引起腿不能弯曲的病因非常多。 第一种最为常见的原因就是重度的骨性关节炎。这种骨性关节炎一般见于中老年患者，多见于肥胖患者，多数情况下是由于膝关节退行性的改变，引起了骨性关节炎的发生，从而疼痛、活动不利，有些还会出现肿胀，引起了膝关节屈伸活动受限。第二种情况主要考虑膝关节滑膜炎或者是膝关节感染、腘窝囊肿所引起。这种多数情况下都能够通过医生的查体、患者的临床症状以及一些必要的辅助检查来明确。

大腿总是凉凉的，通常情况下是由于长期的剧烈运动所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，或者是长期受凉所导致的肌筋膜炎，第三个是由于血管病变所引起的，第四个是由于膝关节的骨性关节炎所引起的。 通常情况下，我们需要去医院做血管的B超检查，以及膝关节的磁共振检查，以判断其具体病因，以及疾病的严重程度。如果是血管病变，轻度的给予抗凝溶栓，活血化瘀的药物，严重的需要心血管的介入治疗。如果膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的给予口服氨糖类的，以及非甾体抗炎药物，关节腔注射玻璃酸钠的治疗，严重的可能需要关节置换手术。如果是肌筋膜炎，我们通过制动，抬高患肢，局部给予热敷、理疗、按摩，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。

用姜敷膝盖，可以起到一定温经散寒的功效，对于寒冷刺激、过度劳损引起的膝关节酸痛有一定好处，但患者如果存在膝关节的病变，包括骨关节炎或者有结构性损伤时，单纯依靠姜敷是起不到治疗、延缓病症进展作用的。 患者还要采用科学合理的干预方式进行缓解，包括口服非甾体消炎药物、营养关节软骨的药物以及具有活血消肿、止痛作用的中成药，会有好处，也可以配合物理治疗，如干扰电超声、低频脉冲磁疗，直线红外偏振光等方式也有好处，平时可以佩戴护膝，适当的加强膝关节的功能锻炼，对于缓解相关症状也有帮助。

背部难受，感觉很累情况主要是考虑劳损引起微循环功能障碍。再就是受凉，骤然增加运动，拉伸背部肌肉，导致出现目前临床症状情况。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，并与风湿性关节炎、强直性脊柱炎情况进行相应的鉴别。口服改善微循环药物治疗，推拿按摩，理疗，治疗等方式进行对症治疗。平时注意肩背部保暖，避免长时间固定姿势，调整坐姿，适量增加户外活动。治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。

腿关节吱吱作响，大多是由于膝关节退变导致的，在老百姓的语言中常称为膝关节关节炎。 随着年龄的增长，或者是膝关节负重增多，膝关节蜕变会逐年加剧，关节软骨出现蜕变、老化、关节磨损增加，在临床上可表现为膝关节弹响、膝关节疼痛、肿胀甚至有变形等情况。 明确诊断需要通过去正规医院就诊，通过医生的诊疗以及拍摄膝关节的相应的x线片、核磁共振等等，来综合判断病情，之后再根据病情的严重程度，采取不同的诊疗方式，如轻症的患者可以保守处理，重症的患者就可以手术治疗。

腰突然直不起来的原因有很多，结论并不唯一，最常见的原因有腰肌急性劳损，也就是我们常说的腰扭伤。 还可能是由于肾结石或者是泌尿系结石的急性发作，以上原因都可表现为腰部剧烈疼痛活动受限，患者可表现为腰直不起来。 若要明确病因，则需要去正规医院就诊，可以通过挂骨科或者是脊柱外科以及泌尿外科来进行逐一的排除，并最终明确诊断，如果是急性腰扭伤，也就是急性腰肌劳损，通过理疗以及对症的保守处理，大多可以在一周左右缓解。

取出钢板以后一般情况下第三天就可以下地。 依据取出以后骨折愈合的具体情况来决定负重的多少，一般情况下在第三天下地的时候需要进行拄拐保护。拄拐的目的第一是为了促进患处软组织损伤的修复、促进伤口的愈合。第二，主要是为了保护刚取出钢板的骨质。这种踝关节的骨折一般情况下钉孔完全愈合需要三个月以上的时间。一般情况下需要循序渐进的拄拐功能锻炼2到4周左右的时间。

目前，对于腰椎间盘突出症引起神经受压情况大部分可以采用微创进行对症治疗。目前微创治疗椎间盘突出优势主要是创伤小，再就是对椎体稳定性影响比较少。所以对于腰椎间盘突出症症状明显可以有效起到缓解作用，有利于恢复和后期生活。对于开放式手术治疗损伤大的缺点可以有效的弥补。但是需要根据CT或磁共振检查情况确定突出髓核位置。

总觉得膝盖发冷，通常由于膝关节循环障碍，由关节内的无菌性炎症导致，患者可以完善关节的核磁共振检查，判断病情。 而在治疗上，患者首先可以口服改善微循环的药物，以及具有温经通脉作用的中成药物，可以缓解膝关节发冷的表现。 患者还可以选择局部针灸、推拿、低频脉冲磁疗、直线红外偏振光、超短波等非药物治疗的方法。可以改善关节的微循环、控制滑膜层变形的程度，从而缓解膝关节寒冷、疼痛等相关的表现。 平时可以适当的加强运动锻炼，会有好处。

骨折拆除石膏以后应该循序渐进的进行功能锻炼。 一般情况下拆除石膏的前提是进行拍片以后骨折处稳定、骨折有部分骨痂生长。但是，拆除石膏以后并不意味着骨折已经愈合。拆除石膏只是为了更好的促进关节功能的恢复、促进骨折的愈合。拆除石膏以后建议进行拄拐活动，在拄拐的同时一般情况下先从负重身体的10%开始，循序渐进地增加负重的力量，依据骨折愈合的具体情况来决定负重的多少。

平时所说的髋骨骨折，多指髋臼骨折、股骨头骨折及股骨颈骨折等。当出现骨折时，最明显的症状是髋部疼痛，继而会出现肿胀及活动受限。对于股骨颈骨折，可出现髋部畸形表现，后期会出现局部淤斑表现。若经影像学检查发现骨折移位不明显，可采取保守治疗，可给予下肢牵引及服用活血消肿、促进骨折愈合等药物治疗。若骨折移位明显，多采取手术治疗。此外，对于发生头下型股骨颈骨折的老年患者，保守治疗效果较差，需进行人工股骨头置换术治疗。

脚面大拇指筋疼，可以由由于局部的肌腱损伤引起，也可由于大拇指有骨性关节炎导致。 需要借助影像学检查，如核磁共振、超声等进行明确，而当明确病情后，患者也需要积极的进行治疗干预和口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等，具有消炎止痛的功效。 患者可以辅助物理治疗，如干扰电超声、直线红外偏振光、放射式冲击波等治疗方法，也可以促进局部的循环，控制炎症，修复损伤的肌肉，、等结构，从而缓解局部的疼痛，改善大脚趾的活动功能，进一步的防止病症的加重，会有好处。

有腰椎间盘突出症的患者是可以跑步锻炼的，并且适当的进行跑步锻炼，对于改善整体循环，加强腰背肌的力量也有好处，但要适度。 如果跑步锻炼过度，则会引起腰肌劳损，使腰椎间盘突出加重，同时还要注意跑步姿势正确，跑步方式得当。 患者出现腰椎间盘突出也要积极的进行治疗，包括口服相关药物，配合物理治疗的方式，如干扰电超声，低频脉冲治疗，直线红外偏振光等，能够好的促进腰部循环代谢，使局部肌肉得到放松，从而缓解腰椎间盘突出引起的局部酸胀疼痛，以及活动受限等表现。

一到冬天就冻脚，发病的原因主要是患者的皮肤在遇到寒冷、潮湿、冷暖急剧变化刺激时，局部的小动脉发生收缩，久而久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部的血液循环不良而导致出现冻疮。 患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等也是引发此病的因素。 此外，运动不足、手足多汗、潮湿、鞋袜过紧、长期户外低温下工作等因素都可以导致冻疮的发生，这是常见的冬季皮肤问题，预防是关键，平时要注意局部的保暖，适当参加体育锻炼，增强体质。

骨头错位了不治疗，往往会导致骨折的不愈合或者骨折的畸形愈合。 骨折是由于骨皮质连续性的中断或骨形态的改变，是由于外界暴力所导致损伤部位的肿胀、疼痛、畸形、活动受限，出现上述损伤后需就诊于当地医院骨科门诊和急诊科门诊。给予完善患肢的正侧位片，必要时行CT或核磁进一步检查。如果轻度的骨折没有明显移位，可给予限制活动，肢体使用石膏或支具固定保护等保守治疗，严重移位的骨折，往往需要行手术切开复位内固定术进一步治疗。术后加强护理，逐渐功能康复锻炼。

手一直冷，通常是末梢循环相对较弱而引起的皮肤温度下降，对于增强末梢循环，可以通过外界被动的热水泡手，红外线照射等改善末梢的循环，扩张血管，增加血液供应，增加血流量，也可以通过主动的热身来进行血流量的增加，血管的扩张。主动的热身包括慢跑和快走，这些可以增加心脏的跳动速率，也可以增加心脏泵血的数量和体积，到达手部末梢循环的血液相对会增多。由于血液的增多，也会改善局部皮肤温度，使得手部发凉的症状可以得到一定的缓解。

局部麻醉药，一般来说两个小时就会出现失效的情况。因此，局部麻醉药进行手术的时候，它的选择往往是手术范围较小的部位，或者是手术时间比较短的手术，使用局部麻醉的药物。通过逐层麻药进行浸润，来达到麻醉的效果。在麻醉药作用消失之后重新会出现疼痛的症状。所以需要在半小时到两小时之间的手术可以使用局部麻醉药。平时则需要注意，在使用局麻药的时候可以不选择禁食，手术后可以立即进行饮食，但是还是需要遵从医嘱来执行。

膝盖以下小腿冰凉的，一个是由于长时间的剧烈运动所导致的肌肉筋膜的疲劳产生的无菌炎症。第二个是由于长时间的久坐久站，血液循环不好所引起的。第三个是膝关节的骨性关节炎所引起的。那么通常情况下，我们需要去医院做下肢的血管b超检查以及膝关节的磁共振检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是肌腱膜炎，我们通过制动抬高患支支付给与温盐水泡脚，或者是热敷理疗按摩，非得抗药物及活血化瘀药物治疗，一般5到7天可以明显的缓解。如果是血管的病变，轻度的我们溶血，溶栓，活血化瘀，抗凝等药物来治疗，严重的行心血管的介入治疗，如果膝关节骨性关节炎引起的，那么轻度的铁口服氨基酸糖类的，以及非甾体抗体药物，观察注射玻璃酸钠治疗严重的，需要关节置换手术。

腰部侧弯多考虑一下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎间盘突出引起的体位性侧弯。这种情况下，一般来说，建议完善腰椎正侧位片、腰椎核磁共振检查，即可以明确相关诊断。通过手术治疗或者是保守治疗以后，相关症状得以缓解，腰部侧弯即可以缓解，考虑是代偿性侧弯。 第二点，多考虑是先天脊柱侧弯所引起的相关症状，这种情况多与发育有关，建议行脊柱全长位片检查即可，明确相关诊断。通过改善生活方式，保守治疗，看看相关症状，没有缓解，多考虑进行手术治疗。

老人腿总是冰凉的，第一个是由于长期的剧烈运动所导致的肌肉筋膜的慢性劳损，或者是长期受凉所导致肌筋膜炎，第二个是由于膝关节的骨性关节炎所引起的，第三个属于血管病变所引起的。 通常情况下，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查以及下肢的血管b超检查，以判断具体病因以及疾病的严重程度。如果是血管病变，轻度的我们给予抗凝溶栓，活血化瘀的药物，严重的行血管的介入治疗。如果是膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的给予口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体抗炎药，关节腔注射玻璃酸钠，严重的需要行关节置换手术。如果是肌筋膜炎引起的，我们通过制动休息，抬高患肢，局部给与冷敷或者热敷，非甾体抗炎药物及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。