乳头不通，涨奶，这种应该及时热敷、按摩、疏通出来，将乳腺导管疏通，这样才不会胀奶，如果自己疏通比较困难，也可以考虑请个有经验的催乳师帮忙疏通一下，同时需要注意饮食清淡，不要吃过度油腻，如果乳汁里面脂肪太多，这样也很难乳汁通畅，很容易出现积乳，如果乳头不通，乳头内陷引起的就很难做到母乳喂养，只有及时将乳汁挤出来再喂，不然很容易导致回奶，如果疼痛比较厉害，应该及时到医院做彩超检查，评估是否有乳腺脓肿。

生小孩第三天出现涨奶的现象是正常的表现，可以用热毛巾热敷，把热毛巾放在乳房部位，有利于乳腺管扩张，有利于乳汁的排出，用热毛巾热敷之后，也可以轻轻地按摩乳房，有利于乳汁的流出，减轻乳房胀痛的现象，同时让宝宝多允吸乳房，刺激乳头，有利于促进乳汁的分泌，增加乳汁量，平时要注意穿宽松的内衣，有利于局部血液循环，也能够减轻乳房胀痛的现象，平时让宝宝哺乳的时候尽量把乳房吸空，如果宝宝不能吸空，可以用吸奶器吸出乳房里面多余的乳汁，避免乳汁淤积时间太长，影响乳汁的分泌。

产后三天涨奶很硬，可以通过用热敷或按摩的方法促进乳腺管扩张，促进乳汁的流出，减轻涨奶的现象。平时也可以让宝宝多允吸乳房，刺激乳头，有利于乳腺管扩张，也有利于乳汁的分泌。在产后要注意穿宽松的内衣，有利于局部的血液循环，也能够减轻乳房胀痛的现象。如果乳汁不能顺利的排出，局部有硬块儿，有可能会形成硬结，在局部出现有化脓的迹象，还会出现局部皮肤红肿疼痛，甚至出现局部的皮肤温度增高。这就需要积极的用抗生素进行治疗。平时还要注意，尽量把乳房内多余的乳汁吸出，避免淤积时间过长。

产妇涨奶多久可以消失，这种情况要看看产妇是第一次出现胀奶，还是产妇打算回奶这种情况。 如果产妇不打算喂奶进行回奶这种涨奶，一般的时间呢要持续一周左右的时间可以消失，如果是产妇第一次喂奶前出现的涨奶情况，这种情况一般是只要是乳汁排，那就是乳汁分泌以后进行母乳喂养，以后这个涨奶的情况就慢慢的消失，所以要看看是什么情况。还有就是如果涨奶出现疼痛的比较剧烈，或者是有红肿或者有发热的情况，一定要及时的去医院进行检查是不是出现乳腺炎的情况，这种如果有，一定要及时的进行治疗。

涨奶是可以按摩乳房。 这种按摩可以有效的避免形成涨奶，硬块涨奶后最好将积乳排空出来，这样才能避免出现乳腺炎或乳腺脓肿，如果经常涨奶没有及时哺乳或者没有及时排空积乳，这样很容易导致回奶，导致乳汁越来越少，形成影响孩子营养状态的吸收。所以要注意一下，哺乳期要养成定时哺乳习惯，一般建议2到4个小时哺乳一次，然后及时排空剩余积乳，就可以维持组织正常量的水平，又可以避免出现乳腺炎和乳腺脓肿，平常要注意保持睡眠充足。

生理涨奶期一般是在宝宝出生后两三天左右。 这个时候由于乳房为泌乳做准备，但是乳汁有还没有来得特别多，这种时候乳腺内会充血水肿特别厉害就形成生理性涨奶期，这种情况下应该注意多让宝宝刺激乳头去吸引乳头，可以有效的形成乳汁，促进乳汁增多并及时排出来，才能有效的缓解乳房胀痛，而且宝宝出生以后宝妈需要注意适当加强营养、保持睡眠充足、心情舒畅，最好请个催乳师帮忙适当疏通一下乳腺，对于哺乳有比较好的帮助。

涨奶后有硬块，这种就需要及时哺乳，平时需要养成及时哺乳的习惯，一般建议2到4个小时哺乳一次。 而且哺乳完以后要注意及时热敷、按摩，将剩余积乳排空，这样才不容易形成硬块。如果出现涨奶、硬块没有及时排空，或者没有及时哺乳，这种情况下就很容易导致回奶，也就是会导致乳汁越来越少，到时候影响哺乳。如果准备断奶的话，出现涨奶、硬块，这种就没有关系，不要去排空，因为如果排空会导致回奶失败，从头开始。这种涨奶、硬块一般在回奶后两周左右会慢慢吸收消失，软化。

涨奶，硬块可以热敷，也可以冷敷。 如果涨奶伴有局部红肿热痛，有发烧症状，这种情况下可以考虑冷敷，对于缓解疼痛症状有比较好的效果，如果只是单纯涨奶，乳汁出来不通畅，并没有红肿热痛，也没有发烧等表现，这种情况下是可以考虑热敷，因为热敷以后乳腺导管相对会通畅一些。这样做乳汁挤出来也比较方便，但是不管怎么样涨奶、硬块一定要注意，避免出现乳腺炎，如果一旦形成乳腺炎，没有及时排空积乳，这种情况下就很快会形成乳腺脓肿。一旦出现脓肿形成，就其就需要及时穿刺脓液抽出来。

产后三天涨奶属于是一种正常的表现，在这期间可以用热敷或按摩的方法缓解疼痛，用热毛巾热敷，有利于促进乳腺管扩张，促进乳汁的排出，减轻乳房胀痛的现象，也可以轻轻地按摩乳房，有利于促进乳腺管的扩张，而且还有利于增加乳汁分泌，减轻胀痛的症状，可以让宝宝多允吸乳房，刺激乳头，有利于乳腺管扩张，促进乳汁的分泌，减轻乳房胀痛，如果产后乳房胀痛，比较严重，还要积极的观察，看是否有硬块儿有红肿的现象，如果局部皮肤温度增高，有疼痛明显，一般考虑是有乳汁淤积导致要尽快找专业的按摩师，促进乳汁的排出。

产后两个月不涨奶建议可以多喝汤，多喝水，口服通乳颗粒，促进乳汁继续排除。产妇要加强营养。多喝汤类的食物，能够促进乳汁分泌。产后两个月不建议产妇节食，因为如果产妇因为想减肥等原因进食较少，会导致乳汁明显减少。另外，在晚上的时候，乳汁分泌较多。要把握好这个时间段，尽量给孩子多喂母乳。如果晚上喂奶减少，时间长了之后也会回奶。另外，也可以口服一些药物，比如通乳颗粒来促进乳汁排出。也可以在汤中加入通草，促进乳汁分泌。

生理期涨奶一般不会超过七天。 生理期会受到体内激素分泌的影响，表现出乳房轻微的胀痛或者是刺痛的感觉一般，月经干净之后，涨奶的现象会消失，如果生理期过后涨奶的现象还不能消失，这说明是由乳腺疾病需要积极的做乳腺彩超检查确定原因，如果有乳腺增生或者小叶增生，乳腺纤维瘤都会出现有涨奶的现象，严重的时候还会出现有疼痛的感觉，需要检查确定之后对症治疗，如果只是单纯的生理期涨奶，在生理期要注意放松心情，不要过度紧张，要穿宽松的内衣，有利于局部血液循环，减轻疼痛的现象，饮食方面注意不要吃一些辛辣刺激性的食物。

夜间涨奶是需要把奶吸空的。 因为夜间涨奶如果说不及时吸空，容易形成积奶。形成硬结，积奶严重，会引起发热，甚至引起急性乳腺炎，所以说夜间涨奶，需要吸空以后再入睡，以减少乳腺炎的发生几率，其次晚上要适当调整饮食结构，尽量少喝一些下奶作用的汤水，同时应该尽量少喝水，以减少奶水的分泌量，同时夜间要保证足够的睡眠以减少精神状态不佳，对泌乳造成的影响。

产后三天涨奶硬硬的，应该给孩子进行母乳喂养。同时，建议请催乳师进行乳房的按摩和护理。要尽量排空乳汁。无论是剖宫产还是阴道分娩，胀奶的时间都在产后72小时左右。出现涨奶的感觉后，要及时给新生儿母乳。因为母乳中含有较多的免疫球蛋白，对新生儿也是一种保护。母乳的孩子出现疾病的可能性更低，并且母乳是最适合新生儿的食物。因此，建议要及时给孩子喂奶。喂奶之后乳房会变软。过一段时间，乳房又会涨硬。再一次进行母乳，通过这种方式能够缓解涨奶。

腋下奶涨，硬块一般一周左右，可以消除。 腋下奶涨，其实主要是副乳腺，它的涨奶与本身的正常的乳房涨奶是同步的，如果正常的乳房不涨奶了，副乳腺自然也就会不涨了。所以像这种情况，首先，要控制汤汤水水的摄入，减少碳水的摄入之后，奶水的产生就会减少。另外，要及时的排空及时的吸吮，这样就可以减少涨奶。在刚刚分娩结束之后，因为宝宝的胃口还比较小，可能奶是喝不完的，这时候，需要采用吸奶器将奶汁吸出来，然后储存起来，因为初乳里面它还有免球蛋白，含有乳清蛋白，这些对宝宝的生长发育都是非常有利的，所以可以储存起来，留着日后给宝宝喝。

哺乳期涨奶有硬块，考虑是有乳腺导管的堵塞导致的乳腺炎的情况，需要积极的吸空乳房。 很多产妇在产后哺乳时容易出现涨奶的情况，特别是如果说乳汁分泌过多，或者是由于上班不能够及时的排空乳房，让宝宝吸吮，就容易造成涨奶，这个时候往往表现为胸部的胀痛不适，摸到有硬块，这是由于乳汁聚集在局部的乳腺导管之内没有排出所造成的，出现这种情况一定要及时的排空乳房。方便的话当然最好是让宝宝勤吸吮，把乳汁吸出来，如果说不方便吸吮的话，也要备好吸奶器可以用吸奶器排空乳房。不及时排空乳房的话，乳汁淤积非常的容易导致乳腺炎的发生，会引起高热，从而影响到哺乳。如果说症状严重的话，有可能还需要做手术切开引流。

涨奶出现了腋下的疼痛肿块等等，需要及时的排空乳房，可以让宝宝吸吮，如果宝宝吃不完也要用吸奶器排空乳房缓解这种症状。 如果不及时的排出，非常容易引起乳腺的炎症。很多产后的妇女在哺乳期如果不及时排空乳房，出现涨奶的现象，可以出现胸部的胀痛不适，摸到肿块，牵扯到腋下淋巴结也会出现腋下疼痛、肿块。或者是有的妇女有副乳，在不哺乳的时候是不容易发现的，那么哺乳期涨奶出现了腋下副乳的胀痛不适。无论是什么情况，这种症状下一定要尽快地及时地排空乳房，最好的方法就是让婴儿多吸吮。如果乳汁分泌太多，吸不完，那么也要用吸奶器排空乳房。及时排空乳房，一个是可以促进乳汁的分泌，再一个如果不排空，容易聚集在乳房内，引起一个乳腺炎的情况，导致感染。出现了感染高热等等症状时，需要停止哺乳，积极的寻求医生进行药物治疗。平时喂奶的时候要注意乳房的清洁卫生，尽量的吃清淡的食物，不吃辛辣刺激性的食物。

涨奶疼痛，一般可以热敷，还有可以进行顺时针的按摩，每边乳房可以顺时针按摩5到10分钟左右，一般每天坚持做3到4次。 另外，在哺乳期间需要注意多休息，避免劳累，不要熬夜，多喝一些汤水可以促进母乳的分泌。另外，平时给宝宝哺乳前后都需要用温水擦干净乳头，主要是避免有细菌的滋生，引起宝宝有胃肠疾病的问题。哺乳期间不能吃辛辣刺激生冷寒凉，煎炸类的食物。因为当饮食不当，会直接影响到母乳的质量。如果目前是哺乳期，也是有可能会怀孕的，所以最好还是在同房期间做好安全措施。

一般涨奶出现的时候，在奶水比较多的情况下，一般是三个小时左右要将奶水挤出来或者用吸奶器吸出来过长时间的，但乳汁在乳房之内淤积，可能会导致乳房的乳汁量分泌减少，也会出现乳汁淤积导致乳腺炎的情况的发生，所以在产后一个月内，通常在出现奶水胀痛的情况，三个小时，需要将奶水排空一次，可以储存在冰箱里以备用，这样都是有利于乳汁的分泌和乳房的健康的情况，另外让宝宝多刺激值刺激吸吮，才能够刺激乳房，释放更多的乳汁分泌更多的乳汁，这样要保证充足的营养，充足的睡眠以及良好的心情，在涨奶时及时的将过多的乳汁吸出来。

涨奶的食物主要都是一些汤类，比如海马炖鸡汤、猪蹄黄豆花生汤、羊肉汤、鱼汤、牛奶、豆浆等等。 另外，醪糟炖鸡蛋和木瓜也有涨奶的作用，但是哺乳期的女性饮食方面不能营养过剩，一定要搭配好。平时也要多喝牛奶，多吃新鲜的蔬菜水果，这样可以提高乳汁的质量。休息也非常重要，如果过于劳累或者情绪不好，尤其是大的情绪波动、生气、抑郁，这些都容易导致回奶。

乳房吸完后还是涨奶，需要根据具体的情况来进行分析。 如果是宝宝在吃饱之后，乳房还是胀的，考虑宝宝的胃容量较小，而乳汁的分泌量较多，这时需要及时的将剩余的乳汁挤出，可以使用手法挤出，或是使用吸奶器，以免形成乳汁淤积导致乳腺炎的发生。饮食上也要少吃一些汤汁类的食物。但如果宝宝在吃奶之后表现仍未吃饱，或是哭闹不已，并伴有奶胀的情况，考虑是乳腺导管不通堵塞所导致的。这时就需要及时的到医院进行检查和治疗，或是通过催乳的方法疏通乳腺管使乳液正常分泌。