腰椎间盘突出引起的疼痛和下肢感觉异常，比较轻的话可以注意休息，避免过度活动，可以局部贴一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以做一些局部的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等，还可以佩戴腰部的护具进行保护。护具可以分散腰部受到的外力，限制腰部的活动，减轻腰痛的症状。如果腰椎间盘突出引起的疼痛和感觉异常比较严重的话，可以贴一些止痛的膏药，比如说洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏，还可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯酚酸钠、洛索洛芬钠。如果疼痛长时间不缓解，甚至有逐渐加重的趋势，最好去医院做CT或者核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的大小。如果腰椎间盘突出比较大，可能需要手术治疗。如果腰椎间盘突出比较小，还可以做一些腰背肌的功能锻炼，比如说飞燕式、五点支撑、三点支撑等等。

腰椎间盘突出引起的疼痛比较轻的话，可以局部用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以局部用一些止痛的膏药，比如说洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等等。 同时可以注意休息，避免过度活动，避免长时间的保持腰部的同一个姿势，比如说长时间的伏案工作、长时间的打麻将等等，可以佩戴腰部的护具进行保护，护具可以分散腰部受到的外力，减轻腰部的活动范围，促进腰痛的减轻。如果腰椎间盘突出引起的疼痛比较严重的话，首先需要去医院做CT或者核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的大小。如果腰椎间盘突出比较大，可能需要手术治疗。如果腰椎间盘突出比较小，还可以口服一些非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以口服一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片、独一味丸等等。

腰椎间盘突出的病人一般表现为腰部及下肢疼痛麻木的症状，早期可以先经过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。大部分病人急性期腰椎间盘突出症导致的腰腿痛，经过上述治疗两周左右，症状会明显减轻，除此之外，在平常的工作和生活之中，建议适度加强腰背部肌肉的功能锻炼。

绝大多数的腰椎间盘突出，是不会对性功能产生影响；但是腰椎间盘突出如果合并马尾综合症的时候，就会对性功能产生影响。 腰椎间盘突出是因为椎间盘中间的髓核，突破了椎间盘外围的纤维环，进入椎管刺激神经，从而引起以腰部疼痛，下肢疼痛、麻木，肌肉力量改变等为主要表现的一种疾病。绝大多数均不会对排便或者性功能等产生影响。但是如果椎间盘突出的体积较大，压迫刺激到马尾神经，就会引起会阴区，也就是穿内裤的区域麻木，并且引起大小便功能障碍，性功能障碍，特别是对于男性的性功能产生障碍。

一般情况下，目前对于腰椎间盘突出症主要是采用保守治疗，手术治疗等方式进行对症治疗，而治疗过程主要是呈阶梯式方式进行对症处理。 考虑先行药物治疗、理疗治疗、针刀松解等方式保守治疗。在保守治疗效果不佳情况下，考虑微创椎间孔镜或开放式手术治疗。主要是根据腰椎间盘突出具体程度，导致相应的临床症状情况确定治疗方式。可以通过骨科、脊柱外科门诊就诊检查，腰椎CT或磁共振检查、肌电图检查确诊。注意保暖，休息，避免长时间固定姿势，劳逸结合。

腰椎间盘突出手术以后一般不会有什么特别的后遗症，常见的可能会有腰部的疼痛、麻木等症状。 腰椎间盘突出是临床上的常见病、多发病。多发生于中老年患者，由于腰椎间盘突出是一种常见病，所以需要正确的及时的治疗，腰椎间盘突出是由于腰椎间盘的蜕变所导致，患者会有腰痛、下肢麻木等症状，早期的患者可以采取保守治疗的方式，绝对卧床休息，局部对症治疗可以改善症状，而严重的腰椎间盘突出可以采取手术治疗来解决，手术目前比较成熟，一般不会出现太大的后遗症。

腰椎间盘突出的病人可以弯腰，但是应该避免时间过长。 除了避免长时间弯腰之外，还可以避免劳累，受凉及长时间久坐的情况。可以适度加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等，多参加游泳之类的体育运动，通过上述措施可以延缓腰椎间盘突出的进一步发展。一般来说，腰椎间盘突出主要表现为腰部及下肢疼痛麻木的症状，治疗早期可以先经过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。

目前来说，腰椎间盘突出一般与脊柱退行性病变及生活方式有关，与肾关系不大。 腰椎间盘突出的病人通常是由于久坐劳累，受凉或者长时间弯腰等情况下导致，一般表现为腰部及下肢的麻痛症状，治疗早期可以先经过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，大部分病人经过上述治疗两周左右，急性期导致的腰腿痛症状会明显减轻。

腰椎间盘突出手术之后的后遗症主要有以下五个方面:第一，神经根或脊髓损伤，患者进行的是开放性手术，可能引起神经根脊髓的损伤；二，脊髓受压，术中止血不充分，有可能会导致患者椎管内出血。术后在椎管内可能会出现水肿，会引起脊髓受压的情况；三，脑积液漏。在术中，如果损伤硬膜，会引起患者脑积液外露，术后引起腰部的脑脊液渗漏，影响切口愈合；四，切口愈合不良，如果术中无菌操作不严格，会造成术后患者腰部感染，手术切口瘢痕愈合不良；五，下肢无力，患者术中损伤到神经根或脊髓会引起下肢的无力和下肢疼痛症状加重。

医用的护腰带对于腰椎间盘突出是能有一定帮助的。 可以很好的起到支撑保护的作用，防止间盘突出程度加重，也能降低对肌肉韧带锥体的硬力，可以延缓腰椎退行性改变的进程。而患者佩戴医用的护腰带，一般不要超过三个月的时间，以免引起腰部肌肉的力量减弱，对于治疗反而会造成不利的影响。患者出现腰椎间盘突出后，也要采用一些正规的治疗干预方式，才能够有效的减轻病情。患者在明确病情后，可以考虑口服一些相关的药物，可以理疗的方式会有比较好的疗效。

在家治疗腰椎间盘突出的动作有三点支撑或五点支撑或“小燕飞”腰背肌功能锻炼。 另外，生活中需要注意：避免睡软床；避免久坐、弯腰、扭腰、腰部受凉；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免劳累；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备。可配合理疗，如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或威伐光治疗或红外线治疗。可配合脱水消肿类药物，如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠；配合营养神经类药物，如甲钴胺或恩经复或神经节苷脂；配合消炎止痛类药物，如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片等。

很多腰椎间盘突出的患者都是可以进行微创的手术治疗的。 腰椎间盘突出微创的手术方式就是椎间孔镜的手术。这样的手术可以在局麻下完成。手术切口一般在0.7毫米左右。所以，手术的创伤也是比较小的。出血也会比较少，而且手术后恢复也是比较快的。但是呢，是有一定的手术局限性，并不是所有的腰椎间盘突出都适合用这样的微创椎间孔镜的手术进行治疗。要通过医生的查体以及x线CT核磁等检查来综合的进行判断是否适合这样的手术。

急性腰椎间盘突出导致腰腿痛时，一般经过保守治疗两周左右可以减轻腰腿痛的症状。 保守治疗一般包括卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。大部分病人经过上述治疗两周左右，腰腿痛症状会明显减轻，如果病人在治疗过程之中出现下肢无力，或者是大小便功能障碍。此时，建议行手术治疗，手术目前来说已经比较成熟。

中医治疗腰椎间盘突出症，对于部分病人能够缓解腰椎间盘突出引起的腰腿痛的症状，但是在后期劳累、受凉，久坐或者长时间弯腰的情况下，症状容易再次复发。 因为腰椎间盘一旦突出是回不去的。除了中医治疗之外，建议配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的减轻。如果病人在治疗过程之中出现下肢无力，或者是大小便的功能障碍，此时一般建议尽快行手术治疗。

轻微的腰椎间盘突出是不要紧的。 很多患者在进行CT和核磁检查的时候，发现有轻度的腰椎间盘突出。但是没有腰椎间盘突出的症状，没有腰部疼痛、下肢的放射性疼痛、麻木、无力这样的症状，所以这样的腰椎间盘突出是不需要进行治疗。在平时的生活工作中避免长时间的久坐、搬运重物、腰部过曲过伸的运动就可以。如果有一些压迫神经的症状，那么要及时的休息。通过一些保守的治疗，包括牵引、口服营养神经、止痛抗炎、消肿的药物进行治疗，大多数都能够有明显的缓解。

腰椎间盘突出急性期，一般可以经过保守治疗两周左右，症状会有明显的缓解。 保守治疗一般包括卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会明显减轻。如果病人在治疗过程之中出现下肢无力，或者是大小便功能障碍，此时可以考虑行手术治疗，目前来说，手术技术已比较成熟，除此之外，在平常的工作和生活之中，注意避免劳累、久坐、受凉或者长时间弯腰等动作，避免症状再次复发。

轻微的腰椎间盘突出，如果疼痛和麻木比较轻的话，可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药，比如说双录芬酸纳诺索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。还可以佩戴腰部的护具进行保护，护具可以限制一部的活动，分散腰部受到了外力促进，腰椎间盘突出的回收，进一步减轻疼痛，如果疼痛比较严重的话，可以做一些腰部的康复理疗的相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩，牵引等等。还可以做一些腰部肌肉的功能锻炼，比如说飞燕式五点支撑、三点支撑等功能锻炼，都可以起到很好的腰部肌肉的锻炼的作用，如果腰部疼痛持续存在，没有减轻，那么最好去医院做CT或者核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的严重程度。如果是严重的腰椎间盘突出，可能需要手术治疗。

针刀治疗可以缓解部分病人急性期腰椎间盘突出症导致的腰腿痛的症状，但是在后期劳累、受凉、久坐或者长时间弯腰等情况下，症状容易再次复发。因为腰椎间盘一旦突出是回不去的。在临床上，除了用针刀治疗之外，还可以结合卧床休息、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物，有增加胃肠道出血的可能。大部分病人经过上述治疗两周左右，急性期导致的腰腿痛症状会明显减轻。

腰椎间盘突出，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，可以口服一些非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠，洛索洛芬钠。 还可以口服一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片，独一味丸，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏消肿止痛膏等等。如果疼痛比较严重的话，还可以做一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩，牵引等等。还可以佩戴腰部的护具进行保护，护具可以分散腰部受到了外力限制腰部活动让突出的椎间盘回收一部分，进一步减轻疼痛。如果疼痛长时间存在，没有减轻。那么最好去医院做一些检查，比如说CT和核磁共振检查明确腰椎间盘突出的严重程度，如果腰椎间盘突出部分非常多。那么可能需要住院进行手术治疗。

久坐时会引起腰椎间盘突出的。 因为椎间盘是椎体之间的一个软垫，长时间处于一个久坐状态，会使椎间盘承受的压力增高。久而久之，就会出现一个椎间盘的一个膨出甚至突出。所以，避免久坐引起椎间盘突出的主要的方法，第一就是避免久坐，每过40分钟到一个小时要起身活动一下。做一下腰部扭转活动，腰部的一个牵伸等等。平时也要加强腰背肌的功能锻炼，因为久坐会使腰部的肌肉力量下降，而是腰椎周围的关节，韧带处于一个松弛的状态，反而会加重椎间盘突出的几率。所以平时要加强腰背肌功能锻炼，主要方法包括臀桥、小燕儿飞、平板支撑、倒着走等等。