两条大腿同时抽筋可以见于以下几种疾病： 第一，缺钙。因为缺钙以后，肌肉的阈值会下降，稍微受到刺激，就可能会引起肌肉痉挛，进而导致抽筋； 第二，寒冷刺激，导致肌肉痉挛； 第三，剧烈运动以后，肌肉乳酸堆积，对肌肉造成刺激，产生肌肉痉挛，疼痛等症状； 第四，电解质丢失，脱水等，也会引起肌肉痉挛； 第五，神经系统疾病，比如癫痫发作，破伤风等都可能会引起抽筋的情况； 另外，下肢血管病变也会引起肌肉痉挛。

脚掌突然出现抽筋后建议对局部的肌肉进行按摩，让肌肉放松以缓解痉挛，如果疼痛持续性加重，可以用扶他林乳膏外用止痛，并口服葡萄糖酸钙补充钙离子，抽筋大多为钙缺乏引起，即本身的钙缺乏以及剧烈运动后引起的肌肉内大量钙离子丢失，如老年性的钙缺乏引起的反复抽筋等，所以如果本身的钙缺乏引起反复性的肌肉痉挛，平时应多注意钙离子的补充，可口服钙剂等，对于经常从事剧烈运动的人来说，运动过程中应多注意补充水分，维持肌肉内的渗透压，防止钙离子丢失过多等。

一，疲劳。运动后抽筋往往是因为骨骼和肌肉系统过度疲劳导致。这种疲劳是因为运动本身引起，在平常的正常行走中，往往不会出现。急剧快速大量的运动后，肌肉骨骼系统发生了疲劳，不能耐受运动，产生了抽筋，告诉身体要停止运动。这种抽筋，可以通过休息和制动来明显改善。 二，缺乏钙质。当身体处于缺乏钙质以及骨质疏松时，一旦运动就会提示出现抽筋，这是因为骨骼和肌肉系统缺乏大量钙质，不能参与运动，一旦运动，肌肉骨骼系统就会发出信号，我要抽筋，不能运动，请及时补充钙质以及维生素D。

引起胃抽筋的原因有很多： 胃抽筋在临床上被称之为胃痉挛，主要是由于胃壁的肌肉剧烈抽搐所导致，表现为阵发性的胃部绞痛，饮食习惯、情绪因素、药物刺激、疾病等都会有一定的关系。如果平时不注意规律饮食，暴饮暴食，没有养成良好的饮食习惯，或者持续性的精神紧张压力较大，情绪激动，长期服用一些破坏胃黏膜屏障，导致胃粘膜损伤的药物或者是患有某些疾病，如急性胃炎、胆汁性反流性胃炎、慢性胃炎的急性发作、胃溃疡等，都可能会造成胃抽筋。

肚子左侧抽筋一样疼痛，首先要考虑排除肠道痉挛所致。 肠道痉挛通常会导致左侧腹部剧烈的疼痛，并且伴随有恶心、呕吐、排气、排便减少。这类的患者建议口服解痉类的药物对症治疗。 如果患者在左侧腹部剧烈疼痛的同时，伴随有月经规律的改变。建议患者查一下盆腔妇科超声，来排除妇科的急性妇科腹膜炎病变。 此外，患者如果伴随小便发红，腰背部疼痛，需要排查泌尿系的超声来排除是不是肾脏泌尿系结石所致腹痛。

小肚子抽筋一样的疼，可能是肠道痉挛所导致的。 患者需要注意有没有吃一些刺激性的食物，有没有剧烈的运动。剧烈的运动以后也有可能会出现这种肠道痉挛性的疼痛。患者可以口服解痉药来缓解症状，比如匹维溴铵，还有颠茄片等等。需要注意的是除了肠道痉挛之外，还要警惕其他一些急腹症，其它脏器有没有异常。患者最好到消化内科或者急诊科就诊。完善相关的腹部影像学检查。排除这些腹部器官有没有明显器质性的病变，给予进一步的治疗。

肠道抽筋疼，多考虑肠道痉挛的原因，出现肠道痉挛，常见于腹部受凉，如进食了较多的冷饮，或者全身温度较低，腹部温度也明显下降，会出现局部痉挛性疼痛。 另外，如果进食大量辛辣、刺激性食物，也会导致肠道痉挛 除了肠道痉挛的原因，还有如肠梗阻、缺血性肠病，也类似于肠道抽筋性疼痛。当出现疼痛要及时到医院进一步检查，排除肠梗阻，肠道出血，了解有无肠道痉挛，可以给予局部保暖，喝一些温水，另外如果症状严重，适当的给予解痉药如颠茄片、山莨菪碱等药物。

肠子抽筋也称之为肠痉挛，可以通过口服温热水，热敷腹部，口服解痉挛药物得以缓解改善。 一旦出现肠子抽筋的症状，往往表现为腹部缩紧样疼痛，间断发作。一旦出现这类症状，提示肠道功能受影响。肠痉挛，它往往是由于着凉、暴饮暴食、喝酒、进食辛辣刺激性食物导致肠功能紊乱。一旦出现这类症状，必须引起一定重视。建议通过近期饮食及生活习惯严格调理，清淡饮食，避免着凉，有助于症状的缓解改善恢复。必要时可以口服解痉挛药物对症治疗。

女性右下腹抽筋儿似的疼，建议患者吃一些解痉药。比如山莨菪碱、颠茄片、匹维溴铵等等。 右下腹部抽筋儿似的疼痛，有可能是泌尿道痉挛，也有可能是消化道痉挛，甚至不排除盆腔妇科炎性疾病。患者在治疗的同时，建议到医院就诊。完善相关的检查。比如妇科盆腔超声、阑尾超声、肾脏输尿管超声来进一步的明确诊断。诊断之后，给予对因对症治疗，这样更有利于病情的进一步恢复。

透析病人睡觉抽筋可能是由于不宁腿综合症或者缺钙有关。 其中，骨质疏松和缺钙是最常见的原因。透析主要针对的是尿毒症患者，绝大多数尿毒症患者都会出现低钙血症，可以引起肢体抽搐、抽筋，通过口服钙剂一般症状能够得到缓解。检查电解质、甲状旁腺激素、血常规等项目可以评估透析患者肾性贫血与肾性骨病的并发症情况。日常饮食方面可以适当的多吃高钙食物，以及定期到医院随诊复查监测指标变化。生活方面注意不能熬夜、过度劳累。

右手指抽筋可由于局部的循环障碍，或者是由于神经损伤等因素导致，可以由于受寒过度的劳损引发痉挛的表现。 患者可以完善相关的影像学检查、上肢疾病图检查等判断具体病情。而在治疗上，患者可以考虑口服肌肉松弛药物，如复方氯唑沙宗片，盐酸乙哌立松片等。患者也可以辅助物理治疗，如冲击波、超声波、针灸、推拿等，也可以改善手部的循环、松解肌肉、修复损伤神经根，进而缓解手指抽筋的表现。而患者还要避免不利的诱因，以免病症的反复。

脚板抽筋的第一个原因是缺钙，缺钙以后肌肉兴奋性增高，就会出现痉挛、抽筋，口服碳酸钙或者静点糖酸钙在短期内可以缓解脚板抽筋。 第二个原因是久行，在久行以后脚底脚板肌肉出现劳损，也就是慢性损伤，能够出现肌肉痉挛、抽筋。休息、避免就行、烤微波、外敷膏药、按摩等能够迅速缓解。 第三个原因是脚步长期受凉、受潮以后肌肉出现慢性劳损，也能够出现抽筋的症状，同样微波、热敷，按摩等能够缓解。 第四个疾病是腰椎间盘突出症，当腰椎间盘突出压迫坐骨神经时，会出现腿疼脚麻，腿部肌肉及脚部肌肉抽筋的表现，需要手术治疗。

痉挛俗称抽筋。 是一种肌肉自发的强直性收缩，运动所导致的肌肉疲劳、动作不协调、寒冷刺激都可以导致肌肉痉挛。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，痉挛可以持续几秒到几分钟，疼痛可以持续较长的时间。肌肉痉挛的患者在饮食上要注意均衡饮食，大汗、运动之后要注意补充电解质，被子要宽松，床尾的被子不要固定住，运动前后要注意拉伸、肌肉运动、循序渐进的进行锻炼。在睡前可以用热水或者按摩的方式放松肌肉。肌肉痉挛的患者如果非常严重，甚至影响了平时的生活，需要到医院做相关的检查，比较常规的是肝肾功能、电解质、甲状腺功能、甲状旁腺功能、肿瘤免疫相关项目以及头颅磁共振检查。

小腿感觉抽筋似的疼痛，通常情况下是由于以下几个病因。关于吃过的肌肉出现损伤或者劳损，局部就会产生这种炎症反应，肌肉纤维会出现充血等等，从而导致功能出现紊乱，有些情况下会出现导致肌肉出现痉挛性的强直产生疼痛。第二，可见于小腿存在着静脉曲张，静脉炎或者是动脉损伤，血栓等等因素，导致小腿部的肌肉的血液循环不良，从而出现无氧代谢增加，无氧代谢的产物堆积，从而促进局部的肌肉出现痉挛性的。小腿感觉抽筋似的疼痛，通常情况下是由于以下几个病因，一个是由于局部的肌肉出现损伤或者脑损，那么局部就会产生血肿、炎症反应，肌肉纤维会出现充血等等，从而导致功能出现紊乱。有些情况下会出现导致肌肉出现痉挛性的强直发烧，产生疼痛。第二，可见于小腿存在着静脉曲张、静脉炎或者是动脉损伤、血栓等等因素，导致小腿部的肌肉的血液循环不良，从而出现无氧代谢增加，无氧代谢的产物堆积，从而促进局部的肌肉出现痉挛性的收缩，产生疼痛。第三个是可见于小腿部的一个神经出现病变，比如神经损伤、神经炎、神经的卡压以及腰椎间盘突出症等，都会引起神经功能的异常，从而导致神经肌肉功能的紊乱，出现痉挛、收缩样疼痛。第四个是由于长期的缺钙所引起的，那么我们需要针对病因进行治疗。

手大拇指抽筋一般指的应该是手指的屈曲，伸直活动的弹响，一般常见于狭窄性腱鞘炎。 引起下窄性腱鞘炎的原因是因为慢性老活动引起的肌腱的慢性劳损所引起的，一般常见于双侧大拇指，一般的治疗可以外敷，扶他林乳膏或者白脉软膏。 如果治疗不见好转，可以采取局部注射利多卡因加全耐德的封闭治疗，封闭治疗，一般是采取一周一次连续2到3次就可以好转。 如果封闭治疗仍然不见好转，那么就只有采取手术治疗手术，把狭窄的腱鞘充分松解，使屈肌腱、伸肌腱，特别是屈肌腱的活动受限充分的解决，还能有效的缓解症状。

右手大拇指抽筋，可能和以下几方面的原因相关： 第一，可能和一些无菌性炎症性疾病相关。其中较为常见的有拇身肌腱狭窄性腱鞘炎，这种疾病有可能会引起大拇指部位肌肉痉挛，进而引起大拇指抽筋。 第二，可能和一些神经性疾病相关，比如常见的有桡神经损伤或者是因为神经根型颈椎病，进而导致相应支配区域出现肌肉紧张等方面的情况，导致出现痉挛。 第三，如果像受到风寒刺激或者劳力等因素，也有可能会导致这种情况。 第四，如果出现缺钙等方面的情况，也有可能会导致相应的部位出现抽筋等情况。

引起手指突然抽筋疼痛的第一个疾病是缺钙，钙离子参与骨骼肌的收缩活动，缺钙时，手指就会出现抽筋疼痛。 第二个疾病是低钾低钠，钾钠离子参与肌肉的收缩，当低钾低钠时，肌肉的兴奋性增高，就会出现抽筋疼痛。 第三个疾病，手指的肌肉劳损，长期使用手指干活儿，肌肉出现劳损，手指会出现抽筋疼痛。 第四个疾病，颈椎病，当颈椎的神经根受压时，就会出现手指疼痛麻木，出现抽筋的表现。其他疾病，比如腕管综合症，肘管综合症，也会出现手指的抽筋疼痛。

腿老感觉抽筋的疼痛，往往是由于缺钙、骨质疏松以及慢性的劳累等原因所引起的。 出现腿部反复抽筋疼痛，可就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体，有无关节下肢部位的肿胀，有固定的压痛部位，并结合化验如血尿酸以及类风湿因子、血钙、微量元素，必要时可进行骨密度测定等检查，进一步明确诊断。治疗上，主要以充分的休息，局部热敷理疗，合并有骨质疏松时，需多晒太阳，口服维生素D和钙剂，疼痛缓解后，逐渐恢复锻炼活动。

一般情况下，脸上出现抽筋情况，大部分都是由于局部软组织或者肌肉出现痉挛，导致引起目前症状。 而导致痉挛，主要是考虑两方面因素，一方面，考虑脑部出现异常情况，导致中枢神经出现临床病变，引起支配区域出现感觉异常，导致痉挛，抽筋。再就是局部受到冷热刺激或局部神经受压，引起相应的临床症状情况，也就是中枢性面瘫或面肌痉挛引起临床症状，可以通过神经内科、针灸科门诊进行就诊检查，及时对症治疗。

经常抽筋，通常的原因是因为肌肉出现了劳损状态以及可能是因为身体内缺乏相应的微量元素，尤其是钙离子钾离子等一系列微量元素，会导致肌肉容易出现兴奋性增高，在肌肉持续收缩用力时通常会出现肌肉的痉挛，也就是俗称的抽筋。 对于出现肌肉痉挛后首先要立即放松肌肉，可以采用平躺的体位，使肌肉得到一定放松，随后可以对于局部进行反向的拉伸，在这里以小腿肚也就是小腿三头肌抽筋为例，可以将脚背向上勾已使小腿肚的肌肉得到反向拉伸，放松肌肉进行反向拉伸的时间通常为30秒左右。如果疼痛可以得到一定缓解，则可以再进行一次反向拉伸。