目前来说，颈椎病练瑜伽没有明显的作用。 得了颈椎病，首先需要改变生活方式，比如避免劳累，久坐及长时间低头等动作，可以适度加强颈背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等，多参加游泳之类的体育运动，通过上述措施可以使背部肌肉力量增强，从而延缓颈椎病的进一步发展，一般来说，颈椎病通常会表现为颈部及上肢疼痛麻木的症状，治疗早期可以先经过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。

颈椎病富贵包一般没有症状，如果有一般包括项背部僵硬、酸痛、影响外观，生活中需要注意，避免长时间伏案，避免项部受凉，枕头主要塞于脖子下方，颈椎略呈后仰，可配合项部理疗如TDP照射，或中药塌渍或中药熏药，或微波治疗或红外线治疗，可配合颈舒颗粒或盐酸乙哌立松片或颈痛颗粒。如果症状较重或对外观要求较高，可在全麻下行颈椎富贵包切除术，术中需缝合严密并留置引流管，术后需负压引流，引流时间比较长。

女性颈椎病一般有颈椎的肿胀、僵硬、慢性疼痛、活动受限等问题，严重的时候会有压迫颈椎等严重症状。一般会引起颈椎部位的肿胀，僵硬，慢性疼痛，活动受限的问题。严重的时候有压迫神经出现四肢的感觉异常，行走障碍等严重的症状。 一般来说，如果颈椎病引起的这些症状比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动、过度劳累、过度负重，避免反复颈部保持同一个姿势。比如说长时间玩手机，长时间打麻将，长时间伏案工作等等。可以做一些颈椎的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷。还可以佩戴颈部的护具进行保护，护具可以分散颈部受到的外力，限制颈部的活动范围，减轻颈部疼痛、肿胀的症状。如果颈椎引起的症状比较严重的话，首先应该去医院做进一步的检查。比如说ct或者核磁共振检查，明确颈椎有没有什么器质性的病变。常见的病变有颈椎间盘突出、颈椎管狭窄、颈椎骨质增生等等。如果说出现了这些严重的器质性的病变，可能需要手术治疗。如果说没有这些器质性的病变，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双目芬酸钠、洛索洛芬钠。

一般情况下，对于颈椎病中颈部肌肉劳损，肌筋膜炎或颈项韧带钙化等引起颈部酸胀不适情况，可以通过小针刀进行松解治疗。 由于长时间固定姿势、受凉、反复拉伸、刺激颈部肌肉以及周围结缔组织，导致出现相应的微循环功能障碍情况。 再反复刺激以后出现周围组织粘连钙化，导致出现血运不畅，引起缺血，缺氧症状加重，引起颈部酸胀，疼痛不适。 可以通过这类治疗进行改善症状，而对于颈椎曲度变直，椎体滑脱或椎管狭窄情况，小针刀治疗是没有效果的。 需要通过骨科，脊柱外科门诊就诊检查，颈椎CT或磁共振检查具体颈椎病类型，然后制定相应的治疗方案。

颈椎病导致颈部及上肢疼痛麻木的时候，可以静滴甘露醇及七叶皂苷钠等消肿类的药物，同时配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物，有增加胃肠道出血的可能。除此之外，配合针灸、推拿、理疗热敷等一系列中医非药物疗法，大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会明显减轻。如果病人表现为四肢无力或下肢或行走不稳等症状，此时一般考虑为脊髓型颈椎病，通常建议行手术治疗，目前来说，手术技术已比较成熟。

颈椎病是不能够通过吃药完全恢复的。 颈椎病一般会表现为颈部及上肢疼痛麻木的症状。在治疗的早期，可以先通过保守治疗。比如卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法 。配合口服非甾体类消炎止痛药物。比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人急性期导致的颈肩部疼痛，经过上述治疗两周左右，症状会明显减轻。如果病人表现为下肢无力或者是行走不稳等症状，此时一般考虑为脊髓型颈椎病。通常建议行手术治疗。

泡脚对颈椎作用不大。 平时生活中需要注意：避免长时间伏案、避免项部受凉。项部可配合理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。可配合营养神经类药物如甲钴胺或注射用鼠神经生长因子或神经节苷酯或木丹颗粒。可配合非甾体类抗炎药如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片，胃口欠佳者可换用塞来昔布胶囊或艾瑞西部片。可配合活血化瘀类药物如颈痛颗粒或颈舒颗粒，可配合肌松类药物如盐酸乙哌立松片，可配合脱水消肿类药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠。严重者可行小针刀治疗或电针治疗或浮针治疗等。

拔罐对于部分病人颈椎病引起的疼痛或者麻木的症状，会有一定的效果，但是不会除根。 在后期劳累、受凉及长时间低头的情况下，症状容易再次复发。在临床上，除了拔罐之外，建议结合卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，颈椎病引起的颈部及上肢麻痛的症状会有明显的减轻。如果病人表现为四肢无力及下肢的行走不稳等症状，此时，一般考虑为脊髓型颈椎病，通常建议行手术治疗。

对于病情程度不重的颈椎病来说可以采取针灸治疗，达到一定的治疗效果。 颈椎病是因为颈椎结构退变，导致一些重要的结构受到刺激，比如神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等，进而引发一系列临床症状的一组疾病。其中3/4以上的颈椎病，均可以通过保守治疗的方法来取得较好的效果，而针灸治疗就是其中一项较为重要的措施。但在采取针灸治疗以后，还应该注意相应生活方式的改变，并且需要配合其他治疗方式，来进一步加强相应的效果。在具体实施治疗前，应该到医院进行相应的病情评估以免耽误病情或者选择了错误的治疗适应症。

一般情况下，颈椎病会导致出现嗜睡情况。 主要是由于长时间固定姿势，挤压刺激，导致引起微循环功能障碍情况，或者由于颈椎曲度变直，引起相应的挤压椎动脉，导致出现椎动脉狭窄，供血不足，引起脑部缺血，缺氧症状。会在长时间刺激以后，出现相应的犯困，嗜睡或记忆力下降等情况，可以通过骨科，疼痛科门诊就诊，检查颈椎CT或磁共振检查确诊，口服改善微循环药物治疗，热敷理疗，推拿按摩，针刀松解等方式进行对症治疗。避免长时间固定姿势，调整坐姿，劳逸结合。

枕头对于治疗颈椎病来说，通常选择15公分左右的枕头是比较合适的。 另外，如果选取了颈椎枕。则将比较高的一头朝向脖子后方，比较低的一头朝向头枕部的方向。这样可以使颈椎枕对于颈椎的生理曲度有一个比较好的支撑。另外，对于颈椎病的人群，首先需要避免不良的生活习惯。包括长时间低头以及颈椎同一个姿势保持时间过长，这些都会使颈部肌肉出现持续发力，从而导致颈部肌肉出现劳损。进一步使颈部的。颈椎稳定性下降从而产生颈椎病。另外，还可以通过颈后部肌肉的热敷和拉伸来进一步缓解肌肉的疲劳状态，颈后部肌肉拉伸的动作方法可以参照网络颈后部肌肉拉伸教程。

得了颈椎病以后，要根据病情不同的情况来分别用药。具体情况如下： 如果得了神经根型颈椎病或者脊髓型颈椎病时，可以口服非甾体抗炎类止痛药、肌松类止痛药或者营养神经类药物。如果得了眩晕型颈椎病，可以适当口服一些活血化瘀类中成药，并且配合使用治疗头晕、头痛的药。其中，非甾体抗炎类药物主要包括双氯芬酸钠、塞来昔布、布洛芬、吲哚美辛等。而肌松类药物主要包括已乙哌立松、氯唑沙宗等。营养神经类药物主要有维生素B12、甲钴胺等。中成药包括血塞通片、眩晕宁片等。西成药有倍他司汀、氟桂利嗪等。

刮痧对颈椎病是有好处的。 颈椎病是一种多种类型的疾病。对于某些类型的颈椎病，刮痧可以起到辅助治疗的作用，也就是颈型的颈椎病。并且这属于一种轻微类型的颈椎病，刮痧能够起到活血化瘀的作用，可以达到疏通经络的目的。也可以改善颈椎部位的血液循环，加速炎性代谢产物的排出，有利于缓解颈部的疼痛症状。如果是脊髓型颈椎病或者椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病，这些颈椎病采用刮痧的治疗就没有特别明显的效果。对于这些类型的颈椎病，多数患者需要手术治疗才可以缓解症状。

颈椎病最好不要喝酒。 喝酒对身体有伤害，没有好处。如果有颈椎病还喝酒的话，可能会导致颈椎病加重，或者是酒精伤肝、伤肾等一些情况，有颈椎病的话建议去医院的脊柱科看一下颈椎病的程度。 严重的话可以做磁共振，看一下有没有椎间盘突出、神经水肿等情况可以应用一些活血通络、营养神经的药物来缓解颈椎病。服药期间也是不要喝酒的，对身体有一定的伤害。如果是喝酒喝多了也有可能产生痛风、胃肠炎，或者是一些胃部的难受、不舒服等情况。

这种情况下是可以进行针灸治疗颈椎病的。 除了用针灸治疗之外，还可以结合卧床休息，理疗，推拿，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法。必要时配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。大部分病人经过上述治疗两周左右，颈肩部疼痛的症状会明显减轻，如果病人在治疗过程之中出现四肢无力及下肢行走不稳等症状，此时一般考虑为脊髓型颈椎病，通常建议行手术治疗。

颈椎病是一种骨关节退化性疾病。如果小孩儿出现颈椎病退化的现象从而导致儿童患有颈椎病，可见颈椎部疼痛或者上肢麻木，头晕，头痛等症状，需要及时的去医院就诊。首先要完善相关检查，如颈椎x线或颈椎CT，磁共振等。明确具体病变的部位。可以进行针灸，按摩，理疗多种治疗改善颈椎病出现后导致的各种临床不适症。平时家长一定要注意儿童生活以及学习姿势。避免颈肩部长时间劳累。也可适当的叮嘱儿子进行颈部功能训练，预防颈椎病的复发。

牵引颈椎器对于颈椎治疗是有一定作用的，但仅仅针对于局部型颈椎病，部分型神经根型部分神经根型颈椎病是有效的，但对于脊髓型、交感神经型以及椎动脉性或者是混合型的颈椎病，是不推荐使用的，还有可能加重疾病的进程，因此首先需要确定颈椎病的类型。颈椎病的类型确定需要进行医院的就诊，通过医生的病史采集、体格检查以及颈部的X光片、CT和核磁共振综合判断颈椎病的类型，这样才能更好地确定治疗方案。另外，颈椎的牵引还应去正规的医院进行牵引的方向、重量以及牵引的时间都要严格把控，这样才能比较安全的治疗。

孕妇的颈椎病通常是因为长时间的久坐，长时间的抱小孩导致颈部肌肉软组织劳损，或者是颈椎间盘突出，如果症状比较轻的话，应该注意休息，避免过度活动过度劳累过度负重，避免长时间的保持同一个姿势，避免久坐久站，避免长时间低头，可以做一些颈部的康复理疗相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩，热敷，牵引等等，还可以佩戴颈部的护具进行保护，护具可以分散颈部受到的外力，限制颈部的活动范围，减轻颈部疼痛的症状。 如果说颈椎病的症状比较严重，比如说出现了四肢的感觉异常，活动受限等严重问题，需要去医院做核磁共振检查，明确颈椎病的严重程度，如果说出现了严重的器质性的损伤，可能需要住院，甚至手术治疗，如果说没有出现严重的器质性的损伤。还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏消肿止痛膏等等。

没有明显的证据证明圆形枕头对颈椎病的预防或者治疗有很好的益处。 颈椎病分比较多，临床上可分为神经根型颈椎病椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病、局限型颈椎病。所以针对每个不同的类型，有不同的治疗方案。一般情况下，颈椎病是颈椎间盘突出，对神经对脊髓产生压迫，从而引起神经支配区麻木，这种一神经根性颈椎病最为常见，也是目前临床上比较常见的类型。圆形的枕头理论上有利于促进颈椎生理曲度改善，但是如果治疗不当，或者是没有正确的利用圆形枕头，有可能会加重颈椎的损伤，从而不利于颈椎病的愈合。

一般情况下，颈脖出现活动时异响，主要是通过推拿按摩，热敷理疗，针刀松解，口服改善微循环药物，肌肉松弛药物进行对症治疗。 由于长时间的固定姿势，低头，不良坐姿，反复拉伸颈部肌肉等情况，导致引起颈部周围结缔组织劳损。引起微循环功能障碍情况，在反复刺激以后，出现周围组织粘连钙化。导致活动时小关节摩擦加重，引起异响症状，可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，避免长时间固定姿势，低头情况，注意颈部保暖，劳逸结合。