孕妇根管治疗基本上是安全的，不需要有心理负担，牙髓炎的治疗方法，简单理解就是把牙神经取出来再填上药，正规口腔医院都行，现实点的办法就是再抗一周，等神经自己坏死就不疼了，剩下的就是祈祷在你怀孕这段时间里牙根不发炎，很简单的处理，还是去医院吧。

注意点，用点橄榄油可能有好处，别挤了，观察看看吧，可能是过敏或者感染，先别管了，补补铁没有坏处，看好几项，主要是血红蛋白，显示的是正常，不能看出，能看出的，没事，和你的孕周符合，28周以后到32周都可能是一级。

可以查血常规，或者贫血三项确诊，另外,叶酸等也会影响造血,影响毛发,饮食2岁,鱼肉蛋奶都可以吃了,尽量保证瘦肉和奶制品的量，另外,头发幼儿时细黄部分与遗传有关。

粉刺多 黑头多 毛孔大 都是由油性皮肤所致的，可是这种皮肤却不容易老化，等到一定年龄 自己就会好转，平时可以多做做面膜，也可以导致这些问题的加重，洗面奶每天都需要用，还有前额的头发最好剪短，不然会加重面部的油腻，少吃甜的辣的 比如巧克力 奶油 烧烤这些，还是建议多做补水面膜，记得 任何事情都有两面性 油性皮肤虽然现在你年轻比较烦恼，等到你四五十岁 就会看上去别别人年轻。

建议平时多按摩眼部穴位 用热毛巾热敷眼睛 促进眼部循环 不知道眼部穴位 百度一下 饮食上多喝着菊花枸杞茶。

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这度数是应该能戴镜的。那也能戴镜，只要定期检查网膜就行。够用就行。裂孔光凝后一般就不网脱了。这度数最好经常戴。可以不戴，但五百多度不戴镜看东西都是模糊的。只要习惯，不戴也可以。不会影响别的，只是视物不清。一般不会。只要你适应不戴眼镜视力，不硬眯眼看。就问题不大。刚打完激光会出现。观察几天，如有继续增多，赶紧复诊。打完激光以后，激光刺激会出现。实在不放心，早点复诊，看看有没有什么特殊情况。

首先要控制高热量饮食,特别是晚餐尽量选择蔬菜水果为主,每天坚持运动半小时以下。多练习舞蹈,瑜伽,压腿,蹬腿,倒立等拉伸性动作有助于腿部塑型。

洗澡的时候,给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦),找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去,双手开搓,稍微用点力,按照从大腿根到膝盖再到小腿的方向搓,再反向搓。每天坚持搓100下。

瘦腿有三种方法:1 、您可以每天做35分钟的运动,具体的动作有:您可以躺到床上,双手放到身体两侧,双腿向上抬起九十度,持续两分钟分钟, 2.或者可以每天快走35分钟以上也是可以起到瘦腿的作用的。 3.可以做空蹬自行车运动, 仰卧在床上,双手放在臀下,头、肩稍离地。收紧腹肌,双腿轮流用力向下做蹬自行车状,一次十分钟,一天三组,坚持下来,见效较快。 多做腿部拉伸运动,脚尖着地,收腹,背靠墙,努力拉伸,也可以达到瘦腿目的。最好每天坚持效果才好，晚上必须刷牙对牙齿才好。

瘦腿有三种方法:1 、您可以每天做35分钟的运动,具体的动作有:您可以躺到床上,双手放到身体两侧,双腿向上抬起九十度,持续两分钟分钟, 2.或者可以每天快走35分钟以上也是可以起到瘦腿的作用的。 3.也可以做空蹬自行车运动, 仰卧在床上,双手放在臀下,头、肩稍离地。收紧腹肌,双腿轮流用力向下做蹬自行车状,一次十分钟,一天三组,坚持下来,见效较快。 多做腿部拉伸运动,脚尖着地,收腹,背靠墙,努力拉伸,也可以达到瘦腿目的。

【瘦小腿运动】 方法1、腿并拢,两脚前脚掌踩于台阶上。两脚尽力向上提脚后跟,直立在台阶边。然后缓慢不停地向上收缩小腿部肌肉,当小腿肚颤抖发酸时再落下。同时尽力下压足跟,使之落于台阶水平面下,但脚跟不要沾地。待小腿肚颤抖发酸且再提起。尽力反复做这一动作。这是瘦小腿比较有效的一种方法。 方法2、左脚提脚后跟直立,右腿向前伸直抬起,脚向上勾,停顿,脚面绷直,停顿,直至腿部肌肉颤抖发酸;再换右脚提脚后跟直立,左腿抬起反复做,这种方法也有利于瘦小腿。

首先要控制饮食量,特别是晚餐尽量选择蔬菜水果为主。每天坚持运动半小时以上,坚持做3组俯卧撑和仰卧起坐。每组俯卧撑和仰卧起坐各20个,每组之间间隔5分钟即可。

瘦腿有三种方法:1 、您可以每天做35分钟的运动,具体的动作有:您可以躺到床上,双手放到身体两侧,双腿向上抬起九十度,持续两分钟分钟, 2.或者可以每天快走35分钟以上也是可以起到瘦腿的作用的。 3.可以做空蹬自行车运动, 仰卧在床上,双手放在臀下,头、肩稍离地。收紧腹肌,双腿轮流用力向下做蹬自行车状,一次十分钟,一天三组,坚持下来,见效较快。 多做腿部拉伸运动,脚尖着地,收腹,背靠墙,努力拉伸,也可以达到瘦腿目的。

健康减肥主要靠控制高热量饮食,特别是晚餐尽量选择蔬菜水果为主,每天坚持运动半小时以上如跑步,快走,骑自行车,爬楼梯等。还可配合拔罐或针灸减肥，薏苡仁有利水渗湿,除痹,消肿排浓等作用,有一定作用。

首先要控制高热量饮食,特别是晚餐尽量选择蔬菜水果为主,每天坚持运动半小时以上如跑步,快走,骑自行车,爬楼梯等。平时多练习舞蹈,瑜伽,体操等有助于腿部塑型。

减肥期间饮食上可以采用低脂肪低胆固醇高纤维素的食物如海带、韭菜、海苔、芝麻、香蕉、苹果、红豆、木瓜、西瓜、蛋、柚、芹菜、菠菜等不能吃肥肉,巧克力等。严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯。不要吃肥肉、甜食、油炸食品。 可以少吃鱼肉豆制品来摄取机体需要的蛋白质,平时喝一些清淡的面汤、米汤都可以。 ，像香蕉、西瓜、桃子等可以少量食用。

瘦小腿运动:1、腿并拢,两脚前脚掌踩于台阶上。两脚尽力向上提脚后跟,直立在台阶边。然后缓慢不停地向上收缩小腿部肌肉,当小腿肚颤抖发酸时再落下。同时尽力下压足跟,使之落于台阶水平面下,但脚跟不要沾地。待小腿肚颤抖发酸且再提起。尽力反复做这一动作。这是瘦小腿比较有效的一种方法。 方法2、左脚提脚后跟直立,右腿向前伸直抬起,脚向上勾,停顿,脚面绷直,停顿,直至腿部肌肉颤抖发酸;再换右脚提脚后跟直立,左腿抬起反复做,这种方法也有利于瘦小腿。

瘦小腿的方法1、腿并拢,两脚前脚掌踩于台阶上。两脚尽力向上提脚后跟,直立在台阶边。然后缓慢不停地向上收缩小腿部肌肉,当小腿肚颤抖发酸时再落下。同时尽力下压足跟,使之落于台阶水平面下,但脚跟不要沾地。待小腿肚颤抖发酸且再提起。尽力反复做这一动作。这是瘦小腿比较有效的一种方法。 方法2、左脚提脚后跟直立,右腿向前伸直抬起,脚向上勾,停顿,脚面绷直,停顿,直至腿部肌肉颤抖发酸;再换右脚提脚后跟直立,左腿抬起反复做,这种方法也有利于瘦小腿。

瘦腿有三种方法:1 、您可以每天做35分钟的运动,具体的动作有:您可以躺到床上,双手放到身体两侧,双腿向上抬起九十度,持续两分钟分钟, 2.或者可以每天快走35分钟以上也是可以起到瘦腿的作用的。 3.也可以每天坚持做半小时空蹬自行车运动, 仰卧在床上,双手放在臀下,头、肩稍离地。收紧腹肌,双腿轮流用力向下做蹬自行车状,一次十分钟,一天三组,坚持下来,见效较快。 多做腿部拉伸运动,脚尖着地,收腹,背靠墙,努力拉伸,也可以达到瘦腿目的。