肾气亏虚分为肾阳虚和肾阴虚，可以分别应用金匮肾气丸或六味地黄丸来治疗。 中医所说的肾和西医所说的肾并不一样。中医认为，肾的功能具有主髓代谢，还有主骨生精的作用。因此，当肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚是指的精液不足，伴有水量的减少，会有小便减少、盗汗、遗精、滑精等表现，感觉萎靡不振，这种情况可以应用六味地黄丸来治疗。如果是肾阳亏虚，会出现阳虚水分，人体会有浮肿，尤其以下肢水肿为主要表现，伴有小便增多，颜色偏白偏青的症状，可以应用金匮肾气丸来治疗肾阳不足。

肾虚是会引起腰疼的。 中医认为腰为肾之府，由于过劳，房劳导致肾脏受损，或平素体虚，肾气虚弱，肾精不能充养筋骨，经络，导致腰部气血不畅或瘀血留滞于经络，以致血不荣筋，经脉不舒，最终引起腰痛，因此，肾虚是可以引起腰痛的。除此之外，肾虚还可以引起腰背，腰膝酸软，肾阳虚还可以出现遗精，阳痿，面色苍白，胃寒肢冷，大便完谷不化或五更泄泻，肾阴虚还可以导致头晕，耳鸣，甚至耳聋，口干咽痛，两颧发红等阴虚内热的表现。

吃饭的时候出汗并不是一定是肾虚的原因所导致的。 在吃饭的时候，身体就是会活动，能量都是可以代谢的，会有可能导致出汗增加。患者需要判断有没有肾虚要到正规的医院进行面诊的，一般如果是在吃药期间出汗比较多，这个情况有可能就是因为体虚的原因所导致的，也可以根据情况来进行调理的，一般如果是肾虚的患者，需要在医院的医生指导下可以使用一些补肾的药物来进行调理的，可以使用固精补肾丸进行调理，它具有温补脾胃的功效，主要的都是可以调理好肾虚的症状，患者用药期间需要到医院进行定期复诊。

服用中药调理，同时节制房事，增强锻炼，补肾效果最快最好。 常用中药方，六味地黄丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、大补阴丸、龟鹿二仙膏、七宝美髯颗粒、古汉养生精口服液、清宫长春胶囊、麒麟丸、补肾益脑片、参茸卫生丸等药物。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。三餐规律、均衡、不节食、不过饥或过饱。作息规律，不熬夜、不过度劳累。保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒，戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

服用中药调理，同时节制房事，增强锻炼，补肾效果更佳。 常用中药方，六味地黄丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、大补阴丸、龟鹿二仙膏、七宝美髯颗粒、古汉养生精口服液、清宫长春胶囊、麒麟丸、补肾益脑片、参茸卫生丸等。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物，以免影响药物的吸收与疗效。三餐规律、均衡，不节食、不过饥或过饱。作息规律、不熬夜、不过度劳累。保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒。戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

肾虚，这种情况要调理的话，需要辩证分析。 肾阴虚可以吃六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸等药物，效果能快一些，平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝。平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，桑葚，核桃仁等养阴的食材。如果是肾阳虚，可以吃金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八味益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹等药物调理。还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝，另外饮食可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。

腿酸腰酸是中医所谓的肾虚表现，因为中医认为肾主骨。 因此我们的腿部还有腰部，是人体大部分重量所承担的地方。如果肾虚会导致骨头承重力量的减弱，出现腰膝酸软的症状。另外，久站还会感觉脚后跟的位置疼痛，这也是肾虚的症状之一。另外，肾虚还会伴有水液代谢的紊乱，比如像肾阳不足，会出现阳虚水泛的症状，有水肿、恶心、呕吐等表现。水肿，尤其以下肢为主。另外，对于腰酸腿酸，还有可能是过滤所导致，比如像剧烈的运动，比如爬山或者长跑，也会导致腰酸或腿酸。这是由于肌肉的乳酸分泌过多所导致，休息之后即可缓解。

男人肾虚会出现早泄以及阳痿的症状，阳痿和早泄会直接影响到性行为，从而影响到怀孕。同时，男人肾虚会影响到精子的质量，出现精子数目的下降和精子活力低下，都会影响到精子和卵子的结合，从而影响到自然受孕。 所以，如果男子出现了肾虚的症状，要及时的进行调理和治疗，以免影响怀孕。在药物方面，可以运用金匮肾气丸或者右归丸来补益肾气、填精补髓。同时能在饮食方面，可以多吃一些补肾精的食物，比如黑豆、黑芝麻、羊肉、核桃、板栗等等。同时，要适当的进行身体锻炼，可以促进男人肾虚的恢复。

肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚导致阴虚火旺，脸上可能会长痘痘，对身体影响还是很大的，一般出现了舌红无苔，咽干，口干，盗汗，影响了正常的生活，同时伴有面部痘痘很多，所以说会长痘痘。 通常肾阳虚，一般不会长痘痘，肾虚长痘痘与内分泌失调也有关系。可以进行用过氧苯甲酰凝胶或异维a酸胶进行治疗，也可以服用痤疮胶囊可以不能吃辣不能吃海鲜，不能吃油腻，不能吃甜食，不能熬夜，所以说肾虚长痘痘一定要在医师的指导下选择合适的用药方案来进行治疗肾虚引起的痘痘。

把脉是可以看出肾虚的。 肾虚是中医的一个概念，常见的症状包括腰膝酸软，失眠多梦，盗汗遗精，月经量少，畏寒肢冷或者五心烦热，脉沉细或者脉细数等。需要四诊合参才能够明确，是不是肾虚的表现。单纯的使用脉象来判断肾虚可能不完全准确。但脉象学认为，肾脏的位置在尺部。肾虚的脉相多表现为细弱，如果两尺部出现虚脉，则可以综合判断肾虚。同时，左侧尺部细弱，多属于肾阴虚，右侧尺部细弱，多属于肾阳虚。

对于肾虚的患者来说，平时饮食习惯以及生活习惯要注意。不要过度的劳累，不要从事重体力劳动，不要过度运动以及不要过度房事。还有就是要保证充足的睡眠，不要熬夜。在饮食方面，不吃辛辣刺激性和生冷的食物，除了这些以外，适当的要吃一些具有温补肾阳或滋补肾阴的食物。这样对于肾虚患者来说，有足够的作用。另外，要加强机体的运动，以更好的提高睡眠的质量，因为运动可以加强机体的骨骼，促进血液的流动，最终增强机体的肺活量，可以起到固肾精的作用。

肾虚会导致脱发。 因为头发是肾中精气的外在表现，一旦肾中精气亏损，很容易会导致头发的营养缺失，最终出现头发的脱落。因此，肾虚是导致脱发的主要原因之一。肾虚的症状，若肾阴虚患者会出现五心烦热、盗汗、小便发黄、尿少、头晕耳鸣、记忆力减退、脱发、舌红少苔等症状。若是肾阳不足，患者会出现小便清长、胃寒、四肢发冷、浮肿、夜尿频多等临床表现。肾虚是可以通过饮食来调理的，如果有这方面的困扰，可以先尝试多吃一些牡蛎等食物。

女性如果是有肾虚是否有影响怀孕的。 中医认为肾为先天之本，人之发肤受之于父母，这一句话，其实下一句就是受之与父母的肾精，只有父母的肾精充足，肾气强大，胚胎才能够健康的发育，反思如果是有肾虚的患者，就是会容易导致胚胎发育不良的问题，或者是造成流产、早产或者是胎儿瘦小，长大以后体质比较虚弱，或者是就是会有可能出现畸形等等的情况。所以一般在准备怀孕之前一定要调整好自己的身体状态，男女双方都是需要根据自己的情况调理最佳状态，尤其就是肾脏的强大，这样才可以生出健康的宝宝。

20岁的男性出现肾虚要调理的话需要辩证分析。 如果有肾阴虚，可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝，另外饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻、辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材，如果是肾阳虚，可以应用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、复方玄驹胶囊、锁阳补肾胶囊等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

青少年肾虚会有多种表现。 如中医中肾主骨。所以当青少年肾虚时，对于骨骼的发育会有一定的影响，处于生长发育期的青少年，对于其身高的生长会有影响。青少年出现肾虚也会出现白发、脱发等症状。如果处于青春期的少年可能也会出现第二性征发育的不明显，或者女孩子会有月经初潮迟迟不来，也有的青少年会出现尿频等症状。也有部分青少年会因为肾虚而出现的腰酸腿软的症状。对于用脑比较多的青少年肾虚也会出现记忆力减退、反应迟钝等现象。

腰部酸痛，肾虚可以通过温阳田径的方法来进行治疗，比如右归丸或者金匮肾气丸等药物，如果身体出现腰痛绵绵，面色黢黑，头晕耳鸣，咽干口燥，五心潮热，小便黄赤等临床表现可以通过滋阴等药物进行治疗，比如六味地黄丸，精乌胶囊，如果身体出现慢性肾炎，腰肌劳损或者腰椎结核病变的。 在医生指导下根据身体的具体症型，通过补肾等药物进行治疗，比如肉苁蓉丸。腰部酸痛，肾虚主要是由于身体疲劳过度损伤肾脏精气，或者房事不节等因素引起的肾经亏虚的临床表现，出现腰部疼痛的表现。

肾虚型高血压可以服用苯磺酸氨氯地平或者厄贝沙坦等降压药物进行治疗，也可以两种药物联合用药。 肾阴不足，可以服用六味地黄丸，肾阳不足，可以服用金匮肾气丸等药物。应该多吃一些核桃、黑豆、黑米、黑芝麻等补肾的食物。肾虚型的高血压主要是和肾阴不足，或者是肾阳不足有关系，肾虚一般不会直接的导致高血压，但是会间接的对血压产生影响。应该根据血压升高的程度，选择降压药物来进行治疗。平时要多休息，饮食方面要做到营养全面，要少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持平和乐观的心态。

男性肾虚调理，需要辩证分析。 如果是肾阴虚，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝，饮食要注意清淡，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材。如果是肾阳虚，可以应用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹、锁阳固精丸、锁阳补肾丸、复方玄驹胶囊等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。另外，饮食可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。

中医调理肾虚可以挂中医内科，中医理论上是不分科的。 因为中医看待疾病是认为是由于五脏六腑阴阳五行之气的偏湿平衡被打破，而导致的疾病发生，因此并不分肾科或者心脏和等情况。针对肾虚的表现，可以挂中医内科即可。如果看现代医学的医院，可以挂肾脏科或者内分泌等情况。另外，针对遇到医院挂号的话，可以临时在网上预约，现在大部分医院都支持网上预约，可以预约好之后再到医院去治疗。你们要带好医保卡，同时要带好病历本。中医在看病过程中都需要看舌苔和把脉，因此在看病之前，不要吃有颜色污染的食物，这样会染到舌苔影响诊断。

肾虚会导致肥胖。 当肾虚发生时，大多数患者的食物受量并没有增加，生活照常，但体重不断增加。即使每天锻炼一两个小时，效果也不理想。虽然很少有人将肥胖与肾虚联系起来，但是上肾虚是肥胖的罪魁祸首之一。肾虚引起肥胖、头晕、头痛、手脚冰凉、发热、腰腿酸软、舌头发胖、舌苔白。由于肾虚引起的肥胖，很难与其他肥胖区分开来，很多人不把自己的肥胖与肾虚联系起来。这也导致采用各种减肥方法，效果甚微。在了解这种情况之后，需要减肥和治疗肾虚一起来联系。在平常的日常生活当中，清淡饮食，不要吃辛辣油腻，生冷的食物，不要喝浓茶，以及浓咖啡，不要习惯性的熬夜，保持充足的睡眠。