肛门经常出汗，潮湿，有可能是存在刚周湿疹。 如果再加上肛门周围有痒的症状，基本上可以确定就是肛周湿疹。这种肛门出汗潮湿有可能是肛门的毛发比较多，这些毛发会经常分泌一些东西，导致肛门潮湿或者是瘙痒。对于这种情况，可以通过清水坐浴、便后坐浴，保持肛周清洁。局部使用曲安奈德益康唑乳膏，饮食上避免辛辣刺激食物，避免饮酒，同时注意多休息，避免过度劳累等等，通过这些办法进行治疗，多数会好转。

从阴虚，阳虚的角度来看，如果一热就出汗，多数是由于阳虚的原因引起的，因为身体阳气虚，不能固护体表不能收敛汗液，就会容易导致自汗。 而遇到热以后，身上毛孔打开，蒸汽外泄体表更需，所以一热就容易出汗，而阴虚，由于身体水液较少，有内热，所以虽然有五心烦热潮热等情况，但仅仅是不喜欢热的环境，一般不太容易出汗。阴虚的出汗多数是在夜间盗汗，而身体阳虚，同时还会伴有少气、懒言、乏力、四肢不温等情况，这种可以应用参苓白术丸、附子理中丸、金匮肾气丸、玉屏风颗粒、桂附地黄丸等药物调理，平时要注意适当的运动控制自己的饮食，不要吃太多的甜食和生冷的食物。

手脚心出汗，这种情况多数是由于阳虚的原因导致。 因为脾肾阳虚，身体水液代谢障碍就会在体内聚而成湿，脾主四肢，身体阳虚、湿气重就会出现手脚心出汗，同时会伴有手脚冰凉，在紧张或者寒冷的情况下出汗加重、腰膝酸冷、大便稀、小便清长、阳痿早泄等情况，可以应用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、参苓白术丸、补中益气丸、肾宝片、右归丸等药物进行调理，也可以进行艾灸治疗，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、狗肉等温补性的食材，另外还需要适当的户外运动。

热敷肚子出汗不一定是因为湿气，它也可能是一种正常的表现，因为我们身体有气血的运行，如果有外来的热量，像热敷，或者是艾灸，像是拔罐之类的，或者是泡脚，尤其是这些有温热作用的方式，那这个热量就会迫使我们体内的这个液体体液外泄就形成了汗液，通过汗液可以排除一部分湿气，但是出汗本身就是一个正常的反应。所以我们也常常建议患者在进行艾灸、热敷、泡脚之后要注意休息，饮水，因为汗也是我们身体的一种，因为物质化生的他这样排出体外，说明我们身体也会有一部分消耗，而且在这些治疗的过程当中，我们也不建议大量出汗，只要有微微发汗，表示我们气血运行畅通，得到了帮助就可以。

出汗是可以去除体内湿气。 因为身体湿气弥漫全身，出汗时身上毛孔打开，湿气有出路，可以随着汗液排出体外，这种出汗多数是通过运动健身，或者是劳作，或者是汗蒸等方式引起的，而如果身体稍微一活动就大汗淋漓，这种情况多数是虚汗，由于气虚的原因导致的，这种虚汗病不利于湿气的排出。当然，如果身体湿气重，还需要通过药物进行调理，比如说参苓白术丸、健脾祛湿颗粒、补中益气丸、玉屏风颗粒、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸等药物进行调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝饮食要注意清淡，避免过于辛辣油腻，可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。

用去湿气的中药泡脚，出汗是比较好。 因为通过泡脚可以促进全身气血循环，身体毛孔打开出汗，让邪气有出路，所以通过出汗也可以有利于湿气的排出，另外，通过泡脚可以刺激脚底反射区，增加身体代谢，也有利于湿气的排出，当然出汗以后要注意保暖，并且及时的擦干身上的汗液，避免感受风寒，如果身体湿气重，还需要配合药物进行调理，比如参苓白术丸、健脾祛湿颗粒、补中益气丸、香砂六君子丸、健脾丸、归脾丸等等药物调理，平时也可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝，另外就是平时控制饮食，还需要多到户外运动。

热敷腰部出汗是在排湿气。 因为我们身体的湿气，多数是由于脾肾阳虚引起的，脾肾主管全身水液代谢，当脾肾亏虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成湿，当我们热敷腰部的时候，可以激发身体的阳气，而且热敷以后，身上气血循环，加快毛孔打开。湿气有所出路，所以湿气就会顺着毛孔排出体外，当然，如果身体湿气重，还需要配合中药进行调理，比如参苓白术丸、健脾祛湿颗粒、二陈平胃散、健脾丸归脾丸、补中益气丸、黄芪颗粒、健脾祛湿颗粒等药物进行治疗，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、黄芪等泡水喝，另外，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，不能生气上火，不熬夜，不能抽烟喝酒，平时还需要适当的户外运动。

人突然出现头晕无力出汗要考虑的疾病主要有以下几个，首先是良性阵发性位置性眩晕，在体位发生变化的时候，可突然出现眩晕、天旋地转、恶心想吐、周身乏力、严重的汗出持续数秒后可逐渐缓解。其次要考虑血管迷走神经性晕厥的可能，患者在紧张，压力大的情况下，可突然出现头晕、汗出、周身乏力、严重时可出现晕厥，休息后或者精神放松后可逐渐缓解，第三，要考虑低血糖反应。糖尿病人或者没有吃饭的患者可出现低血糖反应，表现为头晕、汗出、全身无力。

临床上引起头晕出汗的原因主要有以下几个。首先是低血糖反应，长期没有吃东西的患者或者糖尿病人服用了降糖药之后，可出现低血糖反应，表现为突然头晕、汗出、心慌、胸闷、严重时大汗淋漓，晕厥。吃东西后或者服用葡萄糖之后可逐渐缓解。其次，要考虑甲状腺功能亢进，当甲亢的时候可表现为心慌、胸闷、汗出、头晕、食欲增加、烦躁易怒。最后，要考虑更年期综合症的可能。更年期女性随着激素水平的变化，可出现潮热汗出、头晕、烦躁易怒、失眠多梦等表现。

更年期潮热出汗，失眠多数是由于肝肾阴虚的原因导致的，所以可以应用酸枣仁颗粒，六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸，枣仁安神胶囊等药物进行调理，平时可以用酸枣仁，玉竹，石斛，枸杞，麦冬，西洋参，浮小麦等泡水喝，另外，其他方面的调理平时要注意清淡饮食，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，桑葚或者核桃仁等等。不要吃得太过辛辣刺激，不能经常生气上火，不能熬夜，不能抽烟喝酒，平时要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等有氧养生操。

肾虚引起的出汗需要进行辩证分析，可以分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚通常会引起盗汗，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝，而肾阳虚通常会引起自汗、出冷汗，可以应用桂附地黄丸、金匮肾气丸、玉屏风颗粒、肾宝片、右归丸、锁阳补肾胶囊、五子衍宗丸、八子补肾丸、八味益肾胶囊等等，平时可以应用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，另外平时要注意清淡饮食，不要吃太多辛辣或者是生冷黏腻的食物要放松心情，不能熬夜、不可纵欲过度，平时可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦调理身体阴阳。

紧张出汗，一般是心理素质比较差的人。 咱们正常人也会出现这种情况，但是如果特别严重的话，可以吃点中成药调理。比较常见的中成药有虚汗停、补中益气丸、归脾丸、健脾丸。还有其他的一些中成药，比如逍遥丸、疏肝解郁丸都可以。当然了，平常可以多锻炼身体。锻炼身体和锻炼自己的胆量是比较重要。但是心理素质是一个比较长的一个形成的过程，不是说锻炼几天什么完全好，咱们要有信心。锻炼自己的心理素质还是可以，经过一段时间的锻炼，至少紧张了不会做到容易出汗，不会做到手足无措这种情况。中成药玉屏风也可以吃。

更年期的潮热出汗，多数是因为肝肾阴虚的原因导致的，所以调理的话，第一可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物进行调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子、麻黄根、浮小麦等泡水喝，另外平时也可以适当的吃点阿胶，第二，平时要注意清淡饮食，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等滋补性的食物。第三，平时不能熬夜，要控制自己的情绪，不能生气上火，不能抽烟喝酒，第四、要注意适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操，要多参加集体活动，但不可以让自己大汗淋漓。

身体一阵一阵的出汗，通常突然出现，没有什么诱因，而且已经绝经，或者是月经开始紊乱，这种情况多数是更年期的原因引起的，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物进行调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子、麻黄根、浮小麦等泡水喝，另外，平时要注意适当的户外运动，多参加集体活动，饮食方面不要吃得太过辛辣刺激，可以吃一些山药枸杞粥，银耳莲子羹，桑葚，核桃仁等等，当然，如果更年期的症状较为明显，最好是去医院的妇科就诊，可以检查性激素水平，必要时可以激素替代治疗。

更年期潮热出汗多数是由于肝肾阴虚的原因导致的，所以可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物进行调理，如果是气阴两虚，还可以应用参苓白术丸、七味白术散、玉屏风颗粒、归脾丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、西洋参、麻黄根、浮小麦等泡水喝，另外其他方面的调理平时要注意清淡饮食，可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等，不要吃的太过辛辣刺激，不能经常生气、上火、不熬夜，平时要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等有氧养生操。

更年期出汗和普通出汗的区别就在于更年期出汗，多数是一阵一阵的潮热出汗，通常是突然出现的，并没有什么诱因，而普通的出汗多数是持续性的，有诱因，比如运动以后身体容易出汗，或者由于气虚，湿气重，稍微一活动，周身就大汗淋漓。更年期的出汗通常是由于肝肾阴虚的原因引起的，在西医的角度来讲是由于内分泌紊乱导致的，所以调理方面可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物进行调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、浮小麦、麻黄根等泡水喝，如果更年期症状较为明显，应该去医院的妇科进行就诊，可以检查性激素的水平，必要时可以激素替代治疗。

发高烧不建议通过运动出汗。 首先高热就是由于身体产热增多而散热减少，通过运动可以导致产热继续增多，如果不出汗容易体温继续升高，另外高热多数是由于外感风寒感冒或者是有感染的原因导致的，此时多数会感觉周身乏力酸痛，而运动有可能会加重病情，而且此时正邪交争，如果通过运动出汗会损伤身体正气而导致病邪深入体内运动出汗，由于体内热气加重，毛孔打开出汗，此时容易再次感受风寒而加重发热，所以如果高热，建议先多喝热水或者热粥或者可以吃布洛芬或者复方氨酚烷胺等药物进行治疗，可以稍稍盖被子，身体微微出汗以后症状就会明显缓解。

早上身体潮热出汗，这种情况多数是由于肝肾阴虚的原因导致的，因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多，可以导致内热，而我们休息的时候，阳气收敛入体内热加重，早晨阳气升发阳气欲出，还未出时，体表上需内热较重，逼汗外出，从而出现早晨潮热出汗的情况，这种多数见于更年期的患者，可以应用用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物进行治疗。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝，另外，平时饮食要注意清淡，不能吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等等。

出汗在中医的角度来讲是分很多种原因的，所以要调理出汗必须要进行辩证分析，如果是由于气虚的原因导致的，可以应用玉屏风颗粒、补中益气丸、归脾丸、健脾丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、补肺丸等药物进行调理，平时可以用黄芪、党参、白术泡水喝，如果是由于身体湿气重的原因引起的可以应用参苓白术丸、健脾祛湿颗粒等调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝。如果是身体湿热重的原因导致的，可以应用四妙丸、龙胆泻肝丸，致使导滞丸等药物调理，如果是阴虚盗汗，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物进行调理。

不容易出汗的人，在中医的角度来讲，多数是阳虚性的体质，通常是由于脾肾阳虚的原因导致的。因为脾肾阳虚，身体有内寒，皮肤毛孔收缩，所以不容易出汗，多数是由于平时不注意保暖，饮食过于生冷黏腻，纵欲过度，经常熬夜或者经常生气上火等原因损伤了身体阳气导致的。调理方面： 第一，药物可以选择桂附地黄丸、附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸、肾宝片等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时要改掉以上的不良生活习惯，并且需要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，有利于温暖全身，扩张皮肤毛细血管及毛孔，有利于排汗。 第三，平时可以进行艾灸治疗，比如进行督灸或者艾灸关元、涌泉、神阙等穴位，也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚，以疏通经络。