引起来例假会出现头痛的原因有很多，比较常见的有以下一些原因，第一，可能是感冒引起的，如病毒或者细菌感染引起感冒。建议完善相关检查之后予以抗病毒抗感染的治疗。第二，有可能是食用过多生冷，刺激性的食物导致的，建议月经之前少食辛辣生冷的食物。第三，有可能是一种生理现象，这个时候不必过度紧张，要放松心情，调整好睡眠。不要压力过大，其次，有可能是生活不规律导致的，建议平时就要注意规律生活，规律作息。平时一定要按时起床，养成良好的生活习惯，注意保暖，使用正确的食物，例假期间注意保暖，不要食用过冷的食物，穿足够的衣物，必要时去医院检查。

来例假的时候洗牙，并不会产生特别大的危害，主要的问题就是出血。 但如果患者平时牙龈的严重不重，也不会出太多的血是可以进行洗牙操作的。 但如果患者的牙龈炎症过重、颜色、鲜艳、发红并且质地柔软肿胀明显。 这种情况下，洗牙会导致出血较多。 如果正恰逢例假期，就会导致止血困难，术后恢复的也相对较慢，并且容易导致局部的感染。 因此，如果属于这种情况，建议患者避开月经期再进行洗牙。

女性如果经过促排卵之后也没有怀孕，这样一般是在促排之后的两周左右来月经。 育龄期的夫妻，有规律的性生活，每周性生活的次数可以达到2到3次，这样同房一年仍然是没有怀孕，是不正常的，需要医院尽快就诊。首先，女方需要监测排卵。其次，男方需要检查精液。如果排卵和精液都是正常的，可以看看输卵管是否通畅。输卵管是否通畅可以在女性月经干净的3到7天到医院做输卵管造影来进行明确。有些内分泌失调的女性，没有规律性的排卵，也可以通过促排药物来进行治疗。

在月经期间是不建议喝黑咖啡的。 女性在月经期间饮食一定要注意特别关键，如果饮食不当，很可能会造成痛经，月经量多的现象，咖啡具有提高神经的兴奋功能，如果喝咖啡可能会造成痛经，或者是月经量过多的现象，另外还可能会使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位、乳腺肿胀等，以及妇科肿瘤疾病进一步的加重。建议月经期间一定不要喝咖啡，多注意休息，饮食清淡规律，不要吃辛辣刺激类的食物，多吃一些补气养血，温补的食物为主，一定不要吃生冷辛辣的刺激的食物，多注意休息，保证充足的睡眠，注意腹部保暖，避免过度劳累。

女生来例假期间不可以喝红酒。 因为红酒里面含有一定的酒精，酒精具有活血的作用，而来月经的时候，子宫内膜是一个剥脱出血的状态，血管呈现开放状态，饮用酒类后可能导致出血时间长，出血量过多，这样容易引起贫血，也不利于女性身体的恢复。所以在月经来潮期间一定不要喝酒，也不能剧烈的运动，更不能吃生冷的食物，不然容易导致痛经，也不要吃辛辣刺激性的食物。 在来月经期间一定要注意休息，不要太劳累，同时要注意保暖，要加强营养，多进食一些含铁高的食物，比如瘦肉、动物肝脏、动物血，要多吃一些蛋白质和矿物质的食物。

月经推迟五天了，还没有来，如果之前月经很正常，并且有性生活，那么这种情况首先要注意有没有怀孕。 所以最好尽早去医院抽血做绒毛膜促性腺激素的检查来确定是否怀孕。 如果血中的膜促性腺激素的值大于2000，可以做B超确定是不是宫内孕。 如果经过查血检查，确定没有怀孕，那么偶尔一次月经不规则，可以暂时观察看。 如果5到7天后还不来月经，那么最好去医院做B超了解一下子宫内膜的厚度，然后决定是否使用药物帮助月经来潮。 近期情绪上，一定要尽可能的调整一下，不要太紧张，因为月经受太多太多因素的影响，比如精神因素、情绪紧张等等。

在青春期月经不规律，大多是和肝郁、肾虚等有一定关系。 可以根据具体的舌苔脉象以及性激素六项判断，导致月经不规律的原因，可以进行疏肝理气调经以及补肾调经的质量，在日常生活中一定要积极的检查一下性激素六项及甲状腺功能，排除多囊卵巢综合征等，比较多见于月经推迟的情况，一定要积极的进行预防和治疗，在日常生活一定要注意保暖，避免冒雨涉水，感受寒邪，要保持一个较为良好的心情，避免强烈的精神刺激，尽量保持心情舒畅，以免。积极失调以及甘蔗书写功能失调导致的月经紊乱，如果有性生活一定要积极的排除，是否意外怀孕导致月经推迟问题，规律生活作息习惯，以及注意时间的运动，对于调理机体的内分泌是有很好的辅助调理作用。

女性的月经如果每个月都提前四天或者五天，这样是正常的情况，不要过度的紧张。 正常育龄期女性性发育成熟之后，随着体内出现规律性排卵，会出现规律性的月经。正常月经两次来的第一天时间间隔是21到35天，也就是三周到五周的时间，大部分的女性是28天，也就是四周左右的时间。所以，如果女性月经每个月都提前四天或者五天，这样也是在正常的周期范围内的，属于正常的情况，不要过度的紧张和焦虑。

想要分辨例假推迟和怀孕可以通过检测人绒毛膜促性腺激素，也就是hcg的含量来进行相应区别。 hcg是受精卵形成之后合体滋养细胞所分泌的一种糖蛋白激素。在血液和尿液当中都可以检测出来，但是检测的时间略微有所不同。一般来说，在排卵期同房后最早7到10天就可以通过抽血化验hcg的方法来判断是否怀孕。hcg数值升高表明是怀孕了。而如果要使用早孕试纸或是验孕棒，则需要在同房后半个月才能够使用。并且在测试时，由于怀孕初期尿液中hcg浓度较低，最好是选取早上第一次尿液进行测试结果会比较准确。在五分钟内，如果结果显示是两道杠，表明是怀孕了。

月经完七天，大部分并不属于安全期，这时女性有可能出现排卵，同房没有避孕措施怀孕的几率是比较大的。 而且女性如果短期之内没有备孕计划，并不建议采取安全期避孕。安全期避孕，怀孕的几率比较大。建议采取避孕套或者是口服短效避孕药进行避孕。如果已经完成生育的女性，可以考虑放置宫内节育器进行避孕。每种避孕方式都有避孕失败的几率，如果出现月经推迟要及时的进行早孕的检测来判断是否怀孕。如果检测结果提示已经怀孕，要及时的进行超声的检查，确定是否为宫内早孕。

在来月经时可以进行泡脚做足疗的。 但是一定不要过度的刺激以及注意泡脚的温度以及时间要适度，避免过于出大汗，对于月经也会有一定影响。导致月经量少，甚至气虚等一定的表现。在月经期一定要注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴。如果月经量过多，应当尽量避免泡脚，用一些中药类的泡脚的，容易导致月经过多的情况。在月经期不宜参加剧烈的运动和重体力劳动，以免导致月经过多或崩漏的情况。注意保持阴的清洁卫生，以及避免过食太过辛辣刺激以及燥热以及寒凉的食物，以免出现痛经，月经量少或过多的问题。要注意保持心情的舒畅，月经期阴血偏虚肝血偏旺容易出现情绪的波动，应保持心情舒畅，以免加重经期的不适而导致月经失调的问题。

女性的月经期一般是在3到7天左右，属于正常的月经时间三天就结束了，也是属于正常的表现。 只要月经量正常，没有出现月经量减少的情况。是不需要特别治疗的，月经期要注意经期的卫生，避免食用寒凉刺激的食物，如果来月经三天左右结束，但是月经量也是特别少，就有可能是雌性激素分泌不足，或者是气血虚，要及时去医院进行检查和治疗。若月经量也是正常的，只是月经周期稍微偏短。但也是在正常范围内的，这个情况是不需要特别的检查和治疗的。

女性如果吃了紧急避孕药，第二次月经推迟的时间比照既往的月经周期最多不会超过七天。育龄期女性有了性生活之后，如果同房之前没有采取避孕措施，又位于自己的危险期，还没有生育的需要，这样可以通过事后口服紧急避孕药的方法来进行避孕。紧急避孕药需要在同房之后72小时之内服用，而且服用越早效果越好。口服紧急避孕药之后，有些女性会出现阴道不规律流血，或者是出现月经推迟的表现，但是月经推迟最多不应该超过七天。如果推迟过久，需要首先看看是否怀孕。

例假来玩半个月又来了的原因，如果有性生活史需要查血hcg了解是否怀孕。 若血hcg为阳性此时考虑先兆流产或者宫外孕的风险，需要动态的随访血hcg孕酮以及b超检查；另外，月经来了之后半月又来，第二种情况考虑是由于子宫内膜有息肉或者是子宫粘膜下肌瘤，这种情况需要在下一次月经来潮时动态随防B超检查了解子宫内膜的厚度，如果子宫内膜增厚必要时可能需要行诊断性刮宫手术。

例假刚结束同房是没有特殊影响的，一般的建议是月经干净后的两三天，再进行性生活是更为好的，因为月经刚刚结束，也可能月经没有彻底的完全流干净，可能会导致再次出血的情况，另外，要注意保持一个良好的心情，在出血期间尽量不要有性生活，游泳，盆浴包括一些阴道内的操作，要注意保持外阴的清洁卫生，可以用温水擦拭外阴，及时的更换卫生护垫等，在月经刚刚结束之后同床，一般没有特殊的影响，也是建议正确的使用安全套避孕即可。一般在性生活时，正确的使用安全套避孕，能够有效的预防意外怀孕的可能，因为排卵期是受情绪压力等影响，会出现额外排卵的可能，在月经刚刚结束也是有意外怀孕的几率的，所以要保护好自己，正确使用安全套避孕，注意平时日常生活的调理，注意保暖，规律生活作息习惯以及适量的运动。

例假下不来，喝益母草是管用的。 已经到了月经期或者是月经推迟，或者是出现了少量的阴道流血，排除怀孕之后，是可以喝益母草的。益母草具有活血化瘀的作用，对于月经血下不来，痛经量少，色暗有一定的作用，因为具有活血化瘀的作用，还是可以放心服用的。而且药的副作用非常小，吃药前只需要排除怀孕就行，吃药之后观察变化，一般在服用几天之后月经就能够发生改变。经常性的月经量少的，就应该查原因，包括激素六项、甲功等等。益母草只是改善症状，并不能真正的解决病因，找到病因之后再治疗，效果会更好。一旦有症状，喝益母草也可以，没有效果，再服用黄体酮等药物。

没到例假时间恶心，可能是胃肠道疾病，也可能是怀孕。 在已经接近月经期的时候，出现了恶心、乳房胀痛、腹痛等情况，一定用早孕试纸测小便，如果是一条杠，说明和怀孕没关系，如果是两条杠就说明怀孕。没测出来，就说明不会出现明显的症状，既然有恶心，就考虑胃肠道疾病，或者是其他药物的影响，可以观察看看的。有其它症状的时候，去医院做进一步的检查。在年轻的时候，除了考虑胃肠道疾病，就是怀孕，其他情况，一般是没什么造成明显恶心的疾病。已经到月经期，就在观察看看，没到的话也可以清淡饮食，关注同房时间检测小便。

女性在来例假的时候，腿酸痛的厉害，首先要考虑女性来例假前一段时间是否工作压力比较大，工作比较繁忙。 女性比较劳累，一般都是这种情况导致的。建议女性一定要注意休息，在月经期间注意加强营养。而且很可能是因为女性缺钙导致的。建议女性一定要通过补充钙剂来缓解腿部酸痛的情况。在平时的饮食中也一定要多进食富含钙质的食物，比如虾类、牛奶、西兰花等。

例假超过七天还没有来，比较常见的原因包括内分泌失调，怀孕，女性的月经正常情况下，上下波动是不超过一周的，正常的月经周期在28天上下浮动七天这个范围。超过七天以上还没有来，就需要人工干预处理了。首先，如果是育龄期的女性，又没有做避孕措施的话，要检查一下是否有怀孕的可能性，可以自行使用验孕棒，也可以到医院验血检测绒毛膜促性激素。如果检测出来结果是阳性，说明是怀孕了，那么月经当然是不会再来了。另外，如果突然情绪压力变化大，熬夜工作的节奏增加，或者是快速的减肥体重下降，都可能会影响女性的内分泌，导致月经推迟的现象。如果到了围绝经期更年期的时候，月经也有可能会出现紊乱，可以验血检测一下女性的性激素水平。

来例假是可以适度吃果冻的。 果冻是一种比较常见的休闲食品。含有丰富的膳食纤维，维生素和微量元素。但是果冻有含有一些食品添加剂以及较多的糖分。所以应该尽量少吃。我们可以通过其他新鲜的水果蔬菜以及粗粮干果来补充人体所必须的维生素、微量元素以及膳食纤维。来月经期间，女性的饮食要尽量温暖清淡，富含营养并且容易消化，仅量避免进食生冷、辛辣、刺激的食物。月经期间，女性还要做好保暖工作，避免着凉、劳累、剧烈活动。