高血压的人献血没有降血压的作用。对于高血压的患者，除了药物控制血压以外，改善生活饮食方式一同样重要，包括减轻体重，尽量将体重指数控制在二十五千克每平方米以下。减轻体重对改善胰岛素抵抗糖尿病、高脂血症和左心室肥厚都有好处。减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪的摄入，限制饮酒，饮酒量每日不可超过相当于五十克乙醇的量。增加运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。

只要患者对艾灸贴不过敏，没有艾灸贴相关的禁忌症，高血压的患者是可以进行艾灸贴进行辅助治疗的。高血压的治疗除了药物治疗还可以通过改善生活饮食习惯来辅助控制血压，主要包括减轻体重，使体重指数控制在24千克每平方米以下，减轻体重对于高血压、糖尿病、左心室肥厚等都有好处。戒烟，适当活动，限制饮酒，每天的饮酒量小于50克乙醇的量。

连续三天每天在同一时间下，在安静的状态下测量血压，血压始终超过一百四九十毫米汞柱，就需要考虑高血压的可能性。从这个概念当中，我们可以得知，高血压是一种持续性的状态。如果在平时偶尔测量血压，发现一过性的血压增高，他显然并不能够代表患者出现了高血压，因为很多因素可能会引起血压一过性的增高，例如测量误差，没有进行充分的休息，患者可能是在活动之后进行测量。情绪状态的紧张、焦虑是因素的存在，都可能会导致测量的误差，并能够真实的反映出患者真实的血压状态。尤其是有一些患者在前往医院测量血压的时候，由于对于医院的环境或者对医生非常的紧张，导致血压出现应急性的增高，这属于非常典型的白大褂高血压，严格意义上讲，它也并不属于高血压人群。如果担心有这种情况，也担心在家里面难以进行有效的测量，我们可以通过二十四小时动态血压监测来准确去了解自己的血压状态，它能够准确的评估我们是否存在高血压问题。

初次高血压患者首先要明确自己血压是不是真的增高，很多患者存在白大褂性高血压，也就是在诊室的时候，由于情绪的紧张、害怕、担心引起血压一过性的增高，而这种高血压是不需要进行药物干预处理的，因为脱离这个环境，血压可能就恢复到了一个正常的区间。在人群中大概是20%到30%的人可能会存在白大褂性高血压，就是对于医院的环境，对于医生过度紧张所导致的血压增高，这是没有临床意义的，而且还是没有风险的。 如果脱离这个环境，通过24小时动态血压监测，包括加强自我监测血压，血压依然超过了140/90毫米汞柱，就需要考虑高血压，初次发生了高血压诊断非常的明确，就需要去必要的干预处理，同时可以和生活方式的改善，这样双管齐下，就可以把患者的血压控制在正常范围之内，正常范围是低于140/90毫米汞柱，从而达到一个病人长期血压增高，对身体所带来的潜移默化的影响。

高血压的物理降压方法主要是通过改善生活饮食习惯来控制血压，包括减轻体重，尽量将体重指数控制在25千克每平方米以下，减轻体重对于改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚都有好处，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪的摄入，膳食中脂肪量应该控制在总热量的25%以下，限制饮酒、饮酒量每日不可超过相当于50克乙醇的量，增加运动。

20岁的年轻人导致血压升高的因素需要警惕有没有继发性高血压的可能，如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、库欣综合征、多囊卵巢综合征等疾病，对于年轻人血压高，服用降压药物难以控制的血压，尤其需要警惕这些继发性的因素，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，继发性高血压一般发病年龄较早，血压升高明显，药物治疗效果较差，对此类患者需要完善相关的检查，明确是否存在继发性血压升高的因素，去除病因以后患者可能不用服用降压药物或者减少药物的用量即可以让血压达标。

它们所对应的血压数值分别如下一级高血压收缩压在140到159，舒张压在90到99，二级高血压的数值是收缩压在160到179，舒张压在100到109，三级高血压的数值对应的是收缩压在180及以上，舒张压在110及以上，这就是临床上对于高血压级别的划分，级别越高，提示患者的血压数值越高，数值越高也易于每个患者的风险成一个正相关，我们就需要这些调整，患者药物治疗方案，务必让血压控制在140，就是一下，长期血压增高，如果控制不佳，就会存在很大的风险。往往是引起心脑血管疾病的危险因素，例如，耳梗死心肌梗死，主动脉夹层等，而且长期血压不高长期血压控制不佳，还会导致把器官的损伤引起眼底病变，慢性肾功能不全的，所以最不同级别的高血压，我们可能要采取不同的药物组合来帮助患者控制，最终达到一个降压达标的核心目的。

阵发性高血压常见于嗜铬细胞瘤，嗜铬细胞瘤是起源于肾上腺垂直交感神经节和体内其他部位嗜铬组织，肿瘤间歇或持续性的释放肾上腺素，去甲上腺素和多巴胺。 临床表现变化多端，典型的发作表现为阵发性的血压升高伴心动过速、头痛、出汗、面色苍白，在发作期间可以测定血或尿儿茶酚胺及其代谢产物，如果有升高提示嗜铬细胞瘤，嗜铬细胞瘤多为良性，约10%的嗜铬细胞瘤为恶性，手术切除效果好。

建议枕头高一点，会比低一点更好一些的。但高血压的患者只能高一点，患者的回心血量会相对减少一些，也就是说，进入患者大脑的血液可能会更少一点，这种时候，在一定程度当中会导致患者脑供血会出现一个正常状态下患者的症状会改善，但是如果恢复心脏血液的血流量更多保持患者脑供血增加，会导致脑供血加强，这种时候。这时候患者的症状会加重的，所以说对高血压病人建议枕头稍微高一点会更好，这样的话，回心血量会减少。患者的症状会减轻的。当然，对于高血压的患者来说，我们依然还有很多其他方面的治疗方法，比如说药物治疗或者生活方式的改变等等，对于高血压患者，我们希望能够通过综合的治疗来降低患者选择高度来控制患者的病情。

可以喝西洋参泡水，西洋参泡水可能会对患者血压产生一定的影响，但是由于西洋参对血压有影响并不是很高，一般来说，妊娠的影响可能会更高一些，所以西洋参泡水最多是增加人体的免疫机制，也就是增加人体的免疫力。所以，高血压患者能否喝西洋参泡水的。高血压是目前临床中比较常见的一种疾病，高压的原因主要是由于遗传因素，或者由于患者的生活方式的改变，或者由于继发因素而导致的血压升高，我们目前临床当中最主要的一种治疗方式需要改善高血压的继发因素或者改善高血压的病因，对于高校患者，如果我们用西洋参泡水，对他影响并不是很大的，更多的是改善患者的免疫机制，对患者的身体是有一定的帮助的。

二级高血压是指收缩压在160到179毫米汞柱的范围以内，或者舒张压在100到109毫米汞柱以内，三级高血压是指收缩压大于等于180毫米汞柱或者舒张压大于等于110毫米汞柱，一级高血压是指收缩压在140到159毫米汞柱范围以内，或者舒张压在90到99毫米汞柱范围以内，高血压的诊断标准是不同日至少三次以上测量血。收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱称之为高血压。

大部分病人会出现头晕症状，早期可能仅仅只是头晕感觉，头部发麻并没有其他方面的症状，随着病情逐渐进展，患者可能会出现进行性的头痛，甚至可能会出现事物模糊出现，由于头痛、由于颅内压增高而导致的恶心、呕吐等一些症状，神经性高血压其实就是由于患者精神因素，比如说情绪紧张、焦虑、休息不好、劳累、压力大睡眠差、熬夜等等原因所导致人体交感神经兴奋性升高，当交感神经兴奋性升高时，患者可以出现血压升高、心率升高等一些情况，如果改善患者的生活方式，去除引起交感神经兴奋性升高的原因，很多神经性高血压患者症状就会恢复到正常。

首先需要进行药物的干预处理，高血压患者药物干预处理是非常重要的。药物主要治疗的目的是让血压恢复到正常的区间，也就是低于140/90毫米汞柱，中度高血压患者药物服用方案还要继续结合患者是否存在高尿酸血症、血糖异常、高脂血症、冠心病、黏腻、肾功能的状态，所以，对于中度高血压患者药物治疗方案是综合各方面的信息，再来制定一个药物方案，这样不仅有利于控制好血压，而且能够大大的降低药物所带来的潜在不良反应风险。在药物干预同时还需要进行生活方式的改善，二者相互配合才可以发挥更好的降压效果，管住嘴、迈开腿、控制好体重指数，适当锻炼身体，尤为重要的是低盐饮食，这些措施相互作用，在进行药物处理，就会发挥更好的效果，不仅有利于降低血压是非常有利于长期的身体健康。

直立性高血压出现的几率并不是很高，绝大多数患者都是直立性低血压，也就是当患者平卧休息时，血压处在正常状态，但是患者一带一起身，血压会突然下降，这种病属于非常严重的疾病，多数原因是由于患者或者血容量不足或者患者的心脏功能下降导致的。原因是与人体直立时，大量的血液都留在人体的下肢，这样回心血量减少。导致患者出现脑供血不全，出现血压下降的症状。他很多原因是由于患者血能量下降，很多患者比如说存在失血或者或者存在着贫血状态，都可以导致患者出现智力性高血压，还有一患者心脏功能下降，左心衰竭或者右心衰竭，都可以导致患者的心脏功能出现异常。在直立时，心脏无法泵出更多的血液供应脑部循环，所以，患者有可能会出现晕厥、晕倒甚至猝死的可能。

高血压患者的注意事项主要是规范的工作，控制血压，必要时服用相关的降压药物把血压控制在目标范围以内，除此以外，需要配合改善生活饮食习惯来协同控制血压，主要包括减轻体重，尽量将体重指数控制在25千克每平方米以下，减轻体重对改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚都有好处，减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐减少脂肪的摄入，限制饮酒，增加运动运动，有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应保险能力，稳定血压水平。

高血压患者很难自愈。 绝大多数的高血压患者都需要通过药物治疗或者饮食生活方式干预，才能够缓解。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。对于继发性高血压，需要患者们需要祛，引起高血压的病因，患者的血压自然会恢复。对原发性高血压的患者，最主要需要通过药物治疗来进行干预的。尤其是中度高血压患者本身现在已经达到一定程度，这种时候如果不去治疗患者血压是不会自己下降。临床药物治疗可以通过四大类药物，如果通过非药物治疗，也可以通过改善生活方式，比如说低盐低脂饮食。每天超过运动40分钟，保证患者情绪稳定，不熬夜，适当的保证休息和注意睡眠等等。通过这样的方式，中度高血压患者血压则得到控制甚至下降。但是患者是不可能自愈。

30岁年轻高血压患者除了进行药物干预处理，生活方式的改善是非常重要的，管住嘴、迈开腿、控制好体重指数，适当的锻炼身体，这样是非常有助于降低血压，因为对于年轻人而言，降压药物的服用仅仅是一个方面，最重要的是要从生活当中去寻找那些不健康的因素，并加以纠正。 平时经常熬夜，缺乏锻炼，而且吸烟、酗酒，口味比较重，三餐难以规律性饮食，这些因素的存在往往是导致患者出现血压增高最为常见的诱发因素，所以调整的重点就是要寻找这些不健康的因素。按照国际指南要求，食盐每周摄入量是六克，也就是每天我们食盐摄入不能超过这个数字。不然就可能会引起血压的增高，保持情绪状态的稳定，避免情绪的紧张焦虑，而且也要适当的锻炼身体，每天要制定一个锻炼身体的计划，我们每周、每天运动多长时间，这样都非常重要。

年轻高血压患者主要是交感神经兴奋性升高导致的血压升高，这样的患者最主要服用β受体组织剂效果是最好的。由于交感神经兴奋性升高，会导致患者的低压升的很高。也就是患者的低压可能升高，高压可能在正常状态。这种时候我们也有倍他受体阻滞剂既可以有效的缓解患者的交感神经兴奋，降低患者的心率，降低患者的血压。 同时，倍他受体阻滞剂还能够降低心脏的耗氧量。如果倍他受体阻滞剂效果不太理想，这种时候我们可以考虑服用ACEI或者ARB类的药物。ACEI和ARB的药物可以舒缓患者的血管紧张，同样可以起到降低患者血压的作用。除非年轻人患者血压非常高，否则不太建议第一种应用钙拮抗剂的，因为钙拮抗剂多数是对老年收缩期高血压患者效果理想。

早上喝什么粥对于高血压的患者是没有明确的影响的，也没有明确的降低血压的作用，所以可以根据患者的个人喜好以及饮食习惯来决定喝什么粥。高血压的治疗主要包括药物治疗和改善生活饮食习惯来辅助降压治疗。药物治疗是对于二级及以上的高血压患者或者合并糖尿病，存在心脑肾靶器官损害，有并发症的高血压患者，或者一级高血压患者通过三个月以上改善生活饮食习惯，血压仍然没有控制达标的患者，需要进行口服药物治疗。

一级高血压是可以逆转的。 高血压定义为收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于九毫米汞柱，一级高血压是指收缩压在140到159毫米汞柱范围以内或者舒张压在90到99毫米汞柱范围以内，如果是新发生的一级高血压，一般暂时不需要服用相关的降压药物，可以通过改善生活饮食习惯、低盐、低脂、高钾饮食，适当的活动规律的生活饮食习惯。避免劳累、熬夜，血压有可能会恢复正常。