者生活方式。同时加以热敷，一般来说问题不大，第二个方面多考虑是腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫中央管脊髓或者神经根而引起下肢麻木无力放射痛症状，这种情况下，建议去医院行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断。知道下一步的治疗。第三个方面，多考虑是长期干重体力活所导致的踝关节骨性关节炎这种情况下，建议去医院行。相关检查人明确相关诊断一般。需要以非甾体消炎药，营养软骨药物进行初步的治疗，一般问题不大。

这个部位一按就疼，一般有几种可能， 第一个就是因为局部肌肉的损伤，这个部位离着韧带止点和局部小腿肌肉比较近，在跑跳过多劳损或者慢性损伤，都可以引起疼痛，需要注意的是，有没有局部的红热、肿胀或者扭伤以后的疼痛，炎症物质渗出，其次是如果伴随着放射痛，还有可能是局部的椎间盘突出压迫到神经根造成的疼痛，还需要注意血管的疾病，也会造成部位的疼痛，动脉的栓塞及静脉的曲张，因为离膝关节比较近，所以一些膝关节的关节炎、滑膜炎、韧带损伤，也会加重和刺激到这个部位，都需要针对局部伴随的情况进行一定的检查和治疗，同时暂时减少活动，从而在检查清楚以后，再对症治疗比较好。