宫寒会引起腰痛的。 宫寒是大多数女性具有的。它对女性身体健康的伤害很大，不单单会引起内分泌失调，而且还会影响到月经的正常规律，导致月经不正常。量和颜色都会发生异常。而且经期不是提前就是错后，而且腹痛的程度很厉害。腰背也会感觉到酸痛。而且女性本身也经常怕冷。当出现这些情况时，应该及时到医院去做调理。经过一段时间的调理之后，症状都会有所好转。建议到妇科就诊，伴有妇科的疾病而出现腰痛，一般主要针对妇科疾病的对症治疗，也可以使用艾附暖宫丸。

中医说的宫寒，宫寒是一个中医的概念，这样一般挂中医内科，就综合医院的中医内科或者中医院的中医内科也可以，或者中医妇科都行。 有中医内科拥有的专家、老专家对中医妇科也是有不错的疗效的。总之，只要是宫寒是一个中医的概念，一般就是表现在来例假时痛经这种表现，或者是伴手脚冰凉（不孕）等这些问题，所以调理的话，首先考虑中医内科或者中医妇科。当然了，如果是综合医院的中医科也可以，这是中医的调理的方法是有优势的。有的中医大夫还建议做艾灸，除了吃中药调理，还可以做艾灸。这方面如果做艾灸的话，可以去康复科或者针灸科，其实（这样治）也可以，这就是综合的（方法）来调理。

宫寒不来姨妈，可以用中成药艾附暖宫丸。 其为深褐色至黑色的小蜜丸或大蜜丸；气微，味甘而后苦、辛。功能主治：理气养血，暖宫调经。方中当归养血活血、调经止痛，为君药。地黄、白芍、川芎滋阴养血、活血调经，增强君药养血调经之功；黄芪补气养血。四者共为臣药。艾叶炭、吴茱萸、肉桂、续断温热之品温暖胞宫、补肾固冲、散寒止痛，香附理气解郁、调经止痛，合为佐药。诸药合用，共奏养血理气、暖宫调经之功效。

宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以平时一些生冷、黏腻的食物不能吃，比如说冷饮、雪糕、油炸食品以及一些冰镇的西瓜、饮料等等都不能吃。 另外，平时还要注意保暖，尤其是在秋冬季节和经期要注意双向肢和腹部的保暖，当然，宫寒还可以通过其他的方式调理：第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，饮食可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温热性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。

女生脚凉，这种情况多数是由于宫寒的原因导致的。 因为宫寒多数是由于脾肾阳虚引起的身体阳气不足，四肢得不到温暖就会出现凉的表现，所以调理的话：第一，药物可以选择艾芙暖宫丸温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

宫寒，气血虚弱，会影响怀孕。 一般宫寒，气血虚弱的人是不容易怀孕的，因为怀孕的人体质上要偏于阳性为主，这样可以起到温煦固摄胎儿的作用。在中医理论中，如果阳气不足，会出现寒的情况。可以简单的把它理解为没有生机，没有运动，是一个被动的状态。人体宫寒就会导致不容易怀孕，而气血虚弱。说明人体自身濡养营养的能力不足，因此，如果怀孕之后胎儿的养分也会相对减弱。所以，即便怀胎之后，也容易导致生长的缓慢或者出现滑胎的情况，因此，宫寒，气血虚弱是会影响怀孕的，可以应用药物来治疗宫寒和气血虚弱的症状。

宫寒，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，身体又虚寒汗性为凝，所以经血的颜色偏于暗红，而且容易出现血块，同时，还会伴有腰膝酸冷、疼痛、小腹凉等情况。 所以调理，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸以及艾附暖宫丸、温经汤等药物调理。平时，可以用陈皮、茯苓、鹿茸、杜仲、枸杞、人参等煮水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。 第三，平时，还要注意适当的户外运动，通过运动，可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。 第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

宫寒是可以导致月经推迟的，因为宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，身体有虚寒，寒性为凝，所以就会导致月经推迟的情况。 这种调理的话：第一、药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二、平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三、平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于激发身体的阳气，温暖全身。第四、还可以进行艾灸治疗或者坚持用艾草已经温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

宫寒，是可以导致肚子肥胖的，因为宫寒，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而脾肾主管全身水液代谢，当脾肾阳虚，水液代谢障碍，就会在体内聚而成湿，所以腹部湿气重，就会出现肚子肥胖的情况。 调理，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、参苓白术丸以及艾附暖宫丸、温经汤等药物调理。平时，还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。 第三，平时，还要注意适当的户外运动，通过运动，可以增加身体代谢，有利于激发阳气。

宫寒，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以可以艾灸涌泉、足三里、三阴交、气海、关元神阙、肾俞等穴位。平时，还可以通过其他的方法调理。 第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时，还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝点儿。平时，饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，平时，还要注意适当的户外运动，通过运动，可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。

红花是不能治疗宫寒的。 红花是我们在临床上经常会用到的一个药物，红花有活血化瘀的作用。在临床上，如果说见到气滞血瘀，气血不通畅的患者，我们经常会用到红花，宫寒是我们临床上经常会见到的一种临床表现，经常会见到怕冷腹痛、月经失调等等，这一系列的表现，如果说遇到这种表现的话，要用一些温经散寒的药物。常用的比如说艾附宫丸是在我们临床上经常会用到的一些温经散寒止痛作用的。如果出现宫寒，除了药物调理，另外还注意饮食上的调理。饮食上要少食寒凉，适当吃上一些温性作用的食物，这样是有帮助的。

宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，喝中药调理没办法说需要多久才能有效果，都是需要边治疗边观察的。 当然，这种情况通过综合性的调理效果还是不错的，比如第一药物可以选择爱抚暖宫丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、温经汤等药物调理。 平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食要注意清淡，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材，另外，在经期以及秋冬季节，要注意双下肢和腹部的保暖。 第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草已经温热水泡脚。

热敷肚子可以治疗宫寒的，因为宫寒多数是由于脾肾阳虚，身体有虚寒的原因导致的，而热敷肚子，可以直接温补身体的阳气，起到暖宫散寒的作用，但是这种作用效果相对较弱。 通常治疗宫寒可以选择以下的方法：第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。 第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

艾灸可以治疗宫寒和湿气。在艾灸的过程中，有一定的驱寒作用。对于治疗宫寒和痛经有很大的帮助。其次，在艾灸期间也可以起到健脾除湿的功效。尤其是选择合适的穴位进行艾灸。最后，注意经期的卫生。建议结合食疗来帮助病情恢复。长时间有宫寒和湿气重的情况下，对女性的怀孕影响比较大。可以灸的穴位有神阙穴关元穴血海穴。经常有自己艾灸的患者，自己就容易被烫伤，所以还是选择正规的医院。经期的时候不能艾灸，过度疲劳，过饥过饱醉酒的状态下也不宜艾灸。

宫寒引起了小腹的坠痛，这种情况属于里寒较重，可以使用补中益气法和温中回阳法治疗。 中医认为，脏器不下垂是由于脾气的作用，脾气可以起到固摄脏腑不去下坠的表现。因此，如果出现小腹下坠，这种肠下坠，考虑为中气不足，常用的药物有补中益气汤。补中益气汤中的升麻和柴胡可以起到身体脏器的功能。另外，由于宫寒引起的坠痛，还会伴有寒症，因此在治疗期间要同时加入祛寒的药物。比如常见的有小茴香，细辛，炮附子等。如果出现了水肿，会加用治水的药物，比如茯苓、陈皮、白术。

宫寒多数由于脾肾阳虚的原因导致的，所以这类患者要想备孕需要做到以下几点。第一，药物可以选择爱付暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等煮水喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意，适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身的四还可以进行艾灸治疗，比如可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

宫寒是可以导致肚子胖的。 因为宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而脾肾主管全身水液代谢，脾肾阳虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成，湿身体代谢缓慢，湿气聚于腹部就会出现肚子胖的情况。这种调理的话，第一，药物可以选择艾附暖宫丸，温经汤，附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸，清宫长春胶囊等药物调理，平时还可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须能泡水喝，也可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气。

如果月经推迟，可以是宫寒的一种表现。 同时还会伴有腰膝酸冷，腹部冷痛，以及白带清稀量多，月经颜色暗红等情况。这种情况调理的话，第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸等药物调理。平时还可以用陈皮、鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。另外，平时还要注意保暖，尤其是在秋冬季节以及经期要注意双下肢和腹部的保暖。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。

女性宫寒拔罐的位置多选择像足三里穴、三阴交穴、关元穴、命门穴、肾俞穴等穴位。 每次拔罐时间在十分钟左右，一周拔1到2次，对于纠正宫寒，温煦身体，改善女性出现的月经疼痛、月经不调等症状，效果都不错。其中像三阴交穴在临床比较常用，它位于小腿内侧，足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方就是该穴位。三阴交穴进行拔罐效果非常理想，对于改善患者宫寒症状，效果也比较显著。除了拔罐之外，还可以通过艾灸等方式进行刺激，效果也是不错的。

宫寒不可以吃三七粉，三七粉的主要功效具有活血化瘀、活血止痛，具有止血而不留瘀、化瘀而不伤正的特点，多用于跌打损伤和各种出血症的治疗。女性宫寒的，应该注意多吃些温经暖宫的食物，如大枣、核桃、洋葱、花生、番茄，也可以喝一些姜枣茶，能够化解体内寒气、调理宫寒。注意不能吃西瓜、苦瓜、绿豆等食物，还需要注意腹部、腰部、脚底的保暖问题，避免在月经期接触凉水，也可以服用一些中成药，比如艾附暖宫丸来治疗。