脚心像抽筋一样的疼痛，可能和以下几方面的原因相关。 第一，最为常见的可能是神经性因素，比如较为常见的有腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄或者是因为坐骨神经痛、健身损伤等方面的疾病，进而引起所支配的区域出现疼痛，甚至抽筋等方面的情况。 第二，可能和一些电解质代谢异常相关，比如，因为高热导致水丢失或者因为钙质丢失以及像缺钾等均有可能使得肌肉出现痉挛而引起疼痛的情况。 第三，可能和一些无菌性炎症性疾病相关，比如常见的有足底筋膜炎或者是足部的多关节炎等方面的疾病。

小腿出现抽筋这种引起的原因比较多，第一种原因主要是由于缺钙引起了肌肉的痉挛，这种一般是频繁、反复的抽筋。第二种情况是由于受凉造成了肌肉的痉挛，从而产生抽筋的现象。一般都有明确受凉史，多数在夜间受凉以后出现小腿肌肉的痉挛。第三种情况是由于体内电解质的紊乱、乳酸的堆积而造成肌肉的痉挛，乳酸的堆积一般多见于经常不运动，突然剧烈运动之后，或者是长时间长距离行走以后，肌肉产酸过多造成了一定的乳酸堆积，从而引起了抽筋的发生。

大腿抽筋往往是由于缺钙、骨质疏松、受凉、剧烈活动时间较长等原因所引起的，可给予局部热敷、推拿、按摩，疼痛较重者可给与涂抹扶他林软膏、外用活血止痛膏药等对症处理。 出现抽筋后需了解抽筋的具体的病因，并给予针对性的治疗，如果是缺钙所引起的可以口服钙剂，并配合服用维生素d促进钙的吸收，多晒太阳，如果是运动量较大所引起的在运动前后需给予充分的热身和肌肉、韧带的拉伸，避免肌肉、韧带反复损伤和紧张等原因，出现抽筋后需充分的休息，保持肌肉放松，并对症处理。

脚有抽筋的感觉，常见的原因主要是跟劳累，劳损，受凉，外伤或者是肌肉痉挛等原因有关。 因此，出现这种情况后，建议患者可以先采用一些保守治疗的方式，常见的治疗方式，主要有以下几种，首先，就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件，也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸，艾灸，推拿，按摩，红外线，超短波，冲击波等，如果伴有一些疼痛的症状比较严重，也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬，双氯芬酸钠，塞来昔布，艾瑞昔布，依托考昔，消炎止痛膏，云南白药膏等，绝大多数的症状在经过上述处理后，均能得到有效的缓解。

引起身上总是抽筋的原因有很多，比较常见的有以下一些原因： 第一，可能是电解质紊乱，比如缺钙，有一些老年人和儿童可能因为钙摄入不足，或者丢失过多或者生长的需求量增大，都可能引起低钙血症，进而引起手足抽搐。老年人缺钙通常是引起骨钙质丢失过多摄入不足，儿童缺钙通常是因为成长需要量过多，摄入不足，所以一定要及时的补充钙质，以免引起小腿抽筋，一般这种情况都发生在夜间。 第二，癫痫发作，中枢神经系统不规则放电，产生神经冲动，引起全身肌肉或者局部肌肉的抽搐痉挛。 第三，习惯性的抽搐，长期不良的习惯，如反复眨眼、皱眉、耸肩等等都可能引起。

透析后或透析过程中发生抽筋、抽搐，一般要针对原因进行处理，主要能引起抽搐的原因： 一个是透析脱水量过多，还有是透析过程中，内环境紊乱，出现了低钙血症或是低血糖的情况。 如果是脱水过多，一般可能还会伴有血压下降，应当通过适当的补液，应用升压药物等方法来缓解。 如果是低钙引起，要补充钙剂，纠正电解质紊乱，还有需要监测血糖，如果是低血糖引起，要快速补充糖分，症状比较重的还要紧急下机结束透析。 所以，建议透析的病人平时要养成良好的生活习惯，合理的饮食习惯，在不透析的间期，要适当控制入水量，调整合理的饮食结构，避免发生低血糖，低血钙的情况。

右边脑袋抽筋样的疼，从其性质上考虑比较符合神经性的头痛。各种炎症感染因素是导致神经性头痛常见的原因。这些炎症感染因素包括普通的感冒、扁桃体炎、中耳炎、牙周炎、局部淋巴结的肿大等。而感染的原因可包括各种病毒、细菌等病原体感染。某些部位的神经性头痛如枕神经痛，可能还和颈椎疾患有关。枕神经痛主要是累及到头顶、后枕部和耳后等区域的头痛。由于枕神经发自于颈椎部位，所以包括颈椎病、颈椎外伤、颈枕部肌炎、颈椎结核或肿瘤占位性病变等多种疾患都可以累及到枕神经。一侧的枕神经可能会导致右边头顶、后脑勺等区域受到累及，可以有抽筋样的疼痛。当颈部受寒着凉、长时间不当的姿势影响到颈椎时，可诱发或加重出现一侧脑袋抽筋样的疼痛症状。

老人浑身抽筋，考虑的原因有很多，常见的比如缺钙，随着年龄增长，老年人对钙的吸收也会逐渐减少钙质流失，加重会导致抽筋的发生。 另外，如果老年人运动量过大，尤其是过度运动后，也会出现抽筋的症状。除此之外，脑血管疾病，比如说脑缺血、脑梗死、脑出血、脑栓塞等疾病也会引起全身抽筋的发生，腰椎间盘突出比较严重时，会对神经处在压迫，会导致神经支配区域麻木疼痛，出现抽筋的表现，具体还要到医院详细检查后才能进一步确诊和治疗。

患者出现耳朵像抽筋一样的疼痛感症状，最常见的是发生耳部的神经痛表现。 这种阵发性疼痛症状的发生，常常会和患者近期工作、生活中压力过大，情绪抑郁、焦虑，或者睡眠不足，作息不规律，引起身体免疫力下降等等，都可能会诱发类似症状的发生，有的患者还可能会有耳朵周边部位头皮的阵发性疼痛感。 同时，也有部分患者可能会有遭受病毒感染的原因，出现耳部周边皮肤以及耳廓、外耳道区域的病毒性疱疹引起的状况，往往阵发性耳痛的症状会更为严重，甚至引起发热、面瘫等等相关的症状表现。 还有一些患者也可能出现常见的外耳道炎症以及中耳炎症的情况，需要进一步的详细检查来明确诊断。

引起大腿内侧经常抽筋的原因有很多比较常见的有以下一些原因，比如大腿内侧肌肉痉挛和过度的劳损、剧烈运动等等，都有可能导致大腿内侧经常性的抽筋。 还有一些患者可能是因为缺钙导致，所以要完善相关的辅助检查，已进行明确诊断，如果抽筋比较频繁，建议局部热敷、针灸、艾灸、推拿等，通常可以促进局部的血液循环，放松僵硬紧张的肌肉。防止抽筋的反复出现，还可以使用冲击波中频直流电等物理方法治疗，通常也可以得到比较好的疗效，按摩、推拿、理疗等效果也比较明显，而严重程度比较重的时候，建议口服一些肌肉松弛的药物。

半夜抽筋一般是由于受凉或者是缺钙引起的肌肉痉挛，剧烈运动以后体内电解质紊乱，乳酸的堆积也可以产生肌肉的痉挛，从而引起抽筋的产生。 如果只是偶尔一次的抽筋，这种多数情况下是由于受凉造成了肌肉的痉挛。只需要平时注意保暖，不要受凉，做一些热敷理疗就能够得到很好的缓解治愈。 如果是频繁反复的抽筋，这种多数是由于缺钙造成肌肉的痉挛，需要检测一个微量元素，进行适度的钙剂的补充，最好是通过食物摄取，比如牛奶、鸡蛋。

爱抽筋，理论上来讲，是因为缺钙而造成的，当然也需要警惕，有的人可能是因为缺镁而造成的。其实钙镁在正常的身体里都是有一定的含量的，可以有效的去改善整体的状态，但是如果经常出现缺钙或者是缺镁等一些情况，那么就很容易造成神经兴奋性增高，肌肉张力过高，因此就会造成爱抽筋这种现象。因此，需要及时的进行补充，一般如果能够保持相对正常的饮食状态，并不需要太特殊的补充，很多人都是相对稳定的，但是如果确实因为某些疾病或者是进食不佳，则需要及时进行相关的补充。而且缺钙这种情况相对较常见，一定要警惕，有的人也可能缺镁造成爱抽筋，这种的就需要完善相关检查之后才能最终明确。

全身总是容易抽筋，主要常见以下几个方面的原因： 首先比较常见的就是过度劳累所引起的，如果患者过度的使用肢体超过了自身的极限，肌肉会产生严重的疲劳的效应，会非常容易导致肌肉出现痉挛的症状，此外，还有可能是由于这个精神因素，比如说有过度紧张，过于兴奋所引起的，这种情况往往是这些患者有一些情绪上的问题，或者是精神方面的一些疾病，会引起全身总是容易抽筋的症状，此外还有可能是锻炼不足所引起的，比如长时间不锻炼，或者是经常保持一个姿势固定不动，就会导致机体的一些肌肉出现一种废用性萎缩，肌肉的力量就会出现大大的下降，在患者做一些剧烈的活动的时候，就非常容易出现这种全身抽筋的情况，此外，还有一种情况是见于骨质疏松所引起的，骨质疏松发病的时候可能会引起血液中的电解质发生紊乱，非常容易出现在患者剧烈活动，受凉或者疲劳的时候出现这种抽筋的情况。

抽筋就是我们医学上所说的癫痫，癫痫的原因分为原发性癫痫和继发性癫痫两大类。 原发性癫痫就是不明原因的，但是有研究表明跟遗传有一定的关系，这是一个主要的因素。 继发性的癫痫比较常见的原因是大脑皮质出现病变，一般跟发育障碍有关，会导致癫痫的反复发作，也跟头部的肿瘤有关，还有一些脑外伤或者脑部手术之后的患者也会出现外伤性的癫痫。 婴幼儿分娩的时候，如果使用助产钳或者发生宫内窒息，也会导致癫痫的发作。 还有一些其他系统的疾病比如高血压、尿毒症、肝性脑病都有可能继发癫痫发作。

这样的小腿疼痛，一定要及时的给予保暖热敷，就能够缓解疼痛。 同时，立即站立，这样能够使肌腱的痉挛缓解。平时，也要注意保暖，避免过度劳累劳损，如果是一些容易缺钙的人群，比如说是青少年，还有一些中老年的女性，要适当的补充钙剂和维生素D，多吸收阳光，通过日照，补充维生素D，大多数这样的患者，也就会逐渐的好转。

出现腹股沟抽筋疼痛的临床症状，可能是由于髋关节部位的疾病导致的，比如说髋关节部位的退变，骨性关节炎，髋关节滑膜炎，股骨头的缺血性坏死，会引起腹股沟抽筋疼痛的症状。还有可能是由于腹股沟韧带劳损或者是损伤导致腹股沟部位的筋疼。所以，在出现腹股沟疼痛的情况以后，一定要多注意保暖，避免受凉，避免髋关节部位过度受力的活动，以免导致疼痛症状加重。如果短期之内没有改善，一定要引起足够的重视，及时的去正规医院就诊，明确是什么原因引发的疼痛，针对病因治疗，缓解疼痛症状。

肚子肌肉抽筋可能是由于寒冷刺激，或者一些电解质丢失过多而导致的。 寒冷刺激之后，肌肉会受到低温影响，会产生痉挛或者收缩，运动前没有做好充足的准备工作，没有尽量的去放松肌肉，这时候会导致肚子抽筋的症状出现，所以在运动之前一定要进行热身的运动，尽量的放松肌肉。另外，如果电解质丢失过多，水电解质紊乱，运动后大量的出汗或者呕吐、腹泻会导致低钠、低钾血症，而且肌肉兴奋性增高过快引起的局部肌肉连续快速的收缩，而导致了这类症状的出现。在运动的过程中，我们一定要及时的补充水分以及电解质。

膝盖出现抽筋疼痛的临床症状，如果有外伤史，可能是由于受到外伤而导致膝关节出现骨折而引起的抽筋疼痛，甚至肿胀畸形。还有可能是由于患者患有骨性关节病导致的，多是由于退行性疾病所引起，发病的时候，患者会出现膝盖疼痛，活动明显受限，通过膝盖的正侧位x线片可以有辅助诊疗价值。也有可能是由于滑膜炎导致的，由于膝盖出现损伤，导致滑膜出现病变，引起疼痛，肿胀，活动受限。出现这种情况，建议患者患肢免负重，卧床休息，给予适当的止痛消炎对症治疗，如果短期之内没有改善，去正规医院就诊。

抽筋通常是缺乏钙离子等微量元素，而产生的肌肉兴奋性升高，从而出现的肌肉痉挛。也就是俗称的抽筋。 对于钙离子以及钠离子，镁离子等相应微量元素的缺乏，通常是因为饮食摄入相对不够，或者是由于年龄稍微偏大以及钙离子的丢失，另外，尤其对于钙离子，使得日光照射减少，也会导致皮肤中维生素D合成量下降，从而引起钙离子吸收不良也会引起肌肉兴奋性加强而导致的肌肉抽筋。对于上述情况引起的肌肉抽筋，可以通过增加奶制品，豆制品摄入以及增加日光照射的时间来进行处理。

小腿外侧抽筋疼痛，通常情况下是由以下几种情况： 第一个是由于长时间的久坐、久站以及剧烈运动以及长期受凉了，肌肉腱膜产生无菌炎症或者肌肉腱膜慢性缺血缺氧所致，我们首先要给予制动，局部给于适当的热敷，理疗按摩，口服非甾类抗药物及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。 第二个是由于长期的缺钙所引起的，我们需要去医院抽血判断血钙浓度情况，及时补钙，通常症状缓解明显，通常出现顽固性的低钙，我们还需要到内分泌科进行正规的治疗。 第三个是由于腰椎间盘突出症所引起的，压迫坐骨神经或者股神经，产生双下肢的酸胀痛、麻木、无力等症状，我们需要做磁共振检查，明确诊断以及疾病的严重程度，如果轻度的，我们给于绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，同时要改变日常的生活方式，避免腰部长时间一个姿势，加强腰背肌功能锻炼，严重的需要手术治疗。