判断产后漏尿的方法就是让产妇咳嗽或腹压增加后注意是否有尿液不自主地排出。如果有尿液不自主地排出，考虑有压力性尿失禁，这种情况往往是由于急产，分娩次数过多或胎儿巨大，或者是进行了胎头吸引或产钳助产。由于这些因素可能导致膀胱功能有所下降，不能有效的控制排尿，建议进行自我的盆底功能康复检查，可以自行在家收缩阴道和放松阴道，锻炼盆底肌。另外，可以去产科门诊行盆底功能康复治疗，一般需要做十次，会有明显的好转。随着时间的迁移，病情会有所缓解。

导致孕妇漏尿常见的原因如下： 第1种主要是因为增大的子宫对膀胱的直接压迫所引起，主要见于早孕期和妊娠晚期。 第2种可能是因为妊娠期合并泌尿系感染所引起，这种情况除了漏尿以外，还会表现为尿急、尿痛的症状。 第3种有可能是因为孕妇盆底功能障碍所引起的漏尿，多见于再次妊娠的经产妇。 第4种有可能是因为即将临产所引起子宫收缩和胎先露部下降对膀胱的刺激和压迫导致的漏尿。

一般对于体重比较重的女性，在产后她都会出现漏尿的情况，这个大多是考虑是压力性尿失禁，这种情况多发生在产后的女性，尤其是多次生的女性更容易发生。可以配合进行凯格尔运动锻炼，站立位用力收缩盆底肌，也就是做提肛运动，使收缩保持两到三秒，然后放松五到十秒，这样反复进行，每组练习二十到三十次，至少坚持每天三组以上。 随着训练的深入，熟练程度的增加，每次收缩保持时间可以在五到十秒，放松五到十秒，慢慢的提高效率。另外可以配合中医中药的调理，中医上的补充气血都是有助于缓解漏尿这种情况。另外不要做太剧烈的运动，一定要保持良好的心情，平时可做些瑜伽来恢复盆底肌的修复。

顺产后漏尿发生在产后便秘比较严重，或者是进行重体力活动，或者太劳累、咳嗽、打喷嚏、大笑、跳绳、跑步等剧烈运动时，容易发生漏尿的情况。 一般这种情况是因为产后没有及时的进行盆底肌的康复训练而发生的，盆底肌松弛导致的膀胱或尿道脱水引起的压力性尿失禁，出现这种情况呢也不要太担心，一般在生产之后的四十二天，会常规的到医院进行分娩期的评估，根据评估的结果给予盆底肌康复治疗和进行有效的缩肛运动，可以配合凯格尔运动，定期定时的进行自我的功能锻炼，可以锻炼盆底肌，减少产后漏尿或盆底脏器脱出的发病几率。平时注意休息，尽量不要熬夜。可以配合中药、中成药，补中益气，提升具体的自身的抵抗力。

女性怀孕之后，随着胎儿的发育，子宫会逐渐增大，增大的子宫会向前方压迫膀胱影响膀胱的憋尿功能，从而导致不同症状的尿频的出现。临床上尿频出现大多会出现在孕中晚期，晚期最为常见。当孕妇出现打嗝，咳嗽等腹压增加的情况下，这种漏尿的情况出现的越来越严重，所以在怀孕之前，女性就应该加强膀胱功能的锻炼，比如经常做缩肛、提臀、收腹动作，经常做仰卧起坐或者瑜伽等，增加盆底的功能，减少孕期漏尿情况的发生。在孕期尽量的低糖、低盐低脂饮食，养成多喝水，勤排尿的习惯。从而减少漏尿现象的发生，保证充分的睡眠和孕期的心理生理健康。

导致怀孕初期漏尿的原因有以下几种： 第1种最为常见，主要是因为早孕期间释放的各种激素，特别是松弛素，使盆底组织发生松弛，导致漏尿症状的发生。 第2种有可能是因为早孕期间合并泌尿系感染所引起的漏尿症状，这种情况往往还会出现为尿频、尿急、尿痛的症状。第3种有可能是因为早孕期间增大的子宫对膀胱造成直接的压迫所引起的漏尿。第4种对于经产妇来讲，有可能是因为盆底功能障碍所引起的漏尿。

一般出现产后运动漏尿的情况，说明盆底肌还没有完全恢复好，是有一定的关系，多基于分娩时胎儿过大或者是长期压迫导致的，可以配合凯格尔运动进行调理，要每天坚持五到六组，要坚持收缩、提肛的运动，配合中医中药、补中益气调理能够得到很好的缓解。 另外平时多注意运动，运动对于调理内分泌、恢复盆底肌是有很好的辅助作用，或者是去医院做康复锻炼会更好一些。产后要增加营养，多吃些清淡、瘦肉，荤素搭配，营养均衡，不要做太剧烈的运动，不要太劳累，可以配合产后瑜伽，有助于盆底肌的恢复。可以配合中医中药综合调理，尽量避免熬夜，熬夜对于身体来说是负担挺重的。

产后漏尿的情况一般会在产后半年左右的时候出现，在女性生产完宝宝之后会出现漏尿症状多是由于存在盆底肌松弛或者损伤导致的，这种异常具体的时间产生根据每个人的身体体质是有一定关系的，有人会很长时间，有人也会没有漏尿的情况。 一定要注意产后盆底肌的康复，可以进行介入康复治疗的方法来循序渐进地进行功能性锻炼，比如提高盆底肌群的力量或者是配合局部理疗，电刺激等方法来恢复，以免由于出现盆底肌无法自主的收缩，导致这种功能障碍，同时要注意保持外阴的卫生清洁，防止出现局部的感染的状态，引起尿路感染，容易出现尿频、尿急、尿痛等症状。对于产后漏尿的情况，平时一定要加强凯格尔运动，提高恢复的能力，坚持运动。

女性偶尔漏尿的原因，可以考虑以下几个方面，第一，压力性尿失禁，多见于生育以后或者年龄较大的女性，第二，妊娠以后增大的子宫或者巨大的子宫肌瘤压迫膀胱引起漏尿，第三就是神经源性膀胱。 一般来说，临床上最常见的就是压力性尿失禁，这是和女性的生育以及随着年龄的增大，盆腔器官脱垂导致的。这种情况一般是在大笑，咳嗽，喷嚏或者跑跳等腹压增加的情况下，会出现尿液不自主的溢出，如果是压力性尿失禁不是很严重的话，可以在家自行进行盆底肌的锻炼，或者去医院做盆底肌锻炼，如果盆底肌锻炼效果不好，必要的时候需要做手术治疗，而对于增大的子宫或者子宫肌瘤压迫引起的漏尿，则需要解除原发的原因，比如手术切除子宫肌瘤或者妊娠以后就会缓解，而对于神经源性膀胱，是指神经功能受损，导致膀胱增大充盈感觉不到，而出现的漏尿，这种情况多见于脑出血、脑梗或者是脊髓损伤、二型糖尿病、神经损伤等等所导致的情况，这种情况的话，需要去医院做进一步的神经系统方面的检查。

产后出现的漏尿也被称为张力性尿失禁，主要是因为分娩时对于盆底肌的重度扩张和损伤所造成的。对于产后促进漏尿恢复的治疗方式主要包括以下2种： 第1种如果漏尿的症状不是特别严重，可以通过进行缩肛动作和产褥保健操来促进恢复，一般半年左右会达到有效的改善。 第2种如果在轻度咳嗽或者腹压增大的时候就发生严重漏尿，这种情况只能通过手术的方式来进行恢复，比较常用的手术方法是进行膀胱和阴道前壁的修补术。

跳动时漏尿属于压力型尿失禁，是尿失禁的一种类型，主要是由于盆底肌肉松弛造成的。 在女性怀孕过程中，整个盆底肌肉处于过度拉伸的状态，如果产后恢复不好，随着年龄的增长，肌肉的弹性会越来越差，就有可能在形成盆底肌肉的松弛，从而导致增加腹压，用力时憋不住尿，这种情况下需要进行盆底功能的锻炼，通过进行提肛运动，从而改善盆底肌肉的状态，改善漏尿的状况，比较简便的提高运动的方法是，最初可以尝试把手指放入阴道，用力夹手指，每次3到5秒，放松20秒，每次15分钟左右，一天两次，当养成习惯后，就可以自主锻炼，蹦跳时漏尿属于轻度的压力性尿失禁，完全可以通过日常锻炼改善，如果进一步发展为中度甚至重度尿失禁，就只能通过手术解决了。

一般在跳跃的时候，出现漏尿的情况，考虑是压力性尿失禁，压力性尿失禁是指在运动、咳嗽、大笑，当气压增加的时候，出现不自主的尿液流出的这种情况。 一般，要控制体重，肥胖的女生，压力性尿失禁明确危险因素，减轻体重可以改善尿失禁的症状，一般在产后，可以进行盆底肌训练，通过自主的盆底肌肉的收缩和舒张，增强支持尿道、膀胱、子宫和直肠的盆底肌的张力，增加尿道压力，恢复盆底肌的功能，以达到预防和治疗尿失禁的目的，另外，就是做凯格尔运动，要定时定期坚持训练，一般持续八周以上，可以有效的缓解这个症状，同时可以配合中医中药进行调理，补气，身体气机也是缓解漏尿的情况。

两者之间区分的方法主要如下： 第1种主要是通过产科内诊来对其进行区分，如果产科内诊时见阴道大量液体流出，代表是破羊水所引起的。 第2种可以通过羊水护垫来进行区别，羊水会使羊水护垫发生蓝色改变，护垫显示蓝色代表是胎膜破裂所引起的。 第3种可以通过测定酸碱度的pH试纸来进行区别。羊水是碱性的，而尿液大多数是酸性的，如果试纸结果显示为蓝色，代表是破羊水；显示为红色，代表是漏尿。

女性在生完宝宝之后出现漏尿的情况，主要是因为产后盆底松弛、阴道壁和膀胱膨出导致的。因为女性在怀孕的时候子宫明显增大，子宫长时间对盆底的压迫会导致盆底肌肉的松弛，在分娩后则会使阴道壁及膀胱极度扩张，宝宝生完之后，阴道壁和韧带会出现松弛的情况，就可能会出现漏尿，如果出现漏尿的情况，需要进行盆底康复治疗，有一些症状严重的话，则需要进行手术治疗，同时需要注意规律饮水，规律排尿，不要憋尿，不要吃辛辣刺激类的食物。

导致这种症状出现最为常见的原因，是因为盆底肌发生功能障碍所引起的，需要根据漏尿的严重程度来判断处理方法： 第1种如果只是轻度漏尿，产妇可以通过反复多次进行缩肛运动或者产褥保健操来对盆底肌实施恢复训练，一般通过半年左右的训练，会使漏尿的症状发生明显的好转或者消失。 第2种如果是中度到重度的漏尿，在轻微咳嗽或者腹压轻度增高的情况下，即发生漏尿的症状，需要进行膀胱前壁膨出的修补术，对于合并宫颈脱垂的患者，还需要进行子宫悬吊术来缓解症状。

引起这种症状的原因包括以下几种： 第1种主要是因为增大的子宫和胎儿对于膀胱的直接压迫所引起的。随着子宫和胎儿的进一步的增大，这种漏尿的症状有可能会加剧。 第2种有可能是先兆流产使子宫收缩诱发的膀胱发生漏尿。 第3种有可能是因为孕妇盆底肌功能障碍所引起的膀胱逼尿肌功能失调造成漏尿的发生。 第4种有可能是因为泌尿系感染所引起的，这种情况除了漏尿以外，还有可能会表现出尿频、尿急、尿痛的症状。

漏尿和漏羊水的区别方法主要如下： 第1种方法可以通过测定酸碱度的pH试纸来进行判断。大多数情况下尿液是酸性的，而羊水是碱性的，可以依据pH试纸的结果来鉴定：如果是红色，代表着使尿液；而如果是蓝色，代表着是羊水； 第2种可以通过进行阴道内诊来判断。如果内诊时，大量的液体从阴道涌出，代表着是羊水；而内诊时没有液体涌出，一般代表着是尿液； 第3种可以通过羊水护垫来进行判断。在使用羊水护垫6小时以后，如果护垫显示为蓝色代表着羊水，否则是尿液。

女性在产后如果出现了漏尿，原因主要有以下几点。 首先，在分娩的时候造成了尿道或者是阴道的损伤，从而产生了膀胱阴道瘘或者是尿道与阴道之间的瘘管，这样漏尿一般是比较严重的，需要手术才能进行治疗。 第二，是由于在分娩中出现了盆底肌肉的松弛以及损伤，所以会导致膀胱下垂，这种情况下也会出现漏尿。 而第二种漏尿是可以通过用一些药物，或者患者通过自己自助锻炼会阴部的肌肉达到慢慢康复的目的。

孕妇漏尿和漏羊水是不能区分的，首先两者的位置是不一样的，一般漏尿是从尿道口出来的，而羊水是从阴道口出来的，一个在上面一个在下面。第二症状不一样，漏尿一般是发生在腹部用力、腹压增加之后，比如说大笑、咳嗽，而孕妇没有其他不适的症状，如果出现漏羊水，通常会伴有明显的宫缩、肚子疼，最后羊水和小便它们的酸碱度是不一样的，所以一般医生会用酸碱度的试纸来检测一下，根据检测出来的颜色不一样来判断尿还是羊水，所以如果孕妇本人难以区分，最好是要到医院。

对于孕晚期孕妇阴道出现较多的分泌物，到底是漏尿还是羊水的确定，需要通过以下方法来进行辨别：第一种主要是使用羊水护垫来进行区别，一般主要是将护垫垫于孕妇的内裤，在六小时以后进行结果的观察，如果是羊水的话，护垫会变为蓝色。第二种可以使用ph试纸来进行辨别。羊水是碱性的，一般会使ph试纸变为蓝色；而尿液是酸性的，一般会使pH试纸变为红色。如果是蓝色，考虑是羊水；是红色，考虑是尿液。