跳绳的时候膝盖疼，如果疼痛比较轻的话可以注意休息。避免长时间的跳绳，避免长时间的过度运动，可以做一些膝盖周围的康复理疗的相关治疗，比如说推拿、按摩、热敷等等。 如果疼痛比较严重的话，可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以口服一些软骨保护的药物，比如说氨基葡萄糖胶囊，还可以在关节腔内注射玻璃酸钠注射液进行润滑保护，还可以佩戴膝关节的护具进行保护，护具可以充分的限制膝关节的活动，促进膝关节周围肌肉软组织劳损的快速恢复。如果疼痛长时间存在、没有减轻，最好去医院做核磁共振检查，明确膝盖有没有什么器质性的病变。

跑步一段时间以后膝盖疼，一般最常见的原因就是膝关节周围肌肉软组织劳损或者韧带拉伤、损伤。严重一点还会出现半月板的损伤、软骨磨损、滑膜炎等等，一般来说如果疼痛比较轻的话，应该注意休息，避免过度活动，避免长时间的跑步。可以做一些膝关节周围的康复理疗相关治疗，比如说推拿、按摩等等，还可以佩戴膝关节的护具进行保护。护具可以分散膝关节受到的外力限制膝关节的活动。促进膝关节周围肌肉软组织劳损的恢复，减轻疼痛，如果疼痛比较严重的话，首先需要去医院做进一步的检查，比如说做核磁共振检查，明确膝关节的软骨、半月板、韧带有没有什么器质性的损伤，如果说没有严重的损伤，还可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠。还可以应用一些软骨保护的药物，比如说氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等等。如果疼痛长时间不恢复，还可以做膝关节腔的封闭治疗。

腿蹲下去以后站起来，出现膝关节疼痛，一般最常见的原因就是长时间的屈曲膝关节引起半月板缺血，进一步引起半月板损伤，进一步引起膝关节的疼痛，一般来说，如果疼痛比较轻的话，建议注意休息，避免过度活动，避免长时间的屈曲膝关节，如果疼痛比较严重的话，首先我建议去医院做核磁共振检查，明确半月板损伤的严重程度，如果说半月板损伤的比较严重，那么可能需要手术治疗，如果说半夜板损伤的比较轻的话，可以口服一些非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠，洛索洛芬钠等等等，还可以佩戴膝关节的护具进行保护，护具可以分散膝关节受到的外力，促进膝关节半月板损伤引起的疼痛的快速恢复和缓解，如果疼痛长时间存在，没有减轻的趋势，还可以做一些膝关节腔的封闭治疗。

六岁的孩子出现了膝盖疼痛方面的临床症状，可能是站立行走时间比较长，膝关节周围韧带肌腱劳损所致。也可能是下肢受风受凉、气血流通不畅、气滞血瘀所致，也可能是属于生长痛方面的问题。 所以小朋友出现了膝盖疼痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要做膝关节x片、膝关节彩超的检查，抽血做血常规、血沉、尿酸、风湿系列的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，还需要配合做膝关节方面的康复治疗，比如说膝关节周围针灸、推拿、穴位注射、蜡疗等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。减少站立行走时间，多休息，要注意下肢的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇。小朋友出现了膝盖疼痛的症状，可以到医院康复科或者是疼痛科治疗，要及时处理才行。

这个年龄段出现的膝盖疼痛，最常见的是膝关节骨性关节炎，也叫做膝关节退行性骨关节病。 是以关节软骨蜕变，而继发骨质增生的这样的疾病，常常表现为膝关节的疼痛，尤其是以膝关节内侧的疼痛比较多见。出现这样的疼痛的，要及时的休息，限制膝关节活动。而避免下蹲、下跪这样的生活习惯。可以改变生活方式，口服一些非甾体的抗炎药进行止痛，抗炎的治疗，必要的时候要及时的进行x线等检查，结合医生的查体，就可以判断出骨性关节炎具体的程度，根据不同的级别的关节炎，进行相应的治疗方式，严重的要进行手术的治疗。

孩子。孩子跑步膝盖痛，如果是短期内的出现，可能是由于运动量过大所导致局部的一个韧带，包括膝关节的磨损，那个炸弹所造成的疼痛。 此时，我们往往可以通过局部的一个自动全部这个冷敷或者热敷，一般3到4周之后可以明显的缓解疼痛。一般原则上2到3个月内，避免再一次的距离运动。如果跑步后长期出现疼痛，此时我们要考虑是不是半月板的损伤等等。此时我们需要去医院行膝关节磁共振检查，以判断损伤的程度，是否需要行手术的干预，达到根治的一个目的。

蹲的时间长了，引起膝盖疼，一般最常见的原因就是长时间的蹲着，导致膝关节周围的肌肉软组织发生劳损，进一步引起疼痛。还有一种原因就是过度屈曲膝关节使半月板长时间缺血进一步导致损伤。 一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动劳累，避免长时间的蹲着，然后再蹲的时间十分钟以后可以适当的进行膝关节的屈伸运动，同时可以做一些膝关节的康复理疗的相关治疗，比如说推拿、按摩、热敷等等。 如果疼痛症状比较严重的话，应该立即停止蹲着，然后站起来，继续卧床休息。最好去医院做进一步的检查，比如说做核磁共振检查，明确膝关节的韧带、半月板、软骨等等，有没有什么器质性的损伤。 如果说没有器质性的病变，那么可以口服一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片、独一味丸等等，还可以口服一些软骨保护的药物，比如说氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等等，同时还可以佩戴膝关节的护具进行保护，护具可以限制膝关节的活动，促进膝关节周围软组织劳损的恢复，减轻疼痛。

膝盖疼，腿疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状表现为下肢麻木无力感觉异常。这种情况下，建议完善腰椎核磁，四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好。 第二个方面，多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，一般问题不大。

腿伸直用力膝关节出现疼痛，一般考虑膝关节的半月板或者是有肌腱韧带的损伤，包括侧韧带、十字韧带等。 而肌腱特别是一些筋腱，主要损伤的结构和过度的负重劳损、外伤、寒冷刺激等因素有关，患者可以接受核磁共振检查来明确病情，而在治疗上，患者首先要注意加强对膝关节的养护，避免过度的劳损，避免寒冷刺激等不利的因素，可以配合一些理疗的方法，如低频脉冲磁疗、红外偏振光、干扰电超声等方式来促进损伤结构的修复，控制炎性反应程度，缓解疼痛，活动受限等相关的症状，同时，患者也可以适当的进行一些功能训练会有好处。

摔倒了，膝盖疼痛可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得，塞来昔布洛索洛芬这样的非甾体抗炎药进行止痛对症的治疗。在止痛的同时呢，也要限制膝盖的活动，避免损伤进一步的加重膝盖的损伤的，一定要得到足够的重视，因为膝盖是比较复杂的负重关节。有钱后的交叉韧带，内外侧的副韧带，还有中间的半月板都是非常容易损伤的，另外一些摔伤呢，也容易导致髌骨的骨折。所以尽可能的要到医院通过医生的查体，还有相关的辅助检查来明确是否有这些部位的损伤。及时的得到正确的治疗，避免出现关节的不稳定，创伤性关节炎等严重的并发症。

睡觉醒来，膝盖的疼痛往往膝关节的急性滑膜炎。其病因往往是由于运动过多或者受凉引起的滑膜一个增生充血。 此时，我们往往需要通过制动，抬高患肢，然后热敷或者冷敷以及非甾体的抗炎药物以及部分活血化瘀的药物治疗。

在膝关节弯曲时出现了疼痛的症状，需要考虑是否是膝关节周围组织结构出现了损伤，例如膝关节内部的交叉韧带或者关节半月板，在膝关节当中这两个结构一旦出现了损伤，在弯曲膝关节时就会产生疼痛的症状。 但是交叉韧带和半月板的损伤一般都会出现膝关节肿胀，并且会有相对明显的外伤情况。也有可能是因为膝关节的关节炎症造成，包括膝关节的骨性关节炎或者膝关节滑膜炎，尤其是中老年人出现膝关节疼痛的症状，需要考虑是否是因为骨性关节炎造成或者是因为滑膜炎造成。这两种疾病在膝关节弯曲时，都会因为关节当中的结构受到挤压或刺激，从而引发疼痛的症状。所以一旦出现膝关节弯曲时疼痛的症状，应该及时进行关节核磁共振检查来确诊疾病。

女孩子膝盖疼常见于骨膜炎和关节炎，由于炎症会导致膝盖组织出现水肿的现象，水肿压迫组织从而产生疼痛，这时可以在医师指导下服用抗炎止痛药物治疗，如果膝盖在外力的刺激下，比如扭伤、压伤也会出现组织水肿，进而会导致出现疼痛，可以用毛巾热敷、用热水浸泡促进水肿消除，以达到止痛的目的。其次是当孩子缺钙引起了骨骼发育不良，导致骨质硬度下降会引起局部骨骼疼痛，患者应该到医院检查钙元素是否正常，若缺钙可以服用碳酸钙d3片、葡萄糖酸锌钙口服液补充。

需要去骨科就诊。 如果中午或者晚上没有骨科医生的前提下，可以去急诊外科就诊，如果就诊的医院有关节骨科建议挂关节骨科，因为骨科是一个大的科室，关节骨科主要是膝关节，髋关节。比如膝关节，关节炎，髋关节的关节炎，股骨头坏死，髋关节关节炎，这些都是关节骨科，所以相对来讲，关节骨科更专业一些老年人膝关节的疼痛，尤其是上下楼梯出现疼痛，这种一般都是膝关节炎引起，或者是半月板损伤引起。出现这种情况以后，建议先检查明确诊断之后再对症治疗，一般可以关节腔注射润滑关节的药物或者口服保护关节软骨的药物对症治疗。

五岁的男孩膝盖出现疼痛。考虑有一下几种原因。第一，孩子在生长发育期间可能会存在着生长痛。这是由于孩子骨骼生长速度比较快，而皮肤和肌肉生长速度跟不上骨骼的发育导致的疼痛。第二，也有可能是髋关节滑膜炎造成的。因为髋关节产生的滑膜炎。这是闭孔神经的位置所在，导致髋关节的滑膜炎产生。主诉绝大部分是膝盖疼，但是其根源是髋关节滑膜炎所导致的。第三，注意有否外伤损伤膝盖造成的孩子出现膝盖的疼痛。第四，要注意结缔组织病引起的孩子出现膝盖关节等部位的疼痛。

膝盖疼，走路还响多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨性关节炎，表现为软骨蜕变、软骨下骨外露、骨质增生、骨赘形成，这种情况下建议行X线片检查来明确相关诊断，一般建议改善患者生活方式，同时运用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行膝关节腔玻璃酸钠注射素一般问题不大。第二个方面，多考虑是半月板方面问题，建议行核磁共振检查来明确相关诊断，针对于1度2度的半月板损伤，多考虑进行保守治疗，针对于2度3度的半月板损伤，多考虑进行膝关节镜手术治疗，一般问题不大。

下楼的时候膝盖疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨性关节炎，表现为软骨蜕变、软骨下骨外露、骨质增生、骨赘形成，这种情况下建议行X线片检查来明确相关诊断，一般先以改善患者生活方式，同时运用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行膝关节腔玻璃酸钠注射术，一般问题不大。第二个方面多考虑是半月板方面问题，建议行核磁共振检查来明确相关诊断。针对于1度2度的半月板损伤，多考虑进行保守治疗，针对于2度3度的半月板损伤，多考虑进行膝关节镜手术治疗，一般问题不大。

膝关节出现疼痛的症状，一般是由于膝关节骨性关节炎或类风湿性关节炎症引起。 关节内的软骨、半月板、肌腱、韧带、滑膜等结构会有病变的情况存在。患者可以切除核磁共振检查的方法来进一步的明确。治疗上，针对膝关节疼痛的症状，患者可以考虑口服一些非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、依托考昔片。也可以接触理疗的方式，如低频脉冲磁疗干扰电，超声红外偏振光能够更好地改善局部的循环，促进损伤软组织的修复，减轻疼痛，活动受限等相关的表现，患者也可以佩戴呼吸加以保护，会有一定的好处。

如果处于生长发育期的儿童青少年出现了膝关节的疼痛，首先考虑是生长痛的可能，往往提示钙元素和维生素D不足可以进行适当的补充。 如果是由于活动过度劳损，受寒或者外伤导致膝关节疼痛的，可以通过影像学检查，包括X光和磁共振等。明确是否有肌腱、韧带、软骨的损伤情况。而疾病确定之后，患者则需要通过一些对症治疗的方法进行改善，包括口服非甾体消炎药物，营养关节软骨的药物或者是中成药物等，会有一定的效果。如果程度较轻的，可以选择理疗的方式，如果低频脉冲治疗、干扰电超声、红外偏振光等可以改善循环，促进代谢，减轻炎症，缓解疼痛。

这个年龄段出现的膝关节疼痛，常见的是髌韧带止点的炎症。 由于长时间的运动过多，引起髌韧带止点的牵拉，导致胫骨结节位置的胫骨结节骨软骨病，是由于胫骨的发育比髌韧带发育的比较快一些，所以髌韧带很容易出现一些牵拉，另外的也有一些其他的原因，包括骨的肿瘤、关节的结核，等多重的因素也会导致关节的疼痛。所以婴幼儿或者青少年这样的疼痛一定要得到足够的重视，及时的到医院就诊，经过x线等相关的检查来明确具体的诊断，及时得到治疗。