颈椎病适合枕稍微薄一些的比较踏实的枕头。 颈椎病，往往是由于慢性的退行性病变以及颈部受到损伤后导致颈椎间盘突出，黄韧带肥厚，后纵韧带骨化等原因，压迫神经，引起的四肢麻木无力、行走不稳。出现上述症状后，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，有无肌力下降以及病理征阳性，腱反射亢进等情况，并结合颈椎正侧位片、颈椎核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上，首先保守治疗，保守治疗无效时，可考虑手术治疗。

游泳对于治疗颈椎病是有一定帮助的。 因为在游泳的时候身体是处于减重状态的，这对于颈部肌肉产生的负荷是相对较小的，因此，在这种状况下，有助于颈后部肌肉劳损状态的消除。 另外，在游泳时，由于颈部会不停地活动，这样也会使肌肉进一步的得到放松。 另外，在对于颈椎出现问题的人群，要避免不良的生活习惯，例如长时间低头以及颈椎同一个姿势保持时间过长，另外，还可以通过颈后部热敷以及肌肉拉伸的方法来进一步放松肌肉，热敷可以采用50度左右的热毛巾或者是热水袋，在颈后部进行持续15分钟左右的热敷，随后参照网络颈后部肌肉拉伸教程进行拉伸。

颈椎病的患者是可以吃钙片的，但是钙片并不能对颈椎病起到治疗的效果，患者出现颈椎病多是由于颈椎出现退行性改变和长期低头伏案劳损、寒冷刺激等因素有关，可以选择进行一些药物治疗，比如非甾体消炎药、改善微循环的药物以及一些中成药，结合牵引、针灸、推拿、按摩手法等治疗手段可以更好的调整颈部的生理曲度，加强颈椎的稳定性，纠正椎间小关节的紊乱，缓解颈椎病引起的相关症状。平时避免不利的诱因，适当的加强锻炼，会有帮助。

颈椎病是不会引起鼻塞的问题。 颈椎病常见的有神经根型的颈椎病、椎动脉型的颈椎病、脊髓性的颈椎病、交感神经型的颈椎病。这几种不同的类型的颈椎病，都不会引起鼻塞。出现鼻塞的问题，首先要考虑是否是有一些鼻炎等问题，可以到耳鼻喉科进行就诊。如果存在颈椎病，可以到骨科，通过医生的查体以及X线、CT、核磁等检查明确诊断。避免误认为是颈椎病引起的鼻塞，而延误病情。

脉冲颈椎按摩器对颈椎病是有一定用处的，主要是改善颈部周围的循环，使颈椎周围僵硬紧张的肌肉得到放松，从而缓解颈部的疼痛、酸胀，以及活动受限等症状。但使用脉冲颈椎按摩器时也要注意把握好适应症与禁忌症，如果使用不当，反而会造成损伤。而患者单纯依靠脉冲颈椎按摩器，治疗效果会比较有限，可以考虑辅助一些颈部牵引、针灸，颈椎矫正手法以及一些物理因子治疗的方式来综合干预，可以更好地改善颈部的活动功能，缓解相关的症状。

热敷对颈椎病是有帮助作用的。 热敷利于周围的血液循环，容易让颈部肌肉韧带得到放松，缓解局部的疼痛症状。颈椎病往往是由于慢性退行性病变，以及长时间的低头伏案工作，颈椎受到损伤所引起的颈部疼痛，向上肢有放射性的疼痛合并手部麻木、四肢无力。出现上述症状，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，并结合颈椎正侧位片以及核磁共振、CT加重建等辅助检查。治疗上，首选保守治疗，以颈部热敷、颈椎牵引、口服营养神经药物等对症治疗。保守治疗2到3个月，如果无效，可考虑行手术进一步治疗。

理疗是治疗颈椎病的方法之一，能缓解颈椎病的部分症状，很少能治愈颈椎病。 颈椎病是常见的脊柱退行性疾病，发病率较高，严重影响人们的生活质量。当发生颈椎病时需到正规医院就诊，行颈椎CT或核磁检查，根据压迫的严重程度选择最佳治疗方案。若神经压迫较轻，通过理疗可明显缓解患者的症状，后期注意休息、保暖、适当加强锻炼，可明显减少颈椎病复发的几率。若神经压迫较重，理疗所起作用有限，还是建议及时选择手术治疗。

中医放血疗法可以用来治疗颈椎病。 如果颈椎病的原因是由于血淤导致的，采用局部的中医放血疗法，是能够非常好的治疗的。中医放血疗法是作用于局部的经络和皮肤组织，通过表面经络的放血，起到疏通经络，活血化瘀的作用，从而缓解症状。对于部分颈椎病，是能够起到比较好的治疗效果的。具体需要在医生的指导下进行使用。

椎动脉型颈椎病可以引起颈部周围疼痛、酸胀、僵硬以及活动受限的表现，并且还会引发明显的头晕、头部昏沉，特别是以后头更为明显，还会伴有恶心、干呕等相关症状。 严重时甚至可以出现突然猝倒的情况，部分患者还会出现事物模糊、记忆力下降等表现，通过X光等影像检查，能够很好的明确。而在治疗上可以选择一些对症治疗的方式，比如口服一些改善微循环的药物以及一些具有活血舒筋通络作用的中成药物，会有很好的疗效。此外患者还可以选择进行颈部牵引、针灸、推拿按摩手法会有很好的帮助。

有颈椎病的病人往往需要注意避免长时间的颈椎保持一个姿势，避免长时间的低头伏案工作，避免颈椎受凉，避免头颈部受到外伤暴力打击。颈椎病的病人往往有颈肩部疼痛合并有上肢的麻木、行走不稳、四肢肌力减退等症状。出现上述情况后，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊完善查体，并结合颈椎核磁共振、颈椎CT加重建、颈椎正侧位片能辅助学检查，治疗上首选保守治疗，以颈部热敷、烤灯照射，避免颈部损伤，口服营养神经药物等保守治疗，保守治疗无效时，可考虑进一步行手术治疗。

颈椎病埋线如果是在正规医院找正规大夫在无菌条件下是安全的。 平时生活中也需要注意：避免长时间伏案，避免项部受凉。项部可配合理疗，如：TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。 可配合非甾体类抗炎药，如：戴芬或布洛芬或洛芬缓释片，胃口欠佳者换用塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片；可配合脱水消肿类药物，如：甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠或盘龙七片；可配合营养神经类药物，如：甲钴胺或注射用鼠神经生长因子或神经节苷脂或木丹颗粒；可配合活血化瘀类中成药，如：颈痛颗粒或颈舒颗粒或颈复康。必要时可行小针刀治疗。

退行性颈椎病可根据患者的临床表现和影像学表现选择保守治疗或手术治疗。 颈椎病多因退变引起，发生后可出现颈部不适、上肢的疼痛、麻木或憋胀、下肢的无力及行走不稳等表现。当出现颈椎病症状时，需及时到正规医院就诊，并进行颈椎CT或核磁检查。若影像学检查可见神经无明显受压或受压较轻，表现为局部增生退变，则多采用保守治疗，例如理疗、针灸、按摩及药物治疗等。若局部增生退变严重，产生了明显神经受压表现，且临床症状较重，多采取手术治疗。

抬头对于颈椎病是很有好处的。 由于抬头时使得颈后部肌肉得到一定的放松，这样可以很好的缓解由于颈后部肌肉出现了劳损状态而引起的颈部疼痛等颈椎病，另外，对于颈椎病的治疗，首先要避免不良的生活习惯，例如长时间低头和颈部同一个姿势保持时间过长等持续发力的状态，都是对于脊柱尤其是颈椎是有损害的，其次可以通过颈后部肌肉的热敷和拉伸来进一步放松肌肉。热敷可以采用50摄氏度左右的热毛巾或者是热水袋，在颈后部进行持续15分钟的热敷，随后可以参照网络颈后部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在每天热敷后进行拉伸。

颈椎病中成药有，1、骨刺丸。主要成分：制川乌，制草乌，穿山龙，红花，徐长卿，秦艽。功能主治：祛风止痛。适用于骨质增生，风湿性关节炎，风湿痛。本方系疏风胜湿，散寒通痹，活血通络，消肿止痛之剂。主治骨刺疼痛，风寒湿痹等证。症见关节疼痛，身体沉重，肌肉窜痛，遍身麻木，肩背上肢酸痛麻木，关节活动不利，腰痛，下肢酸麻疼痛，或足跟疼痛，走路加重等证。2、颈复康颗粒，主要成分：羌活，川芎，葛根，秦艽，威灵仙，苍术，丹参，白芍，地龙，红花，乳香，黄芪等。功能主治：活血通络，散风止痛。适用于颈椎病引起的脑供血不足，头晕，颈项僵硬，肩背酸痛，手臂麻木等症。

颈椎病没有需要禁忌的食物。 但是生活中需要注意：避免长时间伏案，避免项部受凉。项部可配合理疗，如：TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。 可配合非甾体类抗炎药，如：戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片，胃口欠佳者可换用塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片；可配合营养神经类药物，如：甲钴胺或注射用鼠神经生长因子或神经节苷脂或木丹颗粒；可配合脱水消肿类药物，如：甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠或盘龙七片；可配合活血化瘀类中成药，如：颈痛颗粒或颈舒颗粒或颈复康；可配合肌松类药物，如：盐酸乙哌立松片。 症状严重者可到当地正规医院找会扎小针刀的大夫行小针刀治疗。必要时可配合牵引治疗。

脊椎性颈椎病一般会引起肢体的感觉、麻木、活动障碍、肌力下降，严重的时候会出现大小便失禁的症状，一般来说，如果症状比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动、过度劳累、过度负重，避免长时间的保持脊柱同一个姿势，比如说久坐、久战、长时间伏案工作、长时间玩手机、长时间打麻将等等，可以做一些脊柱局部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷、牵引等等，还可以佩戴护具进行保护，护具可以分散脊柱受到的外力、限制脊柱的活动范围、减轻脊柱的疼痛症状。 如果脊椎型颈椎病引起的症状比较严重，那么首先应该去医院做CT或者核磁共振检查，明确脊椎型颈椎病的严重程度，必要的时候可能需要手术治疗，同时还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠和洛索洛芬钠。

颈椎病严重了需及时进行手术治疗，尽可能挽救脊髓功能。 颈椎病根据受累组织和结构不同，可分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病、椎动脉型颈椎病等，其中神经根型和脊髓型颈椎病发病率相对较高，颈椎病早期多选择保守治疗，例如休息、牵引、理疗、针灸，给予活血、消肿及营养神经等药物治疗等。 若后期经保守治疗后症状不好转，且影像学可见明显的脊髓或神经根受压表现，可选择手术治疗，手术治疗分为前路、后路和前后路联合手术，具体手术方式与患者的影像学表现和症状有关，所以颈椎病严重了需及时到正规医院接受手术治疗。

颈椎病严重时会压迫到脊髓引起下肢的行走踩棉感、无力感以及有瘫痪的情况。 可以通过核磁共振、CT等影像检查加以明确，患者出现颈椎病，要引起足够的重视，并且积极的进行治疗干预，防止病症的加重。患者可以选择口服一些相关的药物，包括改善微循环的药物以及一些具有舒筋通络作用的中成药物，往往会具有很好的效果。患者还可以考虑进行颈部的牵引、针灸、磁疗、超声波、红外偏振光等物理治疗的方式，能够更好的延缓颈椎蜕变的进展，并且减轻现有的症状。如果颈椎病严重，要考虑手术治疗的方式会有比较好的效果。

三七粉是能够用来治疗颈椎病的，患者有多种治疗的方法可以共同干预，不过，患者单纯依靠三七粉治疗颈椎病的效果比较有限，应当根据具体的病情来进行选择使用，而且三七分，如果使用不当，甚至有造成病症加重的可能。比如患者可以考虑口服一些非甾体消炎药物，改善微循环的药物，以及一些中成药物等，会有很好的效果，结合针灸、牵引、推拿以及一些物理因子治疗的方法，往往具有更好的疗效。患者还可以加强一些颈部的功能锻炼，能够更好的提升颈椎的稳定性，可以很好的延缓颈椎退变的进展，患者平时也要减少低头伏案劳损等不利的因素，以免病症逐步的加重或者反复。

颈椎病、高血压是要进行药物治疗的。 对于血压增高，指的是在未服用降压药物的情况下，诊室测量血压超过140/90毫米汞柱，这种情况如果经过生活方式的干预，仍然血压偏高，另外合并有心、脑、肾的并发症，就要需要进行药物治疗。 另外颈椎病的处置原则是先做颈椎的片子或者是磁共振检查，了解颈椎病的严重程度，然后进行相关的药物治疗，可能也只能是活血和止痛的对症处理。 另外要改正不良的生活习惯，比如长时间的久坐或者是长时间的低头玩手机，这种情况也要尽量的避免。 然后颈椎病的情况可以去骨科做相关的咨询，另外需不需要做一些物理按摩的处置或者是手术治疗。对于高血压，一般高血压病二级就要进行药物的干预。