脚部的骨折消肿的比较快的方法，有以下几点，当出现骨折了，一般都会采取手术治疗，在手术前我们首先要进行消肿治疗，消肿治疗首先要患者平卧位，抬高患肢，具体方法就是患者躺平在床上之后在小腿下垫一至两个枕头，将小腿抬高，有些医院也会有抬高垫的使用会更加方便，脚踝处在做手术前，可以予以石膏制动，这样可以让患者护理起来更加方便，同时适度的活动脚趾，通过脚趾的活动来使肌肉收缩也可以起到消肿的作用，另外可以应用脱水以及激素类药物来促进消肿，受伤的早期，尤其是头24个小时之内可以冰敷，也可以有效的防止肿胀的进一步扩散，在48小时之后可以予以适度的热敷，也可以进行消肿。

一般脊柱的横突骨折对于脊柱的整体稳定性来说影响不大，那么整体来说，腰椎横突骨折以后，只要是不剧烈的活动一般的正常生活，在没有疼痛的情况下，都是可以进行的，可以吃点非甾体消炎药，比如说依托考昔艾瑞昔布等等，同时可以应用一些活血化瘀的药物如金天格胶囊，同时可以局部的热敷加白脉软膏，或者用氟比洛芬巴布膏，一般在腰椎横突或者脊柱横突骨折之后，两到三天就可以下跌正常活动，适当的借助止痛药物解除疼痛，同时多喝点牛奶，有助于骨折的生长，但是需要避免脊柱的剧烈活动，至少三个月左右。

骨折垫腿正确的方式，要根据腿部骨折的情况，一般在膝关节以下骨折时或者踝关节骨折时需要进行一定的膝关节局部，在膝关节一直到脚踝进行垫高；垫高可以用软垫，一般垫高需要比心脏高，这样有利于恢复；有利于局部的血液循环，有利于消肿和减轻局部的肿胀，如果是在大腿也骨折，要将大腿小腿共同垫高；这样的情况需要在髋关节以下，就用软垫垫好，同时还需要避免，局部的足踝、髂骨等部位也要避免有空缺的部位；垫高以后还要注意在骨折以后需要放置两边的遮挡，避免移位或者疼痛。

一般骨折三个月内是不允许负重的，针对骨折术后上下楼梯的问题可以利用双拐进行，上下楼梯如果是下肢承重骨骨折的，是不允许负重的，那么这种不允许复重的骨折来说可以考虑用患肢离地运用健肢踩地，同时利用双拐进行功能锻炼，利用好的一只腿进行上下楼梯活动，那么整体来说，需要利用好双拐，同时利用好另外好的一只腿，这样就要求患者进行双下肢的股四头肌肌力功能锻炼，以及踝关节屈曲伸直功能锻炼，同时要利用双手的力量，同时要进行，双上肢上臂力量的功能锻炼，这样锻炼好了，同时，进行协调功能的锻炼，这样就能锻炼上下楼梯。

骨折瘀青的消退相对来说需要一个过程，淤青消退的快慢还取决于是否采取了恰当的处理方式，最简单的处理方式来说假如骨折后仅仅是予以简单的制动，修养不经过任何治疗，那么淤青可能会在两个月甚至三个月左右才能消退，如果骨折后才取得恰当的治疗，比如早期予以冰敷，予以规范的制度，且患肢予以抬高，48小时后又予以了热敷，甚至予以理疗等活血化瘀的治疗等等，通过一些规范的治疗可以促进康复，也就是促进淤青消除，相对来说在一个月左右可能淤青就可以消除了，但是在骨折的治疗过程中淤青并不是重要的，因为最重要我们是要把骨折进行康复就可以了，淤青无论是快慢最终都是可以康复的，且淤青不会遗留任何后遗症。

骨折一个月是可以进行热敷的，骨折的恢复期大致可以分为三个时期，分别为血肿机化期，原始骨痂形成期，骨板形成塑形期，那么一个月约等于是第二个时期原始骨痂形成期，这一时期，骨痂基本上生长，骨折相对来说比较稳定，热敷以后促进血液循环，有利于骨折的生长，同时配合一些药物进行治疗比如，恒古骨伤愈合剂、骨康胶囊等等，同时可以多喝牛奶，针对于下肢承重骨骨折来说，千万不要负重，尽量以平躺为主，一般来说一个月热敷是非常安全的，可以每天热敷三次每次热敷十分钟。

骨折处形成了血栓是比较严重的一种并发症，相对来说是比较危险的，有些严重的患者由于血栓的形成并且血栓的脱落，甚至会导致心脏骤停，会导致死亡，如果骨折后发现了形成血栓一定要进行紧急的处理，如何发现血栓呢，一般骨折后可以予以肢血管的彩超，通过彩超来进行查找血栓，当明确查到血栓之后首先要进行下肢滤网的放置，通过滤网的放置，可以阻止血栓进一步向内脏脏器的脱落，尤其防止脱落到肺部以及心脏，因为一旦血栓脱落到达肺和心脏往往会导致患者的突然死亡，所以说在临床上一旦发生了骨折后形成的血栓属于紧急要处理的情况，处理不当，会导致生命危险。

骨折线模糊，指的是骨折在经过系统治疗后拍片显示骨折部位有骨痂的形成证明骨折在愈合当中，这种情况和上一次拍片比较骨折线较模糊，针对于这种情况来说，一般是由骨痂的行成，但不能确定，骨痂是否愈合，那么根据骨折的时间来定，一般来说需要42周一般要经过血肿炎症机化期，原始骨痂形成期和骨板形成塑形期，那么，针对于骨折线模糊了，一般是不会进行移位的，这一要求达到临床的愈合标准是局部无疼痛，无纵向叩击痛，无异常活动，同时x线片显示骨折线模糊，像这种情况下骨折一般是不会进行再次移位的。

一般情况下，骨折之后至少需要等4到6周，骨头基本稳定之后才可以进行同房，但是需要根据具体的情况，和骨折损伤的严重程度来决定，一般像是四肢、手、手指、脚趾，小的骨折一般情况下4到6周就可以了，但是像股骨干，骨盆，腰椎这类的骨折比较严重的，需要避免早期同房，有可能会影响到骨折愈合的速度，尽量的这种情况需要骨折完全愈合之后才可以，时间有长有短，像是股骨干，可能需要观察到六到十二个月都有可能，期间尽量避免同房，容易造成骨头不愈合，或者是骨头的在移动的情况，影响正常的骨折恢复。

骨折热敷的好处主要是促进局部的血液循环，能够促进骨折的康复以及局部的消肿，但是我们的应用热敷是首先有一个时间限制就是在骨折的早期，尤其是在24或者是48小时之内是不建议热敷的，一般是在48小时后可以热敷，其次我们的热敷的方法上对热敷材料的温度有一定的要求，一般不能温度过高，我们在进行热敷时可以使用热水袋等比较易于得到的物品，我们在使用热水袋时外面可以裹一层干的毛巾，通过干毛巾在与皮肤进行直接接触，这样的好处是可以避免皮肤被烫伤，并且每次热敷的时间不宜过长，基本上是在十五到三十分钟，到达时间之后就把热敷的材料予以撤去，让皮肤休息15分钟然后再进行继续热敷。

一般骨折位移比较大或者说下肢骨骨折，多考虑牵引治疗，牵引分为皮牵引骨牵引，根据具体骨折情况选择合适相应的牵引。 骨折牵引几天可以做手术的，并不是说牵引几天可以做手术，是要看局部皮肤肿胀情况。 一般来说，如果是受伤后24小时之内，都可以进行手术治疗的，超过24小时，也就说受伤过后超过24小时或24小时以上，至少要两周以后，等局部肿胀消除以后，才能进行手术。 因为软组织肿胀对皮肤的愈合情况来说是不好的，同时也会引起局部的感染可能。

骨折拍片子的辐射取决于拍何种片子，一般在临床上产生了骨折，我们有时为了保护患者，这部分患者主要是儿童和孕妇，我们要平衡利弊来决定是否与拍片，辐射比较小的就是普通的x线片，辐射比较大的就是进行ct扫描，针对儿童和孕妇我们大多数会首先选择进行辐射较小的x线片，当医生怀疑有骨折时，我们可以在保护的情况下进行拍片，这样可以减少辐射，比如有些医院会提供患者一部分铅衣，通过铅衣来遮挡比较重要的部位比如甲状腺，生殖器，等进行部位，来进行拍片，这种情况下可以把拍片的辐射降到最低，相对来说也是比较安全的。

骨折结痂是骨折愈合的一个过程。原始骨痂形成期，成人一般约需3－6个月，首先形成内骨痂和外骨痂，骨内、外膜增生，新生血管长入，成骨细胞大量增生，合成并分泌骨基质，使骨折端附近内、外形成的骨样组织逐渐骨化，形成新骨，即膜内成骨。由骨内、外膜紧贴骨皮质内、外形成的新骨，分别称为内骨痂和外骨痂。骨痂不断钙化加强，当其达到足以抵抗肌肉收缩及剪力和旋转力时，则骨折达到临床愈合。此时x线平片上可见骨折处有梭形骨痂阴影，但骨折线仍隐约可见。骨折愈合过程中，膜内成骨速度比软骨内成骨快，而膜内成骨又以骨外膜为主。因此任何骨外膜损伤均对骨折愈合不利。

骨折接骨没对齐，具体要看在什么部位，如果是在非关节的部位，比如以小腿骨折为例，比如是在胫骨的骨干处产生的骨折，此时我们做手术的目的是进行切开复位内固定，但是有时为了保护软组织，可能只是进行闭合复位，或者是很有限的局部切开，那么此时就很难做到断端的完美的复位，这种时候也是没有关系的，因为在胫骨处它不是关节，这个部位只需要力线的恢复就可以了，也就是说只要力线恢复了，哪怕骨折断端没有对齐是完全可以接受的，并且不会有任何的后遗症，对以后的功能也不会有任何的影响，但是如果骨折是在关节部位比如膝关节内，这种时候就必须要求尽量完美的复位。

骨折之后，一般情况下是不建议进行经常的性生活，一个是身体过于劳累，再者是影响正常骨折愈合的情况。但是需要根据具体的位置，一般情况下骨盆，大腿、股骨、小腿或者其他骨折不愈合的地方，这种情况是不建议进行性生活，容易造成骨头的异常移动，或者是骨折不愈合的情况，但是像是四肢、手指关节或者脚关节之类的，对正常生活影响不大的，或者恢复条件比较好的，并不影响或者影响比较小。总体来说，骨折之后，中医上讲是不建议进行性生活，因为会影响到骨头的正常愈合发育，影响骨头的恢复程度。

骨折之后可以通过口服骨肽片来促进骨头的愈合，在以前生活营养并不充分的情况下通过口服一些钙片或者是接骨药，可以增加身体钙剂或者是生长骨头的元素，现在生活条件基本上比较优越，正常的营养成分比较充分，并不需要再另外补充营养成分，平常需要注意禁止可乐，禁止吸烟、饮酒等不良习惯，此类习惯可能会造成骨头的愈合困难，造成骨折周围的血脉不通畅，或者是闭塞的情况，可以适当的多晒太阳，进行骨折周围的肌肉按摩放松，来促进局部血脉通畅。

这两者是有关系的，因为例假期间有可能会因为激素的原因，造成血液循环和体内的凝血因子较平常有变化，容易造成出血或者应用一些活血的药物也会对例假有影响，同时这种出血会影响骨折，会造成出血增多，并且在对症治疗或者用药时，特别是骨折需要手术时，都会对治疗有一定的影响，因为这是整个机体处于容易出血的状态所以，除了抢救生命或者休克以外，手术可以适当的延后进行固定，或者进行一定的保守治疗，度过月经期或例假以外后再进行手术比较好，同时还要注意应用药物时也要注意对例假的影响。

骨折分为三个时期，分为血肿炎症机化期这是零到四周的时候，第二个时期是原始骨痂形成期，这是四到八周的时候，当达到八到十二周的时候是骨板形成塑性期，整体骨折的愈合方式就是零到十二周，十二周以后，就可以正常的进行生活了，如果骨折长齐了，那么，如果骨折过后过早脱拐，没有在骨折长好以后，会造成骨折的进一步加重，骨折的断端，错位，引起骨折的畸形愈合，这样就会造成下肢肢体肿大，看起下肢畸形，等等，所以说骨折之后，一定要按照医嘱时间进行下地，逐渐负重进行锻炼，不易早下地脱拐。

骨折的患者无论是采取手术治疗还是非手术治疗，都是需要予以固定的，固定的最主要的目的，就是使骨折断端稳定，不产生微动从而才能促进骨折的愈合，为什么这么这么说呢，因为骨折愈合的条件就是断端的稳定，当断端不稳定时，骨折是无法愈合的，会导致骨折不愈合或者是骨不连等严重的并发症，骨折固定的方式很多，在闭合复位或者是保守治疗的患者，大多数是采取石膏固定，石膏固定的方式有甲板石膏，u型石膏，石膏托，管型石膏等，除此之外还有手术固定，手术内固定的方式大多数是钢板内固定或者是水泥钉内固定等。

一般下肢骨折都要进行踝泵功能锻炼，简单的来说就是勾脚锻炼，整体来说句就是为了防止下肢深静脉血栓的形成，同时为了给肿胀的下肢进行消肿治疗，那么勾脚的方法就是被背伸和跖屈踝关节叫做踝泵练习，一般来说跖屈十秒钟，休息三十秒，背伸十秒钟，休息三十秒，一天三次每组三十个，这样促使功能锻炼是为了防止下肢的萎缩，以及下肢深静脉的血栓形成，同时行踝泵功能锻炼也为了防止踝关节的粘连、踝下垂等并发症需这样锻炼需要循序渐进，以坚持为主。