发烧出汗是可以敷冷毛巾的，达到物理降温的作用。 发烧多是由于细菌、病毒或者其他病原体感染之后引发炎症而出现发烧的情况。人体的正常体温在36摄氏度到37摄氏度左右，超过37.3摄氏度就是发烧了。发烧时，我们在治疗原发病的同时，如果是低烧还可以配合物理降温，比如额头贴退热贴，额头冷敷，或者用冷毛巾以及冰块冷敷，或者温水擦拭我们血管丰富的地方，比如擦拭腋窝、颈部、腘窝、腹股沟等等，还可以进行温水冲泡。如果体温超过38.5摄氏度的时候就要及时的服用退烧药物，特别是儿童，要防止因发烧引起的高热惊厥。

产后出汗特别多，这种情况多数是由于产后气血亏虚的原因导致的，因为生产过程中会损伤身体气血，气血不足，不能固护体表收敛汗液，所以容易出虚汗。这种情况调理的话： 第一，药物可以选择参苓白术丸、补中益气丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、乌鸡白凤丸、气血和胶囊、玉屏风颗粒、黄芪颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、黄芪、党参泡水喝，也可以吃点阿胶糕。 第二，平时饮食一定要注意清淡，营养，好吸收，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以喝鸡汤，鸽子汤的温补气血的食材。 第三，还可以适当的户外运动。可以打太极拳或者八段锦等养生操，增强自己的身体素质。

夜里睡觉后脑勺总是出汗，这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。 因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多，而夜间阳气收敛入体内热加重，逼汗外出就会出现盗汗的情况。这种调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝，第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，桑葚，核桃仁等养阴的食材，第三，平时还要注意适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

小腿凉，而且还容易出汗，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。 因为脾肾主管全身水液代谢，当脾肾阳虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成湿而湿性趋下，所以容易出汗。而且脾肾阳虚，四肢得不到温暖就会出现小腿凉的情况。调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八味益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹，参苓白术丸，补中益气丸等药物调理。平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝，第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。

更年期睡醒以后出汗，这种情况中医讲多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，所以调理方面： 第一，药物可以选择更年安、定坤丹、坤宝丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。平时不能熬夜不能生气上火，不能抽烟喝酒， 第三，平时还需要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操，但不要让自己大汗淋漓，一面阴液损伤加重。

突然心慌、出汗、身体无力、恶心、首先要考虑低血糖的表现。 观察一下最近饮食情况，有没有营养不良。另外，如果有糖尿病的病人需要观察最近用药情况，有没有应用胰岛素或者降糖药物过量。在排除低血糖反应之外，需要观察病人有没有精神压力过大、熬夜的情况。有条件的话去医院查一个电解质，来明确有没有低钾血症、低钠血症，必要的时候可以给予对症的处理。如果是中老年人患有高血压、糖尿病、冠心病，突然心慌、出汗、身体无力、恶心，需要警惕心绞痛甚至心肌梗死。

月经不调晚上出汗原因此为阴虚血热型月经不调。证见月经先期，月经量不多，甚至减少，色鲜红质稠，伴有面潮红，手足心热、燥汗、心烦失眠、口干、舌红少苔或无苔，脉细数。治宜滋阴、清热、凉血，常用中药方：两地汤，方中生地、玄参、麦冬养阴滋液，凉血清热，地骨皮泻肾火，除骨蒸；阿胶、白芍养血益阴。配合成方，共奏滋阴补血，凉血清热之功效。

晚上出汗出的很多，多是因为阴虚热扰、汗液不能敛藏所致。 治疗当以养阴清热为主，方用当归六黄汤或黄芪鳖甲汤加减。方中当归、生地黄、熟地黄，育阴、养血、培本，以清内热；三黄（黄连、黄芩、黄柏）泻火除烦、清热坚阴；黄芪益气、固表、止盗汗；地骨皮入阴退虚热，能清骨蒸劳热；银柴胡能清虚劳、骨蒸之热，而无苦泄之弊。本方养血、育阴与泻火、清热并用，使阴固水能制火，热清、阴不能耗；益气固表与育阴泻火相配，使卫外固密、营阴内守、外汗、内热皆可兼顾。

更年期是会出汗的。 女性在更年期的时候，由于卵巢功能已经彻底衰退，所以会导致雌激素分泌低下。同时，促卵泡激素和黄体素都会处于高水平状态。而且，促卵泡激素会呈脉冲式分泌，导致局部血管舒张，并引发阵发性的出汗。因此，更年期出汗常常考虑是正常的更年期表现，主要以头面部的局部出汗为主，一般不需要进行特殊的处理治疗。对于更年期症状特别严重的，也可以考虑口服逍遥丸和知柏地黄丸来进行调理。当然，这些处理必须在医师的指导下才可以进行。

如果出汗了就会觉得痒，这种情况是由于体内的湿邪没有完全排出体外，而留滞于肌表与肌理之间，当出汗之后就会觉得比较痒。 在中医理论中认为体表一般是有阳气的固涩，不会轻易打开。而在一天当中，白天是阳气最盛的时候，因此毛孔是开泻的，会有导致出汗的情况。如果这种情况汗出没有出透彻而导致闭塞，那么毛孔闭塞之后，会导致湿邪流连于肌表与肌理之间，表现为很痒。之后再次出汗，湿邪想透发而不得透发就会出现很痒的情况，这种情况可以外用炉甘石洗剂等来祛湿的药物治疗。

易出汗易疲劳，这种情况属于阳虚气虚的表现。在中医理论中认为，阳气具有温阳固涩的作用，因此如果容易出汗较多，会出现固摄功能的失常。阳气不能固摄体表出现出汗多。在日常中，阳气一天最旺的时候是白天，这种时候，出汗属于正常，而到了下午或夜间阳气入于里，这种情况出汗即不正常。由于出汗过多，会导致机体津液不足。出现疲劳的症状，这种情况类似于现代医学所说的脱水。当出现轻度脱水会表现为疲劳、乏力、没有力气、小便减少，感觉像是虚弱，这种需要进行补液的治疗。

头疼，心慌，浑身没劲出汗怎么回事，可能是包括有生理性的原因和病理性的原因。 生理性的原因有包括劳累，抽烟喝酒，情绪紧张，激动，焦虑，失眠，吃辣椒，喝咖啡等等，一般这些情况引起的，又因之后不适症状是一般会缓解的，不用做特殊处理，也不用做任何检查。 如果是病理性的，如冠心病，高血压病，糖尿病，瓣膜病，心肌病，电解质紊乱，心律失常，甲状腺功能亢进，贫血，脑梗塞，脑出血都会引起相关的症状，需要完善检查，如血常规，生化，肌钙蛋白，甲状腺功能，心电图，动态心电图，甲状腺彩超，心脏彩超，颈部血管彩超，头颅ct，头颅磁共振等检查，还有包括冠脉CT冠脉造影等检查明确病因后才能缓解头疼，心慌，浑身没劲，出汗等症状。

女性睡觉，早上醒来出汗，多数是由于植物神经功能紊乱的原因导致的，在中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚内热引起的。通常见于更年期的女性，所以调理方面： 第一，药物可以选择更年安、定坤丹、坤宝丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻，辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。 第三，平时还可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操，但切不可让自己大汗淋漓。

半夜出汗、热醒，原因是因阴虚盗汗引起的。 常用中药方：当归六黄汤，或黄芪鳖甲汤加减。方中当归、生地黄、熟地黄育阴养血，培本以清内热；三黄（黄连、黄芩、黄柏）泻火除烦、清热坚阴；黄芪益气、固表、止盗汗；地骨皮入阴退虚热，能清骨蒸劳热；银柴胡能清虚劳骨蒸之热，而无苦泄之弊。本方养血育阴与泻火清热并用，使阴固水能制火，热清阴不能耗；益气固表与育阴泻火相配，使卫外固密，营阴内守，外汗、内热皆可兼顾。

吃完感冒药，浑身发热出汗，因为感冒药内含抗阻胺药，非甾体类解热镇痛药，所以，在吃感冒药后会出现发热出汗的症状。通过发汗以后，患者体温会逐渐下降，感冒的症状也会有所好转。最好检查血常规、C反应蛋白，明确是病毒或者是细菌感染。如果白细胞、C反应蛋白均正常，说明是病毒感染，给奥司他韦、利巴韦林抗病毒治疗。如果白细胞、C反应蛋白均升高，说明是细菌感染，抗炎治疗。

冬天容易出汗，多数是由于阳虚性体质的原因引起的，因为身体阳气不足，体表得不到收敛固护，在冬天，阳气虚更严重，所以会出现容易出汗的情况。 这种调理的话， 第一，药物可以选择玉屏风颗粒、黄芪颗、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材，另外也可以用莲子、芡实、薏仁、小米等熬粥喝。 第三，平时还要注意适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

夜间盗汗与热出汗的区别就在于夜间盗汗，自己并不清楚，醒来以后发现被子或是枕头是潮湿的，但出汗已经停止，通常还会伴有五心烦热的情况。 而热出汗多数是由于盖的被子比较多或者睡觉时环境比较热。而会被热醒，醒了以后出汗并不停止，而且身上没有其他特别不舒服的。 这种调理的话，如果是肾阴虚，可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理夜间盗汗，另外，平时还可以应用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。 另外，饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药、枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材，还需要注意补充水分，还可以打太极拳或者八段锦等养生操。

睡觉时膝盖出汗，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，因为我们身体是阴阳平衡的状态，当音讯的时候，身体阳气就会相对偏多而导致内热。 休息时，阳气收敛入体内热加重逼汗外出，就会出现膝关节出汗的情况。 这种调理的话， 第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻，辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材， 第三，平时还需要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

下肢潮湿多汗多数是由于脾胃虚弱，身体湿气重的原因导致的。 因为脾胃虚弱，水谷运化障碍，就会在体内聚而成湿，而湿性趋下，所以会出现双下肢潮湿出汗的情况。 这种调理的话，第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸、祛湿颗粒、四妙丸等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须的泡水喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃芹菜、萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物。也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于祛湿。

女性肚脐出汗，多数是由于脾肾阳虚，宫寒，身体有寒湿的原因导致的。 所以调理方面： 第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、脾肾两助丸，还少丹，艾附暖宫丸、温经汤、参苓白术丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝也可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝。 第二，饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物。可以用莲子，芡实，薏仁等熬粥喝， 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于祛湿。 第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳祛湿。