目前认为血压控制的总体目标值水平是140/90毫米汞柱以下。65岁以上的老年人收缩压应该控制在150毫米汞柱以下。在能耐受的情况下，患者的血压水平应该逐步降低并尽可能的达到目标值。对于合并临床大量蛋白尿的肾脏病和早期糖尿病或者稳定性冠心病的患者，可以将血压降低到130/80毫米汞柱以下，但是不适宜将血压水平降低到110/70毫米汞柱以下，尤其是冠心病的患者，血压不宜过低。

三级高血压水平不一定都需要住院，需要根据患者的具体情况具体分析。 按照我国高血压防治指南对高血压的定义为：患者非同日的至少三次血压测量值收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱即可以诊断为高血压，那根据高血压的不同水平，又将高血压分为一级、二级以及三级，当收缩压大于180毫米汞柱，舒张压大于110毫米汞柱即可以诊断为三级高血压，如果一个三级高血压的病人没有明显的症状，那么可以考虑在门诊加用药物治疗，如果患者血压水平过高，同时合并了、头晕、头痛、恶心、呕吐、食物模糊以及意识障碍等等，那考虑可能出现了恶性高血压，这就需要紧急住院治疗，此外如果患者的高血压同时合并了低血钾，那么不除外继发性高血压的因素，这也需要进一步住院治疗排查高血压的原因。

高血压的单位可以是毫米汞柱，也可以是千帕。两者之间的换算关系为1千帕等于7.5毫米汞柱。 高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种。原发性高血压是以血压升高为主要临床表现，伴或者不伴有多种心血管危险因素的综合症，通常称为高血压，占90%以上。继发性高血压是由某种器质性疾病引起，有特定的病因。高血压是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响重要脏器的结构与功能，是心、脑、肾最终导致这些器官的功能衰竭的主要病因。

如果3次或3次以上高压大于150，低压100，就能够诊断高血压。 按照2018年中国高血压防治指南当中，对于高血压的定义为患者静息时非同日的三次血压测量值，收缩压大于等于140毫米汞柱和或者舒张压大于等于九十毫米汞柱，即可以诊断高血压。这里的定义重点是，第一、非同日的三次血压，即患者不能根据同一天的血压测量值来确定是否患有高血压，至少要有三天的血压测量值来明确是否血压一直升高。第二、测量血压的时候一定是静息的状态下，一般我们建议患者在清晨排尿之后安静休息五分钟以上，测得的血压属于清晨静息时的高血压或者与诊室测量高血压也是有意义的，如果常规的血压测量不能满足患者的需求，请前往心内科完善二十四小时动态血压监测，进一步的明确。

去医院检查高血压需要挂心内科。 高血压是一种心血管疾病，目前病因尚不清楚，但是可能与高盐饮食、神经内分泌系统异常激活以及动脉粥样硬化等等因素相关。我国高血压的指南将高血压定义为患者静息时，非同日的至少三次血压测量值。收缩压大于等于一百四十毫米汞柱，舒张压大于等于九十毫米汞柱，即可以诊断高血压。高血压的治疗一般分为生活方式的改善和药物治疗，在生活方面一定要低盐、低脂饮食，戒烟、限酒，保证适当的运动，适当的控制体重。同时保持健康的心态，避免过于焦虑。此外就是应用规范的高降高血压的药物治疗。目前临床上的主流药物有ACEI、ARB、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂等等药物，还有利尿剂等。所以如果一旦怀疑有高血压，请前往心内科进一步诊治。

年轻人的高血压有一部分是可以治愈的高血压。 从病因上来讲分为原发性高血压及继发性高血压，继发性高血压往往是由于其他疾病导致血压升高，比如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤以及库兴综合征等等疾病，这类疾病往往是由肾上腺腺瘤分泌异常的内分泌激素所导致，所以可以考虑行手术切除这种功能性的腺瘤，那么高血压就可以恢复正常，除了继发性高血压之外，原发性高血压是非常多的一类高血压疾病，目前病因尚不明确，这一类疾病就需要在生活方式改善的基础上联合降压药物治疗，当然，已有部分年轻的患者在去除了不良的生活习惯之后，血压可以不用药物来维持及能恢复到正常的水平，所以年轻人的高血压也是有可能在不用药的情况下良好控制的。

如果是一次测量的血压为高压137毫米汞柱，低压93毫米汞柱，那么是不能诊断高血压的。 高血压的诊断是不同日三次血压，高压大于等于140毫米汞柱或者低压大于等于90毫米汞柱。为了排除白大衣高血压等现象，现在可以做动态血压检查。根据全天的血压平均水平，白天的血压平均水平和夜间的血压平均水平来判断患者整体的血压。对高血压的诊断更有帮助，一旦发生了高血压需要就医，在医生的指导下，决定高血压的降压方案。

高血压胸口闷堵可能有以下几方面造成： 第一，血压控制不佳，如果患者高血压长期未控制，血压达到三级及以上水平，很有可能出现恶性高血压的表现，就会有胸口闷堵、头晕、意识障碍等等不适； 第二个原因就是高血压性心脏病，如果说患者长期血压控制不佳，就会引起靶器官的损害，那么在心脏的表现就是会引起心室的肥厚，心脏的扩大，甚至会有心力衰竭，心力衰竭的患者可以表现为呼吸困难以及胸口憋闷等等症状； 第三就是高血压合并了冠心病，高血压的病人如果长期血压控制不佳，就会导致临床事件的发生，比如说就可以导致冠心病、心绞痛，甚至是急性心肌梗死。所以说高血压的病人如果一旦出现胸口闷堵，一定要考虑不除外缺血的因素，所以请及时前往医院进一步的诊治。

高血压服用叶酸主要是防止动脉硬化，因为高血压会造成动脉硬化的问题，服用叶酸能够有效的避免动脉硬化的进展，同时对于高血压患者的控制也是有很大的好处的，高血压最主要的还是要长期规律服用降压药，把血压控制在正常范围之内，这样才能有效的避免高血压并发症的发生，同时也要注意饮食，多吃蔬菜和水果，因为蔬菜水果里面就含有丰富的叶酸。同时要少吃油腻的，少吃盐，因为盐本身也有升高血压的作用，还要注意适当的运动锻炼，不要经常熬夜，也不要发脾气，要保持良好的心态。如果控制不好的话，就会造成动脉硬化以及靶器官病变引起高血压心脏病，高血压脑病、肾病、眼病以及外周血管疾病，所以患者一定要把血压控制好。

最简单直接的方法就是监测血压。监测血压有三种方法，一个是家庭自测血压。就是自行购买电子血压计，进行不同日的血压监测。还有一个就是到诊室让医生为自己测量血压。如果自测血压和诊室测的血压在不同日三次以上都大于等于140/90毫米汞柱就需要考虑是否存在高血压。 为了排除白大衣高血压的现象，最好就是完善动态血压检查。如果动态血压检查的全天、夜间或者白天的血压平均值达到了高血压的诊断标准，就考虑是高血压。

动态血压的结果提示全天的血压平均值大于等于130/80毫米汞柱，白天的血压平均值大于等于135/85毫米汞柱，夜间的血压平均值大于等于125/75毫米汞柱，就可以考虑是高血压。 一般情况下，我们诊断高血压是根据三次不同日的血压数值大于等于140/90毫米汞柱来确定。但部分患者在就诊时测量血压的时候可能会出现紧张、焦虑，导致血压暂时性的升高，称之为白大衣高血压。此时是不能诊断患者有高血压的，所以如果发现了血压升高，能够完善动态血压检查，对诊断高血压的诊断是非常有帮助的。

高血压患者一般来说很少影响性功能，高血压患者出现性功能不全，很有可能是高血压同时合并的心功能不全，并不是由于高血压影响的，再说对于高血压患者，如果有性功能的下降，可以按照正常的泌尿外科要求去进行治疗，治疗过程当中可能涉及到需要用一些药物，在应用药物当中，要尽量避免药物对血压的影响，目前知道的有一些改善人体性功能的药物，包括一些中药和西药，中药当中可能包括一些大补元气的这种药物，可能会升高患者的血压，建议尽量避免去应用，其他的药物应用对高血压患者是没有影响的。

对于高血压患者在秋冬季节的时候一定要注意监测血压，根据血压的波动来调整药物治疗方案，务必让血压恢复到正常的区间。因为我们知道高血压与季节密切相关，在夏季的时候，由于气温升高，血管扩张会出现生理性的血压下降，而在秋冬季节的时候，由于气温的下降，这个时候人体血管收缩，血压会出现生理性的增高，所以很多高血压患者会觉得夏季的时候需要控制的较为理想，在秋冬季节血压会出现明显的波动，原因就是与季节密切相关。 在冬季的时候需要明显的波动，这个时候非常重要，就是要把血压控制下来，及时调整药物治疗方案，我们知道在冬季的时候是心脑血管疾病的高发季节，如果这个时候血压出现明显的波动，是非常不利于身体健康的。因此，在秋冬季节的时候，高血压患者需要密切检测自己的血压，可以家庭自备臂式电子血压计进行测量，做好血压的记录工作，如果血压出现明显的波动，就需要就诊当地三甲医院心血管内科，通过医生面对面的就诊，调整药物治疗方案，来帮助把血压控制下来，从而降低心脑血管疾病发生的可能性。

二级高血压如果不控也是很严重的，会带来不良心脑血管事件。 的确，二零一八年我国高血压防治指南定义在真实情况下，非同日的至少三次血压测量值，收缩压大于等于一百四十毫米汞柱，舒张压大于等于九十毫米汞柱，即可以诊断为高血压，这之中如果收缩压大于等于九十，大于等于一百五十到一百五十九毫米汞柱，舒张压大于等于一百到一百零九毫米汞柱，就考虑是二级高血压的水平，如果血压高不控制就可以导致脑、肾、眼底血管这等多个靶器官的损害，以及脑梗塞、脑出血、心梗等临床不良事件的出现，所以只有良好的控制血压，才能够把危险性降得更低，才能够使得患者的生活质量有所改善，不会影响患者的远期预后。

四十岁诊断高血压也要经过规范化的治疗，一方面改善患者的生活方式，要低盐、低脂饮食，戒烟、限酒、适当运动，控制体重，保持健康良好的心态，避免焦虑。另一方面要规范高血压的药物治疗，目前临床上主要有四大类降压药物，依据医生的指导进行规范化的治疗，那么在用药时要监测患者的血压，同时也要控制血脂、血糖等危险因素，定期复查肾功能、肝功能、电解质以及心脏彩超、颈动脉超声，眼底等检查评估靶器官有无损害，以及有无临床事件的发生。

白大褂性高血压是由于紧张所导致的，所以要远离医院的环境，避免在那里反复的测量血压，这是最为关键的措施。 什么叫白大褂性高血压，是由于前往医院或者体检中心的时候，自己非常的紧张、担心和害怕，这个时候不由自主的会发现血压明显的增高，这个时候不仅是血压会增高，心跳也会明显的增快，是一个典型的交感神经兴奋所导致出现的心理性现象。 当脱离这个环境之后再次测量血压，最典型的是回家以后测量血压，你会发现血压明显的下降，这个时候血压就是正常的，而在医院的时候这个血压是无比的高。所以对于白大褂性高血压，它并不代表出现了血压的问题，也并不意味着需要进行药物的干预处理。这是由于环境因素导致自己的过于紧张所出现的血压非正常性增高。这种情况最为重要的是前往医院的时候告诉医生，存在白大褂性高血压，就不要再测量血压了，这种反复的测量血压只会刺激自己，导致血压进一步增高，无助于解决问题。白大褂性高血压它是一种特殊类型的血压类型，它主要是由于紧张、焦虑所导致的，远离这个环境，血压自然恢复到正常区间。所以不需要进行降压药物干预处理的。

高血压患者是可以喝咖啡的，咖啡并不会引起血压的增高，二者之间并不存在因果关系，所以您可以放心大胆的去喝咖啡，对此千万不要害怕和担心。那么在生活当中，高血压患者到底需要注意什么？那就是要控制好体重指数，体重指数偏高是引起年轻人出现血压增高最为常见的一个诱发因素，而且平时要管住嘴，迈开腿，要低盐饮食。咱们国家是高血压大国，原因就在于口味偏重，很多人喜欢吃重口味的食物，觉得味道好，但是它潜在的就会引起血压的增高。对平时吃一些腊鱼、腊肉或者是腌制的蔬菜还是要少吃，否则的话会导致血压进一步的增高，不利于血压的控制。平时还是要注意适当的锻炼身体，我们知道锻炼身体它不仅有助于维持身体健康，而且还有利于降低血压，所以喝咖啡并不影响高血压，但是饮食，低盐饮食，适当锻炼身体反而是非常有助于控制好血压。

高血压患者可以吃减肥药，但是需要挑选减肥药的种类。减肥药的种类可能有如下几大方面： 第一方面是提高人体代谢的一种减肥药。吃了这种药之后，身体可能会出现心率加快，基础代谢率增加，通过高代谢达到减肥的目的，这类的减肥药，其实我们并不是太建议高血压患者去吃，因为高血压的患者本身容易由于心跳加快而出现血压的进一步升高； 第二种减肥药，可能是促进人体排泄的减肥药，也就是说通过这个药物可以让人体减少对食物的吸收，更多的通过粪便排出体外，这种药物对高血压并没有太大的影响，可以继续服用的。这里要多说一句，即使减肥最好的方法还是通过饮食控制，再加运动来进行的，减肥药并不是减肥的最佳方法，也不建议患者服用减肥药来进行减肥。

如果只是一次高压140，低压80，那是不能诊断高血压的。高血压的诊断标准是指在不同日三次以上，收缩压大于等于140，或者舒张压大于等于90才能够诊断为高血压。 所以如果发现血压异常，在140，80左右可以进行家庭自测血压监测或者完善动态血压检查，来看看全天的血压平均值，白天的血压平均值和夜间的血压平均值是否达到了高血压的诊断标准。很多时候，紧张焦虑，寒冷刺激等都会导致血压升高，所以需要进行规范的监测来诊断高血压。

低压九十高压是一百三十毫米汞柱，有可能是存在高血压。依据二零一八年我国高血压防治指南，对高血压的定义为，非同日的至少三次测量的血压值。收缩压大于等于一百四十毫米汞柱，舒张压大于等于九十毫米汞柱。我们都认为患者存在高血压，这里要求是非同日测量的三次血压，如果您仅测一次的血压是不能够诊断高血压的。而且同一日测得的血压也不能诊断高血压，所以您需要再多测量几次非同日的血压。如果确实有血压大于等于一百四十毫米汞柱，那么这种情况就可能为高血压。