运动以后出汗多，这个说明身体的代谢比较旺，运动以后因为机体产热增多而机体为了散热就必须出汗，所以这个是说明身体代谢好的原因导致的。如果剧烈运动以后中医讲容易损伤身体正气，所以也容易导致出汗多，这种情况运动以后要注意保暖，避免受风而引起风寒感冒。当然如果身体肥胖，稍微运动就大汗淋漓的话，这种情况可能是气虚的原因导致的，再就是身体湿气比较重也可以引起。这种情况调理的话就要注意控制饮食，不能吃太多辛辣，油腻生冷的食物要适当的运动，可以应用参苓白术丸、补中益气丸或者玉屏风颗粒等药物进行调理。

从生理角度来说，宝宝的皮肤含水量较高，表层微血管分布也较多，新陈代谢旺盛，且活泼好动，因此原本就比成人更容易出汗。有两种最常见的宝宝出汗的问题。一吃奶就满头大汗，对于小婴儿来说，吃奶确实是一个体力活，小婴儿除了头部之外，身体其他部位的汗腺发育不完善，所以出汗通常集中在头部和颈部。另外一种常见的出汗问题，就是在睡眠中出汗，这种情况很常见，不一定表示体质虚弱或者患有疾病。 经常有父母怀疑宝宝睡觉的时候出汗多，是因为缺乏维生素D，但是如果宝宝已经及时补充了维生素D，并且也有足够的户外活动，就不必担心这种情况。婴幼儿调节汗腺的神经系统发育尚未完善，入睡之后，新陈代谢不能及时减慢，热量就会以出汗的方式在短时间内释放，如果没有使用发汗的药物，室温适宜，衣被的厚薄也合适，通常入睡后一两个小时左右的出汗都属于正常的生理现象。

后背部容易出汗，这属于典型的非特异性症状，可以见于很多的疾病，首先可以考虑环境因素，比如天气比较炎热，或者处于温度高、湿度高的环境当中，就可以出现背部出汗过多，这种情况属于比较正常的生理现象，除此之外，就要考虑几种病理状态，第一，比如内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，可以使交感神经过于兴奋，从而出现后背部出汗过多，第二，可以考虑糖尿病所导致的植物神经功能紊乱，也可以出现后背部出汗多，第三，还可以考虑结核病，比如肺结核就可以出现后背部出汗过多的情况，第四，还可以考虑缺乏某些微量元素，由其像婴幼儿可以出现后背部出汗过多的情况。

手心部容易出汗，这属于典型的非特异性症状，可以见于很多疾病，首先可以考虑环境因素，比如天气炎热或者待在高温、高湿度的环境当中，就可以出现手心部出汗多，这种情况属于比较正常的生理现象，除此之外，还要考虑几种病理现象，第一，比如内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，就可以导致交感神经过于兴奋，从而出现手心部出汗过多，第二，可以考虑糖尿病所导致的植物神经功能紊乱，也可以出现手心部出汗多，第三，可以考虑肺结核，肺结核这个病可以导致手心部出汗过多的情况，另外还可以考虑缺乏某些微量元素，特别是婴幼儿可以出现手心出汗过多的情况，除此之外，从中医的角度来讲，手心部出汗过多，可以考虑气虚或者阴虚内热。

脖颈部容易出汗，这属于典型的非特异性症状，可以见于很多疾病，首先可以考虑环境因素，比如天气炎热或者待在高温、高湿度的环境当中，可以出现脖颈部出汗多，这种情况属于比较正常的生理现象，除此之外，还要考虑几种病理现象，第一，比如内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，可以使交感神经过于兴奋，从而出现脖颈部出汗过多，第二，可以考虑糖尿病所导致的植物神经功能紊乱，也可以出现脖颈部出汗过多，第三，可以考虑肺结核病，肺结核也可以导致脖颈部出汗过多的情况，另外还可以考虑缺乏某些微量元素，尤其像婴幼儿也可以出现脖颈部出汗过多的情况。

糖尿病患者如果出现出汗多，第一，我们考虑的是不是合并植物神经的一个紊乱，尤其是血糖控制不佳的患者，常常长时间的话会容易引起植物神经紊乱，比如说心慌，比如说大汗、睡眠欠佳、交感神经兴奋，这些都算是植物神经紊乱的一个临床表现，尤其是在临床上可以看到一部分患者甚至引起肠蠕动的肠蠕动，不能间断性的亢进或者是肠鸣音减弱引起的便秘腹泻交替，第二，我们考虑的就是是不是这个糖尿病患者出现了低血糖的症状，而导致大汗、心慌、手抖，那么我们一定要及时监测血糖，给予对症给予治疗，第三，我们考虑是不是有一部分一型糖尿病患者，他会合并一个甲状腺的疾病，也就是甲亢所导致的一个大汗的高代谢的症状，这些都是我们考虑的范围内。

腋下出汗多，多是由于小汗腺分泌过多所致，表现为全身或局部异常的出汗过多，多汗症可继发于某些精神神经疾病，代谢性疾病，内分泌紊乱，肿瘤药物的称为继发性多汗症，原发性多汗症病因未明最常发生的部位是手掌，腋窝和足底偶有发生于头颈部，躯干部和小腿，发病年龄多为自幼开始青少年期加重，并伴随终生。病情严重时，不仅影响患者的工作，生活和学习，甚至会使患者产生心理障碍，不敢参与正常社交等等。

腋下出汗多，首先要经常清洗腋窝的皮肤，然后剔除腋毛，可以在局部使用锌盐新霉素或者是庆大霉素乳剂来抑制腋窝细菌的生长，还可以外用使用抗氧化剂，比如维生素e如果腋下出汗非常的严重，出现了狐臭，可以进行局部的手术治疗去除大汗腺，平时要预防原发疾病，积极的治疗，另外腋下出汗多的人还可以按照疗程服用黄芪牡蛎饮就是用生牡蛎、红枣、黄芪和小麦等煎煮的一味中药方剂，坚持服用可以有效的止汗去汗。

宝宝盗汗的治疗原则是首先要祛除病因，治疗原发病，是最根本的一个治疗的一个措施。如果是衣物过多或者周围环境温度过高，首先要去除这些因素，一般就是如果要是多汗，时间过长，脱水明显就需要进行一个水分的补充，口服补液盐，或者是糖盐水的补充，再就是加强护理，勤换衣勤洗澡，保持皮肤褶皱不是一些干燥，避免热疹或者是痱子的产生，避免皮肤的感染。一些病理性的多汗，比方说佝偻病，就需要口服维生素d和钙剂进行治疗。

孩子盗汗是小儿的常见症状，必须查明原因，区分是生理性的情况还是疾病导致的，以免延误诊断，错过正确治疗的时机。生理性的多汗，主要是因为有明确的原因可查，主要是因为高温、进食活动、衣被过多等导致的，如果去除了病因，多汗就消失了，而且孩子一般情况良好，没有其他疾病的表现，不需要特殊的治疗。如果是病理性的，常见的活动性佝偻病，都有晚上入睡后出现多汗，深睡后汗逐渐减少，再就是有些消耗性疾病，结核病也会出现盗汗的情况，如果是佝偻病，建议尽早的口服维生素d和钙剂进行治疗。

宝宝盗汗的原因很多，因为宝宝的代谢旺盛活泼好动，出汗常常比成人多，新生儿汗腺发育不完善，早期出汗比较少，但是如果身体的某些部位如足底、手掌、会阴处，局部的多汗多为生理性的多汗，在高温进食活动，衣被过多的情况下的多汗为生理性，而往往在安静睡眠的情况下多汗则为病理性多汗，区分好生理性或病理性多汗以后，才能进行进一步的治疗如果是生理性的多汗需要干预，平时注意补充水分防止脱水。如果是病理性的多汗，常见的佝偻病，需要口服维生素d钙剂，进行治疗。

小孩晚上盗汗的原因很多，常见的原因有生理性的多汗及病理性的多汗，生理性的多汗常见天气炎热，衣被过多，吃了刺激性的食物，活动过多，心情紧张恐惧等。病理性的主要见于活动性的佝偻病，一些感染性的疾病，如果是生理性多汗，不需要治疗，如果是病理性的多汗，特别是佝偻病，尽早的进行，口服维生素d，或者是口服钙剂治疗，平时要注意加强护理，勤洗澡勤换衣被保持皮肤的一个干燥，避免感染。

孩子盗汗的原因很多，常见的是生理性盗汗和病理性盗汗，生理性的多汗主要是因为衣物过多，环境温度过多，平时活动过多，以及食用刺激性的食物，心里紧张或恐惧导致的。一些疾病也会引起盗汗，这些都是属于病理性多汗的范畴，常见的是营养缺乏和代谢性的疾病，如活动性佝偻病，中重度的营养不良，维生素c缺乏症，低血糖，尿毒症，糖尿病，还有一些感染性的疾病也会引起盗汗的情况，比较常见的有脓毒症，肺结核，伤寒，还有一些风湿性的疾病。

五个月的孩子，出汗多，大部分是缺钙的原因，这种情况得常规补充维生素d滴剂和碳酸钙d3颗粒，维生素d滴剂，一般情况，需要常规补充的，冬天天天吃，夏天，隔三差五吃，多晒太阳，一般吃到两周岁，碳酸钙D3颗粒，可以先吃两三个月，再看看孩子的症状，如果孩子的症状明显缓解，可以停了，

小孩运动出汗多，他不一定是缺钙引起的，因为孩子的神经发育不是很完善，大脑对植物神经的调节功能比较差，所以从生理发育的角度来说，宝宝通常比成人更容易出汗。特别是小宝宝，皮肤含水量大，皮肤内血管比较多，所以皮肤蒸发的水分就比较多，再加上本身宝宝调节功能差新陈代谢特别旺盛，活泼好动，所以一运动，或者晚上睡下后就会大量的出汗。多是一些正常的出汗或者是生理性的出汗，不需要明显的干预和治疗。

小孩比较怕热多汗，一般来说大部分为生理性的，可能与天气热，穿的衣服厚或者被子盖得过厚，都有关系，由于孩子交感神经调节功能，不完善，刚上市引起多汗的一个原因，这种情况，不需要特殊处理，当然也可以适当的用一些中药或者，敛汗的中药治疗，可以达到比较好的效果，有一部分孩子，多汗是因为缺钙或者脾虚，常规给孩子补钙，平时注意饮食别着凉，可以吃点健脾的药调理一下，

宝宝夏天出汗多是正常现象，出汗的多少不仅与刺激的性质和强度有关，而且与下丘脑发汗中枢，汗腺发育交感神经兴奋性有关，如宝宝恐惧，佝偻病，低血糖，和一些药物均可引起交感神经的兴奋引起多汗，尤其是汗腺发育不成熟的宝宝，如果衣物过多，或者夏天环境温度过高，都会引起多汗的情况，这些都属于生理性的多汗，一般不需要特殊的治疗，出汗是宝宝一个正常的生理表现，是不需要干预的。

宝宝夏天多汗，一般不需要补锌。因为宝宝的汗腺发育不成熟，如果衣被过多或者环境温度过高，都可以引起宝宝多汗，只要注意松解衣物，保持宝宝周围环境温度不要太高，就能改善宝宝出汗的症状，如果宝宝通过这些方法，出汗症状改善不明显，就要注意有没有一些病理性多汗的情况，常见的如活动性佝偻病，若宝宝有方颅、颅骨软化、鸡胸、枕秃，烦躁，夜间睡眠不安、夜间哭闹的情况，就要怀疑有没有佝偻病，需要补充维生素d和钙剂进行治疗。

宝宝出汗多，一般不需要特别补充锌剂。宝宝出汗多最常见的原因是因为宝宝代谢比较旺盛，活动比较多，出汗就比成人多，身体的某些部位，如果是手掌腋下会阴，足底的局部多汗，称为生理性的多汗。活动过多，高温，进食后及衣被过多的情况下的多汗也多为生理性，个体差异比较大，有的宝宝多汗与遗传有关，有些病理性的多汗主要是由于营养缺乏，活动性佝偻病，低血糖也会导致多汗，通常需要补充钙剂或者维生素d，一般不需要额外补充锌剂。

宝宝吃奶出汗多是正常现象，要注意加强对宝宝的护理，勤洗澡勤换衣被，保持皮肤褶皱部位的干燥，避免出现皮疹的情况，避免出现痱子和湿疹，更要注意避免感染。如果单纯生理性的多汗，可以不用治疗。如果是病理性的多汗，如佝偻病引起的，要及时给予口服维生素AD制剂及钙剂治疗，再就是注意有没有脱水的情况，密切注意宝宝的小便量多少，如果小便量很少可能出现脱水的情况，就需要增加奶量或者是进水量，注意补水。