经常运动膝盖疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点：多考虑是骨性关节炎所导致的相关症状，建议改善患者生活方式，多表现为软骨蜕变，软骨下骨外露骨质增生，骨赘形成。建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，必要时多考虑进行局部的痛点封闭，一般问题不大。第二个方面：多考虑是半月板损伤建议改善患者生活方式，同时完善膝关节核磁共振检查。针对于1度2度的半月板损伤，多考虑进行保守治疗。针对于2度3度的半月板损伤，多考虑进行手术治疗。手术是以膝关节镜手术治疗为主，一般问题不大。

膝盖疼需要注意，避免长时间的负重，以及避免上避免跑步、上下楼梯等膝关节压力过大的活动。另外，还应注意膝关节疼痛发展的情况，例如膝关节、膝盖疼痛，持续性延长，疼痛疼痛的程度加重。另外，疼痛的部位扩大，这些都是膝关节，相应疾病发展严重的表现。在这个时候应及时就医，进行相应的医生体格检查和影像学拍片来明确膝关节周围病变的程度。如果膝关节疼痛的情况逐渐减轻，疼痛的程度逐渐缩小，这样可以继续观察，进行保守治疗。

经常膝盖疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点、多考虑是骨性关节炎所导致的相关症状，建议改善患者生活方式，多表现为软骨蜕变，软骨下骨外露，骨质增生，骨赘形成。建议改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，必要时多考虑进行局部的痛点封闭，一般问题不大。第二个方面、多考虑是半月板损伤，建议改善患者生活方式，同时完善膝关节核磁共振检查。针对于1度2度的半月板损伤，多考虑进行保守治疗。针对于2度3度的半月板损伤，多考虑进行手术治疗。手术是以膝关节镜手术治疗为主，一般问题不大。

起身时膝盖出现疼痛，通常提示患者出现了膝关节的半月板损伤以及患者可能存在肌腱、韧带损伤的情况，需要借助核磁共振检查来进一步的明确。 而针对疼痛，可以口服一些非甾体药物，如美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、吲哚美辛肠溶片等，具有很好的镇痛作用。也可以考虑口服一些营养关节软骨的药物，如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，再结合一些针灸、推拿以及物理因子治疗的方法，能够更好地改善关系的循环，减轻炎症，促进损伤结构修复，缓解疼痛、活动受限的表现。

孩子跑步以后出现了膝盖疼痛方面的临床症状，考虑为跑步的时间比较长，或者是跑步的速度比较快导致了膝关节周围韧带肌腱拉伤或者是损伤所致的可能性大。对于这种临床症状的改善，可以从以下三方面来治疗，一是药物对症处理，可以服用活血止痛片，氨基葡萄糖胶囊这两种药物，两种都用，必要时完善膝关节方面的检查，膝关节x片，膝关节彩超，抽血做血沉，尿酸，风湿系列的检查，根据检查结果调整药物。第二方面可以配合做膝盖方面的康复治疗，比如说膝关节周围针灸，推拿，中频，超声波的治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面，跑步锻炼有利于身体健康，要坚持锻炼，但是锻炼身体的时候要注意锻炼时间和锻炼的强度，过犹不及，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇。

这样的情况很可能是膝关节内的一些急慢性的炎症、损伤导致的疼痛，包括痛风性关节炎还有半月板韧带的损伤。关节的滑膜炎出现的关节积液、骨性关节炎的急性发作等多种的情况都会导致疼痛，所以通过医生的查体以及x线、核磁还有血液的相关化验来明确具体的诊断。出现疼痛一定要及时的休息，避免膝关节损伤进一步加重，如果是青年患者很容易出现的是痛风，或者一些急性的半月板韧带的损伤，如果是老年患者容易出现的是骨性关节炎。

走多了膝关节出现疼痛，可以对症治疗干预，比如口服一些非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片和双氯芬酸钠缓释片等，具有很好的镇痛功效。 患者也可以选择进行局部的理疗、针灸、推拿、磁疗、红外偏振光、超声波等方式，可以很好的改善膝关节的循环，促进损伤软组织的逐步修复，进而减轻疼痛的症状。患者可以考虑佩戴护膝加以保护，可以分散对膝关节的应力，减少走路引起的膝关节疼痛。平时也可以适当的进行一些功能锻炼，能够提升肌肉力量，对加强膝关节的稳定性有一定的好处。

这样的膝盖疼痛，常见的有膝关节骨性关节炎、膝关节的滑膜炎或者一些风湿免疫相关疾病引起的膝关节疼痛。 还有一些是膝盖周围的一些肿瘤等因素引起的膝盖疼痛，所以引起膝关节疼痛的病因是很多，需要进一步明确诊断，要通过医生的查体以及x线还有患者的病史等相关的因素来评估具体的病情，出现这样的疼痛，如果是老年人最常见的是膝关节骨性关节炎的静息痛，这样的问题可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布等止痛对症的治疗。如果疼痛持续没有缓解，也要及时的就医达到三级四级的骨性关节炎，是需要进行手术治疗。

站一会膝关节出现疼痛，考虑患者出现了局部的肌肉韧带损伤，而患者可以本身就存在膝关节的骨性关节炎症。 因此，需要通过X光、核磁共振等影像检查来进一步明确，而明确后患者要积极的进行治疗干预，可以口服一些非甾体消炎药、营养关节软骨的药物或者是中成药等，能够很好的减轻疼痛的症状。患者也可以配合一些理疗的方式，如针灸、推拿、磁疗、超声波、红外偏振光等，通过改善膝关节的循环，促进损伤软组织的修复，进而减轻炎症、缓解疼痛以及活动受限等相关的表现。患者还可以佩戴护膝加以保护，也有一定的作用。

化疗期间出现膝盖疼痛，也就是膝关节的疼痛，考虑主要的原因如下，第一，化疗患者使用激素类或者内分泌类的药物，容易造成严重的骨质疏松，从而引起身体关节疼痛的症状，通过补充钙剂，可以适当增加体育的锻炼，就可以改善症状。第二，癌症患者进行化疗后，由于骨髓抑制的毒性以及化疗药的神经毒性，也会对手脚关节的结构造成损伤，从而引起膝关节的疼痛，特别是紫杉醇类的化疗药。第三，化疗后由于尿酸的排出障碍以及嘌呤的降解增加，导致血尿酸的升高，也可能引致膝关节的疼痛，总是化疗后出现膝盖关节疼痛的症状非常常见，但一般都属于可逆性，停止化疗后不久可以自动恢复。

膝关节出现疼痛，一直没有好转，患者应当积极的加强养护，并治疗干预，才能有比较好的效果。 患者首先可以佩戴护膝，能够起到一定保护的作用，可以防止疼痛或者膝关节损伤的加重。同时口服一些针对性的用药，包括非甾体消炎药、 营养关节软骨的药物，以及一些中成药物等。患者还可以结合针灸，关节松动手法以及一些物理因子治疗的手段能够更好地改善膝关节的循环，促进损伤肌腱、韧带、软骨、半月板等结构的修复，进而改善局部的循环，减轻疼痛、肿胀等相关的症状。患者可以适当的进行一些功能康复训练，来加强腿部肌肉的力量，可以很好的提升治疗效果，防止膝关节病变的加重。

膝盖疼应当采用综合治疗的方法，才会有比较好的效果。 患者首先应当多休息，可以佩戴护膝等持续加以保护，防止疼痛加重，同时口服一些非甾体类消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等具有很好的镇痛功效。患者还可以考虑辅助一些物理治疗的方式，比如膝关节局部位置的针灸、推拿、按摩手法以及磁疗超声波冲击波等治疗手段，还能更好地改善关节的循环代谢。减轻局部的炎症，促进损伤结构的修复进而缓解疼。痛患者也可以适当的进行一些功能锻炼，平时避免久战久行会有很好的帮助。

单膝盖出现疼痛，多数情况考虑是膝关节出现了一些软组织的损伤，出现了无菌性炎症导致，往往是骨性关节炎或类风湿性关节炎引起。 可以进行x光核磁共振等影像学检查，必要时还可以辅助一些实验室检查来明确病情，而在治疗上，针对膝关节的疼痛，患者可以考虑口服一些非甾体药物，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等，具有抗炎止痛的功效，而患者还可以配合一些营养关节软骨的药物。以及一些具有活血舒筋通络作用的中成药物等，也能取得的疗效，而患者还可以辅助一些物理因子治疗的方式，能够进一步的提升镇痛的效果。

膝关节出现疼痛有多种方法，采用综合干预治疗会有比较好的疗效。 患者可以选择口服一些非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等具有很好的消炎镇痛的效果。患者也可以辅助一些中成药物营养关节软骨的药物等也有一定的好处，患者除药物治疗外，还可以采用局部针灸，推拿以及一些物理因子治疗的方法，比如冲击波、中心磁流电、干扰电超声、放射冲击波等，通过松解周围的肌肉，促进循环，减轻炎症诱导损伤软组织的修复，进一步的缓解疼痛的症状，而患者可以佩戴护膝等制剂加以保护，平时减少久站久行等不利的因素，对于缓解疼痛有好处。

一跳膝盖就疼，多考虑以下几点方面问题：第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极应用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水。促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。第二个方面多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变。多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时刻给予非甾体消炎药活血化瘀药局部理疗药物进行治疗，一般问题不大。

膝盖疼的厉害，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨性关节炎，这种情况下，多表现为软骨蜕变，软骨下骨外露，骨质增生，骨赘形成。这种情况下，建议改善患者生活方式的同时，可以运用膝关节腔玻璃酸钠注射素。必要时，多考虑行人工关节置换手术进行治疗。 第二个方面，多考虑是半月板方面的问题，建议行相关核磁共振检查，来明确相关诊断。针对于1度、2度的半月板损伤，多考虑进行保守治疗，针对于2度、3度的半月板损伤，多考虑先进行膝关节腔玻璃酸钠注射术，必要时，行膝关节镜手术治疗，一般问题不大。

膝盖短期内的疼痛可能是由于受凉或者突然增加运动量导致的膝关节的滑膜炎的产生。 这时候我们需要热敷、理疗、制动，或者是口服非甾体类的抗炎药来缓解膝盖的症状。如果长期的膝关节疼痛，我们一定要考虑是不是膝关节的半月板损伤，膝关节的滑膜炎甚至是膝关节的骨性关节炎导致，这时候我们需要到医院去做相应的辅助检查，比如X光片、磁共振等等来做出相应的判断，然后针对病因相应的治疗。

膝盖疼痛如果采取跪着对膝盖是没有好处的。 因为跪着是膝关节负重比较大的运动，大约膝关节要承受体重七倍的力量，所以这个时候是比较损伤膝盖的。要尽可能选择一些非负重的，对膝关节损伤比较小的运动方式，包括游泳、骑动感单车或者慢走都是负重比较小或者非负重的锻炼方式。膝盖的疼痛也要及时的到医院就诊，通过医生的查体，还有x线、核磁等检查，明确膝关节疼痛的具体原因。针对性的进行一些早期的治疗，避免关节疼痛的问题进一步的加重，导致一些严重的关节疼痛，需要进行手术才能够缓解。

上班站久了，膝盖疼主要是膝关节的稳定性下降，需要进行膝关节周围肌肉力量训练。 对于膝关节周围肌肉训练的方法，可以参照网络股四头肌以及腘绳肌肌肉训练教程，选取其中一一至两个比较容易上手的动作，就是肌肉肌力的训练即可。另外在站着上班期间，在近期建议佩戴护膝来辅助增加膝关节周围肌肉的支持力，通常佩戴时间为十到十四天。在佩戴两周左右以后，可逐步通过增加膝关节肌肉训练之后来提升肌肉力量，辅助代替膝关节周围肌肉力量的提升。

突然运动，膝盖出现了疼痛，主要是由于长时间不运动，导致的并经牵拉而引起的疼痛。另外，还可能出现膝关节髌骨下面软骨相对磨损而引起的疼痛。 在这个时候，首先需要减少运动，首先需要减少运动量。另外，需要佩戴呼吸两周，来辅助维持膝关节的稳定性，减少损伤的继续发生。另外，还应进行减少负重的情况，减少负重的方法，要避免长时间站立以及跑步，上下楼梯等相应的情况出现。随后再佩戴呼吸两周以后，要逐步进行膝关节周围肌肉力量训练。