焦虑症是需要看心理医生的。 因为焦虑症的成因和并且人格特点有很大的关系，所以说心理治疗和药物治疗一样，都是促进焦虑症患者尽快恢复的重要因素及广泛性焦虑障碍为例，心理治疗主要是应用认知行为疗法，多项研究提示，甚至想用行为疗法能减轻广泛性焦虑障碍患者的症状疗效与药物的治疗相仿，近年来，国外开展了一些基于网络和电脑的认知行为疗法也有证据显示有效，尤其是长期随访，疗效是稳定的。对于分离性焦虑障碍心理治疗也是比较常用的，对于高发群体的儿童，家长需要逐步培养孩子自理能力，扩大接触面，培养孩子合群和与人相处的能力，并提前做好分离焦虑障碍的防治工作。已经出现明显焦虑症状的患儿可以通过放松治疗，生物反馈疗法，音乐治疗等，消除由焦虑引起的肌肉紧张自主神经功能紊乱引起的心血管系统与消化系统的症状。

结婚对于我们来说都是一个很大的事情，尤其是女性在婚前期可能会出现一些紧张，担心的焦虑表现。 其表现和一般的焦虑障碍的区别不太大，还是以心理症状和躯体症状为主要表现，心理症状主要是紧张、担心、害怕恐慌。躯体症状主要还是以心慌、心悸不畅、腹痛、食欲下降、头晕头痛、失眠等。但是她明显的和生活事件有关，对于事情的担心比较局限，并不会弥散到其他方面，只是聚焦于结婚这件事情。往往随着事情的顺利进展，症状会自行好转，不需要特别的处理。

焦虑症属于精神科比较常见的精神疾病之一，发病率还是排名比较靠前，但是我们焦虑症其实是分很多种的，包括广泛性焦虑、焦虑的急性发作，如惊恐障碍等等，包括一些场所恐惧、特定恐惧。 中药对于焦虑症是有部分疗效的，但是因为中药的个体差异性比较大，在治疗疗效的确切性上还是需要进一步的提高，我们目前精神心理科的主流观点还是来源于西方的精神病学，所以说我们西药的化学成分相对比较固定，工艺制作也比较精细，药品的一致性比较强，所以我们还是首选推荐指南的一线用药以ssri类的药物治疗为主。

焦虑症是不一定每天都会发作的。 以急性的焦虑发作惊恐发作为例，惊恐发作的诊断标准是：肯定的惊恐障碍的诊断，为患者在一个月内经历三次惊恐发作或一次惊恐发作后，持续担心下次发作，病程持续一个月，这样就可以诊断惊恐障碍。可见惊恐障碍不一定都会每天出现焦虑发作的情况，但是广泛性焦虑障碍，绝大部分患者可能每天都会表现为焦虑的这种情绪。广泛性焦虑障碍是一持续全面的，过度的焦虑感为特征的，这种焦虑与周围任何特定的情景没有关系，而一般是由过度的担忧所引起的。典型的表现常常为担心自己或亲戚患病或发生意外，异常的担心经济状况，过分的担心工作和社会能力，一般来说，广泛性焦虑患者的焦虑症状是多变的，可能会出现一系列的生理和心理症状。

焦虑症往往常见心率增快。 这方面可能和焦虑情绪引起的自主神经功能兴奋有关，以急性焦虑即惊恐障碍为例，在它的症状中，经常出现心悸、出汗、颤抖、感到气短或呼吸不畅、窒息感、胸痛或胸部不适、恶心或腹部不适、感到眩晕、站立不稳、头晕、虚弱、感到发冷或发热、感觉异常、现实不真实感或自我抽离感、对失控的发疯的恐惧、对死亡的恐惧。 以广泛性焦虑为表现的一些特征，有口干、吞咽困难、过度排气、胸部压迫感、吸气困难、过度呼吸、心慌、心率增快、心前区不适、感觉心率不齐、尿频、尿急、勃起障碍等等。可见焦虑症引起诸多的躯体不适，这个主要是自主神经功能兴奋或者是紊乱而引起的，包括心率加快也是比较常见的。

安神补脑液具有一定的安神和缓解焦虑，改善睡眠的作用，是可以治疗焦虑症的。 常见的天然药物有许多可以有良好的镇静催眠作用。它们包括酸枣仁、茯苓、五味子、柏子仁、远志、合欢皮等等，临床上也使用中成药来改善睡眠，常用的有归脾丸，朱砂安神丸，安神补肾液，枣仁安神液，七叶神安片，疏肝解郁胶囊，舒眠胶囊，甜梦口服液等等，需要注意的是，中草药治疗失眠需要辨证施治。确定患者失眠的症候类型选择相应的用药，遵医嘱服用，可见安神补脑液是可以对轻度的焦虑症有一定治疗效果的，但是要在医生的指导下进行，同时比较严重的焦虑症还是建议到精神科或者心理科进行当面的诊治。

焦虑症的症状主要包括情绪焦虑和躯体焦虑。 以广泛性焦虑障碍为例，广泛性焦虑障碍是以持续的、全面的、过度的焦虑感为特征的，这种焦虑与周围任何特定的情景没有关系，而一般是由过度的担忧所引起的。典型的表现常常为担心自己或者是亲属患病，或者是发生意外。过度异常的担心经济情况，过分担心工作或社会能力。一般来说，广泛性焦虑障碍的患者焦虑症状是多变的，可以出现一系列的生理和心理症状，比如害怕性的期待、情绪易激惹，所以造成感觉敏感、坐立不安、注意力下降、担心。躯体上可以表现为口干、过度排气、食道内异物感、吞咽困难、肠蠕动增多或者肠蠕动减少、胸部压迫感、吸气困难、过度呼吸、心慌、心前区不适、心律不齐、尿频、尿急等等症状。

乌灵胶囊作为临床指南推荐的一类抗抑郁，抗焦虑，改善睡眠的中成药。我们在临床上有一定范围的使用并积累了一定的临床经验。但是焦虑症本身是分严重程度的。 有广泛性焦虑以及焦虑的急性发作，如惊恐发作以及其他的一些场所恐惧，特定恐惧等等都属于焦虑症的范畴。焦虑的发作本身与人的个性特点，生活经历以及其他因素都有关。所以预后也是有差别的，包括药物也存在明显的个体差异。所以临床上我们一般推荐轻度到中度的，可以尝试服用乌灵胶囊。属于重度的，我们还是建议以其他药物治疗为主。

焦虑症急性发作又叫惊恐发作，惊恐发作是指反复的，有时为不可预料的发作性焦虑，紧张或恐惧。发作突如其来，让人极端痛苦，持续几分钟或更久一些，在惊恐发作中发作不限于发生在特定的可预料的情境之中，还可在任何情境之中惊恐发作后患者会持续担心再次发作，他的常见症状有：心悸、心急、头晕或轻度头痛、手足麻木、胸部压紧或疼痛感、窒息感、晕厥出汗、震颤颤动、潮热或寒战，不真实感，迫切想逃脱、口干、恶心、难以集中思想或强化肌肉紧张，视物模糊、害怕死亡、失去控制或发疯。

中度焦虑症不吃药，也有可能会好的，但是中度焦虑，这种情况一般是属于广泛性焦虑，广泛性焦虑是一种慢性的焦虑障碍，如果不及时治疗，80%的患者症状可以持续数年，所以说有了中度焦虑症还是建议尽早接受正规治疗的。 其治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗，药物治疗上常用的是抗抑郁药ss ri类抗抑郁药，如帕罗西汀、艾斯、西酞普兰、氟伏沙明、氟西汀、舍曲林等等，以及配合抗焦虑药治疗，抗焦虑药常用的有劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑、丁螺环酮、坦度螺酮等等，另外心理治疗上认知行为疗法是治疗焦虑症的一种常用的方法，此外，放松训练，冥想练习也是比较常用的方法。患者如果想治愈，可以通过自我心理调试，加强心理的放松，学会放松心情，学会疏导自己的情绪。及时寻找心理医生的帮助。

焦虑症严重的时候会出现发疯一样的感觉，就比如以惊恐发作，这种急性的焦虑症来说。 惊恐发作时，患者一般想竭力逃避诱发其紧张恐惧害怕的场合，消除惊恐，迫切寻求帮助，以防崩溃，心脏病发作失控或发疯，这种担心进一步加强了患者的焦虑情绪。然后其他的一些焦虑障碍也会有焦虑情况，焦虑情绪影响患者可以反映出坐立不安，慌慌不可度日，全身不舒服，可表现为肢体的颤抖、出汗，甚至大小便频繁等等症状。患者焦虑严重时，甚至会继发影响出现分离转换性障碍，引起一系列的怪异的行为和举动，以及口唇不自主的颤抖，胡言乱语等等。

焦虑症到医院之后要做的检查，一方面是精神状态的检查，另一方面是躯体的一些检查项目。 因为焦虑症常常合并出现一系列的自主神经兴奋的症状，引起躯体的不舒服，所以说进行一些躯体的检查，排除躯体疾病导致的不舒服是很有必要的。 这些检查可以有心电图、心脏彩超以及甲状腺功能检查等等多种。另外，最主要的是要进行精神检查，所谓的精神检查，就是精神科医生对患者进行当面的口头的交流，询问病史观察其表情，言谈举止等等，来判断患者的精神状况，另一方面的检查，还会包括一些心理学的测量的项目，这些测试项目可以作为一些评估或者是参考的用处。

焦虑症的急性期，因为每个人的病情不同，所以时间上是有一些区别的，这要看把焦虑情绪控制的时间是具体的多长时间，有的病人可能服药之后几天之内就能得到控制，有的病人甚至几个月都不能控制急性焦虑的症状。 对它的控制，主要是应用一些苯二氮卓类的药物，这些药物可以在一定程度上快速的减轻患者的焦虑情绪，目前在临床上被广泛的使用。由于其缓解焦虑情绪的即时性，一旦患者在其他治疗效果尚未奏效的情况下，便可以用这种药物治疗，此外，抗抑郁药也是通常作为一线药物使用的，这些药物最少需要六周才能见效，一般需要服药九个月至一年，如果较早停药近一半的患者会出现复发这种情况。

焦虑症反复发作的原因，考虑主要有两大方面：第一方面是社会心理因素，因为焦虑症，病前往往有一定的焦虑性人格存在，所以说有这种性格基础存在的情况下，焦虑症是更容易复发的，同时，焦虑症在症状缓解之后，如果出现类似的病前的惊人刺激也是容易引起焦虑复发的；第二个大方面是药物的治疗方面，因为焦虑症往往需要规范化的药物治疗，它是一种慢性的高复发性疾病，在治疗中倡导全病程的治疗，急性期治疗、巩固治疗和维持治疗三期，其中急性期治疗主要是控制焦虑症状，尽量达到临床痊愈；巩固期治疗一般至少2到6个月，在此期间，患者病情不稳，复燃的风险是比较大的，因此要预防复燃；维持期的治疗，一般需要维持治疗至少12个月以上，以防止疾病的复发。

焦虑症这种疾病是一种慢性复发性的疾病，所以治疗起来的时间是有一定的差别的。 临床上，常见的重度焦虑症，使用药物系统治疗的话，一般在两个月左右，可以控制住症状。但是对焦虑症的治疗，倡导全病程的治疗及急性期治疗，控制精神症状。巩固期治疗和维持期治疗三期，其中疾病急性期的症状尽量达到临床痊愈，巩固期的治疗一般至少2到6个月。在此期间，患者病情不稳，复燃的风险较大，因此要预防复燃。维持期的治疗，一般需要维持治疗至少12个月，以防止复发。维持治疗结束后，病情稳定的可缓慢减药，直至终止治疗。但应密切监测复发的早期征象，一旦发现有复发的早期征象，迅速的需要恢复原治疗。

由于焦虑所产生的血压升高是不需要服用降压药的，但是一定要接受相应的抗焦虑药物和心理治疗。如果是焦虑症和高血压共同存在的病人的话。是要继续服用心血管科指导之下的降压药的。所以这是两个不同的情形。这里主要产生的区别是因为焦虑症的患者会产生自主神经功能紊乱和植物神经功能紊乱，当过分害怕紧张，坐立不安的时候会出现血压的一过性的升高的情况。这个时候测血压就很容易导致血压升高，被误判为高血压。在这样的情况之下，通过抗焦虑药物的治疗就能够明显的降血压控制住。但是如果本身躯体病当中就有高血压的话，就是另外一回事了，那就必须要服用正规的，有效的降压药来控制住血压之后，同时在治疗发生的焦虑症状这样最为稳妥。

焦虑障碍是在我们临床上发病率比较高的一类疾病，一般治疗效果还比较好，所以青少年焦虑，如果症状缓解，建议去上学的。 因为这样对于他的远期恢复是有帮助的，本身焦虑发病的原因跟个人的个性特点、遗传以及社会环境等很多因素都有关。我们一般是建议在合适的年龄去做合适的事情，这样对于他的社会功能的完整性是有帮助的。我们在上学期间还是要坚持治疗，包括老师、家长以及自己的综合干预能够保证正常的上学。

焦虑症是可以自己走出来的，但是这种几率是比较低的，而且焦虑症是一种慢性高复发性的疾病，如果仅靠自己走出来的话，是很容易再复发的。 正规的治疗倡导全病程治疗，即急性期治疗、巩固期治疗和维持治疗三期。包括的方法有心理治疗，主要包括认知行为治疗、CBT ，CBT能显著的减轻焦虑的症状，疗效与药物治疗相仿，这是进来近几年来研究的结果。同时，药物治疗多选择许多新型的抗抑郁药，如ssri类的抗抑郁药如艾司西酞普兰，帕罗西汀，舍曲林等等，另外还有一些辅助的治疗方法，如经颅磁刺激治疗、有氧运动、针灸、冥想和瑜伽等治疗方法。

焦虑症可以引起自主神经功能兴奋，引起心跳快，所以说他是对心脏是有影响的。 焦虑情绪可以让患者患上冠心病，心律失常，心力衰竭的几率增加，所以说我们要合理的缓解焦虑情绪。心绞痛这种疾病常有不良的情绪或精神压力，诱发出现症状之后，常常会使患者感到紧张和不安，经治疗之后多数人短期内可恢复平静，也有部分的患者会因此变得过于小心谨慎，担心再次发作导致严重的后果情绪焦虑，即使病情稳定，也反复就医，寻求保证。日常活动受到影响，少数患者因为焦虑而表现出来，过度换气，胸闷，气短，心悸以及不典型的胸痛，对这些焦虑伴随的躯体症状，如不能识别，则会对进一步的诊治带来困难。

躯体性障碍与焦虑症的区别，共分为两个部分。 第一个部分是躯体化障碍患者与焦虑症的区别，焦虑症的患者担心的内容涉及生活各个方面，如社交是否得体、交通安全、经济保障、子女教育等等，不局限于身体健康，其关注的焦点也不像躯体化障碍患者那样，几乎锁定健康或者是疾病的问题。第二个部分是，宜宾症与焦虑症的区别。这是一个鉴别的突破口，就是焦虑的患者伴有的疾病症状是非常常见的，但往往没有那么牢固的关于患病的超价观念，不仅如此，焦虑症的患者的特点是不确定感和过分的担心，往往伴有躯体的症状，希望得到治疗，而典型的疑病症患者对疾病相关知识是否更感兴趣。其孜孜不倦的研究程度往往超过一般的医生的掌握范围。