到冬天膝盖疼痛，多考虑以下几点方面原因：第一点，多考虑是膝关节骨性关节炎表现为软骨蜕变、软骨下骨外露、骨质增生、骨赘形成。这种情况下，建议行x线片检查来明确相关诊断。一般先以改善患者生活方式同时运用非甾体的消炎药、营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行膝关节腔玻璃酸钠注射素。第二个方面，多考虑是半月板损伤，这种情况下，建议性膝关节核磁共振检查来明确相关诊断。针对于1度2度的半月板损伤，多考虑进行保守治疗，针对于2度3度的半月板损伤，多考虑进行手术治疗，手术是以膝关节镜手术治疗为主，一般问题不大。

跳绳的时候，如果出现膝盖疼，疼痛比较轻的话，应该注意休息，避免过度活动，避免过度劳累，同时避免长时间的跳绳，然后可以做膝关节部位的热敷治疗，热敷可以促进膝关节周围血液循环，加快肌肉劳损的修复，然后减轻疼痛。 如果疼痛比较严重的话，首先立即停止跳绳，然后卧床休息，让膝关节周围的肌肉得到充分的放松和恢复。如果疼痛长时间不缓解，同时伴有活动受限，最好去医院做ct或者核磁共振检查，明确膝关节有没有什么器质性的损伤，比如说半月板损伤、韧带拉伤等等。如果没有器质性的损伤，可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说洛索洛芬钠、双氯芬酸钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。如果说出现了器质性的损伤，比如韧带撕裂、半月板撕裂等等，可能需要住院，甚至手术治疗。

这个年龄段的膝盖疼痛，常见的是髌韧带止点的牵拉引起胫骨结节位置的骨软骨软化。骨软骨出现的一些无菌性的炎症引起的疼痛。 是由于胫骨的发育比髌韧带的发育要快一些，所以很多的时候由于过度的屈伸膝关节引起的髌韧带牵拉，导致的一些严重反应。出现这样的情况也要除外是否是一些膝关节内的滑膜炎，还有结核以及骨肿瘤等多种的情况。可以通过医生的查体以及x线、血液的相关化验来明确具体的诊断，针对性的进行一些治疗。

这样的膝盖疼，最常见的是膝关节骨性关节炎，也叫做膝关节退行性骨关节病。 是中老年患者，尤其是女性非常多见的一些骨关节疾病。出现这样的问题，要通过医生的查体以及x线等相关的检查，就可以明确诊断。在早期初期可以改变生活方式，避免下蹲下跪，上下楼梯等运动，口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布等药物进行止痛抗炎的治疗。如果疼痛持续没有缓解，达到了三级四级的骨性关节炎，是需要进行手术治疗的。

蹲下后膝盖疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果t值小于-2.5，积极与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时刻给予非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解，一般问题不大。

经常打篮球，膝盖疼痛，建议需要注意避免剧烈活动，控制运动量。 另外，膝盖要注意进行保养，多休息，膝盖处尽量采取佩戴护膝进行保护，减少一些爬山、爬楼梯等活动。另外，建议及时到医院进行相应的检查，查膝关节的X片或者磁共振，来判断是否有膝关节、半月板或者韧带的损伤。如果有损伤，需要积极的进行治疗，短时间内避免打篮球的剧烈运动。如果是严重的半月板或者韧带的撕裂，有些需要进行手术才能修复。

一般情况下，爬山以后出现膝关节周围疼痛不适情况，主要是通过热敷理疗，外用膏药，口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物进行对症治疗。 同时，需要避免过度挤压刺激，减少活动，注意膝关节保暖。由于骤然增加运动或运动过量情况，导致膝关节周围结缔组织劳损，引起微循环功能障碍情况。反复刺激以后出现血运不畅，导致相应的缺血，缺氧症状加重。可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，治疗期间忌食辛辣刺激食物，注意膝关节保暖，劳逸结合。

蹲下去的时候，膝盖疼，一般最常见的原因是半月板损伤，还有韧带拉伤，膝关节周围肌肉劳损。还有软骨磨损。还有滑膜炎，骨性关节炎等等。 常见的情况一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，过度劳累。可以佩戴膝关节的护具进行保护。如果疼痛比较严重的话，首先需要去医院做CT或者磁共振检查，明确膝关节的软骨半月板韧带等等有没有什么器质性的病变，如果说没有器质性的病变，那么可以口服非甾体类镇痛消炎药。比如说双氯芬酸钠、莫索洛芬钠，还可以应用一些软骨保护的药物，比如说氨基葡萄糖胶囊，玻璃酸钠注射液等等。同时，可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏消肿止痛膏。如果口服药物无效的话，还可以在关节腔内进行封闭治疗。

下山的时候膝盖疼，一般最常见的原因是韧带损伤、拉伤、半月板损伤、软骨磨损、滑膜炎等等。 一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，同时可以做一些膝盖的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等。如果疼痛比较严重的话，首先需要去医院做核磁共振检查，明确膝关节有没有什么器质性的病变。如果没有器质性的病变，可以口服非甾体类的镇痛消炎药。比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，同时还可以口服一些软骨保护的药物，比如说氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等等，还可以佩戴膝关节的护具进行保护，护具可以分散膝关节受到的外力，限制膝关节的活动，促进膝关节疼痛的减轻。

骑完单车膝关节出现疼痛，患者首先要注意休息，避免过度的活动，以免引起症状的加重。患者也要注意积极的通过药物进行治疗干预，比如口服一些非甾体消炎药，改善微循环的药物，或者是中成药等，会有很好的缓解效果。患者如果疼痛比较明显，反复出现，还可以结合一些理疗的方式，低频脉冲治疗，干扰电，超声，放射性冲击波等能够更好的改善膝关节的循环代谢，进一步缓解炎性反应程度，进而减轻疼痛的症状。患者也要加强对膝关节的养护，减少劳损过度的运动等不利因素，以免引起病情的加重。

六岁的儿童出现了膝盖疼痛方面的临床症状，可能是站立行走时间比较长，膝盖关节周围韧带肌腱劳损所致，也可能是属于生长痛方面的问题，也可能是属于膝关节受风受凉，气血流通不畅，气滞血瘀所致，也有缺钙的可能性在里面，所以小朋友出现了膝盖疼痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情，需要做膝关节x片、膝关节彩超的检查，抽血做血沉、尿酸、风湿系列的检查，必要时还需要完善膝关节磁共振的检查，详细的了解一下膝关节方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础，在药物治疗的基础上还需要配合做膝盖方面的康复治疗，比如说膝关节周围针灸、推拿、穴位注射、蜡疗等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。

膝盖疼如果疼痛比较轻，可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。还可以应用一些软骨保护的药物，比如说氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等等。同时，还可以做膝关节周围的一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩等等。 如果膝关节疼痛比较严重，首先，需要去医院做进一步的检查，比如说做核磁共振检查，明确膝关节的软骨、韧带、滑膜有没有什么器质性的病变，如果说没有器质性的病变，还可以口服一些非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以佩戴膝关节的护具进行保护，护具可以限制膝关节的活动，分散膝关节受到的外力，促进膝关节疼痛的缓解，如果说检查出来合并有膝关节一些器质性的病变，比如说半月板损伤、软骨损伤、滑膜炎等等，可能需要住院治疗，甚至手术治疗。

膝盖疼痛伴有弹响，考虑半月板或者是韧带的损伤。 关节弹响是人体的关节在运动时发出的响声，关节弹响可以分为生理性弹响和病理性弹响两大类。病理性关节弹响是由于关节的损伤、疾病或结构的改变，致使滑膜粗糙，关节囊、韧带松弛，肌腱增生或腱鞘狭窄，关节盘破裂，关节软骨脱落等等造成的。在运动时就会因为上述组织的摩擦而产生弹响，它可根据不同的病因和病理分为骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多种。其响声可以是清脆的、沉闷的或者磨砂样的，多数伴有疼痛或不适感，并且都是可以连续发生的。生理性关节弹响是来自关节腔内的清脆、单一、无痛的爆裂样音响。

这样的情况很有可能是髌韧带的止点的炎症，也就是小腿的骨头发育，比髌韧带的发育要快一些，这样在大量的身躯膝关节的时候，髌韧带就会产生一些牵拉出现的一些疼痛。 另外呢，孩子也容易发生一些骨肿瘤，关节结核，还有一些慢性的骨髓炎，急性的骨髓炎等问题。出现这样的膝盖，长时间的疼痛一定要及时的就医。通过医生的查体以及x线、核磁等相关的检查来明确诊断。那这样的，防止病情进一步的恶化延误病情。

很多女性在怀孕晚期，会感觉到膝盖疼痛不适，这和孕期体重增大有很大关系，大多都能在产后恢复。 膝关节是人体主要的承重关节之一，在人们日常的行走和运动中承受着巨大的压力。孕期由于体重增加，膝关节受到的压力也急剧增加，可能会超出膝关节的承受范围，而引起膝关节疼痛不适。这种情况，在产后，能够逐渐恢复，所以不用担心。在孕期少走路、按摩、热敷，都能一定程度上缓解疼痛。 还有一部分女性在怀孕前就存在髌骨软化，孕期体重增加，会导致膝关节磨损进一步加重，引起膝关节疼痛、弹响等。这种情况，在产后，不一定能够恢复，需要在产后拍片检查，明确损伤程度，选择合适的治疗方案。

绝大多数的轻度和中度的膝关节炎所引起的膝关节疼痛，是可以进行玻璃酸钠注射的。但是如果是痛风性关节炎，感染性关节炎，或者膝关节炎，滑膜炎症状特别严重，关节积液特别多的情况下是不宜进行玻璃酸钠注射的。并且对于重度的膝关节炎，注射玻璃酸钠是没有明显的效果的。玻璃酸钠是一种可以营养关节的注射液，对于膝关节退行性病变有一定的辅助治疗作用。但在注射时需要严格的选择适应症，避开相应的禁忌症。

膝盖疼不能走路，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议型尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸、依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。第二个方面，多考虑是感染所引起的相关症状，建议型血细胞炎症分析以及核磁共振检查来明确相关诊断。一般来说，先以抗菌药物，抗感染治疗，必要时多考虑进行手术切开，充分的引流，行细菌学培养以及药敏试验，根据药敏试验选择对应的抗菌药物，抗感染治疗，一般问题不大。

跑步之后膝盖痛。 如果是短期的，可能是由于捺伤或者过度的运动伤所造成的韧带或者髌骨与股骨的摩擦造成的，可以通过休息制动，抬高患肢、热敷或者是冷敷植物的非载体抗炎药物以及活血化瘀药物来达到治疗的目的。如果长时间出现，需要去医院做膝关节的磁共振检查，易于判断是否与是由于髌骨的脱位、半脱位，以及髌骨关节炎所造成的，以及髌骨的软化症等等，需要做相应的病因治疗。非手术治疗或者手术治疗来达到彻底的根治的目的。不可盲目的等待，然后误病情。

出现膝盖疼可以经医生的查体和进行必要的抽血化验、影像学检查来明确原因。通过查体医生可以初步明确是否有关节半月板的损伤、周围韧带损伤、髌骨软化等情况。根据具体情况可以行相关的检查，比如拍X线片可以明确有没有膝关节的退变、骨质增生以及关节内游离体的情况。可以行膝关节的磁共振检查来明确关节软骨、半月板以及关节周围韧带的情况。必要时可以通过化验风湿系列、血常规、血沉、血尿酸等，来明确是否有膝关节的化脓性感染、风湿性疾病、痛风等疾病。

爬山回来以后膝盖疼，如果疼痛比较轻的话可以注意休息，避免过度活动，避免过度劳累，可以做一些膝关节周围的康复理疗的相关治疗。比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等，还可以佩戴膝关节的护具进行保护，护具可以分散膝关节受到的外力，限制膝关节的活动，促进膝关节周围肌肉软组织劳损的恢复，进一步减轻疼痛。 如果疼痛比较严重的话，首先需要去医院做核磁共振检查，明确膝关节有没有什么器质性的病变，如果没有器质性的病变，那么可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以用一些局部的活血化瘀的膏药，比如云南白药膏、消肿止痛膏，还可以对疼痛的部位进行一个封闭治疗，如果检查出来有膝关节炎的器质性的病变，比如半月板损伤、韧带损伤等等，那么可能需要手术治疗。