病人严重便秘是由于肠蠕动缓慢导致，这种情况下可以口服促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利、吗丁啉或者依托必利，这些都可以促进胃肠蠕动，促进排便。从而进一步缓解便秘。 另外，便秘的病人要多吃粗纤维食物，包括绿叶的青菜和水果，这些都可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，另外，如果便秘，还要适当的进行体育运动，比如快走或者是慢跑都可以，这些都可以促进胃肠蠕动。便秘喝平时的饮食习惯和生活习惯有着很大的关系，所以我们平时要注意自己，养成良好的饮食习惯和生活习惯，避免便秘现象的发生。

喝红豆薏米茶会便秘这是可能，因为肠道本身就有器质性的病变，在喝红豆薏米茶的时候，同时出现便秘的情况，本身和喝这种饮料是没有关系的。 建议患者如果有这种症状的话，一定要去医院进行正规的检查，明确具体的病因。例如，可以做腹部CT的检查、胃镜肠镜的检查、消化道肿瘤标志物的检查、肝肾功能的检查、大便常规的检查、大便球菌杆菌比检查等等明确具体的病因，然后根据不同的病因选择不同的方案进行对症支持治疗，如果发现有肠道的恶性肿瘤的话，需要外科手术治疗，如果是炎症、息肉或者说一些其他的良性病变，可以立刻保守治疗。

多是因为缺乏运动，饮水量不足，缺乏膳食纤维所导致的。 可以通过积极的改善饮食和生活习惯，避免便秘症状的反复发作。饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。多喝水，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的饮品。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵。饭后避免立即平卧、久坐，需要适当的活动，促进食物的消化吸收，作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累，平时要多锻炼身体，增强自己的体质。

杨梅有些人吃多了可能会出现便秘的情况，因为杨梅属于湿热易上火食物食用过多可能会导致口臭，口舌生疮。胃溃疡，便秘上火的杨梅虽然属于果中珍品。富含多种有益成分，如铁，镁，铜，维生素C和丰富的蛋白质，柠檬酸的，但因杨梅里面酸性物质过多，不容易被氧化分解和胃酸一起。刺激胃黏膜，是胃粘膜遭到破坏，诱发溃疡，从而破坏正常排便功能导致便秘，但少量食用可以促进新陈代谢，促进胃肠道的蠕动，避免上火而导致的副作用。

随便果是可以治疗便秘的。 但是也不能够长时间的进行应用，容易对肠道刺激性过强，只能作为一种辅助的治疗。还是需要合理调整饮食，在平时生活当中注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时要养成多喝水的习惯，要注意不要生气上火，才有利于促进便秘的恢复，随便果的主要成分就是青梅、决明子、膳食纤维和天然胡萝卜素，可以有效促进肠道蠕动，可以刺激直肠反射蠕动，促进便秘和促进排便。

吃萝卜不能够治疗便秘。 因为萝卜没有通便的效果，但是萝卜里面含有一定的水分，另外还含有一定的纤维素，所以可以在一定程度上缓解患者的便秘，除了萝卜之外，我们经常吃到的一些绿叶的蔬菜，例如白菜、芹菜、韭菜、菠菜、油麦菜等等，这些食物里面也含有丰富的膳食纤维，同样可以促进肠道的蠕动。在一定程度上可以缓解患者便秘的情况。另外，对于便秘的患者一定要规律三餐，避免暴饮暴食，另外，养成定时定点排便的习惯，除此之外，建议患者可以口服一些通便的药物辅助患者排便，缓解患者便秘症状的情况等等。

吃豆腐是不会导致患者出现便秘的。 如果患者在服用豆腐之后出现便秘的情况，这跟豆腐一点关系都没有，有可能是患者肠道本身更有问题，只是凑巧吃了豆腐之后导致出现上述的症状的，所以患者不应该从豆腐方面寻找原因，而应该从患者本身的肠道寻找原因。建议患者及时的去医院进行相关的化验和检查，例如可以做结肠镜的检查、腹部CT的检查、大便常规加潜血的检查，甚至还可以做消化道造影的检查等等，明确具体导致便秘的原因。然后根据不同的病因选择外科保守或者内科手术等等相关的治疗方案，给与对症支持治疗，从而会有比较好的效果。

快速排便，缓解便秘的表现，最常见的就是口服渗透性的泻药。此外，还包括按揉肚子、多喝水，应用开塞露等方法，并不是所谓的六个小方法。 主要是适合自己的方法就可以。渗透性的泻药，可以辅助快速排便，尤其是肠道动力比较差。常见的渗透性泻药，包括复方聚乙二醇电解质散、甘露醇口服液、硫酸镁口服液等等。患者如果是出口梗阻性的便秘，肛门括约肌紧张，也可以局部外用开塞露，刺激直肠，辅助排便。

跑步能够帮助改善便秘。 可以促进胃肠道的蠕动性，有利于便秘的恢复，但并不能够达到完全的恢复。还是需要配合一些其他的方法共同进行联合性的治疗。饮食方面注意多吃蔬菜和水果，养成多喝水的习惯，同时还是需要合理应用一些调理胃肠功能的药物，例如双歧杆菌等进行治疗。也可以加用一些润肠通便的药物。保证良好的情绪，才能够有效快速好转。

便秘的患者是会引起脸上长斑的。 因为长期的便秘的患者会导致患者的胃肠功能紊乱，进而引起食欲的下降、腹痛、腹胀症状的出现，另外还会导致患者营养功能的失调，进而导致内分泌的紊乱，从而引起患者出现脸上的长斑，对于这种情况的话建议患者进行综合性的调理。首先，在饮食方面需要注意，例如需要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物。另外，多饮水，适当休息，避免过度的劳累，规律三餐，避免暴饮暴食，保持良好的情绪，避免过分的焦虑等等。

便秘一般情况下是不会引起头晕、恶心的。 患者如果有便秘，并伴有头晕、恶心的话，建议去医院进行相关的检查，除了一些其他的原因所引起的这些症状，例如有没有血压的问题、有没有消化道其他的疾病，例如有没有肠道的梗阻、有没有急慢性的胃炎或胃溃疡、有没有消化道的出血、有没有一些肝胆或者胰腺的疾病所引起的。可以去医院的消化科进行相关的检查。常做的检查有腹部的CT检查、头颅的CT检查，监测血压、血常规、大便常规、肝肾功能、电解质、胃镜、结肠镜的检查等等。

这种情况主要在于改善饮食和生活习惯，从而避免便秘症状的反复发作，要多喝水，不要喝咖啡，浓茶，碳酸饮料等对胃肠道有刺激性的饮品，不要抽烟喝酒，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。养成定时排便的习惯，排便时注意力要集中，不要玩手机，看报纸，平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑，跳广场舞，练瑜伽等，能够促进胃肠蠕动，促进排气排便。要注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，经常休息不好，会导致植物神经功能紊乱，从而加重便秘的症状。

喝牛奶不能治疗便秘。 但是便秘的患者，喝牛奶的话，不会加重便秘的症状。因为牛奶含的水量较多，不会导致大便的干结。建议患者可以适当的喝一些牛奶，因为牛奶里面也含有优质的蛋白质，可以适当的增加患者的体质，促进肠道的蠕动，进而有一定的缓解便秘的作用。对于便秘的患者，首先建议患者多饮水，湿化粪便。另外，适当的做一些体育锻炼，促进肠道的蠕动。另外，在饮食方面，建议患者多吃一些含膳食纤维的食物，例如芹菜、韭菜、香蕉等等。另外，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物都利于排便。

增加肠胃蠕动缓解便秘的方法，主要就是做好饮食方面的调理，尽量少量多餐，多吃一些新鲜的蔬菜和水果、多喝蜂蜜水，都可以起到润肠通便的作用。同时还是需要应用一些增加胃肠动力的药物，例如西沙必利，同时也可以配合应用一些润肠通便的药物，例如芦荟胶囊等进行治疗，平时也需要注意保证良好的情绪，不能过多的劳累和熬夜。

孕晚期便秘，肚子胀的话，可以从以下几方面进行治疗，缓解患者便秘以及腹胀的症状： 首先，从饮食方面进行调理，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，例如芹菜、韭菜、香蕉、红薯、山药等等。另外，可以多喝水，促进粪便的湿化，如果情况允许的话，可以适当的活动，有利于促进肠道的蠕动，防止便秘症状的加重。另外，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时，建议患者不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过于油腻的食物，不要吃腌制、熏制的食物，规律三餐，避免暴饮暴食等等。

缺乏运动会导致便秘。 需要保持健康的饮食和生活习惯，才能够避免便秘症状的反复发作。要多喝水，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。养成定时排便的习惯，多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳广场舞、练瑜伽、慢跑、跳绳、游泳等，能够促进胃肠蠕动，促进排气排便。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，饭只吃七分饱，早上要吃的有营养，中午要吃的饱，晚上要吃得少，不要吃夜宵。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。

吃黄瓜是可以治便秘，我们有通便的作用。 我们平常如果有出现便秘的情况，我们建议综合调理一下，不要依赖药物。我们要饮食结构要合理，要注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，多活动，尽量避免煎炸干硬等等上火的食物。我们最好能够养成定时排便的好习惯，我们可以在每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便。排便要专心，不能看手机，看书看报等等。这样大脑就会形成记忆，以后要以后就会养成一个定时排便的好习惯。我们也可以顺时针的按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，利于排便。

经常熬夜，便秘，我们要综合调理一下，不要依赖药物。 我们要保持生活作息规律，我们要注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，多活动，尽量避免煎炸干硬等等上火的食物。我们最好能够养成定时排便的好习惯，我们可以在每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便，没有便意也要行排便动作。排便要专心，不能看手机，看书看报等等。这样大脑就会形成记忆，以后就会养成一个定时排便的好习惯。我们如果说实在排便可困难，可以口服乳果糖或者用开塞露来通便。

便秘做肠镜是有用。 便秘的患者有必要做电子结肠镜检查以协助了解是否存在有肠道的病变，是否为肠道疾病所引起的便秘。便秘患者也可以做排粪造影的检查，这种检查对出口梗阻型便秘的效果是很可靠。结肠曼殊型实验室对结肠慢长性的便秘诊断的金标准，平时要注意饮食方面的调理，饮食要注意清淡禁食生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些粗粮杂粮、粗纤维食物，饭后多运动，多喝水，促进食物消化和吸收，可以防止便秘。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，养成定时排便的习惯。

天天吃蔬菜还便秘，主要考虑可能是情绪不好、精神紧张焦虑或者是活动量比较少、胃肠蠕动功能比较差等导致出现的情况。 平时还是要注意适当的多喝水，同时还要适当的多活动，必要的时候也可以适当应用增加胃肠动力的药物，配合一些益生菌等进行治疗。经常对腹部进行热敷和按摩，可以增加胃肠道的蠕动性，必要的时候也需要进行肠镜等检查，看看是否有异常的病变。