高血压病的患者可以吃一些含糖分较高的食物，高血压病的患者的饮食禁忌，主要是不要吃太咸的食物，也就是尽量减少盐的摄入，食用盐的主要成分是氯化钠，如果摄入的盐过多，会导致钠离子摄入过多引起血压进一步升高，不利于高血压病的控制，而糖分通常来说并不会明显影响血压情况，因此高血压病的患者对于含糖较高的食物是可以使用的，含糖较高的食物通常来说不适合糖尿病的患者食用，所以如果是高血压病的患者同时合并有糖尿病的，那么就要尽量少吃含糖高的食物了。

高血压患者心率控制要求静息心率小于80次/分，24小时动态心率小于75次/分。 我国高血压共识专家组建议，我国高血压患者心率干预的切入点定义为静息心率大于80次/分，24小时动态心率大于75次/分。 如果高血压合并冠心病以及心力衰竭，按照相应的指南将其心率控制到靶心率。对于确定高血压静息心率增快的患者，应该首先查一下心率增快的基础疾病及其他因素，比如贫血、甲亢、焦虑。如果存在宜首先针对原发疾病和因素进行治疗。高血压伴心率增快者也要进行非药物干预，比如说进行逐渐增加的体育锻炼，尤其是有氧运动，进行膳食的干预，控制体重，戒烟限酒，不要喝大量的咖啡和浓茶。

高血压的患者在优化药物治疗的情况下，血压仍不能达标，需要进行以下检查：肾动脉超声、肾脏超声、肾上腺CT、抽血化验、心血管五项、血同型半胱氨酸、尿蛋白、电解质钾、钠、氯、钙。 肾动脉超声可以发现因为肾动脉狭窄引起的高血压，肾动脉狭窄引起的高血压单纯用药物治疗往往不能够达标，尤其是中重度肾动脉狭窄，需要通过介入治疗解除肾动脉狭窄，血压自然下降。肾上线CT检查是否有嗜铬细胞瘤。嗜铬细胞瘤因为一些内分泌的变化，引起血压的居高不下，很难用药物达标。再就是肾功能不全，可以查肌酐、尿素氮及尿常规来了解肾功能的情况，肾功能不全引起的肾性高血压也是单纯的降压药物不能达到理想的状态。这都是最常见的引起药物不能够使血压达到理想状态的常见原因。

主要可能出现如下几方面疾病。 第一，高血压性心脏病，当高血压喝酒后，酒精可能会加重患者血压升高，这种时候如果没有很好的控制，患者血压患者很有可能未来会发展成高血压性心脏病，甚至会引起患者出现心脏结构和功能的变化，患者有可能会继续进展，形成心力衰竭、心功能不全等等。 第二方面，酒精性心肌病，对于饮酒过量，每天都在饮酒，超过三两，连续喝酒十年以上，患者就会出现由于酒精所导致的心肌出现异常，也就是酒精性心肌病，当酒精性心肌病形成后，患者的心脏结构和功能同样也会出现异常，进一步患者可能就会出现心力衰竭、心功能不全，甚至会出现恶性的心律失常等等一些情况。

提示患者目前处在妊娠期高血压综合症状态，这种时候，患者血压由于升高，可能会导致患者体内的内部环境出现异常，也就是有可能会导致患者的心脏功能下降，引起患者出现由于无法正常的吸纳患者血液当中的氧气所导致的心功能不全、心力衰竭等症状。 患者有可能出现乏氧状态，当患者处在乏氧状态时，胎儿自然也会处在乏氧状态，所以很有可能当孕晚期患者高血压、尿蛋白升高时，这种时候胎儿已经长期处在了一种乏氧状态下。这也就是为什么我们对于孕晚期的患者如果出现妊娠高血压综合症病人，建议及早进行剖腹产，这样可以避免胎儿和孕妇双双出现的危险。

冬天游泳对高血压没有什么好处。 冬泳时，全身的血管在冷刺激下急剧的收缩，表皮血管中的血液回流到内脏，血压会即刻上升。30分钟后收缩压一般恢复正常，舒张压仍持续在较高的水平。所以，高血压患者冬季游泳更易发生意外。所以高血压患者冬泳要慎重。除非是极轻微的高血压的患者，否则最好不要盲目的进行冬泳的锻练。高血压病人血压本来就高，又多伴有不同程度的血管硬化，血管硬性程度又较低，冬泳的时候血压突然上升，病人承受不住突然增高的血压，有可能发生中风等风险，甚至发生脑梗死等。

高压140，低压70，应该算高血压。 但临床对于高血压病的诊断，还需要通过半月内三次不同情况下检测，收缩压都在140个毫米汞柱以上，和或者舒张压都在90个毫米汞柱以上的情况，才可以诊断为高血压病。临床根据血压水平，可分为三级。一级高血压是指收缩压在140毫米汞柱到159毫米汞柱，和或者舒张压在90个毫米汞柱到99个毫米汞柱之间。二级高血压是指收缩压在160毫米汞柱到179个毫米汞柱，和或者舒张压在100毫米汞柱到109个毫米汞柱之间。三级高血压是指收缩压180个毫米汞柱以上或者舒上压大110个毫米汞柱以上。

口服叶酸片临床主要用于治疗h型高血压病患者，目前认为每日口服常规格叶酸片，降同型半胱氨酸的作用最强而且最为安全，H型高血压病是指高血压病患者同时伴有血中同型半氨酸增高的情况，当血液中同型半胱氨酸水平大于十个微摩尔每升时则可诊断为h型高血压病。 临床高血压病是心脑血管疾病的独立危险因素之一，而同型半氨酸与动脉粥样硬化及心脑血管疾病的发生有着密切的联系，所以h型高血压患者较单纯高血压患者心脑血管病的发生率更高，临床在控制血压的同时更应该控制好同型半胱氨酸水平。

不一定，需要长期吃药。 很多患者通过饮食加运动也是可以改善患者血压情况，当患者出现高血压一级时提示，目前患者的高压处在140到160之间，低压处在90到100之间，这种时候，患者的血压还不是非常的高，我们可以通过饮食加运动来进行调节，尤其是对患者一直是在高盐、高脂饮食的病人，如果我们给患者限制他的食盐量，每天小于六克的食盐，同时建议尽量不去吃猪、牛、羊肉，每天保证一定强度的，也就是微汗状态下的运动，大约40分钟左右，这些都可以有效地降低患者的血压。有研究报道称，如果患者能够每天控制好自己的食量，血压就会降低十毫米汞柱，如果患者每天还能够尽量的保证一定量的运动量，血压又能降十毫米汞柱，很多高血压一级的患者通过生活方式的改变，就可以恢复到正常，并不一定都需要长期吃药。

不一定造成损伤。 这里所说的高血压一级、二级、三级，是高血压的分级标准，其实高血压病人还有一个比较分组标准，会分成低危组、中危组、高危组和极高危组四个组，只有在患者危险走越高的时候，患者未来出现身体损伤的几率才会越大，比如说如果患者已经具有靶器官的损伤或者具有糖尿病，那么基本上就直接划极高危组，那么如果患者目前是处在高血压病一级，而没有任何的危险因素，那么患者处于低危组，低危组相对来说，未来身体发生危害的几率是很小，那么如果患者在高血压一级，伴有1到2个危险因素，比如说年龄超过75岁或者患者长期吸烟，那么在这样的情况下，患者就直接进入到中危组，中危组患者未来身体损害的机会就要增大，所以具体患者是否有身体损害，还需要看患者进一步的危险分组。

高血压病属于内科疾病，通常来说可以就诊普通内科或者综合内科进行检查治疗。如果是原发性高血压的，可以就诊心脏内科进行治疗，如果是继发性高血压，根据引起高血压的疾病来确定就诊科室，如果是肾性高血压就要就诊肾脏内科进行治疗，如果是嗜铬细胞瘤引起的高血压可以就诊泌尿外科进行治疗，如果是内分泌系统疾病，比如甲状腺功能亢进症或者是醛固酮增多症引起的高血压，则要就诊内分泌科进行检查治疗，此外，还有一些是精神心理因素导致的高血压，可以就诊神经内科或者是精神心理科来进行治疗。

吃了高血压药，只要血压控制良好，是不影响新冠疫苗接种的。目前，新冠疫苗接种，首先年龄限制，要求在18到60岁的人群。暂时禁忌孕期、哺乳期妇女，严重过敏体质的患者，出血性疾病患者，严重的肝肾疾病，或者未经控制的慢性疾病，如高血压病、心力衰竭、慢性呼吸系统疾病，及各种感染性疾病等人群的接种。而对于高血压患者，只要血压稳定，而且收缩压小于140mmhg，舒张压小于90mmhg的情况，是可以正常接种新冠疫苗的。

天麻钩藤饮颗粒，是可以治疗肝阳上亢证的高血压患者的，可以改善患者的头晕、头痛的不适症状，一定程度上，可以改善血压，可以用于高血压病的辅助治疗，但不建议完全取代降压药物。 天麻钩藤饮颗粒，组方来源于中药经典方剂，天麻钩藤饮临床主要功效是平肝息风，清热安神。可用于经辨证为肝阳上亢证引起的高血压患者治疗。药理学研究，天麻钩藤饮，有一定的降低收缩压与舒张压的作用，可以改善患者的血压水平与临床症状，但应该在医师指导下辩证使用。

不建议干过重的体力活，但是力所能及的运动还是可以的。 对于高血压患者在进行重体力活运动时，可能会由于患者用力过多，所导致患者心脏的血液量需求量增加，也就是心脏的耗氧量增加。这种时候由于患者血压过高，本身心脏负荷增加，同时如果再增加心脏的负荷。可能会导致患者突然出现急性的心功能不全、心力衰竭，也就是我们所说的急性左心衰竭的发生。 所以对于高血压患者，我们一般不建议干过重的体力运动，可以做轻度的运动，或者每天力所能及的运动都是可以的。当然如果高血压患者一点不运动也不好，这样的话不利于患者心脏血管的弹性，所以每天微汗状态下运动三十到四十分钟，是高血压患者比较适宜的运动量，较重的体力活儿是不建议去做的。

高血压患者不能吃太咸的食物，例如大鱼大肉或者是北方人喜欢吃的腌制的蔬菜，这些食物当中盐的含量非常的高，就会导致出现血压增高或者是血压控制不佳，诱发出现血压的波动，对于高血压患者而言，平时生活当中要低盐饮食，严格上讲我们要根据指南的要求每天食盐摄入量不得超过六克，否则的话就可能会引起血压的波动。所以，在生活当中关键是要低盐饮食，在其他方面没有特殊要求，那对于水果也没有严格的限制，什么样的水果都可以吃，生活方式的改善仅仅是高血压的一个方面，高血压患者还需要按时按量服用，降低血压的药物，力求把血压控制在正常范围之内，因为高血压是心血管疾病的危险因素，把血压控制好将会大大降低心血管疾病的风险，这样是非常有利于长期身体健康。

高血压和高血糖对身体危害都很大。 长期的高血压和高血糖引起全身动脉的粥样硬化斑块形成，狭窄，逐渐出现重要脏器的损害，如心脏，脑袋，肾。高血压和糖尿病都可以引起冠心病，脑血管病变及肾脏病变。所以如果有高血压或者是高血糖。严格的控制血压和血糖在一个正常的范围。高血压和高血糖的控制，除了药物治疗，还需要通过合理的膳食，适当的运动，良好的心态，一个健康的生活方式，加上合理的药物治疗使血压和血糖达标。以避免长期的高血压和高血糖对身体重要脏器的损害。

高血脂、高血压患者经常饮酒，会增加发生心脑血管疾病的风险。 临床高血脂、高血压、大量饮酒都是心脑血管疾病的高危因素，与动脉粥样硬化的形成有密切联系，是导致动脉粥样硬化，不稳定斑块破裂，血栓形成的主要原因之一。所以，如果高血压、高血脂患者，同时经常饮酒，一方面会使血压血脂不容易控制，另一方面增加了发生动脉粥样硬化的风险，加大了心脑血管疾病的发生率与致残率。

高血压糖尿病的患者是可以吃逍遥丸的，在这里是要吃逍遥丸当中的浓缩丸，水丸儿，而不要吃大蜜丸儿，目前临床上的逍遥丸都是浓缩丸。有糖尿病患者会问，在逍遥丸里边，它的辅料里面有生姜和饴糖，会不会影响血糖，因为糖尿病患者每天吃逍遥丸，大约也就是24粒左右，24粒当中的饴糖的含有的克数不到一克，所以它的含糖量是相当相当低的，几乎不影响血糖，所以对于高血压和糖尿病的患者是可以口服逍遥丸的，而且逍遥丸对血压的影响也没有影响，不会引起血压的波动，基于不会影响血压和血糖这两点考虑，所以是可以吃的。

优甲乐的用药有一定的要求，它要求空腹服用。最好在早上吃早饭前半个小时到60分钟服用。同时它与高血压药要间隔一个小时左右的时间，所以优甲乐建议早于高血压药服用，最好是在早上餐前半小时，服用以后一个小时在服用高血压药物。如果服用含钙、铁等类的药物，则至少需要间隔四个小时，如果同时服用，会减少优甲乐药量的效果，注意事项。

女性内分泌高血压，主要的症状会伴有低钾血症，或者发作性的双下肢软瘫、乏力等，以及血压的波动，低血压、高血压交替，同时可能会伴有类似库欣综合症的症状，如水牛背满月脸，月经紊乱，皮肤紫纹的情况出现，常见的女性导致内分泌高血压，主要是原发性醛固酮增多症，甲状腺功能亢进呼吸综合症，垂体瘤是个细胞瘤以及多囊卵巢综合症等患者都会导致内分泌性高血压的出现，内分泌高血压，大多数都是由于内分泌激素的紊乱，所出现的血压升高，一般应该进行相应的激素的筛查，如果有异常激素筛查，明确病因后给予相应的手术或者药物治疗后血压会恢复到正常。