一、有用的，拇外翻矫正器是用来治疗拇外翻的一种治疗方法，尤其适合有生长发育潜力的儿童或青少年。在拇外翻矫正器的作用下，它的生长和发育会慢慢纠正过来。在这过程中，给孩子补充足量的钙质和维生素D能促进拇外翻正常恢复。同时，加强拇外翻脚趾的力量练习也是有很大的帮助。 二、成人的拇外翻使用矫正器可以明显改善拇外翻，拇囊炎的疼痛症状，也是有用的。只是对于完全纠正这种外翻情况，帮助很小。建议足踝外科就诊检查。

耻骨分离的症状主要是表现为耻骨之间的间隙大于五个毫米以上，会伴有明显的局部疼痛，单纯站立、上下楼梯、翻身等动作时，会出现疼痛的情况，特别是一侧肢体负重的过程中会出现耻骨的位置疼痛，严重的可能无法正常走路，一般会有明显的局部疼痛的症状，无法进行下肢的负重，可以通过拍片子或者ct检查来明确诊断，如果出现了耻骨分离的症状，大多是因为怀孕期间造成的耻骨联合之间的韧带松弛，出现了单腿站立或者是单测臀部负重的时候引起疼痛，出现这种疼痛需要及时的进行治疗缓解症状，可以使用束带进行加压，需要限制单腿负重。

长时间站立对机体有一定的损害，低一点对足弓部的损害，长期的站立会引起足底肌肌筋膜炎会引起足底的疼痛，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是一种运动劳损性改变。 针对于这种运动劳损性改变，一般来说需要改善患者生活方式，以休息为主，同时与热敷一般来说问题不大，第二个方面，多考虑是腰椎方面的问题，如果长期的久站会导致腰椎的椎间盘蜕变，椎间盘蜕变髓核突出。压迫中央管脊髓或者神经根，就会引起下肢麻木、无力放射痛症状，这种情况下，一般来说，先需要改善患者生活方式，以休息为主，同时予以甲钴胺营养神经，甘露醇脱水治疗看看相关症状是否缓解，如果没有缓解，考虑手术治疗。

脚崴后可以自行初步判断脚崴的严重程度，比如脚崴后，判断是否可以立刻站起行走，是否有快速肿胀，以及在崴脚当时有没有听见骨头发出的声音，通过以上可以简单判断是否合并有骨折，如果崴脚后，可以立即站起行走，没有快速肿胀，也没有听见骨头发出声音则崴脚程度较轻，反之崴脚程度较重，可能合并有骨折或者是严重的韧带断裂，

在腿出现抽筋后，可立即进行局部的按摩，让肌肉放松以缓解痉挛，如果疼痛持续性加重，可以用扶他林乳膏外用止痛，并口服葡萄糖酸钙补充钙离子，抽筋的原因，大多为钙缺乏引起，即本身的钙缺乏以及剧烈运动后引起的肌肉内大量钙离子丢失，所以如果本身的钙缺乏引起反复性的肌肉痉挛，平时应多注意钙离子的补充，可口服钙剂等，对于经常从事剧烈运动的人来说，运动过程中应多注意补充水分，维持肌肉内的渗透压，防止钙离子丢失过多。

骨骺线闭合了是不会再长高了的，一般人在14岁左右，骨骺会逐渐开始停止发育，即关节周围的骨骺线开始出现闭合，当骨骺完全闭合后，骨头开始停止生长，所以在骨骺线开始闭合到完全闭合之间的时间内，进行一些增强骨质的相关治疗，如补充维生素D等，可以起到一定的增高作用，但一旦骨骺线完全闭合，则很难再有身高的改变，也不建议进行一些特殊的手段进行增高治疗，如截骨增高矫形手术等，一方面有一定并发症，另外国家相关政策已做相关限制。

一、膏药的气味。膏药的气味一般都比较刺鼻，而且比较难闻，晚上患者往往需要一个好的休息。使用膏药。激烈的刺激气味会导致晚上睡眠质量的下降，影响到患者休息。 二、贴膏药时夜晚不好护理。一旦睡着贴膏药处，有可能不小心发生滑落，或者是刺激摩擦皮肤的。导致出现皮肤湿疹，过敏都发现不了。不建议晚上贴膏药。 三、夜晚贴膏药的疗效往往不如白天。白天人体的机能处于活动状态，贴膏药能有效缓解这种疼痛肿胀发炎的情况，夜晚则效果不如白天。

骨骺线是否闭合主要是通过拍X线片查看，在骨骺闭合前X线片能够清楚的看到关节部位的骨骺端有横行的骨骺线，一般年龄越小，骨骺线越宽，随着年龄的增长，骨骺线的宽度会慢慢变小，当骨骺线变成一条线且慢慢很细的时候代表骨骺线已接近闭合，如果X线片上看不到骨骺线了，说明骨骺线已全部闭合。 一般人在14岁左右，骨骺会逐渐开始停止发育，即关节周围的骨骺线开始出现闭合，当骨骺完全闭合后，骨头开始停止生长。

在脚出现抽筋后，可立即进行局部的按摩，让肌肉放松以缓解痉挛。 如果疼痛持续性加重，可以用扶他林乳膏外用止痛，并口服葡萄糖酸钙补充钙离子，抽筋的原因，大多为钙缺乏引起，即本身的钙缺乏以及剧烈运动后引起的肌肉内大量钙离子丢失，所以如果本身的钙缺乏引起反复性的肌肉痉挛，平时应多注意钙离子的补充，可口服钙剂等，对于经常从事剧烈运动的人来说，运动过程中应多注意补充水分，维持肌肉内的渗透压，防止钙离子丢失过多。

肋骨断后，大多是可以自愈的。 肋骨骨折发生于一些外伤患者，或者是骨质疏松患者。肋骨骨折后，大多数不会产生严重的并发症，通过卧床修养以及应用促进骨折的药物补充钙质等保守治疗均可使骨折正常愈合。如果肋骨骨折数量较多，且存在血气胸等并发症，则需要通过住院治疗，缓解症状，观察生命体征等方式，才可以使其康复。

膝关节退行性改变，如果没有疼痛畸形活动受限，可以不去治疗，如果有明显的疼痛、活动受限和关节积液影响正常的生活，我们就需要通过药物治疗或者是手术治疗的方式，如果是轻微的上述症状，我们可以先通过口服氨基葡萄糖和非甾体的抗炎药，比如说塞来昔布这样的药物，口服1到2个月，观察有没有明显的好转，如果没有明显的好转，我们就需要观察是否进行手术的治疗，我们可以拍一个双下肢的X线片来观察骨质有没有异常，有没有关节间隙变窄，如果有明显的骨的异常，比如说关节间隙变窄，骨质增生明显，我们就需要进行手术的治疗。

手被割伤后，我们要及时的进行止血包扎，如果有条件，我们要及时的外用涂抹一些碘伏进行消毒止血，我们尽可能的用一些干净的纱布，如果没干净的纱布，尽可能选择一些比较洁净的衣物来进行包扎，避免用一些比较呈粉剂的药物，容易污染伤口，增加清创的困难，包扎后，我们要及时的到医院进行就诊，医生根据创口的大小是否进行缝合，一般小于一厘米的创口，而且皮肤的边缘是对合比较良好的，一般不用缝合，如果有创口明显的裂开，不对合，我们就需要缝合，如果有神经血管的损伤，我们还有可能做一些手术的治疗，另外，我们要打一个破伤风抗毒素，防止破伤风的发生。

腿型的机型主要有O型腿和X型腿。O型腿又称为膝内翻，X型腿称为膝外翻。在儿童时期，尤其是两岁以内，大多数不需要特殊处理。通过生长发育，往往可以自行纠正。如果在成年以后，或者是儿童青少年六岁以上的患儿，O型腿或X型腿比较严重，可以采取手术的方式来进行矫正。针对儿童和青少年可以采取半骨骺阻滞术，针对成年患者可以采取截骨矫形术。

在脚出现抽筋后，可立即进行局部的按摩，让肌肉放松以缓解痉挛，如果疼痛持续性加重，可以用扶他林乳膏外用止痛，并口服葡萄糖酸钙补充钙离子，抽筋的原因，大多为钙离子缺乏引起，即本身的钙缺乏以及剧烈运动后引起的肌肉内大量钙离子丢失，所以如果本身的钙缺乏引起反复性的肌肉痉挛，平时应多注意钙离子的补充，可口服钙剂等，对于经常从事剧烈运动的人来说，运动过程中应多注意补充水分，维持肌肉内的渗透压，防止钙离子丢失过多。

取钢板2到3天后可以出院。一般做取内固定手术，比如取钢板，术后第二天就可以下地适度活动。 如果换药方便，比如附近有社区诊所或者是离医院较近，有条件进行伤口换药，术后第二天就可以出院。出院后只需要定期去伤口换药，预防伤口感染即可。在目前大多数三级甲等医院取钢板的手术基本都可在术后第二天出院。甚至有些手术都会在日间病房进行，也就是当天手术当天即可出院。

小腿外翻这个矫正，一般可以先通过一定的矫正支具进行矫正，尤其儿童青少年骨骼正在发育的过程中，此时通过一定的矫正支具，对小腿外翻的情况是能够逐渐的矫正成正常的，当然，如果是症状比较严重，通过这种保守的治疗，不能够缓解的话，是需要手术进行矫正的，只有手术才能够彻底的纠正小腿外翻的情况，尤其对于成年人的话，骨骼已经发育完全，此时只有通过这种手术治疗，才能够彻底的恢复正常，小腿外翻，这种情况应该越早治疗效果越好。

止痛24个小时。 依托考昔在临床上经常用于骨性关节炎，痛风性关节炎的急性发作止痛，以及慢性发作的止痛。这种药物一天服用一次。一次就可以在血液中达到血药浓度。持续作用时间在24小时。所以，依托考昔止痛，24小时左右。只能一天服用一次。可以通过提高单次服用剂量，30毫克可提高至60毫克每天一次，但是相应的风险都会明显增高。这是一类副作用相对比较严重或大的药物，建议在医生指导下服用。

脊椎骨弯曲，这个一般叫脊柱侧弯，这种在早期轻度，是通过保守治疗的，尤其儿童青少年出现早期的脊柱侧弯的情况，通过一定的矫正支具是能够逐渐慢慢的恢复成正常的。当然，如果脊柱侧弯的症状比较严重，度数比较大的话，这种情况是需要手术进行矫正的。手术之后再佩戴一定的矫正之举，才能够治疗这种脊柱侧弯的情况。脊柱侧弯的治疗一般最终都是需要手术，只有手术才能够彻底的纠正这种脊柱的弯曲度。脊柱侧弯平常的话应该多注意保持脊柱的平衡，多锻炼腰背部的肌肉力量是有一定好处的。

明显的肋骨外翻影响正常的生活，我们就需要进行手术治疗进行纠正，但是大部分肋骨外翻都是不需要特殊的治疗的。而多数是因为在婴幼儿时期或者是儿童时期，由于缺钙引起的佝偻病。这样的肋骨外翻多处会有双侧的肋骨对称性的外翻。但是对身体的功能活动没有太大的影响，也没有明显的疼痛。 如果有明显的疼痛，对生活有影响，我们可以进行手术治疗，纠正肋骨外翻。婴幼儿时期出现的肋骨外翻，我们可以通过及时的补钙、补充维生素D，吸收阳光，就能够逐渐的纠正，如果成年时期，只有手术治疗的方式改善肋骨外翻。

一、佩戴支具来矫正。学龄期或者是青春期的孩子，因为姿势的原因。反复上课或者学习姿势，出现了脖子前倾，可以使用佩戴矫形支具来矫正。这是因为这些孩子都具有生长潜力，在矫形支具的帮助下，脖子前倾可以得到明显的恢复。 二、成人的脖子前倾。这种脖子前倾也可以使用佩戴支具来矫正，但是矫正的效果往往一般。最好的治疗是进行颈椎的康复训练，通过加强颈椎的康复训练来改变脖子前倾的这种表现，被认为是有效的。