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芒果血压高的人可以吃吗
芒果血压高的人是可以吃的。
目前没有明确的临床证据表明吃芒果与高血压病之间有明显的相关性。临床高血压病的病因目前尚不明确,一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险,改善高血压患者的血压水平。长期血压过高容易导致心脑肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
人为什么血压高是什么原因造成的
引起血压升高的因素有遗传因素和环境因素。
高血压有遗传倾向,有家族史的更容易患高血压病。环境因素有不良的饮食以及生活习惯,比如长期的高盐高脂肪饮食,抽烟喝酒,长期的精神压力过大,不良的作息规律,过度的肥胖等,都容易引起高血压。再就是某些继发性的高血压,比如肾实质性的高血压、甲状腺功能亢进等。对于大部分的原发性高血压,在饮食生活方面多加注意,适当的加强体育锻炼,养成良好的作息规律等,是能够有效预防高血压的。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血压高180严重吗怎么治疗
血压180毫米汞柱是严重,是属于重度高血压。治疗方面,目前常用的有五大类降压药物。包括血管紧张素转化酶抑制剂比如贝那普利,依那普利,雷米普利等。血管紧张素二受体拮抗剂。如缬沙坦,替米沙坦,厄贝沙坦,奥美沙坦等。B受体组织剂如美托洛尔,比索洛尔,阿替洛尔等。钙通道阻滞剂,如硝苯地平,乐卡地平,氨氯地平,非洛地平等。利尿剂如氢氯噻嗪,呋塞米,托拉塞米,布美他尼。最常用的是氢氯噻嗪,通常采用小剂量,避免药物不良反应。这几类降压药物,根据不同患者的不同情况,选择最合适的药物进行治疗。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
早晨血压高还是晚上高
如果是正常人的血压的话,平静状态之下在早晨刚起床的时候血压会有一个高峰,这是和早晨的时候人体内升高血压的激素分泌增多这种生理性的波动有关系的。
如果是高血压病的患者,患者的血压正常波动几率可能会消失,血压会出现不规律的波动,所以早上或者晚上都有可能会出现血压的高峰。高血压病的患者需要长期规律使用降压药物降低血压,可以根据自身的血压波动的规律来调节药物的用量和用法。如果早晨血压容易偏高的话,可以将降压药放在清晨服用。如果是晚上血压容易偏高,可以将降压药物调整到下午或者晚上来服用。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血压高90低60正常吗?
血压90 60毫米汞柱在正常范内,但是在正常范围的下限。
正常成人的舒张压在60~90毫米汞柱,收缩压在90~140毫米汞柱。血压90 60,有可能是身体偏瘦或者是身体虚弱引起的。可以多吃一些营养丰富的食物,加强体育锻炼,对血压的升高都是有好处的。有可能是其他病理性的因素引起的,比如二尖瓣的严重狭窄,充血性的心力衰竭等。对于存在明显病因的,需要针对原发病进行治疗。可以尝试多次测量血压,如果伴随明显的临床症状,比如头晕等情况,需要查找病因,针对病因进行治疗
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血压高的人要注意什么?
血压高的人平时要注意以下几个方面:
要注意调节饮食,适当增加运动要按时服用降压药物来控制血压。在饮食方面,应该要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过六克,要补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。此外,还要减轻精神压力,保持心态平衡,在运动方面,要采取合适的有氧运动,比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳等等。平时还要注意生活作息规律,避免熬夜,在药物治疗方面,根据每个人的具体情况选择最合适的药物进行治疗,每天都要服药,不可随意停药。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
颈椎病会不会引起血压高
颈椎病是不会引起高血压的问题。
但是如果有高血压的病史,那么在发生颈椎病的急性期出现颈部的疼痛,肢体的放射性疼痛麻木。这样的症状的时候就会影响血压的水平,使血压升高。所以主要是影响血压并不会引起高血压的问题。颈椎病常见的症状有颈背部的疼痛、活动受限、上肢的放射性疼痛、麻木。还有一些椎动脉性颈椎病会引起头痛、头晕恶心。还有一些脊髓型的颈椎病会引起四肢的无力、跛行。严重的会导致截瘫等发生。所以啊,颈椎病的一些并发症并不包括高血压。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
血压高140低100严重吗
高压140低压100属于二级的高血压,一般不严重。如果患者有合并心血管疾病,或者存在多个靶器官的损害,就属于比较严重的情况。
二级高血压要启动降压药物的治疗联合生活方式的调整控制血压,在饮食方面患者要低盐低脂饮食,控制钠盐的摄入,每天钠盐的摄入量不超过6克。要避免吃过于油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,进行适当的体育锻炼,控制体重,避免过度劳累,避免熬夜,戒烟戒酒。二级高血压同时还要进行降压药物的治疗,常用的降压药物有5大类,要根据患者具体的情况来选择。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
老年人血压高吃什么食物好
老年人的高血压饮食主要以低盐、低脂为主,一定要控制钠盐的摄入量,每天的食用量不要超过六克。提倡多食杂粮,如具有利尿,消肿作用的赤小豆、薏苡仁、绿豆等。多吃新鲜的蔬菜,如有助于降压作用的芹菜、冬瓜等,多吃含钾量比较高的水果,如香蕉、橙子等。多补充优质蛋白,保证营养供应,如海参、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,不要吃油腻的食物,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,不要吃辛辣刺激的食物。戒烟戒酒,不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。除了饮食注意外,老年人的高血压患者还要注意长期规律服药。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
35岁血压高怎么调理才会降
对于35岁的血压升高来说,具体的调理措施要看血压升高的程度,如果是二级以下的高血压,并且没有合并心、脑、肾等靶器官损害,没有合并糖尿病等的患者来说,可以在发现血压升高的三个月以内,通过改善生活饮食习惯,来调整血压,主要包括减轻体重,尽量把体重指数控制在25千克每平方米以下,低盐低脂饮食,减少脂肪的摄入,适当的增加钾盐和钙的摄入,适当运动,戒烟酒,如果通过改善生活、饮食习惯,血压不能控制达标或者合并了心、脑、肾靶器官损害,或者合并了糖尿病等疾病的患者,建议在医生的指导下进行口服药物降压。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
浓茶会引起血压高吗
浓茶有可能会引起血压增高。
因为浓茶当中含有咖啡因,可使心跳加快,血管收缩,会使血压升高。高血压患者平时日常生活中还要注意饮食调节,增加运动,以及服用降压药物来控制血压。在饮食方面,应该要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过六克,补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,减轻精神压力,保持心态平衡。在运动方面,要采取合适的有氧运动,比如游泳、健身操、快走慢跑、太极拳等等,这些方面都能起到协同控制血压的作用。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血压高按哪个点最快降压
血压高按哪个点都是没有降低血压的作用的。
原发性高血压目前尚无根治的方法。但长期有效的降压治疗,能够显著的减少心脑血管的并发症。高血压治疗的主要目的就是最大限度的降低心血管的并发症的发生和死亡的总体风险。高血压常常和其他心脑血管疾病的危险因素合并存在。如肥胖、高胆固醇血症、糖尿病的。协同加重了心血管的危险。所以对于高血压的治疗措施,应该是综合性的。包括改善生活饮食方式、药物降压。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血压高吃什么食物可以降下
食物并没有明显的降压效果,而高血压患者并不能通过,服用食物来控制血压。
一些低盐低脂的食物,对于高血的患者比较有利,但不能光凭这些食物来控制血压,降压还是依靠降压药物。当然,在生活中高血压患者需要控制饮食,尽量保持实验的摄入量在六克以内,因为食盐摄入过多会导致血压出现波动,控制饮食,还需要多吃一些煮的蔬菜和水果。并加强体育锻炼,不要熬夜,不要喝酒,要及时的去医院进行方面的检查。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
老人血压高挂哪个科
老年人高血压需要就诊心内科。
我国流行病学调查显示,60岁以上的人群高血压患病率大约在49%。老年人容易合并多种临床疾病,并发症也比较多,且高血压的特点是收缩压增高、舒张压下降、脉压比较大、血压波动性大,容易出现体位性低血压以及餐后低血压。血压的昼夜节律异常,白大衣高血压和假性高血压相对比较常见。老年高血压病人的血压应降至150/90以下,如果能耐受,可以降至140/90以下。对于80岁以上的高龄老年人降压的目标值为小于150/90即可,老年高血压降压治疗应强调缩压达标,同时应避免过度降低血压。在能耐受降压治疗的前提下,逐步降压达标,应避免过快降压,CCB 、ACE I 、ARB以及利尿剂或β受体拮抗剂都可以考虑选用。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
一天中有几次血压高就是高血压吗
一天中有几次血压高不一定就是高血压。
高血压定义为在未使用降压药物的情况下,非同日三次测量诊室血压收缩压大于或等于140毫米汞柱和或舒张压大于或等于90毫米汞柱才诊断高血压。收缩压大于或等于140毫米汞柱和舒张压小于90毫米贡柱则为单纯收缩期高血压,如果患者既往有高血压病史,目前正在使用降压药物,血压虽然低于一百四十九十毫米汞柱仍然应该诊断为高血压。根据血压升高的水平,又进一步将高血压分为1级、2级和3级高血压。这些诊断方法适用于18岁以上任何年龄的成年人。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
低血压高不能吃什么
低血压高不能吃过于油腻的食物。而且在吃饭的时候最好不要吃太饱。如果是低血压出现了偏高,可能会导致出现有头晕的情况,而且还有可能会引起身体乏力。或者是想睡觉的时候情况如果是病情比较严重的话,可以到医院做一个详细的检查,然后再针对病情治疗。平时在生活中,我们也要注意和你的诗比较吃有太过油腻太过咸的食物。要学会荤素搭配,加强体育锻炼,不要熬夜合理的注意饮食作息习惯。如果身体出现不舒服要及时就医。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
老年人喝奶粉会导致血压高吗
老年人喝奶粉不会引起高血压病。
临床高血压病的病因目前尚不明确,一般认为,与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传的因素有一定的相关性,而机体交感内分泌系统与肾素-血管紧张素-醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律、低盐、低脂饮食,控制体重,戒烟、戒酒,多运动,一定程度上可以降低高血压的发生风险,改善高血压患者的血压水平。长期血压过高或者血压控制不良,容易导致心、脑、肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血压高170低120严重吗
高压170个毫米汞柱,低压120个毫米汞柱是比较严重的,临床属于高血压病二级,有着较高的突发心脑血管疾病的发生风险。
长期血压过高容易导致心、脑、肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。临床应该在医师指导下及时通过口服降压药物进一步调整血压。同时,生活上应该作息规律,低盐、低脂饮食,控制体重,戒烟、戒酒,多运动,一定程度上也可改善高血压患者的血压水平。临床根据血压水平,目前可将高血压病分为两级,一级高血压病是指收缩压140毫米汞柱到159个毫米汞柱之间和或者舒张压90个毫米汞柱到99个毫米汞柱之间。高血压病二级是指收缩压160个毫米汞柱以上或者舒张压100毫米汞柱以上情况。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
健身会导致血压高吗
健身是有可能引起血压升高的,但主要是在健身运动的当时,对于长期的健身运动,往往使血压有所降低。
所以对于正常人来说,建议进行适当的运动,可以进行健身等活动,有助于血压的稳定。另外,健身时运动强度过大,可能会造成左心室的肥厚,而左心室肥厚,有可能对血压造成影响,所以健身时,避免运动量过大。对于正常人来说,要注意保持良好的生活方式,包括低盐、低脂饮食,监测血糖,戒烟限酒,适当的运动,保持乐观,积极向上的生活态度。注意监测血压、血脂、血糖,必要时,及时在医院进行诊疗。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
空腹血压高是什么原因引起的
空腹血压高一般认为,与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。
而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。高血压病临床是指1到4周内连续2到3次不同时间,诊室监测血压,收缩压在140个毫米汞柱以上或者舒张压在90个毫米汞柱以上的情况,方可诊断为高血压病。临床有原发性高血压病与继发性高血压病,其中90%的患者为原发性高血压病病因不明。一般认为,生活上作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答