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高血压的饮食方面要注意控制哪些
高血压病一旦诊断是很难痊愈的,它需要长期的生活方式改善以及药物的控制,在高血压治疗方面,饮食控制是最基础的治疗。
要求高血压病病人进行低盐、低脂、低糖的饮食。高盐饮食在高血压的形成当中起着非常重要的作用,所有的高血压病人都建议低盐饮食,每日的食盐摄入量应该小于三克,甚至少于两克,这样能够有助于血压的控制。同时还要求高血压的病人要多吃蔬菜,少吃主食以及油腻的食品,少吃一些方便的素食,比如方便面、油炸食品、咸菜,还有酱菜等等,这些都有助于高血压患者饮食的控制,有助于血压的控制。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
高血压药吃几年该换药
如果患者服用降压药没有什么不良反应,并且血压控制在正常范围之内的,这个是不需要换药的,也不建议经常换高血压药,如果血压控制得很稳定,是不需要经常换药的,如果血压吃了几年之后出现控制不住的情况,这种情况就需要在原有的基础上再联合其他药进行治疗。如果两种针还要些控制不住的,就需要服用3种药进行治疗,患者在服用降压药的同时,还需要注意改善生活方式,饮食上要少吃盐,因为盐本身就有升高血压的作用,要多吃蔬菜水果,蔬菜水果里面含有丰富的叶酸,具有保护血管,防止动脉硬化,防止高血压进一步进展的作用,还要适当的运动锻炼,运动锻炼也是能够防止动脉硬化的一个最主要的手段,要保持良好的心态。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
舒张压97算高血压吗
舒张压97是高血压病的。
对于高血压病的诊断标准这么规定的,如果超过一百四九十就属于高血压病,如果高压140到160之间,低压在90到100之间,属于高血压一级,高压在160到180,低压在100到110,是高血压二级,高压超过180,低压超过110就属于高血压三级,那么如果患者的高压和低压当中有一个升高都属于高血压病,比如说患者高压在140以下,低压超过90了,这种情况下也属于高血压病,如果反过来高压超过140低压在90以下也是属于高血压的,所以舒张压97是高血压病的。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
高血压药对肝脏有损伤吗
目前常用的降压药对肝肾功能损伤是比较小的,长期服用是相对比较安全的,不过降压药他都会有一定的副作用,比如说钙离子拮抗剂,可能会造成心率快,以及头痛,脸红等症状,aceiI会引起干咳等不适,是动脉狭窄以及肌酐偏高的患者也是不能服用此类药物的,倍他受体组织剂,它主要会引起心率慢,患有哮喘的患者,也不能服用此类药物。利尿剂长期服用可能会引起电解质紊乱的问题,所以患者需要根据自身的血压情况来选择正确的降压药,不过,这些降压药对肝肾功能影响是比较小的,患者在服用降压药的同时,还要注意改善生活方式,饮食上不要吃太咸的东西。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
年轻人收缩期高血压能恢复吗
年轻人如果收缩压偏高的,就考虑是患有高血压的,高血压目前分原发性高血压和继发性高血压,原发性高血压目前是无法治愈的,所以很难恢复,患者要长期的服用降压药药才能把血压控制在正常范围之内,这样能够有效的避免高血压并发症的发生,因为血压如果控制不好的,会引起很多的问题,包括高血压心脏病,高血压脑病,肾病,眼病以及外周血管疾病,原发性高血压跟遗传以及后天的生活方式有很大的关系,比如说肥胖,超重,缺乏运动,经常熬夜吃盐吃得比较多,这些都是造成原发性高血压的常见原因,所以患者在服用降压药同时还需要注意改善生活方式,要少吃盐,因为盐本身就有升高血压的作用,还要适当的运动锻炼,减轻体重。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
中度高血压怎样调理
高血压一旦诊断就应该给于规范化的治疗,无论是轻度中度还是重度高血压的患者,都应该从:
第一、生活方式改善进行低盐低脂饮食、戒烟、戒酒,适当的运动减重,调理心态,避免过于焦虑,这是生活方式的改善,
第二、应该规范降压药物的治疗,如果是中度高血压,那它的收缩压至少应该达到160,舒张压达到100毫米汞柱,对于这样一个水平,还是建议患者应用口服的降压药物进行规范化的治疗,可以选择联合的降压药物治疗,这样既能使血压达标,同时又能够减少药物的不良反应,保护靶器官,那么同时在应用药物期间要严密的监测,使得自己的血压达标,同时也要定期去复查血压,复查肝肾功能明确有无靶器官损害以及药物副作用
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
高血压长期吃药会影响寿命吗
高血压是一类非常严重的疾病,它可能会导致人体心,脑,肾,血管以及眼睛的多种病变,会严重影响我们的寿命。
长期吃药不但不会影响患者寿命,反而会延长患者的寿命,改善患者的生活质量。因为高血压缺乏根治的办法,多数患者都需要长期甚至是终身服药,只有坚持长期的药物治疗,才能使血压达标或者接近达标,从而有效的预防靶器官的损害以及并发症的出现。
同时,高血压病人应该坚持定期随访,与医生保持良好的沟通,这样有利于病情的监测以及及时调整治疗方案。病情较重的患者需要每1到2个月随访一次,病情较轻的患者可以每三个月随访一次,所以坚持吃药是治疗高血压的最为有效的办法是可以延长患者寿命的。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
高血压是因为什么
高血压主要分为两大类,第一类为原发性高血压,第二类为继发性高血压,两种病因是不一样的,原发性高血压主要有遗传因素,生活方式的改变,比如说高盐、高脂、吸烟、饮酒、压力大、休息不好、劳累、睡眠差这些原因导致的,继发性高血压主要是继发于身体其他疾病而导致的高血压,比如说继发于甲状腺功能亢进患者,血压会升高,继发肾上腺的占位,肾上腺皮质占位会导致患者原发性醛酮增多症,肾上腺髓质占位会导致患者嗜铬细胞瘤,如果肾功能不全的病人也可以继发性引起血压升高,还有一些内分泌代谢方面的疾病比如说皮质醇增多症患者也会出现血压升高,高血压具体的原因主要要看具体患者患的是哪一类高血压来决定。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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高血压低血钾见于哪些疾病
高血压合并低血钾,最常见于内分泌系统的疾病,包括原发性醛酮增多症,还有库什综合征以及嗜铬细胞瘤,还有一些少见的高血压单基因疾病,比如liddle 综合征,这些疾病都是继发性高血压的重要原因。它主要的表现就是和高血压合并顽固性的低血钾,患者的血压应用常规的降压药物不容易控制,血压经常达到三级范围,并且常出现靶器官的损害,同时又合并了顽固的低血钾缺钾。在常规的补钾药物基础的呃补钾药物服用的基础上不容易纠正,那么主要的检查方式可以行肾上腺择ct去明确有无肾上腺的占位,同时可以行二十四小时的血钾、尿钾等等进行检测体内血钾的含量,同时也可以进行内分泌激素的检查,比如说肾素、血管紧张素、醛固酮的浓度等等。去检查体内是否存在内分泌的异常,至于专业的检查和治疗方案,还需您到心内科进行进一步的专业诊治。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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怎样控制高血压,高血压咋引起的
高血压是一类非常复杂的疾病,又是一种临床综合征,它可以由多种因素导致我们将高血压分为原发性高血压和继发性高血压。
继发性高血压主要是由于其他系统的疾病导致的血压升高,在病因去除之后,血压是可以恢复正常的,比如说原醛、甲亢、cushing综合征以及嗜铬细胞瘤等等。
原发性高血压又是由于环境和基因共同导致的血压升高。换句话说,患者如果有高血压的家族史,很可能携带有致高血压的基因。在后天患者没有良好的控制饮食、体重,同时又有吸烟、饮酒等不良嗜好的时候,血压就很容易出现异常,导致高血压病的出现。
在这种情况下,一方面需要改善自己的生活方式;另一方面,需要在医生的指导下进行规范化的高血压药物治疗。
只有这两方面共同的结合共同作用,改善自己的生活方式,同时良好而且长久坚持的服用降压药物,这样才能良好的控制血压,减少高血压带来的不良损害。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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高血压输液治疗中一般都是哪些药物
一般情况下,高血压的治疗主要是通过口服药物治疗,一般是不需要输液的,如果血压过高,可能会临时使用静脉用降压药物,比如硝酸甘油、地尔硫卓等。
如果除此以外,还需要输液,可能是高血压的患者产生了相关的临床症状,比如头昏,或者说有头痛,高血压相关并发症等一系列的症状,这个时候需要输液,具体的输液的药物需要根据患者具体的症状和疾病来确定是哪些药物。比如高血压患者头昏的时候,我们经常使用天麻注射液等药物静脉输液。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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血压测几天才能确定高血压
血压测量至少三天才能确诊高血压。因为二零一八年中国高血压防治指南将高血压定义为在没有使用降压药物的情况下,有三次血压测量值高于收缩压大于等于一百四十毫米汞柱,或舒张压大于等于九十毫米汞柱。而且这三次的血压测量并不在同一天内,也就是说至少要在三天或者三天以上所测量的血压值升高,那么我们考虑诊断高血压病,而且测量的时间也是有要求的,要求患者去测量清晨的一个静息时候的血压,或者是一个诊室的血压。如果说患者这些血压值升高的,那就是考虑诊断高血压疾病。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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服用三七粉对高血压的人来说有好处吗
三七粉对于高血压病人来说是没有什么太大作用的。
三七粉最主要的作用是扩张血管,改善微循环。高血压最主要的病因是由于遗传因素或者生活方式的改变,或者由于某些继发因素导致人体血液血容量增加或者导致人体血管收缩力增加而引起血压升高,所以单纯的服用三七粉对于降血压来说是没有作用的。三七粉可以对于高血压引起的动脉硬化起到一定作用。高血压患者的血管容易受到损伤,也就是血管内皮容易损伤,容易出现动脉粥样硬化的形成,三七粉改善微循环的作用,所以说,对于血管损伤而导致的动脉粥样硬化有一定的治疗作用。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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神经性高血压危险吗
神经性高血压也是有一定危险性的。
所谓的神经性高血压指的是人体由于情绪激动、交感神经兴奋性增高而导致的血压升高,它属于交感神经系统疾病当中的一种。当代人精神压力大、休息不好、劳累、睡眠差、情绪紧张,诸多因素都可以导致患者压力巨大,这种巨大的压力可以导致人体交感神经兴奋性升高,导致患者血压升高,心率加快。短时间的血压升高,经过一段时间的生活方式调整,可能会恢复正常,但如果这种负性情绪维持时间比较长,患者长期持续存在的高血压状态下,患者的高血压靶器官也就是心脏、脑血管、肾脏和眼四大器官依然会受到损伤,所以神经性高血压也是有一定的危险的。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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高血压的药为什么不能停
高血压分为原发性高血压和继发性高血压,如果你得的是原发性高血压的话,原发性高血压目前是无法根治的,所以才需要长期的服用降压药治疗,这样才能有效的避免高血压并发症的发生,把血压控制在正常范围之内,如果没有有效规律的服用降压药的话,高血压会引起一旦停药之后血压就会反复,这样对心脑血管的损伤是非常大的,所以患者一旦吃了经药就需要长期规律服用,这样才能有效的避免高血压并发症的发生,不然的话会引起高血压、心脏病、高血压、脑病、肾病、眼病以及外周血管疾病,在服用降压药的同时,患者还要注意改善生活方式。少吃盐,因为盐本身就有升高血压的作用。同时要多吃蔬菜水果,保持适当的运动锻炼,不要熬夜,也不要发脾气。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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高血压能泡脚按摩吗
高血压患者也是能够泡脚和做按摩的,只不过要按照如下的方式来进行。
第一,高血压患者如果要泡脚,建议不要用太热的水。很多患者泡脚时喜欢用热水来泡脚,认为这样可以促进血液循环,可以起到更好的疗效,但是对于高血压患者来说,不宜用太热的水来泡脚,因为过热的水会导致患者血管舒张血流加速,有可能会加重高血患者的症状。患者首先要用尽量用温水来泡脚。高血压患者是可以进行按摩的,这种按摩仪更多的时候可能是为了缓解患者疲劳而进行的,对于高血压患者来说,按摩没有任何的顾虑的。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
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一级高血压怎么治疗效果好
一级高血压属于高血压当中相对比较轻微的患者,这类患者可以通过两种方法来进行治疗,第一种方法,少量的降压药物维持。如果是原发性高血压,依然建议需要终身服药的,只不过药物剂量不需要很大可能选择一种药物或者选择半量就可以了,那么如果在服用药物的同时,患者血压依然没有办法控制很好,这时可以考虑同时加上生活方式的改变,可以给患者进行低盐低脂饮食,每天要保证六克以下的盐,保证每天微汗运动40分钟以上,要好好休息、注意睡眠、缓解患者压力、生活方式改变之后,很多患者的血压尤其是一级高血压都能恢复到正常的。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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有高血压的人吃了伟哥有什么影响
高血压的患者并不是不可以吃伟哥的,但是我们建议高血压患者在血压控制稳定的情况下再去服用伟哥,如果刚才的患者在血压稳定情况下吃了伟哥一般对人体不会有什么影响,但如果患者血压相对过高,这种时候服用伟哥的话,有可能会对人体造成一定的影响。因为服用伟哥患者会出现周围血管的扩张,很多患者可能会出现面色潮红、头晕、头痛、鼻塞、消化不良等等一些症状。高血压的患者也会出现面色潮红、头晕、头痛症状,所以如果没有控制好而服用伟哥的话,有可能会加重患者的不适症状。
我们建议有高血压的患者吃伟哥之前一定要把血压控制到一个正常状态,当然也不建议血压控制的过低,只要在正常范围之内就可以了,因为过低的血压服用伟哥的话,也会有一定的风险。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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高血压的并发症有哪几种?
高血压的并发症有很多种。它是一类临床综合征,它可以导致心,脑,肾,血管以及眼底出现多种病变,导致严重的不良事件出现。
绝大多数高血压是没有明显症状的,只有少部分患者会出现头晕、头痛、失眠、耳鸣、胸闷、心悸、肢体麻木、无力、夜尿增多等等不良的症状,可能提示患者已经出现了重要靶器官的损害。
高血压可以引起各种器官损害,例如眼底出血、视力下降甚至失明。肾脏方面可以导致慢性肾病、尿毒症。脑子方面可以导致脑卒中、TIA。心脏方面可以造成冠心病、心力衰竭。血管方面可以导致周身动脉硬化,形成甚至血管的闭塞。高血压严重的并发症是可以致残及致死的,最重要的并发症,包括脑卒中、冠心病、肾功能衰竭。所以在日常生活中要严密监测自己的血压,一旦出现症状或者发现血压异常,应及时去医院就诊,进行规范化的治疗。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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有高血压的人吃羊肉会有什么后果
高血压病人并不是不可以吃羊肉的,但是要尽量少吃。高血压是由于有些继发因素或者原发因素导致患者血压升高的一种疾病,过高的血压,可以加重动脉粥样硬化的形成。人在吃羊肉这些情况的时候了,由于血脂升高,也可以加重动脉粥样硬化的形成,所以说,如果高血压病人吃羊肉,有可能由于羊肉当中导致的血脂升高,这种血脂进入到人体血管内皮细胞当中,引起动脉粥样硬化的加重。
如果发生在人体冠状动脉就会引起冠心病的发生,如果发生在人体的脑血管引起脑卒中,比如说脑梗死的发生,如果出现在人体的肾脏,有可能引起肾动脉狭窄,出现肾功能不全等一些症状。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
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