刚刚来例假尽可能不要泡澡，以免受凉引起痛经。 如有不适症状，可适用于温水袋敷于小腹部；如症状严重可以服用痛经宝颗粒，其为中成药之理血剂，直接使用开水冲服即可，药物组成有木香，莪术，红花，肉桂，三棱，五灵脂，丹参，当归，延胡索等，可以起到温经化瘀、理气止痛的功效，适用于中医辨证属于寒凝气滞血瘀者，其临床症状主要表现为女子痛经，小腹疼痛伴有冷感，月经不正常，经血颜色黯淡等。

女性例假推迟20天，可能是存在以下几种情况。 第一，如果女性平时月经周期规则，那么存在性生活的话，首先要考虑是否已经怀孕。建议到正规的医院进行检查，抽血化验孕酮和人绒毛膜促性腺激素，同时应该行彩超检查确定是否存在妊娠。同时还应该排除宫外孕的可能性。如果为宫外孕，需要尽快住院进行治疗。如果是宫内妊娠，没有怀孕生子的打算，就应该尽快的预约流产。如果有继续妊娠的意愿，那么应该定期行正规的产检。 第二，女性有可能因为工作压力大、精神紧张、工作劳累、生活困难、营养差，导致月经不调出现月经推迟，这种情况可以不必紧张，调整饮食，调整作息时间，注意休息，加强营养。如果月经仍不能恢复正常，就需要到医院进行检查，以免耽误病情。

例假总提前三四天，这是正常现象。 例假提前3至5天，或者是拖后3-5天，只要不超过七天都是正常范围之内的。只要规律性的提前都是正常的。来例假以后一定要注意休息，不要压力过大。不要熬夜，防止情绪紧张，压力过大，影响月经引起月经不调。来月经以后一定要注意，不要吃凉性东西，防止引起痛经，或者是引起月经停止，引起月经不调。来月经期间一定要注意卫生，禁止性生活，同时要注意多喝热汤，注意保暖，防止受凉。

对于月经周期规律的病人，一般的例假推迟3到7天也算正常。 正常月经是具有周期性的，从出血的第一天为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期。一般的每个月经周期大约是21到35天平均是28天为一个周期，每次月经持续的时间，我们成为经期经期一般的是2到8天，平均3到5天。月经量是指一次的总失血量，正常的月经量为30到50毫升，超过80毫升，我们称为月经过多。另外，月经期还会有由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女会出现下腹或者腰骶部下坠不适或者子宫收缩疼痛，有的还会出现腹泻等胃肠道功能紊乱的症状。过去月经以后，这些症状都自然消失，所以这些都是月经期的生理现象。

女生来例假，肚子疼，可以口服止痛药，比如布洛芬等等缓解疼痛。 女性例假期间肚子疼，称为痛经，痛经是月经期比较常见的症状之一，分为原发性痛经和继发性痛经。 原发性痛经是指女性生殖系统没有疾病而出现经期腹痛而继发性痛经则是指有子宫内膜异位症、子宫腺肌症等妇科疾病引起的痛经。如果女性的痛经比较严重，需要积极到医院就诊，查明导致痛经的具体原因，然后给予对症治疗。月经期女性要避免着凉、劳累、剧烈活动，不能吃生冷、辛辣、刺激的食物。经期还要保持外阴干燥清洁，尽量穿棉质透气的内裤，勤换卫生巾。

一般来例假是不会影响奶水的情况，在哺乳期间出现月经的情况，然后一定要注意休息。 此时在月经结束之后，有性生活一定要注意正确的使用安全套避孕，预防意外怀孕的出现。 在月经前后一定要注意保暖，调试寒温，避免过时他生凉的食物或者饮品，以免发生月经过少甚至痛经等情况的出现。 注意休息，不要太过劳累，如果在日常生活中有适量运动的时间，一定要积极的保持一定的运动量。 对于调整内分泌以及保持一个良好的心情，调节气血，阴阳等都有很好的辅助调理作用。 另外在哺乳期一定要注意营养的均衡，注意保持一个良好的心情，充足的睡眠，尤其是在月经前后。 要积极预防贫血的发生，保持一个规律的生活作息习惯，对于乳汁的分泌以及月经的正常运行，都是有很好的辅助调理作用。

例假周期25天的排卵期是来月经的第11天排卵。 月经周期25天，也是正常的范围，因为正常的月经就是21到35天。月经周期稍微短一点，排卵就会早一些。排卵的时间还是相对固定的，是下次月经前14天，所以25天的周期，往前数14天就是第11天了。计算月经周期是从来月经的第一天开始数一直到下次月经前一天结束，这样加起来的时间就叫一个月经周期。如果是25天的话，第11天就是排卵日了。在排卵日的时候会有白带拉丝，透明量多，轻微的腹痛腹胀等等，这些很常见的现象。月经周期短一些，就应该及时的观察自己的症状，这样怀孕的几率才大一些。

例假刚走，吃避孕药还会出血的。像紧急避孕药，服用一周左右，可能会有撤退性出血，也可能没有出血，是否出血，主要和吃药的月经时间有关系。像月经期或者是月经刚干净的前几天吃药，会引起撤退性出血的，像排卵过后来月经之前这个阶段吃药，一般就没有撤退性出血了。出血或者是不出血只是药物的反应，并不代表避孕成功或者失败，同房后两周，还得用早孕试纸测小便，如果是怀孕，一定能测出来的。撤退性出血虽然不是月经，但是对下次月经可能会造成推迟，甚至推迟比较长的时间。上完小便，只要没有怀孕，月经是可以再等等的。

例假五天了还没干净是正常的现象。 因为正常的经期就是2到8天，5天没有干净是完全正常的范围。如果平时干净的比较早就可能和自身的一些因素有关系了，像月经期服用药物、熬夜、节食、情绪波动大或者发生性关系，这些都会影响到月经的。 五天的时间还不需要调理，只要八天内能干净就行了，每次经期都比较长的再考虑用药物调理，像短效避孕药或者是地屈孕酮、黄体酮等等都能够起到调经避孕的作用。 在五天的时候应该注意多休息、保暖、情绪稳定、健康的饮食、别同房，这样月经也会逐渐减少的。如果量一直还很多，可以考虑用短效避孕药调理。

来例假喝益母草的作用是增加月经量，改变月经颜色，减轻痛经的状况。 在月经期，如果有月经颜色比较暗、痛经明显、月经量少这些情况可以喝益母草，益母草具有活血化瘀的作用，服用后会使月经量增加，颜色变得鲜红，痛经也会减轻的，所以这些状况都可以通过益母草来改善。在月经期的时候，如果出血量多就不要再喝益母草了，会增加出血量造成贫血的。 在来月经的时候除了喝益母草还应该注意自我的一些保养，吃点流质热乎的食物，别受凉劳累，不要剧烈运动，更不能发生性关系，这样对月经也是有好处的。

怀孕和例假主要的区别在于怀孕后没有月经来潮。 女性受孕后，随着子宫逐渐增大，有些女性也会感觉到下腹的坠胀不适，但迟迟没有月经来潮，平时，女性月经推迟超过十天以上，怀孕的几率是比较大的。即将月经来潮时，由于盆腔处于充血状态，体内前列腺素分泌增加，女性感觉到下腹坠胀不适，有些女性还会表现为下腹部的疼痛。怀孕后的女性通过血HCG，可以检测，来判断是否怀孕，女性在月经来潮之前进行尿HCG或者是血HCG的检测，如果提示已经怀孕，表示女性受孕成功，如果检测提示没有怀孕，耐心等待月经来潮即可。

月经是周期性的，规律的出血。 月经周期应该在21到35天这个范围内，出血量不会超过一周的时间，量也不会很多，这样属于正常的月经，如果是异常出血的情况属于不规律出血，时间不定，出血量也不一样，这样就考虑是子宫异常出血，需要进行彩超妇科内诊检查，宫颈检查，和月经周期的关系，是否口服紧急避孕药等药物导致的出血。根据这些情况，明确异常出血原因，进行针对治疗。即便是正常应该来月经的时间出现的少量出血，这样也属于异常出血。

例假推迟多久可以用早孕试纸，需要根据具体的情况来进行分析。 如果是平时月经规律的女性，在进行了无保护措施的性生活之后，只要出现例假推迟，就可以使用早孕试纸进行相应检测。但如果平时月经不规律，推迟的时间也较多，这个时间就没有固定数值。如果这样无法预测，也可以按照同房的时间来进行计算。这是因为在同房之后，一旦受孕成功，受精卵形成并分泌hcg到尿液当中，达到能够测出的水平，大概需要半个月左右的时间。因此，可以选择在同房后半个月来使用早孕试纸或者验孕棒进行检测。测试时，由于孕早期hcg的浓度较低，因此，最好是选取早上的第一次尿液进行测试。

在例假之前，如果想知道是否怀孕，可以抽血做绒毛膜促性腺激素检查来确定是否怀孕。 一般情况下，如果怀孕了，可以在排卵后的7到10天左右，或者说在同房后的7到10天左右，去医院抽血做绒毛膜促性腺激素的检查，也就是hcg的检测来确定是否怀孕。当然也可以在排卵后或者说在同房后的15天到20天左右做尿妊娠试验来确定是否怀孕。最后提醒一下如果不想怀孕在同房的时候一定要全程使用避孕套避孕，或者女性朋友选择周期口服短效避孕药避孕。

宫腔镜手术一般建议在月经干净3到7天之内做。 一般来说，如果要做宫腔镜手术的话，在月经干净之后，尽早去医院完善一些相关的检查，包括白带常规检查，还有B超还有抽血等等，现在新冠疫情期间，有很多医院还需要完善这种新冠的核酸检查，还有抽血，心电图或者ct检查等等做的话，我们一般是建议月经干净之后不同房，3到7天内做这样的话，因为在几天内的内膜还是比较薄的，这个时候做宫腔镜手术不容易引起子宫内膜异位，就是说女性还是比较合适的比较好，而且内膜很薄的话，有时候他的这个诊断和治疗效果可能会更好一些。

例假周期26天，排卵期是来月经的第12天。 月经周期的长短和排卵期是有固定关系的，排卵是下次月经前14天，26天的周期往前数14天就是来月经的第12天。在排卵的时候会有腹痛、白带拉丝、透明量多，这些都是比较典型的症状。 计算月经周期在21到35天之间就属于正常的范围。知道月经周期，数排卵期就比较方便了，因为往前数14天才是排卵期，不论多少天的周期就按照这个规律还是好计算的。一旦月经不紊乱，就能算出来月经和排卵期的时间，想同房要孩子几率就大了。

女性如果在月经干净之后三天又出现出血的表现，有可能是患有生殖器炎症引起的，也有可能是节育环刺激引起。 正常女性在非月经期间，是不应该有阴道流血表现的，如果出现了不规律的流血，需要医院尽快就诊检查。月经彻底干净之后三天，又出现了阴道流血，有可能是患有子宫内膜炎引起的，可以到医院做彩超和内诊检查来进行明确。有的女性是因为佩戴的宫内节育环，由于节育环对子宫内膜长期刺激而引起不规律流血的表现，可以先通过抗炎治疗，如果抗炎治疗仍不好转，可以将节育环取出。

月经期持续八天，属于异常的情况。 如果是正常应该来月经的时间来的月经，月经量和平时月经量也一样，只是时间略长一些，月经后面的量很少，这样有可能是月经失调或者是有宫内节育器原因导致的。如果性生活没有避孕措施的情况下，也有可能是怀孕流产的原因导致的月经期延长的一个表现。如果之前还口服过紧急避孕药这样的情况，还有可能是药物导致的月经期延长，需要进行妇科彩超检查，抽血化验hcg，根据平时月经周期的情况，是否口服过药物这些病史，来明确诊断，进行治疗。

女性在来例假的时候是可以吃叶酸的。 如果女性处于备孕期，就应该按时服用预防量的叶酸。怀孕之后目前主张整个孕期都要服用叶酸，尤其是怀孕前三个月，一定要按时按量的服用叶酸片，这样能够有效的预防胎儿神经管的畸形。与此同时还建议孕妇在孕早期一定要服用复合维生素，这样能够有效的减少胎儿畸形的发生。无论是哪个阶段，只要孕妇处于备孕期或者是孕期，都应该服用叶酸。

在来月经期间是不能够性生活的，这对女性会造成危害。 首先，来月经期间，宫颈口轻微的开放。性生活可能会导致外界的病原体进入到阴道，甚至容易出现逆行感染，有可能造成子宫内膜炎，输卵管炎甚至是盆腔的炎症。另外，在月经期间盆腔充血性生活时会导致性兴奋子宫的强烈收缩，很有可能将宫腔内的积血挤压到盆腔内，这样就导致经血逆流，这种情况有可能导致子宫内膜异位症的风险。另外，月经期女生本身有诸多的身体不适，性生活时的撞击会导致轻微的腹痛，甚至是恶心呕吐。因此，在月经期间是不宜进行性生活的。