滑膜炎吃钙片是没有明显的治疗作用的。 滑膜炎绝大多数出现在关节部位多适应关节过度劳损，或者是滑膜自身出现自发性疾病引起。症状上主要表现为关节部位的反复疼痛，严重时会有关节的明显肿胀等等，后期会出现有关节的功能活动障碍。在出现滑膜炎之后，建议要尽早到医院的相关专科，完善局部相关检查，在明确诊断之后再进行进一步的对症支持治疗。在滑膜炎急性发作时，早期建议要尽量多休息，减少关节的过度功能活动。可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布等等。

这两个疾病额骨性关节炎是比较严重的一些，但是我们也要根据具体的情况，滑膜炎可以作为一个疾病的独立诊断，也可以做一些相关疾病的一些症状。包括它可以是骨性关节炎的症状，同时也可以试一些类风湿性关节炎，还有痛风等疾病的一些症状。我们治疗原发病，而后滑膜炎也就会逐渐的好转，如果原发病是比较严重的，那么我们引起这样滑膜炎的症状，也就会比较严重。如果是骨性关节炎，我们要根据不同的程度来进行阶梯式的治疗，早中期的我们都可以改变生活方式，口服一些非甾体抗炎药等治疗。中晚期我们都可以进行一些微创保膝手术或者膝关节的置换手术，所以膝关节滑膜炎。还有我们的关节炎相比关节炎是更为严重的一些。

滑膜炎有积液的患者是可以烤电治疗的。 但是注意在滑膜炎，急性期时一般不建议烤电容易导致滑膜炎程度加剧，在后期稳定时可以考虑烤电治疗能够起到一些改善循环，减轻炎症，控制滑膜增生变性的效果，也能使关节腔内的积液逐步吸收，减轻肿胀的程度，缓解疼痛症状。 患者在烤电时也要注意避免烫伤，患者单纯使用烤电治疗往往效果也比较有限，患者可以考虑辅助一些其他理疗的方式，包括超声波，磁疗等也可以结合一些针灸，推拿按摩手法或者是药物治疗的手段，综合干预会有更好的疗效，一些比较严重的患者也可以考虑关节腔穿刺的治疗手段，往往效果更为明显。

大粗隆滑膜炎患者可以选择口服一些非甾体消炎药物如塞来昔布胶囊具有消炎镇痛的功效，也可以口服一些中成药，如痹祺胶囊、滑膜炎颗粒等，具有活血通络、镇痛的作用，而患者也可以选择进行局部的针刺、艾灸，也可以考虑进行理疗，如冲击波、中频、超声波等，能够更好地改善循环松解局部的紧张痉挛的肌肉进而缓解疼痛。患者也可以配合一些关节松动手法，调整局部肌肉与大粗隆的位置关系，防止摩擦引发炎症，造成损伤。而对于滑膜炎比较严重的患者，也可以考虑进行封闭注射治疗的手段，能够快速有效的缓解疼痛，减轻炎症也具有很好的效果。

再出现滑膜炎之后，是建议不要再继续进行跑步等剧烈运动的。 尤其是在滑膜炎的急性发作期。如果继续进行跑步等剧烈运动，会导致局部滑膜炎的进行性加重而出现局部的严重肿胀，疼痛等等。因此再出现滑膜炎之后，建议要尽量多休息，减少关节的过度功能活动，以避免对关节处滑膜产生刺激，而导致病情进行性加重。对于伴有明显肿胀疼痛症状的 ，建议可以口服非甾体类的消炎镇痛药进行治疗。如艾瑞昔布、塞来昔布、氯诺昔康等等。对于经过保守治疗仍反复发作的滑膜炎，则建议要进行手术治疗，才能够慢慢恢复。

踝关节滑膜炎，建议到医院就诊时，可以挂骨科或者是关节科。 踝关节滑膜炎主要是踝关节内滑膜出现无菌性炎性反应，引起在症状上主要表现为踝关节的疼痛。在功能活动后多明显加重，经过充分休息后，可部分缓解。当出现踝关节部位的疼痛后，建议要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及x线片、核磁共振等等。在明确具体疼痛原因之后，再进行进一步的对症支持治疗。对于踝关节滑膜炎的治疗早期大都采用保守治疗，通过休息，口服非甾体类的消炎镇痛药，大多效果良好。如果保守治疗效果不佳的，则建议进行手术治疗。

滑膜炎的患者膝关节是可以出现沙沙的响声的，这种情况主要是由于滑膜的炎症，同时伴随有膝关节软骨，特别是半月板的损伤。 在进行屈伸活动时，就会引发沙沙的摩擦音。患者需要借助影像学检查的方法，包括膝关节的X光、核磁共振等，进一步的明确具体膝关节损伤的情况。而在治疗上，患者可以选择口服一些营养关节软骨的药物、非甾体消炎药物以及一些中成药物等，对于控制滑膜的增生、变性的程度，减少软骨的损伤，缓解相关症状会有一定的效果。同时，也可以配合膝关节理疗的方式，结合针灸、关节松动手法，同样也会有比较好的修复效果。

滑膜炎拔罐取穴为： ①梁丘穴、血海穴、内膝眼穴、外膝眼穴、足三里穴； ②阴陵泉穴、阳陵泉穴、委中穴、承山穴、三阴交穴。 拔罐方法：先用毫针刺灸，得气后留针15分钟。出针后闪火法拔罐，留罐10～15分钟。起罐后贴姜片温灸，点燃艾条隔姜片温灸5分钟，至有温热感。每日1次，10次为一个疗程，一般1～2个疗程即愈。上述2组穴位，每次选用1组，2组交替使用。注意事项：平日应注意保暖，以免外邪进入，加重病情。

脚腕存在滑膜炎的患者，其治疗周期要根据具体的病情程度来进行判断，程度比较严重的，可以持续1到2个月的时间，如果滑膜炎程度较轻，往往1到2周就能缓解。 患者出现滑膜炎，往往和劳损、受寒、剧烈运动等因素有关，部分患者可以存在类风湿的因素。患者要积极的进行治疗，可以口服一些非甾体消炎药，改善循环的药物以及一些中成药等均有一定的疗效。而患者也可以考虑配合足踝位置的理疗，包括超声波、超短波、红外偏振光、磁疗、冲击波，能够更好的改善局部的循环，减轻炎性反应程度，控制滑膜增生变性的情况。也能很好的使关节内的积液吸收，有利于提升足踝的稳定性，并且减轻相关症状。

滑膜炎的中医治疗以活血通络，清热利湿，消肿止痛。方用四妙丸加味。药物组成：黄柏、苍术、牛膝、薏苡仁、防己、木瓜、红花。方中黄柏苦寒清热燥湿，且偏入下焦；苍术苦温，善能燥湿；牛膝苦平，强筋利湿，活血化瘀，且引药下行；薏苡仁、防己、木瓜利湿止痛，舒筋活络；红花，通经活络。共收活血化瘀，清热利湿，消肿止痛之功。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。

滑膜炎，想要快速恢复，可以选择手术治疗的方法，将增生变性的滑膜进行清理，并且减轻关节内的积液，缓解炎性反应程度，具有比较好的效果。同时，辅助以理疗、针灸、推拿按摩手法等，还能更好地改善关节的循环，减轻炎症，提升疗效。患者自身也要注意减少过度的负重劳损，避免寒冷刺激，以免造成滑膜炎症加重。 而对于一些存在类风湿性关节炎症的患者，往往还需要配合一些抗风湿的药物，如来氟米特片、柳氮磺吡啶等，这样才会有比较好的作用。同时，对于滑膜炎引发明显疼痛的患者，还可以考虑口服一些非甾体消炎药物，具有更好的作用。

滑膜炎是可以贴膏药，改善局部疼痛症状的。 但是大多数的滑膜炎，通过贴膏药的方式不一定能够完全的治愈。滑膜炎，是作为一个独立疾病的诊断，也可以作为其他疾病的症状。比如骨性关节炎，痛风，类风湿关节炎还有一些其他免疫内分泌相关的疾病的一种滑膜炎的症状。所以要根据具体的病因，来进行不同的治疗方式，去除病因是治疗滑膜炎最关键的问题。如果具备手术的指征，要进行手术的治疗，彻底的治疗原发病。比如关节的炎症，关节的蜕变，骨于骨之间的摩擦，我们就需要进行关节置换的手术，滑膜炎也就会明显的好转。其他的疾病也是一样，需要治疗原发病。

滑膜炎的位置主要位于人体的关节部位，如髋关节，膝关节，肘关节等等，主要起到润滑关节以及肌腱的作用。 当滑膜部位受到过度刺激之后，则会出现局部的炎性反应，即关节部位的滑膜炎等等。在症状上，主要表现为关节部位的疼痛，在关节过度劳动后，局部的疼痛都会明显加重，休息后可明显缓解。对于滑膜炎的治疗，早期建议要尽量多休息，减少关节部位的过度功能活动，尤其是劳损性活动等等。可以配合口服一些活血散瘀，通络止痛或者消炎镇痛的药物进行治疗，如活血舒筋汤，艾瑞昔布，塞来昔布等等，必要时可以到医院进行专业治疗。

臀部滑膜炎会导致病变局部位置出现一些酸痛肿胀，活动受限等相关表现。并且在久坐劳损等因素的影响下，会出现加重的趋势，患者可以考虑一些对症治疗的干预方法来减轻这种情况，比如在局部配合一些外用药，临床常用的包括雪山金罗汉止痛涂膜剂、吲哚美辛巴布膏、青鹏软膏、活血止痛膏等。而患者还可以考虑一些理疗的方式，往往会具有更好的疗效，比如超声波冲击波、中频磁疗等，能够促进局部循环，进而减轻炎症，松解肌肉，改善活动功能。患者还可以考虑一些针灸、推拿等治疗手段，同样也有比较好的疗效。而患者平时还要适度的增强，一些臀部肌肉的锻炼，能够加强臀部骨盆的稳定性，防止滑膜炎症反复出现。

对于手臂滑膜炎的自我恢复方法，首先是要尽量休息，减少手臂的过渡功能活动。如果伴有局部明显疼痛的建议，可以在疼痛部位外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏等等进行止痛治疗。也可以在局部进行一些相关的理疗以起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗，磁热疗法等等，还可以配合口服一些非甾体类的消炎镇痛药进行消炎止痛治疗，如艾瑞昔布，氯诺昔康，消炎痛等等。如果经过自行处理后，局部的疼痛症状仍无明显缓解，或者是持续性加重的，建议可以到医院的相关专科进行进一步的专业治疗，进行局部的针灸，艾灸等等。

慢性滑膜炎，通过手术，大多数是可以治愈。 我们要根据滑膜炎具体的原因、具体的程度，我们应该选择不同的治疗方式，比如我们容易引起滑膜炎的疾病，有痛风、类风湿性关节炎、骨性关节炎，还有一些其他方面的风湿免疫的疾病都会引起滑膜炎的问题，滑膜炎既是独立的一个疾病，又是某些疾病的症状。所以我们治疗该疾病要首先去除病因，比如我们有痛风性滑膜炎，那么我们进行控制血尿酸，必要的时候要进行关节清理手术，这样病情也就会好转。我们如果是骨性关节炎，如果关节严重的变形、畸形、关节的磨损，那么我们就有可能进行手术，膝关节的置换手术，这样的滑膜炎才能够治愈。

滑膜炎和腱鞘炎是不一样的，两种是完全不一样的疾病。 滑膜炎主要是指滑膜部位的疾病，多发生在关节部位，腱鞘炎则主要是肌腱部位的疾病，多发生在肌腱的腱性部位。当出现滑膜炎后，早期建议要尽量多休息，减少关节部位的过度功能活动，以避免对滑膜产生刺激，可以通过口服非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，后期大多恢复良好。腱鞘炎则主要适应肌腱出现过度劳损后引起，因此在出现局部疼痛症状后，建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，也可以通过口服一些非甾体类的消炎镇痛药进行消炎止痛治疗。

滑膜炎的患者在门诊就诊时，一般需要去骨科、风湿免疫科、疼痛科或者康复理疗科进行就诊，检查以及治疗。 滑膜炎可以由于过度劳损、寒冷刺激、外伤等因素引起，可以见于骨性关节炎症、类风湿性关节炎症等情况。而患者在明确病情后，需要进行积极的治疗干预，防止病症逐步的加重，患者可以首先考虑口服一些非甾体消炎药能够减轻疼痛，也可以考虑配合一些中成药物。如滑膜炎颗粒、痹祺胶囊等，具有活血舒筋，消炎镇痛的效果，而患者也可以采用理疗的方式，如磁疗、超短波、红外偏振光、超声波等，能够很好的控制滑膜增生变性的程度，进一步的缓解肿胀疼痛等相关症状，会有比较好的效果。

手指滑膜炎是能够治疗好的。 患者也有多种治疗方法，首先应当尽量多休息，减少手指过度的活动，以免滑膜炎症状逐步加重。其次，可以在局部配合一些外用药如吡罗昔康搽剂，双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，都具有比较好的消炎镇痛的效果，也可以采用理疗的方式，如超声波超短波磁疗、红外偏振光等，可以很好的改善手指局部的循环代谢，减轻炎性反应程度。控制滑膜的增生变性，进而缓解疼痛，肿胀，活动受限等相关的症状会有比较好的疗效，而患者如果症状反复出现，也要考虑是否存在类风湿关节炎的可能，应当适度的配合一些抗风湿的药物综合干预，才会有比较好的疗效。平时也要避免受寒，可以佩戴一些支具，加以保护，会有一定的好处。

滑膜炎喝酒可能会加重滑膜炎的程度，加重滑膜炎的症状。 我们出现滑膜炎的时候，尽可能的避免饮酒，我们要明确滑膜炎具体的原因和程度，还有一滑膜炎的具体部位，我们常见的引起滑膜炎的问题，比如有类风湿、痛风、骨性关节炎损伤都会引起滑膜炎的问题，我们可以通过患者的年龄、病史，还有医生的查体以及X线、CT、核磁，并且要进行相关的血液化验来明确诊断，我们根据具体的诊断来进行相关的诊治，避免我们滑膜炎的加重。