90到150，是血压升高。 但是这个描述并不准确，正常的血压描述应该是两个数值，比如150/90毫米汞柱的血压指的是收缩压，也就是老百姓所说的高压是150毫米汞柱，而舒张压是90毫米汞柱。如果是150/90毫米汞柱的血压，它不仅收缩压大于了正常范围，舒张压也大于正常范围。 这个血压属于高血压一级。病人可进行生活方式的调整来降低血压。饮食上低盐、低脂饮食，要多吃新鲜的蔬菜，喝牛奶。另外还应当结合适当的运动，可选择慢跑或者是走路，减轻体重，限制饮酒和戒烟。

高血压药物的原理： 有的降压药是利尿降压药，利尿降压药可以降低血容量，血容量降低，血压就会下降，有的降压药是通过扩张外周血管而达到降血压的目的，还有的降压药影响交感神经。控制交感神经兴奋而达到降压的目的。 高血压患者用药不能一概而论，要根据情况在医生的指导下，合理正确的用药。血容量升高，心肌收缩率增强，外周阻力增大，可能导致高血压。患者在平时用饮食也要注意合理用餐。戒烟戒酒。第一眼低脂饮食，加强体育锻炼，不熬夜，合理的作息。

高血压药吃多久血压能降下来，这个是不一定的。有些患者可能一天就能够降下来，有些可能需要维持治疗一周，是需要根据具体的病情情况，以及服用的降压药物是长效、短效降压药物。比如临床上常用的短效降压药物，硝苯地平可能在服用半小时后就会出现效果。而某些降压药物可能在服用几小时才会出现作用。再就是对于顽固性的高血压，可能单一的降压效果不理想，这种情况下可能需要多种降压药或联合应用才能够控制血压。因此对于高血压的患者吃药多久才能降下来，这个需要根据自身血压的特点以及病情来看的。

高血压病的患者如果是想通过食疗来控制血压的话，目前并没有有特别强降压效果的食物，可以考虑玉米须煮水喝，能起到一定的降低血压的效果。另外饮食上一定要注意不要吃太咸的食物。如果想用中成药来进行降压治疗的话，可以考虑服用珍菊降压片或者是清肝降压茶来帮助降压。但是降压效果最强最快的肯定还是一些西药，例如说像硝苯地平，氨氯地平，或者是氯沙坦钾，卡托普利等等，都是临床常用的降压药物，降压效果比较好，而且副作用也相对比较少。高血压病患者可以根据自身的血压水平及合并症的情况，选择上述药物来进行降压治疗。

高血压的患者一般不建议服用玛卡。 玛卡主要是用来提高性功能的，属于滋补性的药物。玛卡含有多种微量元素，尤其富含锌、钙、铁、钾、钠等元素，而钠元素含量丰富。所以高血压的患者服用后会引起血压升高。而且玛卡性质温热，高血压的患者服用后会导致血液循环加速、心率增快，而心率增快，会引起舒张压的升高。另外高血压不是需要滋补的疾病。虽然玛卡富含多种微量元素，但是人体所必须的营养成分含量比较少，就补充营养方面来说，作用是比较微弱的。而且中医认为高血压是肝火旺盛或肝阳上亢导致，而玛卡性质温热，会加重肝火旺盛的症状。所以从中医的角度来说，高血压的患者也最好不要服用玛卡。

在安静状态下，收缩压在90到140毫米汞柱之间。舒张压在60到90毫米汞柱之间。 高血压病的诊断标准是非同日三次测血压，收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预。低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物 。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱼籽、蟹黄、海胆等高胆固醇、高脂肪、高热量的食物。戒烟戒酒，控制体重 。生活作息规律，不要熬夜，保持心态的平和。规律的参加有氧运动。规律的服用长效的、缓释的降压药物。监测血压，定期去医院复查。根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。

高血压病患者在服用降压药期间，血压降到正常范围内也不能够擅自停药。 因为此时血压的降低是药物作用引起的并不说明患者本身的血压调节功能就恢复正常了，一旦擅自停药有可能血压会再次升高，反复波动的血压对于人体的损害是非常大的。高血压病患者在使用降压药期间，只有当血压降低的比较低的时候才可以考虑开始逐渐将药物减量。在减量过程中也要观察血压的变化水平，一旦血压再次升高的趋势就要把降压药物再加回来。高血压病的患者的降压治疗一定要根据每个人的血压波动情况来灵活调整并不是要求一定要终身服药，但是如果血压一直控制不到正常的话还是要调整药物的使用方法和使用剂量的。

如果是仅仅一次，不足以诊断高血压；如果是有规律的，每天下午都升高，应该诊断高血压。 高血压的诊断标准就是，非同日三次以上血压达到了高血压的标准，就应该诊断高血压。在每一个患者，它可能是不一样的。有的患者表现为全天的血压增高，有些患者表现为某一个时间段的明显增高。无论是哪一种情况，如果血压很高的话，都需要启动药物治疗，避免远期的并发症的发生。 但是对于这种血压不是全天候增高的患者，可以建议做一个动态血压监测，这样更有助于明确诊断患者是否是一个真正的高血压。

高血压，有条件最好是需要住院进行检查的。 高血压分为原发性跟继发性，是需要完善血常规、生化以及高血压四项、皮质醇增多的问题，还要完善肾上腺CT，排除嗜铬细胞瘤、肾上腺腺瘤，还要完善肾血管彩超，排除肾血管狭窄，还要心脏彩超排除主动脉瓣狭窄，还有肾脏的彩超排除肾实质性的改变等等问题的。因此，有条件是住院检查是最好的。平时需要通过低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，避免劳累，熬夜，戒烟戒酒，控制体重，保持良好的情绪，服用药物钙离子拮抗剂、苯磺酸氨氯地平倍、β受体阻滞剂、美托洛尔缓释片、利尿剂氢氯噻嗪，血管紧张素转化酶抑制剂、盐酸贝那普利、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、缬沙坦等，通过生活饮食以及药物的方式来治疗高血压。

高血压和高血脂是能够吃鸡蛋的。 但是不适宜量很大，因为鸡蛋当中的蛋黄胆固醇很高，容易导致血脂升高，就会引起血管的疾病，血栓栓塞性的疾病。高血压本身容易引起心脑血管的疾病，而血脂越高会导致动脉硬化管腔狭窄、供血不足，就会使得出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、下肢动脉粥样硬化闭塞症，因此控制血脂的摄入是非常关键的。低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，避免劳累，熬夜，戒烟戒酒，控制体重，适当出汗，每天晒太阳20到30分钟，增加血脂代谢，服用非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐、阿托伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、匹伐他丁等等，还有包括考虑考来烯胺、普罗布考、血脂康、烟酸等等，通过生活饮食以及药物的方式来控制血脂血压。

这个并不能够准确的判断，因为不知道120是收缩压还是舒张压，而且正确的血压描述应当是两个数值，一个是收缩压，一个是舒张压。如果这个120是属于收缩压的话，它是在正常范围内的。如果是舒张压120，是比较高的舒张压。 收缩压的正常范围是大于90mmHg，低于140mmHg，而舒张压的正常范围是大于60mmHg，低于90mmHg。收缩压和舒张压两个数值都在正常范围内的时候，才判定血压是正常的血压，如果有一个高于正常值，都是属于高血压。如果这个血压是120舒张压的话，是需要服用降压药物的水平。

可以住院治疗。 高血压需要住院的情况一般有以下几点。一、如果患者要明确高血压的病因时，需要详细的做各方面的检查，那么需要住院详查。二、如果高压的患者病情比较严重，血压比较高。出现了靶器官严重灌注不足的情况。比如出现了心、脑、肾等血管的灌注不足，这时需要立即入院 。三、高血压病的患者一旦出现恶性高血压或高血压难以控制，或出现高血压危象时必须住院治疗。四、高血压合并严重的脏器功能衰竭。比如合并急性左心衰竭、肾功能衰竭时需要住院治疗。

高血压通过锻炼身体是可以降低血压的。 临床认为，每天坚持30分钟中等强度运动，每周坚持五天以上，连续3到6个月，血压会有一定程度的改善。临床高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒多运动，一定程度上可以降低高血压患者的血压水平。

大多数的高血压属于原发性高血压属于慢性疾病，是没有特效药能够根治的。 高血压的病人，应当服用降压药物来控制血压的平稳，服药应当是长期且规律的服用。另外还需要结合严格的生活方式调整，包括低盐饮食，食盐的摄入量，每人每日小于六克；低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃或不吃动物的内脏、肥肉、油腻的食物等，要多吃新鲜的蔬菜，400到500克每日，牛奶500毫升。 另外，还应当结合适当的运动，可选择慢跑或者是走步，每周2到3次，每次20到40分钟。控制体重，将体重指数控制在24以内，戒烟以及控制饮酒等，并且要密切监测血压的变化。

长期的服用降压药物是不需要额外的补充营养成分。 但是高血压的病人在生活方式中是有要求的，建议的是低盐饮食，食盐的摄入量每日小于六克。六克大概是一瓶的啤酒盖的盐量。低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃或不吃动物的内脏，肥肉，油炸的食物。要多吃新鲜的蔬菜，每日400到500克，牛奶500毫升。另外，还建议结合适当运动，可选择慢跑，或者是走步每次20到40分钟，一周2到3次。减轻体重，将体重指数控制在24以内，戒烟以及控制饮酒等。对于降压药物的服用，应当是长期且规律的应用降压药物，且不能随意的更改治疗方案，不能随意的增减药物，密切监测血压的变化。

降压药物可以空腹吃，尽量选择在清晨服用。 大部分的原发性的高血压，一般在上午的八到十点会出现一个血压的高峰期。清晨空腹服降压药物能够有效的控制血压。尽量口服长效的降压药物。大部分的降压药对胃黏膜的刺激不会很大。而且空腹服用降压药物没有食物的影响，药物的利用度也更高。在实际的临床中，选择饭后服用也是可以的。无论空腹服用还是饭后服用，其实更重要的是按时按量服用。对于难治性的高血压，根据情况还可以选择在睡前服用降压药物。在平时的饮食生活方面多加注意，积极服用药物干预，一般血压都会控制的比较稳定的。

高血压病人生活方式调整中，饮食上的调整有助于降低血压，包括低盐饮食，食盐的摄入量每人每日小于六克，六克大概是一平的啤酒盖的盐量。低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃或不吃动物的内脏、肥肉等。要多吃富含钾和钙的食物，绿色的蔬菜每日400到500克，牛奶500毫升。 除了在饮食上控制以外，还应当注意结合其他生活方式的调整，包括适当的运动可选择慢走或者是跑步，每周2到3次，每次20到40分钟，减轻体重，将体重指数控制在24以内，戒烟以及控制饮酒。高血压生活方式的调整，能够降低血压，但是是一个长期坚持的过程。

单纯从数值来说是高血压。 正常成年人的收缩压正常范围是90到140毫米汞柱。超过这个范围可以诊断为高血压。需要注意的是血压的测量，是多次非同一日测量，在安静状态下，因为情绪因素以及剧烈运动等，都会使血压出现波动。如果只是一次测量收缩压142毫米汞柱，并不能诊断高血压。142毫米汞柱属于一级高血压。对于一级高血压，可以暂时不用药物的干预，可以通过饮食以及生活习惯的改变，比如低盐低脂肪饮食，少吃油腻性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒，养成良好的作息规律等。一般都能够将血压控制在合理的范围之内的。

高血压的病人最好是早中晚三次监测血压，而且每一天监测的血压时间段应当是一致的。因为正常的血压是有昼夜节律变化的，早上的血压要比夜间的血压要高一些。因此不能拿前一天早上的血压跟后一天晚上的血压相比较，是没有可比性的。应当横向比较，可以拿几天以内的早上血压比较。几天之内的夜间血压相比较，才能看到血压的一个变化趋势。 而且测量血压之前需要平静五分钟以上。高血压的病人在生活方式中的调整包括低盐饮食，低脂饮食，要多吃新鲜的蔬菜，喝牛奶。另外还应当结合适当的运动减轻体重，戒烟以及限制饮酒等。

高血压的病人最好不吃高盐、高脂饮食。 在饮食上建议的是低盐饮食，食盐的摄入量每人每日小于六克，建议多吃富含钙、钾的食物，如绿色的蔬菜，每日400到500克，牛奶500毫升。低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃油腻的食物，如动物的内脏、肥肉等。除了在饮食上控制以外，还应当结合其他生活方式的调整，包括适当的运动、慢跑或者是走路，一周2到3次，每次20到40分钟，减轻体重，将体重指数控制在24以内，戒烟以及控制饮酒。 当高血压处于二级或二级以上，单纯的生活方式调整还应当加上服用降压药物来控制血压的平稳，在降压药物的选择上，可以选择五大类常用降压药物。