二级高血压除了服用降压药物以外，需要通过改善生活方式来进行血压的调理。主要包括减轻体重，尽量将体重指数控制在小于25千克每平方米以下。减轻体重，对改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚都有好处。减少钠盐摄入，补充钙和钾盐。减少脂肪摄入，膳食中脂肪量应该控制在总热量的1/4以下。限制饮酒，饮酒量每日不可超过相当于50克乙醇的量。增加运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗。提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。

高血压患者可以喝丹参茶，那么有一个非常重要的前提条件，丹参茶不具有降低血压的功效。 对于高血压患者我们一定要按时按量服用降低血压的药物，把血压控制在正常范围之内，正常的血压数值是低于一百四十、九十毫米汞柱，对于高血压患者而言，把血压控制下来是非常有助于长期的身体健康，因为高血压是心血管疾病的危险因素，长期血压控制不佳就容易导致出现各种并发症，例如脑出血、主动脉夹层、急性心肌梗死、眼底病变、慢性肾功能的损伤，这些并发症往往具有不可逆行，所以控制好高血压，避免发生上述事件是非常重要一件事情，按时按量服用降低血压的药物并同时进行生活方式的改善，进一步把血压控制下来，所以高血压患者可以喝丹参茶，但是把血压控制在正常范围之内尤为重要。

喝三七花并不能够降低血压。 这是一个错误的观点，真正降低高血压，我们必须通过加药的干预处理，并配合生活方式的改善，常用降压药能够有效的帮助患者把血压控制在正常范围之内，正常血压数值是低于一百四十、九十毫米汞柱，对于这样的血压数值就能够避免发生心血管疾病，是非常有利于患者的长期身体健康，所以发生疾病的时候千万不要去通过中药或者是通过食物来降低血压，这种观点显然是不正确的，经过大规模的医学证明以及临床指南，通过西药的感觉处理是非常有明确的证据，而且能够有效的把血压压制下来，同时尽可能减少药物的不良反应，在药干预同时我们还需要通过生活方式的改善来辅助降低血压，管住嘴、迈开腿、低盐低脂饮食，而且要控制好自己的体重指数。

高血压超过180，120毫米汞柱就达到了高血压急症的标准。 这样的血压状态是有风险性的，很容易引起脑出血、主动脉夹层和急性心肌梗死，这时高血压患者最为严重的并发症，具有生命危险。当血压始终超过180，120毫米汞柱，这个时候要及时前往医院就诊，需要通过静脉给药的方式，首先把血压脂下来，在降压给药的同时，我们还需要调整口服药物治疗方案，予以长期维持血压在正常范围之内，正常血压标准是低于一百四十、九十毫米汞柱，患者把血压控制在这个区间范围之内就可以大大降低高血压的各种并发症，非常有利于长期身体健康，因为高血压是心血管疾病的危险因素，控制好血压就能够有效的降低心血管疾病的风险，予以根本性的解决这个问题。那么对于患者而言也需要进行长期的药物干预处理。

高血压患者是可以吃野山参的，但是建议考虑患者把血压控制好之后，再去服用野山参。目前所说的野山参其实更多的作用有两大方面，第一方面可以升高患者血压，第二方面可以改善患者的免疫力。但是人参升高血压的作用其实并不是很明显。所以对高血压患者并不是完全不可以去吃人参的，但是我们建议高血压患者需要通过饮食加运动，把血压控制到正常状态，在这样的状态下，我们去服用野山参，可以起到提高患者免疫力的作用，同时又不会增加患者的血压。临床当中，我们可以应用钙拮抗剂或者应用四大类降压药物当中的其他几类药物来降低患者的血压，只要患者血压处在稳定状态，这时候适当的服用野山参是没有问题的，但是也不要服用过量。

如果只是偶尔一次测量血压为130/90毫米汞柱是不能诊断为高血压的。如果反复多次测量血压都是130/90mmHg，则需要考虑高血压的诊断。为了排除紧张焦虑、寒冷等刺激对血压的影响，建议患者完善动态血压检查，根据动态血压检查的结果，根据全天、夜间、白天的血压平均值判断患者是否是高血压以及血压升高水平，是否需要进行药物降压。对于高血压二级或者以上的患者或者血压持续升高三个月以上的一级患者，在改善生活方式以后，血压仍然没有得到有效控制的患者，需要进行药物降压。

这个血压并不严重。 严格上讲属于高血压二级，首先需要了解仅仅是一过性的出现了157毫米汞柱这样的血压状态，还是经常测量血压总是这样一个区间，这种两种处理方案完全不同，一过性出现血压在157可能会存在测量误差，尤其是白大褂性高血压，当患者前往医院就诊的时候，由于对医疗环境或者对于医生产生紧张的心理，可能会导致出现一过性的血压增高，这种血压是不需要进行药物干预处理的，因为是由于紧张导致的交感神经过度兴奋，交感神经是一个正向调节神经，他容易引起血压增高、心跳增快，如果自己在平时家里进行测量血压总是在157毫米汞柱，那就意味着已经达到了高血压的标准，需要坚持服用药，药物干预处理可以让血压恢复到正常的区间，避免长期血压增高，对身体所带来的潜移默化的影响。

主要有如下几方面机制， 第一方面，普萘洛尔属于β受体阻滞剂，β受体阻滞剂降压最主要通过降低患者交感神经兴奋性来导致，交感神经兴奋性升高，可以导致患者血压升高，心率加快，β受体阻滞剂能降低患者交感神经兴奋性，所以说也就可以导致患者的血压下降，心率减慢。 第二方面机制，β受体阻滞剂可以起到降低心肌耗氧量的作用，也就是降低心脏的收缩能力，当心脏收缩力下降时，心肌收缩所向人体主动脉射血的能力就下降，射出的血液就会减少，导致患者有效血循环量减少，同时也会导致患者的血管压力下降，所以说普萘洛尔第二个高血压机制就是降低心肌的耗氧量。

石斛是没有明确的降低血压的作用的。高血压是指至少三次不同日收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱。为了排除紧张焦虑等因素对血压的影响，建议患者完善动态血压检查，明确全天，白天，夜间的血压整体水平。以便于判断是否是高血压以及是否需要进行药物降压。对于二级以上的高血压患者或者已经改善生活方式三个月以上的一级高血压患者，血压如果仍然没有控制达标，则需要采取药物进行降压。药物降压的期间仍然需要监测血压。

高血压是指连续三天同一时间进行血压的测量，血压始终超过一百四十、九十毫米汞柱我们就称之为高血压。 最高血糖是一种持续性的状态，如果偶然一次测量血压超过了一百四十九十，不能定义为高血压，这可能是存在很多的误差因素所导致一过性的血压增高，例如测量血压时非常的紧张，测量位置不准确或者是没有进行充分的休息就开始测量血压，这些因素是非常容易导致出现测量误差，出现血压一过性的增高。如何去准确测量自己的血压，我们建议可以前往医院通过动态血压监测这个设备来帮助准确了解自己血压状态，那么这个检查它可以准确的分析，白天、晚上，包括全天24小时平均血压状态，这样测量出血压数值非常具有参考性，家庭自我监测血压，建议通过臂式电子血压计进行测量，其准确性是高于腕式电子血压计，尽管腕式电子血压计非常的方便，但实际上在临床中发现经常会有误报的现象，这样可能会导致很多人被误诊断为高血压。

两者有非常密切的关系，也叫高脂血症，高血压两者都属于代谢综合症当中的一类疾病，代谢综合症有一个共同土壤，也就是胰岛素抵抗，所以发现无论是高脂血症患者，还是高血压患者，两者都存在着胰岛素抵抗状态，而胰岛素抵抗，一旦时间长了，患者就会出现血糖的异常，也就是出现糖尿病，所以发现高血压、高血糖、高血脂三者之间其实有个非常密切的关系，他们的共同的土壤都是胰岛素抵抗，这也就是著名的共同土壤学说，三者与高尿酸血症一起，四种放在一起，统称为代谢综合症。

血压高血脂粘稠，需要服用降低血压和调血脂的药物。如ACE I类，β受体阻滞剂，钙通道阻滞剂，利尿剂、阿尔法受体阻滞剂等降压药物。调血脂的药物主要包括他丁类，烟酸类等。另外，还需要改善生活饮食方式，减轻体重，减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪的摄入，膳食中脂肪量应控制在总热量的1/4以下，限制饮酒，饮酒量每日不可超过相当于50克乙醇的量，增加运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗。

单纯的高血脂是不会引起血压升高的，血压升高的病因主要包括遗传因素和环境因素。高血压具有明显的家族聚集性，如果父母都是高血压患者，子女的发病率高达46%。环境因素中，高钠低钾饮食是我国大多数高血压患者发病的主要危险因素。超重和肥胖也是血压升高的重要危险因素，约1/3的高血压患者有不同程度的肥胖，饮酒量与血压水平呈线性相关，尤其是收缩压，每日饮酒超过50克乙醇者有明显较高的高血压的发病率，精神紧张也会导致血压升高。

高血压，高血脂的注意事项主要包括平时需要低盐、低脂饮食，适当的进行活动，减轻体重，尽量将体重指数控制在25千克每平方米以下。减轻体重，对于改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症等都有好处。减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪的摄入。膳食中脂肪量应该控制在总热量的1/4以下，限制饮酒，饮酒量每日不可超过相当于50克乙醇的量，增加运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，如果血压和血脂升高明显，需要服用相关的降压，调脂药。

饮酒之后酒精本身可以起到舒张患者血管的作用，所以说饮酒以后由于患者的血管舒张，外周血管舒张之后会使人体的中心循环，也是有效循环血容量下降，引起患者的血压下降的，再有患者本身血管舒张时也会出现血压下降的情况，但是当饮酒以后，第二天由于人体的酒精当中的一些其他方面，酒里面的其他成分有可能会刺激患者血管收缩痉挛，这种收缩痉挛就会导致患者出现血压升高的情况。所以说经常会发现患者酒后在早期的时候血压会由于血管舒张引起血压下降，那么在晚期的时候会引起患者的血管挛缩，也就是收缩导致患者血压升高的，因此饮酒的患者久而久之绝大多数都会存在有高血压疾病。

高血压的患者是可以服用维生素E的，高血压的治疗主要包括药物治疗和生活方式的改善，生活方式的改善主要包括减轻体重，尽量将体重指数控制在25千克每平方米以下，减轻体重，对于改善胰岛素抵抗、糖尿病，高脂血症和左心室肥厚都有好处，减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪的摄入，限制饮酒。饮酒量每日不可超过相当于50克乙醇的量，增加运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。

如果高血压的患者停药了，一般在停药以后半年以内，血压会恢复到原来的高水平状态。高血压是一个长期的慢性疾病，目前尚没有根治的方法，但长期有效的降压治疗，能够显著的减少心脑血管的并发症，不建议高血压的患者自行停药，如果血压长期控制的比较稳定，良好，可以在血压控制达标以后，1到2年以内，在医生的指导和建议下进行降压药物的减量，在减量的过程中，需要规范的监测血压，并配合改善生活方式等协同控制血压。

清晨高血压的原因最主要是由于患者的交感神经兴奋性增高导致的。 我们知道人体在睡眠期间副交感神经兴奋性升高，交感神经兴奋性下降，导致患者的血压下降、心率减慢，在患者晨起的时候起床之后，清醒之后，人体的交感神经的兴奋性会增高，副交感神经的兴奋性会下降，也就是导致患者的心率加快，血压升高，这也就是导致患者清晨出现高血压最主要的原因之一，再有一方面原因，清晨的时候多数天气，气候是一天当中比较寒冷的这阶段，那么我们知道寒冷的空气和寒冷的体温可以刺激人体的血管出现收缩，人体血管一段出现收缩时，可以导致患者的血压升高，也是引起清晨高血压的第二个原因，目前来说引起轻唇膏选择原因主要就如上这两点。

蒲公英对高血压是没有明确的作用的。高血压的治疗主要包括药物治疗和改善生活方式的治疗。对于高血压二级或以上的患者，高血压合并了糖尿病，或者已经有心脑肾靶器官损害和并发症的患者。对于血压持续升高三个月以上的一级高血压患者，在改善生活方式以后，血压仍然没有获得有效控制的患者，需要进行降压药物的使用。改善生活方式主要是指减轻体重。减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐。减少脂肪的收入，限制饮酒，增加运动。

高血压的患者如果出现左手麻木，需要警惕有没有高血压引起的颅内并发症，如脑梗塞、脑出血等。需要监测血压，完善头颅CT或者头颅磁共振等检查，明确是否存在颅内病变。如果没有颅内病变，则需要考虑是否存在颈椎相关疾病或者周围神经病变等。对于高血压的患者，如果血压在二级或者以上或者合并了糖尿病或者已经有心、脑、肾靶器官损害和并发症的患者，血压持续升高，三个月以上的一级高血压患者，在改善生活方式以后，如果血压仍然没有得到有效的控制，需要服用降压药物。