膝盖骨一按就疼，多考虑以下几点方面原因，第一、多考虑是骨肿瘤所引起的相关症状，建议行x线片检查，必要时行Petct检查来明确相关诊断，必要时多考虑进行活检穿刺检查，一般来说，积极的针对原发病灶进行处理，必要时进行姑息治疗。第二个方面，多考虑是骨性关节炎所引起的相关症状，建议行x线片检查来明确是否有关节间隙的狭窄、骨质增生。一般来说，通过改善生活方式，应用口服药物，如非甾体消炎药物和营养软骨药物进行治疗，相关症状可以缓解，必要时行膝关节腔玻璃酸钠注射术，一般问题不大。

左肩膀缝里疼，多数原因跟受凉、劳损、肌肉痉挛、肌肉拉伤外伤等原因有关。 因此出现这种情况后，可以暂时一些保守治疗的方式。比如首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷。如果有条件，也可以采用理疗的治疗，同时也要注意避免长时间低头或长时间保持一个姿势。常见的理疗主要是针灸、艾灸、推拿、按摩等。如果疼痛比较严重，也可以采用药物治疗，经过上述处理后如果症状仍然没有好转的，则需要前往医院进行x线、核磁共振检查，明确原因，及时的进行对症处理，避免病情延误。

小腿一摸就疼，多数原因跟受凉或劳损等原因有关。 因此出现这种情况后，可以暂时采用一些保守治疗的方式。比如首先就是要注意保暖，局部热敷，避免受凉。同时也要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动。如果有条件的患者也可以配合针灸、艾灸、红外线等相关的理疗，治疗疼痛严重的患者也可以采用一些药物治疗，比如口服或外用一些消炎镇痛类的药物布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、西部依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。绝大多数疼痛，经过处理后症状均能得到好转。

膝盖晚上又凉又痛，通常情况下是由于长时间的剧烈运动以及受凉了，所导致的肌筋膜炎；第二、是由于膝关节的慢性滑膜炎所引起；第三、是膝关节骨性关节炎所引起；第四、是下肢的血液循环不好所引起。 通常情况下，需要去医院做膝关节的磁共振检查，以及x光片检查，以及下肢的血管b超检查。 如果是血管病变所引起的，轻度的给予抗凝溶栓、活血化瘀等药物，严重的可能需要行血管介入治疗；如果是膝关节的慢性滑膜炎，通常局部给予热敷坚持一个月，加强股四头肌锻炼坚持三个月；如果是膝关节的骨性关节炎所引起的，轻度的给予口服氨基葡萄糖类的以及非甾体抗炎药物，关节腔注射玻璃酸钠来治疗，一般一个疗程疗效确切，严重的可能需要行关节置换手术；如果是肌筋膜炎，通常给予制动休息，局部给予冷敷或者是热敷，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般一周左右可以得到适当的明显的缓解。

休息以后晨起出现脚底板位置疼痛不适症状在活动后逐渐缓解，主要是由于足底筋膜炎引起目前症状。大部分都是由于长时间步行挤压刺激足底结缔组织，导致出现相应的微循环障碍，反复刺激引起周围组织粘连钙化，导致症状加重情况，可以通过骨科，针灸科门诊就诊检查，冲击波治疗，理疗治疗，穿软底鞋等方式进行对症治疗。同时，需要与骨性关节炎，骨质增生引起临床症状进行鉴别，注意足底保暖，避免挤压刺激，劳逸结合。

锻炼后膝盖内侧疼痛，通常情况下是由于剧烈运动之后，所导致的膝关节内侧的肌肉韧带的产生无菌炎症或者鹅足肌腱炎。 通常情况下，需要通过制动，抬高患肢，然后局部适当的理疗，冷敷，或者是热敷非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般3到5天可以适当的缓解。如果长时间的出现这种情况，需要去医院做膝关节的磁共振检查，以及X光片检查，以判断其是否是由于膝关节的内侧半月板撕裂以及膝关节骨性关节炎属引起的。如果是半月板撕裂，轻度的通常比如休息，然后适当的理疗按摩、口服氨基葡萄糖类的药物。如果严重的，可能需要行关节镜手术做半月板的部分切除或者成形手术，以及缝合手术。如果是骨性关节炎所引起的轻度的，通常对于口服氨基葡萄糖以及非甾体抗炎药物、关节腔注射玻璃酸钠治疗，严重的可能需要关节置换手术。

左腿腿弯疼痛，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是腘窝囊肿，这种情况下，建议行超声检查，必要时行核磁共振检查来明确相关诊断。一般来说，可以运用手术切除进行治疗，一般问题不大，效果不错。 第二个方面多考虑是半月板方面损伤，建议行核磁共振检查来明确相关诊断。一般来说，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药物口服进行治疗，必要时多考虑行膝关节镜手术进行治疗。膝关节禁忌可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用，一般来说效果不错。

女性右侧胯骨内侧出现疼痛，可以由于髋关节的骨性关节炎或者有关节盂唇损伤导致，和久站久行、寒冷刺激、过度的负重劳损等因素有关。患者可以完善影像学检查的方式，如x光、CT、核磁共振等进行明确。 在治疗上，患者首先可以口服非甾体消炎药物，具有消炎止痛的功效。还可以配合物理治疗，如低频脉冲治疗、干扰电超声、直线红外偏振光、超短波等，也可以缓解局部的疼痛，促进损伤结构的修复。适当的加强局部的功能锻炼，对于减轻病情也有好处。

如果是外伤造成的肿胀疼痛，这种可以外用云南白药喷雾剂，口服消炎止痛的药物对症治疗。但是，消炎止痛的药物一般都对胃肠功能造成一定的损伤，所以患者的胃肠功能需要良好。同时可以将患肢抬高，这样有利于促进静脉回流，减轻肿胀，减轻疼痛。如果是在受伤之后的早期，同时还可以进行间断的冰敷来促进肿胀消退，炎症反应的消退。如果是因为其他的病因，比如最为常见的糖尿病足，肾脏或者心脏原因造成的肿胀，这种还需要进行积极的对症治疗。

坐着疼，躺着不疼，通常是由于腰部肌肉的劳损、腰背肌筋膜炎以及脊柱退行性改变导致。患者平时因久坐、重体力劳动、寒冷刺激等因素引起腰椎蜕变，可以引发坐位状态下明显的疼痛，而平躺后疼痛缓解。 患者可以完善腰部x光、CT、核磁共振等影像学检查的方法判断病情。而治疗上，患者可以口服非甾体药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、依托考昔片等，具有消炎止痛的功效。也可以通过针灸、推拿、冲击波等治疗方法进行缓解。

肌肉拉伤后，如果越来越疼考虑是损伤出现加重的情况，患者可以由于过度活动、受寒等因素引起症状的加重。 出现肌肉拉伤后患者应当多休息，可以选择药物治疗配合物理治疗的方法来综合干预，比如口服非甾体消炎药物塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等具有消炎止痛的功效。也可以选择在疼痛局部的位置配合外用药物，如消痛贴膏、吲哚美辛巴布膏等，配合低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等物理因子治疗的方式也可以修复损伤的肌肉缓解疼痛。

取钢板的时候手术不会疼痛的。 因为取钢板一般情况下会选择腰椎的椎管内麻醉或者是神经阻滞麻醉，这种麻醉以后下肢基本上失去痛觉，所以不会产生疼痛，但是如果是采取了局麻的方式这种也会出现疼痛，取钢板与做手术的时候行钢板内固定方式是一样的。所以在取钢板的时候一般情况下不会产生疼痛，但是取完钢板以后会出现明显的疼痛，尤其是麻药过后，这种可以口服消炎止痛的药物对症治疗。

足疗按的疼痛往往是由于足部筋膜炎和跟痛症的原因所导致的，主要和日常生活中足部行走活动较多、长时间的久站或运动量较大、鞋底较硬、足部受凉等情况有关系。 出现上述症状后，需改变生活方式，穿宽松软底的鞋子，避免久站行走活动过多，避免穿高跟鞋。治疗上以每天用热水进行泡脚，配合局部按摩。疼痛较重的部位可给予扶他林软膏涂抹，必要时进行局部药物封闭注射治疗。封闭注射治疗的部位需碘伏消毒，避免沾水引起炎症感染等情况的发生。 如果疼痛上述治疗效果欠佳，需进一步完善拍片或CT检查。

左侧髂腰处疼痛往往是由于腰背部肌肉韧带筋膜炎、腰肌劳损以及泌尿系统结石，如输尿管结石所导致的疼痛。 出现上述疼痛后需就诊于当地医院骨科门诊或者急诊科门诊，给予完善查体腰背部无固定的压痛、肾区有无叩击痛，并结合腰椎正侧位片、腰椎核磁共振以及泌尿系统超声进一步明确诊断，排除是否有输尿管结石的情况。腰肌劳损主要以改变生活方式，避免久坐弯腰，避免腰椎受凉，疼痛缓解后可逐渐加强腰背部肌肉、韧带锻炼活动，以慢跑、俯卧撑、平板支撑等锻炼为主。

右边肩胛骨缝位置出现疼痛不适症状，主要是考虑局部肌肉劳损，导致引起临床症状情况。 大部分都是由于受凉，过度拉伸，刺激等引起局部症状，导致出现酸痛不适，同时，如皮肤表面有集簇性水疱形成，需要看有无带状疱疹引起临床症状。 可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，理疗治疗，外用膏药，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗，同时需要与颈椎病进行相应的鉴别，平时注意肩背部保暖，避免长时间固定姿势，注意调整坐姿，劳逸结合。

半夜腿抽筋，第二天还疼的原因是由于肌肉痉挛，抽筋后发生了肌肉微小的损伤，肌纤维的断裂，从而会产生疼痛。 对于这种疼痛的处理，首先要避免肌肉的持续收缩，用力避免肌肉的负重。之后还应进行肌肉的热敷和使用消炎镇痛的药物来改善肌肉的状态，热敷可以采用40摄氏度左右的热毛巾或者是热盐袋，在疼痛的部位进行持续15至20分钟的热敷。每天可以进行2到3次的热敷。解热镇痛药通常消炎镇痛药，通常可以采用扶他林等外用药膏来涂抹到局部达到消除无菌性炎症的作用，随后还可以逐步的进行在疼痛范围内的肌肉拉伸。

肩颈和锁骨疼痛，若无明显外伤史，主要考虑为颈椎病导致。 颈椎病是常见的脊柱退变性疾病，发病率较高。根据受累组织和症状的不同，可分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病等。其中神经类型颈椎病发病率最高，可因颈椎间盘突出压迫神经而出现肩颈和锁骨处疼痛表现，需进行颈椎CT或核磁共振检查，查看病变的严重程度。对于神经压迫较轻者，首选保守治疗，例如颈部理疗、针灸及服用药物治疗等。若影像学表现可见神经压迫较重，且患者症状经保守治疗后未见明显好转，需考虑手术治疗。

肋骨疼痛，多数原因跟受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、肌肉拉伤的原因有关，此外，也不排除一些脏器的器质性改变。 因此，出现这种情况后，建议患者首先要前往医院进行胸部ct检查，明确有无相关的器质性病变。如果出现器质性病变，症状严重的患者，建议进行手术治疗，症状不重的患者，可以采用一些保守治疗的方式，如果排除器质性病变，也可以采用一些保守治疗方式，比如注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，注意保暖，局部热敷，同时，也可以配合一些增红外线、冲击波等相关的理疗治疗，如果症状严重，也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。

一觉起来后脖子特别疼，患者可以考虑口服非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、依托考昔片、美洛昔康片等，具有消炎止痛的疗效。也可以选择中成药物，如颈复康颗粒、颈舒颗粒等，也具有舒筋通络、止痛的效果。 而患者还可以采用物理治疗的手段，如针灸、推拿、冲击波、超声波、超短波、红外偏振光等，同样能够改善局部的微循环，进而减轻酸胀疼痛感。患者要减少低头伏案劳损，避免受到寒冷刺激等不利因素的影响，以免导致颈部疼痛加重。

胳膊总是出现疼痛的症状，常见的原因有以下几种，受凉，劳累，劳损，外伤，肌肉痉挛等原因引起，此外，也不排除一些器质性改变。因此，出现这种情况后，可以暂时采用一些保守治疗的方式，比如注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，注意保暖，避免受凉，局部热敷，也可以配合一些理疗的治疗，比如针灸，艾灸，推拿，红外线，冲击波等，如果疼痛比较严重，也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬，双氯芬酸钠，消炎止痛膏，云南白药膏，氟比洛芬凝胶贴膏等，大多数的疼痛，在经过上述处理后，均能得到有效的缓解，如果没有缓解的，则需要前往医院进一步检查。