喝什么茶也不能够有效的治疗通便。 但是因为茶水的话，里面的水分比较充分，有效的会湿化粪便，从而渐渐地利于缓解便秘的情况，所以说，喝茶水的话，对治疗便秘是有一定的效果。当然，对于顽固性便秘的患者，除了多喝一些水，包括茶水、白开水之外，还建议患者在日常生活中要适当的活动，这样有利于促进肠道的蠕动，也有利于湿化粪便，促进粪便的排出。另外，在饮食方面，建议患者多吃一些富含膳食纤维的食物，这样的食物也有利于缓解便秘，例如可以多吃一些芹菜、韭菜、香蕉、苹果等等，这些富含绿色蔬菜的或富含膳食纤维的食物。

经常便秘是肠道的问题。比如肠功能的紊乱、肠道菌群失衡、甚至是肠梗阻、其他肠道疾病。对于长期的便秘药物改善不明显，需要进行肠镜检查来明确病因。肠镜是诊断肠道疾病的重要手段和方式，可以直观的观察肠黏膜的情况，还可以对病变处进行病理活检化验。目前，对于便秘的治疗，如果是由于肠功能所导致的。通过及时的调整饮食结构，增加活动量，多饮水。同时，及时应用润肠通便，调节肠功能药物可以达到病情的改善。

柿子吃多了，一般会导致出现拉肚子，会出现便秘的情况。 因为柿子，是属于寒凉性的水果，对于肠胃有一定的刺激性，同时，还含有丰富的纤维素和果胶成分，都有一定的润肠通便的作用。如果吃的太多，就容易对胃肠道造成一定的刺激性，容易引起腹泻的情况发生。如果有胃肠功能紊乱的患者，平时，注意尽量不要一次吃太多。如果有便秘的患者，可以适当的多吃，促进便秘的好转。

便秘，大便粘稠，往往是由于肠功能的紊乱，还有肠道菌群的失调引起的，我们可以吃莫沙比利，双歧杆菌，舒泰清，或者乳果糖对症治疗。 便秘，大多数的原因是因为胃肠动力的不足。大便粘稠，主要的原因是因为肠道菌群方面的失调，针对这些问题，我们可以使用药物对症处理。当然，如果有必要的情况下，我们最好再行一个肠镜的检查，以排除肠道，有没有其他方面的问题引起的便秘，还有大便的黏稠等等。

经常便秘喝益生菌有效，可以有效的促进便秘的进一步好转。但是如果便秘比较严重，还需要合力的配合一些其他的润肠通便的药物等共同进行调理，比方说芦荟胶囊等进行治疗。另一方面还要注意饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不能吃任何酸辣刺激性的食物，也不能吃一些太硬的食物。多吃一些粗纤维类的食物，才能够有效的避免便秘的反复。

可以口服促胃肠蠕动药物，如莫沙必利、西沙必利、伊托必利多潘立酮。 益生菌制剂如金双歧、整肠生、施连康培菲康。 泻药如聚乙二醇番泻叶、乳果糖、麻仁丸有利于症状的改善。 平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作。 饮食以清淡为主，禁止吃油腻，辛辣刺激的食物，不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物。 多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，多喝水，多锻炼身体，增强体质。

孕妇临产前便秘的话，建议患者可以通过以下几种方法进行综合的调理，看看能否有效的缓解患者便秘的情况。 首先，建议患者在饮食方面需要注意，例如不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过于油腻的食物，不要吃生冷的食物，不要吃腌制、熏制的食物，更加不能吃一些隔夜变质的食物，多吃一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜水果等等。如果患者没有糖尿病的话，可以多吃韭菜、芹菜、香蕉、红薯、马铃薯以及苹果、鸭梨等等。另外，建议患者适当的活动，多喝水，促进肠道的蠕动，以及湿化粪便。

经常便秘，吃益生菌效果不太好，益生菌吃多了，还有可能会导致我们便秘的情况加重，我们平常有便秘的话，建议综合调理一下，不要依赖药物。 我们要保持心情愉悦，不要有太大的压力。我们最好能够三餐按时，生活作息规律，我们可以多吃一些蔬菜水果，粗粮，我们要保持饮食搭配合理，我们可以多喝水。 最好养成定时排便的好习惯，我们可以在每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便。没有便意也要行，排便动作排位要专心，不能看手机，看书，看报纸等等，这样大脑就会形成记忆，以后就会养成一个定时排便的好习惯。

我们可以口服乳果糖来治疗便秘通便，我们平常有出现便秘的话，建议综合调理一下，不要依赖药物，我们要保持生活作息规律，三餐按时，我要保持心情愉悦，不要有太大的压力，我们最好能够养成定时排便的好习惯。 我们可以在每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便，没有便意也要行排便动作，排便要专心，不能看手机看书，看报纸等等。 这样大脑就会形成记忆，以后就会养成一个定时排便的好习惯，我们也可以顺时针按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，利于排便。 我们也可以在每天的清晨晨起喝杯温开水或者蜂蜜水，刺激胃肠道的蠕动。

喝盐水对于便秘是有一定治疗效果的。 因为便秘的患者常常是因为粪便在肠道内停留的时间较长，导致大便干结不容易排出，进而引起的便秘的症状更加严重。所以，患者多喝水，其中也包括盐水，可以达到有效的湿化粪便的作用，进而有利于大便的排出，除了喝水之外，建议患者多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、韭菜、红薯、香蕉等等。另外也可以多吃一些富含维生素类的食物，比如新鲜的蔬菜和水果等等。此外，建议患者适当的增加体育锻炼，例如跑步、慢走、游泳、跳绳、跳远等等都可以有效的促进肠道的蠕动。

便秘我们可以多吃一些地瓜叶，芹菜，绿叶的蔬菜等等含纤维素比较多的，都有利于排便，促进排便。 我们通常要发现便秘的话，建议综合调理一下，我们除了多吃蔬菜以外，我们还要多吃一些粗粮水果、多喝水。 我们粗粮方面可以多吃一些蒸地瓜，玉米，麦片等等。 我们水果方面可以吃一些苹果，苹果最好能够带皮一起吃，火龙果，香蕉，梨等等。 香蕉我们最好能够是自然成熟的，对我们通便效果会比较好一点，我们也可以顺时针的按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，利于排便。 我们要养成一个定时排便的好习惯。

便秘的患者经常喝番泻叶，容易加重便秘的症状，导致结肠黑变病，甚至导致胃肠癌的发病率增高。 便秘的患者需要积极的改善饮食和生活习惯，慎用药物。要多喝水，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，养成定时排便的习惯，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，游游泳、慢跑能够促进胃肠蠕动，促进排气排便。少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。进食要定时定量要细嚼慢咽，切忌胡吃海喝，要注意作息规律，不要熬夜。

香蕉具有通便的作用，可以用来改善便秘，所以不会引起便秘的发生。 在日常生活中如果偶尔出现便秘的状况，可以通过吃香蕉、火龙果等水果以及蔬菜，尤其是芹菜等高纤维的食物，改变大便的状况，恢复排便规律。当然也需要配合多饮水、多活动，同时应用润肠通便的药物，来共同治疗效果，会更加的明显。需要注意的是，如果在治疗过程中，出现了病情的加重或反复，建议完善肠镜检查。

便秘可以通过多吃一些水果、蔬菜来缓解。 比如香蕉、火龙果、芹菜等含高纤维素的食物。当然也需要增加活动量、改变生活方式，多饮水，养成良好的排便习惯，避免久坐。对于便秘的治疗是长期的，最好配合一些润肠通便的药物，尤其是症状比较重的人群，包括乳果糖、聚乙二醇粉以及其他中成的通便药。需要注意的是如果治疗过程中出现病情加重或反复建议完善肠镜检查。

对于便秘的患者，喝牛奶并不会加重病的症状。 便秘的患者需要多吃一些水果蔬菜，可以多喝水，多喝牛奶，补充液体。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如慢跑、游泳，能够促进胃肠蠕动，促进排便，不要吃油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，少喝咖啡、碳酸饮料等对肠黏膜有刺激性的饮品，要注意劳逸结合，不要熬夜，避免过于劳累，经常休息不好，容易加重便秘的症状，必要的时候可以挂号消化内科专科就诊。

便秘的患者在必要的时候可以用肥皂水灌肠，以达到排便的目的，但要尽量避免使用这种方法。 经常灌肠容易导致顽固性便秘，平时要保持良好的饮食和生活习惯，避免便秘的症状反复发作。要多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，如香蕉、苹果等。要多喝水，少喝咖啡、碳酸饮料等对胃肠黏膜有刺激性的饮品。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，促进胃肠蠕动，促进排便，养成定时排便的习惯，排便时注意力要集中，不要玩手机，必要的时候可以到消化内科就诊。

大肠热便秘一般吃清淡流食，半流食，清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果比较好。 如果出现大肠热便秘的症状提示肠功能紊乱、便秘，这种情况需要引起一定重视，它往往是由于饮食不规律，饮食习惯不良，抽烟喝酒，进食辛辣刺激性食物，喝水少，缺乏运动，长期熬夜等导致，一旦出现这类症状，必须引起一定重视，建议通过饮食和生活习惯严格调理以改善症状防止症状进一步加重，建议清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，避免熬夜，每天多运动，有助于促进胃肠道动力，有利于症状的缓解改善恢复，必要时可以口服益生菌类药物辅助调理对症治疗。

泡脚是不能治疗便秘的。 所以，无论用什么泡脚对于便秘都没有一定的效果，建议患者如果有便秘的话，可以通过下面几种方法进行综合性的调理，从而达到有效改善便秘的症状： 首先是饮食方面，建议患者多吃一些富含膳食纤维的食物，例如芹菜、韭菜、红薯以及香蕉等等，也可以吃一些富含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜和水果等等。 此外，不建议患者吃过于油腻的食物，需要戒烟戒酒，不要吃生冷的食物，不要吃腌制，熏制的食物等等。 另外，可以适当的多喝水，适当的增加体育活动，养成良好的排便习惯，例如定时定点去厕所进行排便。

便秘拉血不疼主要考虑是有痔疮，同时也考虑可能是有肠道方面的其他病变的原因。具体病情是否严重，还是要根据检查的结果来进行明确。如果是痔疮，通常主要就是选择局部应用一些痔疮栓或者痔疮膏等进行调理治，病情并不是很严重。但是如果长时间得不到良好的恢复，病情发展就比较严重，可以进行手术治疗。如果是肠道的恶性肿瘤，则说明病情比较严重，需要手术治疗。

孕晚期主要就是多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以防止便秘，比方说多吃一些白菜，芹菜或者是油菜，多吃一些西瓜，香蕉或者苹果，梨等等，都可以起到一定的促进肠胃蠕动的作用，也可以适当的多喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便的效果。孕晚期也要适当的进行轻度的活动，可以促进肠胃的蠕动性，避免便秘的发生，也要注意保证良好的精神状态，保证良好的休息和睡眠。