吃冰会导致宫寒的。 宫寒是我们在临床上经常会遇到的一种疾病类型，原因主要是由于感受外邪或者饮食不节，或者先天不足，或者是脏腑功能失调而导致的阳虚的表现，吃冰以后会伤及阳气而导致宫寒，宫寒是我们在临床上经常遇到的一种疾病类型，其临床表现主要多表现于怕冷，腹痛以及月经失调，白带异常的表现，比如说痛经，月经量少，血块等等一系列的问题，如果出现宫寒的话，我们需要饮食以及药物调理，多重干预，在饮食方面，要少食寒凉，适当吃一些温性的食物，药物调理要根据患者的具体情况选择不同的药物。

对于宫寒的患者来说，可以艾灸以下几个部位。 第一，关元穴，这个穴位位于肚脐下三寸处，艾灸这个穴位可以起到补脾健胃，温经的作用。 第二，腰后的命门穴，位于第二腰椎和第三腰椎之间，艾灸这个穴位可以促进胃肠道的蠕动，还可以起到健胃补脾的作用，能够推动机体的循环。 第三，可以艾灸下腹部的穴位，艾灸下腹部的穴位可以起到直接暖宫的功效。 另外，对于宫寒也可以采用药物来治疗，比如艾附暖宫丸等，效果都是非常不错。

宫寒推迟会导致月经推迟十多天的。 宫寒是胞宫里面有寒症，在中医认为寒主凝滞、主疼痛，同时又主收引。所以寒邪凝聚胞宫会让月经的周期延长，间隔也会拉长。同时来月经的时候会伴有疼痛感非常明显，这是因为寒邪凝滞于血脉，导致气血不能流通。另外寒还有主收引，人还会感觉有肌肉萎缩、容易抽筋等表现。如果月经推迟十多天，伴有以上症状，那么多考虑为宫寒所引起。另外，舌苔会比较白、非常腻，舌质会非常的淡。如果并没有上述症状，伴随有月经周期推迟十多天，要考虑有没有怀孕，可以拿相应的试剂去检测一下结果。

宫寒祛湿可以应用温阳和散寒利湿的药物来治疗，一般常用的药物可以选择白术和茯苓来达到祛湿的作用。 如果宫寒伴有湿气很重，仍会出现月经延长，并且伴有疼痛感加重。同时还会滑产、小产等表现。湿邪偏重，还会引起食欲减退。因为湿邪容易侵袭人体的脾胃，导致食欲功能减退、不能消化、腹胀腹满、大便不成形等情况。及时的治疗可以应用白术和茯苓，它们是可以让小便来增加。通过排小便的方法，让体内的湿气来排出。而对于宫寒，还要应用温阳散寒的药物，比如像炮附子、肉桂、桂枝等药物，可以起到去寒的作用。

宫寒是可以喝藏红花泡水的。 藏红花主要具有活血化瘀的作用，临床上被妇科用于治疗痛经、闭经、经行不畅或者产后恶露不尽，或者瘀血导致的不孕等。所以，患者如果有宫寒，是可以喝藏红花的，但是藏红花对宫寒没有任何的治疗作用。如果想治疗宫寒，平时一定要注意保暖，避免受凉，可以在经期进行局部热敷，也可以口服艾附暖宫丸或者鹿胎膏来进行暖宫治疗。喝藏红花的用处不大，必须要在医师的指导下来应用。

暖宫贴对调理宫寒是有一定效果的。 宫寒是妇科疾病，容易导致女性的不孕，因此对宫寒必须要及时的进行治疗。暖宫贴它是一种外用的药物，专为女性研究的经期护理产品，利用热敷理疗达到女性暖宫的作用，暖宫贴有活血化瘀，温经止痛，调和气血，治疗炎症，养护卵巢，促进女性子宫收缩，全面调理女性生殖系统的改善。宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失温煦所出现的下腹坠胀、痛经，得热可以缓解，所以在临床上使用暖宫贴对治疗宫寒还是有一定效果的。另外，女性应该平时注意保暖，不要吃一些寒凉性的食物，应该多吃一些温热性的食物，使身体康复，在月经期间，女性不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，也不要喝浓茶，以及浓咖啡。

宫寒的患者是可以每日进行艾灸治疗的。 因为宫寒多数是由于脾肾阳虚导致的，而艾灸能够温补身体的阳气，但是要注意，如果每日艾灸出现上火的情况，应该暂停艾灸，还可以通过其它的方法调理。第一药物可以选择：艾附暖宫丸温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二：平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三：还可以适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。

宫寒与肥胖之间没有必然的联系。 中医说的宫寒有两种，一个是虚寒证，一个是实寒证。虚寒证表现为月经延后、量少、色淡红、质清晰、小腹隐痛、喜暖、喜按、腰酸无力、小便清长、大便稀溏、舌淡白、脉沉迟或细弱。实寒证见月经周期延后、量少色淡有块，小腹冷痛拒按、得温痛减、胃寒肢冷，或者是面色青白、舌淡黯、脉沉紧等症。平时要远离冷食也是非常必要的，千万不能吃冰凉的食物，比如冷饮、冰棒、甜筒之类的，这样会加重宫寒。

宫寒做艾灸是很好的。 因为宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而通过艾灸可以温补身体的阳气，可以起到暖宫散寒的作用。当然，还可以通过其他的方法调理：第一，药物可以选择艾芙暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。

中药调理加运动调养治疗宫寒效果较好。常用中药方：艾附暖宫丸。理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒之月经不调、痛经。症见月经后期，经量少，有血块，小腹疼痛，经行小腹冷痛喜热，腰膝酸痛，舌淡苔薄白，脉沉弱。运动调养：可以做太极拳、八段锦、易筋经等中国传统养生功法的锻炼。此外，跳绳、慢跑、羽毛球、乒乓球、等运动项目，均可振奋阳气，促进阳气的生发和流通。

工行这种情况来说，最好是看中医，通常宫寒会引起一些妇科疾病或者通行的情况，而且宫寒也是中医的说法，所以在工行的时候可以看中医比较好，中医还能针对性的对宫寒起到一个治疗作用，宫寒的，平时注意保暖，可以喝一些红糖水，平时晚上睡觉最好用热水泡泡脚，出现宫寒，要去正规医院。请中医师辩证论治，提出合理的治疗方案，常用的治疗宫寒的中药有暖宫气味丸，艾附暖宫丸有宫寒的患者一定要注意，不能吃寒凉，不能熬夜，要不断的锻炼身体，增强体质，还能改善宫寒的情况。

宫寒是有可能会导致肚子大的，因为宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因引起的，而脾肾主管全身水液代谢，当脾肾阳虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成湿，湿气居于腹部就会引起肚子大，而且身体代谢缓慢也容易出现一些肥胖的表现。 所以调理的话，第一，药物可以选择艾附暖宫丸温经汤，附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，有利于温补全身。

宫寒会导致经常肚子痛。 宫寒的女性常会出现下腹寒冷，有时作痛。经期有时错后，色淡而量少。精神较差，平时腰酸腿软。小便较多，月经量少，性欲减退。舌苔淡白，脉沉等症状。其中最典型的症状为发胖。月经异常，以及下腹寒冷疼痛。所以说宫寒会导致肚子痛。建议在月经期多喝红糖姜水、红枣、枸杞、补血。平时注意保暖，忌食生冷性寒的食物。如果平时痛经比较厉害的话，可以去医院做一个彩超检查，看一下子宫附件。如果痛经不严重的话，可以继续观察。在饮食上也要注意调理，多吃新鲜的蔬菜和水果。饮食温软，易消化。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物。也不要吃油腻，油炸的食物。

怀孕初期，如果有宫寒的症状，容易导致滑胎或者小产。 因此要应用温经汤、温暖胞宫的药物来治疗，在中医理论认为，阳气是非常重要的，它是人体的营养和生命的本源。比如，如果阳气不足，会出现肢体寒冷，运动下降，温煦的功能减弱，如果对于怀孕早期，子宫中寒气较多，或者阳气不足，也会导致滑胎，甚至小产的情况。可以应用中药的温经汤来治疗温经汤里面有吴茱萸、炮附子等药物可以温暖下焦的阳气，治疗胞宫有寒或者阳气不足。平时在饮食上可以吃一些葱姜蒜温性的食物，另外要保持心情的舒畅，也有利于气机的运行。

宫寒的人不可以吃寒凉水果的。一般不能吃西瓜、香瓜、油子、桑葚、柑橘、柿子等等。 容易导致宫寒血淤，诱发痛经，不利于经血排除是可以使用一些热性水果，比如桃子、芒果、猕猴桃、苹果、红枣等等。可以促进全身的血液循环，有利于经血排出，在月经期间，宫寒的人要注意保暖，局部可以使用热水袋热敷，多喝水。避免剧烈的运动，经期要注意卫生禁止性生活或者盆浴。宫寒的人在中医记载子宫虚寒，受孕几率低，所以说含量的水果是不能吃的，要在中医的辨证论治下服用一些治疗宫寒的药物，这样效果比较好。

女性宫寒会导致月经量少错后、闭经、痛经、流产，甚至宫外孕或不孕。 常用中药方：艾附暖宫丸。具有理气养血，暖宫调经的功效。用于血虚气滞、下焦虚寒之月经不调、痛经。症见月经后期，经量少，有血块，小腹疼痛，经行小腹冷痛喜热，腰膝酸痛，舌淡苔薄白，脉沉弱。方中艾叶、香附暖宫温经散寒、行气止痛，为君药。吴茱萸、肉桂温经散寒通脉，为臣药。当归、川芎、白芍皆入肝经，能活血祛瘀，养血调经；黄芪、地黄益气滋阴养血；续断活血通经，共为佐药。

小肚子大可以是宫寒的原因导致的。 同时还会伴有腹痛宫寒痛经，月经量少，颜色暗淡。白带清稀量多等情况，这种要调理的话，第一，药物可以选择艾附暖宫丸，温经汤，附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸。清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参的泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材，第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

宫寒是由于肾阳虚的原因导致的。所以可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙、三阴交、肾俞、腰阳关等穴位。 当然，宫寒还可以通过其他的方法调理。第一药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸以及艾附暖宫丸、温经汤等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝，第二，平时饮食一定要注意清淡。不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材，第三，平时还要注意适当的户外运动。通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

宫寒是有可能会导致胎停育的。 因为宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。因为阳气不足，阳气的兴奋推动作用就会减弱，不能够促进胎儿的生长发育，就会导致胎停育的情况。这种调理的话，第一应该去医院的妇产科就诊。如果已经停止发育，应该进行流产或者引产。第二，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、桂枝茯苓丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。也可以吃牛羊肉等温补性的食材。第三，还需要适当的户外运动。通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。

小腹凉凉的，如果说是女性患者的话多属于宫寒的表现。 如果说属于男性患者的话，多属于脾肾阳虚这种情况，小腹凉凉的这种感觉是我们在临床上经常会遇到的一种临床症状。其原因主要是由于感受外邪或者饮食不节，损伤阳气，或者先天不足而阳气不足而出现的这种异常的感觉。出现这种凉凉感觉以后，我们需要饮食以及药物调理多种干预。 在饮食方面，要少食寒凉，适当吃一些温热性质的食物，另外，在药物调理方面，我们可以用一些温阳的药物，比如我们常用的金匮肾气丸，或者艾附暖宫丸等等，我们要根据患者的具体情况选择不同的药物。