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胆固醇高可以喝豆浆吗?
胆固醇高是可以喝豆浆的,只要保证每天喝豆浆的量不超过200毫升就是可以的。
豆制品是一种非常好的植物蛋白质,它能够起到降低胆固醇的作用,只要没有严重的糖尿病肾病以及慢性肾脏功能不全等疾病,胆固醇高的患者喝豆浆是没有禁忌症的。
豆浆里面不仅含有人体必需的植物蛋白和磷脂,还富含有B族维生素、叶酸、铁等多种微量元素,而且豆浆中的含钙量是非常丰富的,而且豆浆还能够起到润肠通便的作用。
三甲
冯嘉旭
心血管内科
主治医师
空军军医大学西京医院
问答
胆固醇高能吃甜食吗
胆固醇增高的患者是可以吃甜食的,胆固醇增高说明有高脂血症,平时饮食上要注意不要吃太油腻的食物,甜食可能会引起血糖的升高并不会引起血脂的升高。
糖尿病的患者平时要注意忌口不要吃甜食包括含糖水果都要尽量的少吃,胆固醇增高的患者要严格忌口同时可以使用一些降脂药物来帮助降低血脂,例如说辛伐他汀或者瑞舒伐他汀,阿托伐他汀等药物。血糖高的患者除了忌口之外,可以使用口服降糖药物来帮助降低血糖,例如二甲双胍,阿卡波糖等等。
三甲
冯嘉旭
心血管内科
主治医师
空军军医大学西京医院
问答
胆固醇高看病挂什么科室
建议挂心血管内科或者内分泌科的。
目前胆固醇是人体引起患者动脉中央硬化的一个主要的病因之一,所以目前一旦患者出现胆固醇水平升高,很多时候是要挂心血管内科,因为绝大多数的胆固醇升高,对于心脏的影响比较大,而且心脏也受冠状动脉粥样硬化影响比较明显,所以很多时候是上心内科进行治疗的,但是胆固醇升高其实也属于内分泌代谢方面紊乱的一种疾病可以挂内分泌科来进行治疗,内分泌科医生也会很专业的,为患者来解决,帮助患者去制定更好的临床方案,帮助缓解患者的胆固醇水平升高,所以如果在门诊,我们想要挂号,胆固醇升高的患者可以挂心内科和内分泌科两个科室都可以,只是侧重点不同。
三甲
冯嘉旭
心血管内科
主治医师
空军军医大学西京医院
问答
胆固醇高到8严重吗
胆固醇高到8十分严重,胆固醇的正常值是0到5.2毫摩尔每升,如果超过这个值就叫高胆固醇血症。胆固醇高的主要危害有:1、加快前列腺癌的生长速度,会发生肾衰竭之类的肾脏疾病。2、会减少人的寿命,尤其是男性的寿命,同时与血管有关的中风几率也会增加。3、会阻塞心脏血管,诱发冠心病。4、会发生骨质疏松等的可能性比较高。由此可见,胆固醇高的患者要及时治疗,尤其是胆固醇高到8应该是到了乳糜血的程度,十分严重。对于胆固醇异常高的患者,要了解是否有高胆固醇家族史,尽早口服药物治疗,如果口服药物不能达标,可以借助于皮下注射药物治疗。
三甲
冯嘉旭
心血管内科
主治医师
空军军医大学西京医院
问答
孕妇胆固醇高是因为什么原因
可能有如下几方面原因,
第一,孕妇营养过剩,孕妇在怀孕期间,经常会使用大量的营有营养的物质,比如说大量的肉制品、大量的蛋白、大量的胆固醇,也就是脂肪含量的食物,会导致患者的血内胆固醇水平升高,
第二,患者的内分泌代谢紊乱,有一部分孕妇在怀孕期间,由于身体的激素代谢紊乱,会导致患者的脂肪代谢紊乱,引起患者出现脂质的堆积,导致患者出现进一步的胆固醇升高。
第三方面,有些患者本身具有糖尿病,比如说如果孕妇患有糖尿病时,可以由于糖纸代谢的异常,导致患者的血糖升高,同时引起胆固醇的升高,一旦出现挡不住的升高,无论是上面哪些方面原因,都建议积极的进行治疗,一定要控制患者的胆固醇,再一个正常水平内,否则患者有可能会由于胆固醇升高而引起一些血管性疾病的发生。
三甲
冯嘉旭
心血管内科
主治医师
空军军医大学西京医院
问答
胆固醇高是吃糖造成的吗
胆固醇高与吃糖有一定的关系,但是要综合其他因素,从内因上来分析考虑与遗传因素有关,有家族性的高胆固醇血症,另一种情况就是年龄大,本身年龄增长就是胆固醇升高的一个危险因素,再就是合并某些危险因素,如高血压,糖尿病,肥胖等,吸烟,饮酒,暴饮暴食,饮食不规律,也可以导致高胆固醇血症,或者有肝脏方面的疾病,也有可能导致胆固醇的升高,轻度升高,不必药物治疗,平时可以加强锻炼,多运动,不要暴饮暴食等就可以。中重度升高的胆固醇血症,需要饮食运动的同时,联合药物治疗,如阿托伐他汀,辛伐他汀,瑞舒伐他汀等药物。
三甲
冯嘉旭
心血管内科
主治医师
空军军医大学西京医院
问答
血糖和胆固醇高不能吃什么食物
血糖和胆固醇高是一个常见的现象,血糖高一定要注意不要喝粥、不要吃油腻的食物、不要吃油炸的食物以及肥肉,注意一些含糖类的糕点、小零食也不要吃,多食用绿色蔬菜,每天保证的绿色蔬菜量要达到一斤到一斤半,主食类馒头花卷大饼,米饭都可以使用,最好少吃带馅儿类的食物,包括包子饺子馅饼,因为它们的主食碳水化合物不好估算,同时注意一定要每天保证二两的优质蛋白使用,胆固醇高一定要注意遵从低脂饮食,不要吃油炸油腻的食物,多增加运动量,包括有氧运动。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
甘油三酯正常但是胆固醇高的原因
胆固醇升高有很多原因,甘油三酯属于胆固醇当中的一种,所以很有可能出现甘油三酯正常,但胆固醇升高的情况。
一般来说,包括如下几大类,第一类总胆固醇,第二类甘油三酯,第三位低密度脂蛋白,第四类,高密度脂蛋白,其中,甘油三酯,正常情况下,患者只要高密度脂蛋白下降或者低密度脂蛋白升高,都属于胆固醇异常的,这两种异常的改变,都可能会导致患者出现动脉粥样硬化,引起患者出现血管狭窄,甚至闭塞的情况,所以,胆固醇只要升高,我们都需要进行关注或者治疗的。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
胆固醇高吃药多久复查一次
胆固醇高也就是血脂高,一般吃药的话需要三个月到半年复查一次血脂就可以了。
胆固醇高,我们选择的药物一般就是他汀,包括匹伐他汀、阿托伐他汀、氟伐他汀缓释片等,一般患者半年就可以降到正常血液中,胆固醇过高容易发生动脉硬化,临床上就可以产生冠心病、高血压,甚至会导致心肌梗死、脑卒中的问题,所以患者一定要积极的控制血脂,进行低脂饮食,同时要增加我们的运动量,保持一个好的生活习惯,增加有氧运动每周的有氧运动可以大于等于150分钟。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
胆固醇高会影响血糖吗
在通常情况下,胆固醇过高的人群会影响血糖。胆固醇属于血脂的一种,严重的高脂血症,例如出现了严重的酯代谢紊乱者会容易加重糖代谢紊乱,造成患者血糖升高,严重的高脂血症的人群会有典型的合并糖代谢异常。因此,严重的高脂血症的患者容易罹患糖尿病,比正常人罹患糖尿病的可能性大,所以胆固醇高的人要定期到医院,除了检测血脂以外,还要监测血糖,一旦出现代谢紊乱,合并糖耐量异常,胰岛素抵抗,糖代谢紊乱的情况下。则很快容易出现血糖升高,因此胆固醇高,会影响血糖,需要到医院及时的进行检查,可以用药物来进行胆固醇的控制。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
胆固醇高脂肪肝饮食注意什么
在饮食方面要注意低脂饮食,避免吃高胆固醇的食物,例如蟹黄,鸡蛋的蛋黄,肥肉,不要喝酒,这些饮食的控制非常重要,同时还要包括减少碳水化物的摄入以及多吃蔬菜,多吃水果。
通过这样的饮食结构的调整很大程度上可以减少胆固醇的摄入,辅助降低血脂,但是对于合并有脂肪肝,饮食控制仅仅是一个方面,更重要是要进行有氧锻炼,脂肪肝是可以逆转的一个现象,只要通过适当的体育锻炼,这个现象就可以缓解消失。
那么针对这种情况建议每周只要运动五天的时间,每天至少运动20分钟的有氧运动,主要包括快走,跑步,游泳,骑单车等,这些运动形式会让你不断地出汗,这样是非常有率来降低血脂,同时逆转脂肪肝。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
单纯胆固醇高什么原因
可能有如下几大方面原因,第一方面原因,由于遗传因素,目前临床当中出现一种叫做家族性高胆固醇血症的患者,他们是由于遗传因素导致患者的胆固醇水平升高。第二方面原因,由于患者摄入的胆固醇含量增加,目前很多人在摄入猪,牛羊肉等富含脂质成分的食物时会导致患者出现胆固醇水平的升高,尤其是甘油三酯受饮食影响非常巨大。第三方面原因是糖尿病,我们说糖尿病的患者由于血糖异常升高,而血糖和血脂,两者的代谢存在着共同的路径,所以当血糖异常升高时,患者的血脂水平也会升高,所以导致患者出现胆固醇升高。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
胆固醇高遗传吗
有一定的遗传性,目前临床当中发现部分胆固醇升高的患者是呈家族性的,也就是患者患的是家族性高胆固醇血症。也包括很多种,我们发现有家族性高胆固醇血症,家族性高甘油三酯血症等等,这种患者血脂异常升高,即使通过降脂药物或者通过改善生活方式,血脂依然无法达到正常标准,这是和每个家族不同的遗传基因有关系的,对于这一类患者,我们只能更加严格的控制患者的血脂情况,同时服用更加剂量增加的调脂药物,以及进行更严格的低盐、低脂等改善生活方式的指导治疗。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
血清胆固醇高吃什么食物好
建议平时要清淡饮食,不要吃高胆固醇的食物例如鸡蛋,蛋黄,蟹黄,肥肉,同时要减少碳水化合物食物的摄入,多吃蔬菜,多吃水果,增加绿色蔬菜是非常有利于长期的身体健康,还有利于通便,所以针对于血清胆固醇增高的患者,生活方式的改善,饮食的控制是非常重要,在此情况下还需要积极的锻炼好身体,控制好体重指数。
每周需要锻炼五天的时间,每天锻炼20分钟运动的形式包括跑步,快跑,游泳,骑单车等,这样运动形式进一步可以降低血脂,除了避免长期血脂增高通过自我的坚持,不仅有利于控制血脂,改善血脂状态还可以有利于长期的身体健康来辅助维持血压和血糖在正常的范围之内,这对于患者而言是非常重要的措施。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
胆固醇高饮食禁忌
禁忌食用富含高胆固醇的饮食,比如说猪牛羊肉。
猪牛羊肉也就是老百姓常说的红肉里面富含胆固醇,也就是脂肪,那么即使我们去服用瘦肉,也就是表面看着不含脂肪的猪牛羊肉,其实里面依然含有大量的脂肪成分,所以我们不建议胆固醇高的患者服用猪牛羊肉。除此之外,还有一部分海鲜也会含有高胆固醇,比如说我们经常食用的鱿鱼。其实胆固醇的含量就非常的高。饮食当中也需要禁忌的,再有一点建议患者禁忌饮酒,因为酒精在人体当中代谢过程当中可以增加患者的胆固醇水平,所以一定要尽量戒酒。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
低密度胆固醇高可以吃阿胶吗
可以吃阿胶的。
低密度脂蛋白,属于胆固醇当中的一种,也就是血脂当中的成分,阿娇最主要是由驴的皮当中熬制而成的,里面更多的含有的是蛋白质,是可以给患者起到补血作用的,两者之间并没有特别多的冲突,所以对于低密度脂蛋白升高的患者是可以服用阿胶的,但是对于低密度脂蛋白升高的患者,建议要通过综合治疗来降低脂蛋白,首先可以采用低盐低脂低糖饮食加运动的方法,每天尽量不吃猪牛羊肉,保证微汗状态下,运动40分钟以上,必要时可以辅助服用他汀类的调脂药物来帮助,降低患者的低密度胆固醇。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
胆固醇高需要长期吃药吗
不一定需要长期服用药。
对于胆固醇增高,首先需要改善生活方式,管住嘴,迈开腿,低脂饮食,在生活当中减少吃高胆固醇的食物,例如蟹黄,鸡蛋的蛋黄,肥肉,这些食物很容易导致血脂增高,虽然生活当中我们对饮食加以控制减少高胆固醇食物的摄入是非常有重要性的。在此情况下我们适当的锻炼身体,控制好体重指数,会很大程度上把血脂维持在正常范围之内,能够避免长期服用药。
只有家族近高胆固醇血症的患者是由于本身基因的问题,导致出现了血脂增高,所以尽管通过各种生活方式的改善,那么对于这类型的患者而言是没有意义的,他依然会出现非常顽固的胆固醇高,那就意味着需要长期进行药物的干预处理把血压在一个正常范围之内,降低发生心血管疾病的可能性。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
如何检查胆固醇高低
主要通过采血来进行检查,我们建议患者夜间尤其是晚上十点以后就不要进食了,这样当晨起的时候,空腹采血测量患者的血脂情况,一般血脂包括四大类成分,分别是总胆固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白和甘油三酯,其中总胆固醇升高,低密度脂蛋白升高和甘油三酯升高都属于高脂血症,对身体都有不利的影响,其中,低密度脂蛋白对人体是有益的,所以低密度脂蛋白的升高,对人体是有好处,如果降低对人体是不利的,通过空腹采静脉血的方法,就可以检查出患者胆固醇的高低,帮助我们评价患者是否存在高脂血症的情况。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
胆固醇高的人吃什么食物好
建议多吃富含膳食纤维的食物以及蔬菜和水果,胆固醇升高的患者,由于患者血脂升高,可以导致患者出现血糖升高,甚至出现高血压,冠心病等情况,所以饮食当中,我们尽量让患者多食用膳食纤维,这样可以起到润肠通便的作用,同时还可以将人体肠道当中的脂肪成分排出体外,建议患者多食用蔬菜和水果蔬菜,可以起到润滑肠道,同时可以增加患者维生素的含量,水果同样是富含维生素,以及多种微量物质,多吃蔬菜,水果都可以从一定方面降低患者身体当中的胆固醇水平,避免由于胆固醇升高而导致的各种疾病。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
胆固醇高不能吃什么东西
建议不要吃胆固醇含量比较高的食物,例如蟹黄,蛋黄以及肥肉,这些食物含有胆固醇的含量比较高,那么吃的比较多就可能会导致胆固醇进一步的增高。
我们知道胆固醇包括很多的内容,其实对身体健康有影响的,主要是甘油三酯和低密度脂蛋白。甘油三酯增高就可能会引起急性咽炎以及包括脂肪肝,而低密度脂蛋白是引起心血管疾病的危险因素,是导致发生动脉中央硬化最为关键的危险因素。
所以在饮食过程中我们主要是第低脂饮食,避免吃一些太荤,太油腻的食物就可以通过生活方式的改善来辅助降低胆固醇。
但是如果通过生活方式的改善效果并不是非常明显,这个时候就需要配合药物干预处理双管齐下,来共同干预胆固醇,这样维持长期身体健康,避免发生心血管疾病。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答