洗完澡以后脚部肿胀，可能是因为洗澡洗时间长了，腿部站立时间过长，下肢静脉回流不好，或者是属于比较热，将腿部和脚部的毛细血管充盈，产生肿胀的情况。具体可以去医院骨科或者普外科等相关的科室进行当面检查。经常在洗澡的时候尽量不要站立时间过长，水温不要太热，进行简单的淋浴就可以了。如果洗澡后洗的时间过长，周围的毛细血管充盈过度的话，可能会造成局部肿胀，水温过热也可以造成烫伤、肿胀。还有腿部下垂时间过长、静脉回流障碍都可以造成肿胀的情况。

站久了以后脚肿胀，这是由于静脉回流不畅所导致，静脉瓣膜功能不佳、回流不畅，导致脚肿。 出现脚肿以后，患者要及时的休息，平躺可以将整个下肢垫高，垫软垫抬高下肢，有利于下肢血液的回流，减轻肿胀，局部可以热敷理疗，有利于促进肿胀的消退，也可以口服一些消肿的药物，比如地奥司明片可以消肿，静脉应用的药物甘露醇针、七叶皂苷钠针，都有利于脱水消肿，当然脚肿以后也要及时的进行相应的检查，明确原因。

这样的情况可以挂骨外科或血管外科进行就诊。 最常见的原因是由于下肢静脉瓣功能不全而引起的下肢静脉回流障碍。还有是下肢的一些丹毒，比如溶血性链球菌的感染也会导致这样的症状。另外，还有一些下肢深静脉的血栓。也会导致肢体的肿胀的问题。所以引起肿胀的原因是很多的，要通过医生的查体以及下肢血管的彩超。还有血液的一些化验，包括血常规等化验。来明确具体的诊断。同时，要限制活动，休息，抬高患肢30度左右。根据具体的病情选择相应的治疗。

老年人脚肿需要服用利尿剂。 下肢水肿需要考虑以下原因。首先是心脏疾病。如果出现心力衰竭，就会出现下肢水肿，肾脏疾病也会出现下肢水肿以及营养不良造成的低蛋白血症。由于血浆胶体渗透压下降，血液中的水分会渗入到组织造成下肢水肿。此外还与甲状腺功能减低以及下肢静脉功能障碍这些均与下肢水肿有关系。所以下肢水肿，具体需要服用药物与具体的原因有关。

吹空调的时候脚部有肿胀的现象，可能是因为受凉过度或者是下肢下垂，走路时间比较长，血液有一些淤积循环不好等原因所造成的。 具体的情况可以去医院的运动损伤骨科，做一个脚的下肢血管彩超或者是磁共振。详细看一下，有没有一些血液淤积或者是关节积液、韧带拉伤等相关的问题。 平常尽量要注意保暖，不要将空调直接吹到脚上，容易受凉产生气血不通、局部肿胀等情况，可以用热水进行泡洗按摩，疏通经络，减轻肿胀。

夏天脚肿临床上常见的原因有以下的几点： 第一就是肝硬化失代偿的患者，由于体内白蛋白指标明显降低，会造成大量的水分渗入到组织间隙而引起的脚肿。由于夏天天气炎热，患者摄入水分较多，会加重脚肿的症状。通过患者补充白蛋白，加强利尿，减少水分的摄入，可减轻脚部的肿胀。第二就是下肢静脉曲张的患者，夏天时天气炎热，可造成外周血管的扩张，较多血液淤积在下肢，从而引起脚肿。如果患者脚肿症状较轻，可以经血管内注入硬化剂，促使血管自行闭塞。对于静脉曲张较严重的患者，需要行手术拨出曲张血管，才能够彻底治愈脚肿的症状。

怀孕晚期脚肿的厉害不能说是要生的表现，出现脚肿的厉害有生理性和病理性的区分。 因为在怀孕晚期，胎儿增长的速度比较快，子宫增长也比较明显，会压迫到下腔静脉，导致回流受阻，就会出现脚肿厉害的现象。出现这种情况，平时应该注意不要长时间的站立或者坐着，尽量把双脚放平，有利于血液循环，能够减轻脚肿的现象。如果在怀孕晚期血压增高，导致肾脏疾病，也可能出现脚肿的现象。

脚肿一般可以用温水泡脚，可以有利于肿胀的小腿。 但是泡脚只是一种物理治疗方式，脚肿的患者及时的查明原因，因为脚肿有很多种原因引起，比如常见的外伤后引起的脚肿，还有血液回流不畅引起的脚肿。有些老年人心功能不全、肾功能不全，也会引起脚肿，还有些血栓静脉功能不良，都会引起脚肿。所以患者出现脚肿以后，一定要及时的检查，明确查明原因以后才可以正确的治疗。治疗的方法有抬高下肢局部热敷或者应用一些退肿的药，进行对症治疗。

睡觉之后发现脚肿多半是静脉瓣的功能较差。有些人是因为有静脉瓣功能的异常，比如说下肢的静脉血管，静脉瓣功能不全，通过血管b超可以了解。这种情况下也会出现腿肿、脚肿的情况。 另外的还有和其他的系统性疾病相鉴别，比如说造成腿肿的其他原因，比如说心源性或者是肾源性的可能。这种情况下做专科的检查，比如说心脏b超或者是双肾的超声来进行排除。如果只是偶尔出现，可以把双下肢稍微垫高一些入睡，如果仍然频繁出现，要做相关的检查来了解静脉瓣的功能，或者是心脏和肾脏的功能，排除一些器质性的问题，导致脚肿的情况出现，如果只是偶尔出现随诊观察。

做完手术之后，脚肿可以采取如下的处理： 一，抬高双下肢，可以用枕头把双下肢抬高，高于心脏的水平，能够促进下肢淋巴以及血液回流，从而有助于消肿。 二，可以用下肢的气压理疗仪乃治疗，把双下肢套上气压理疗仪，通过空气挤压的作用，从远端向肢体近端逐渐挤压，也能够有消肿的作用。 三，可以做人工按摩、家属按摩，或者找康复理疗师来进行按摩。 四，自己主动在床上做肌肉收缩或下肢的活动功能锻炼也是很好的消肿方法之一。

70岁的老人出现面部浮肿以及双脚双腿的肿胀，首先要考虑是否是由于肾功能不全导致的这种全身浮肿。 另外像严重的心力衰竭特别是全心衰竭，也可能会导致全身浮肿。长期营养不良引起的低蛋白血症，也会引起这种全身浮肿的情况。所以当老年人出现这种全身浮肿，要去医院进行心功能、肾功能、肝功能以及体内白蛋白含量等多种指标的评估，帮助判断可能的原因。同时要根据患者曾经有过的基础疾病来综合判断引起全身浮肿的原因是什么。另外，这种全身的浮肿可以适当的给予利尿剂来帮助促进液体排出体外。

病人脚肿，需考虑以下几类原因： 一，右心衰竭，右心衰竭水肿的特点是首先出现于身体低垂部位，能起床活动者最早出现于脚踝内侧行走活动后明显休息后减轻或者消失水肿为对称性凹陷性。 二，肾源性水肿，轲见于各型肾炎和肾病发生的机制，主要是由多种因素引起肾排钠水减少，导致钠水储留细胞外液增多，故而水肿。 三，肝源性水肿，肝硬化是肝源性水肿最常见的原因，主要表现为腹腔积液，也可首先出现踝部水肿，逐渐向上蔓延，头面部及上肢通常没有水肿。此外还有甲状腺功能减退症，甲状腺功能亢进症，库欣综合征，营养不良性水肿以及下肢静脉瓣膜功能不全等等。

当脚部出现肿胀之后，如果是因外伤导致的软组织损伤肿胀，在伤后早期建议不要进行局部的揉按，进行揉按有可能会导致软组织出现二次损伤，引发肿胀疼痛的进一步加重。在出现脚肿之后，应该尽量多卧床休息，并将下肢抬高，可以适当的进行脚趾关节的功能活动，以促进下肢的静脉回流，加速肿胀消退，在疼痛部位可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药促进恢复。如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤，瘀血痹片等等，如果是因内科疾病引发的脚肿，如心肾疾病等等，建议要到专科进行专业系统的治疗。

女性腿脚肿是什么原因引起的，黏液性水肿由于甲状腺功能异常，皮肤被粘蛋白和粘多糖浸润，产生特征型的，非凹陷型水肿称为粘液性水肿。 特发性水肿，主要出现在身体下垂部位，20到40岁的女性比较多见。早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感，随着一天时间推移，可逐渐减轻。可能与内分泌功能失调有关。

脚肿脚痛如果是短期内的，可能是由于突然增加运动量所导致的肌肉或者筋膜的一个疲劳所产生无菌炎症，以及受凉了所引起。 那么通常情况下，我们需要给予抬高患肢，肢部的热敷，或者是冷敷，非甾体抗炎药物药物和活血化瘀药物来治疗。如果皮肤温度较高，我们给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次；如果是温度正常的，那么我们通常情况下给予热敷，时间同冷敷时间一样，一般情况下一周左右可以得到明显的缓解，如果一直不缓解，那么我们需要去医院做下肢的血管B超以及腰椎磁共振检查，以判断其是否是由于血管或者是腰椎盘突出症所引起的。我们可以对其进行具体的病因治疗，如果是血管引起的，我们看它的轻重程度，轻度的给予溶栓或者抗凝以及活血化瘀药物治疗，严重的给予血管的介入治疗。腰椎间盘突出的话，轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松治疗，如果严重的可能需要手术治疗。

两个脚肿多考虑以下几点方面原因，第一点多考虑是痛风所导致的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。第二个方面，多考虑是感染所引起的相关症状，建议积极应用抗菌药物抗感染治疗，必要时多考虑进行手术切开充分的引流，行细菌学培养以及药敏试验，根据药敏试验选用正确的抗菌药物抗感染治疗。同时，监测血炎症指标，必要时行核磁共振检查，一般问题不大。

一般情况下，跑步后出现脚脖肿胀不适，主要是考虑周围组织微循环障碍引起目前症状。由于骤然增加运动或运动过量，局部踝关节位置，周围组织损伤粘连，导致引起微循环功能障碍情况，再反复刺激以后，出现相应的软组织粘连，引起血运不畅，导致缺血，缺氧症状加重，引起周围组织水肿或关节积液形成，通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，口服改善微循环药物治疗，针刀松解，理疗治疗等方式进行对症治疗，注意保暖，休息，避免过度挤压，刺激，治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。

脚肿有多方面的原因，需要从以下几个方面进行排除： 一、心脏。主要是心力衰竭，尤其是右心衰，由于静脉回流的障碍容易出现下肢水肿的情况。 二、肝功能不好。肝脏不好的患者，尤其是晚期肝硬化的病人，白蛋白低，会出现严重的低蛋白血症、下肢水肿、多浆膜腔积液。 三、肾。慢性肾功能不全或者是肾病，大量的蛋白流失也会造成低蛋白血症，以及水的排出障碍、水钠潴留都是引起水肿的因素。 除了此三方面之外，还需要注意，有些患者长期口服二氢吡啶类的钙拮抗剂也是容易造成下肢水肿的。因此，一旦出现的脚肿，我们需要进行全面的排查。

怀孕期间出现腿肿、脚肿，是因为怀孕后胎儿增大，子宫增大，压迫腹腔静脉，导致下肢静脉血回流不畅，所以会出现脚肿、腿肿等现象，建议要多卧床休息，休息的时候可以用枕头垫高双腿，有缓解水肿的作用，平时还可以用温水泡脚，多按摩脚部，使脚部的血液循环，能有效的缓解水肿的作用，平时一定要避免做重体力的劳动，避免长时间的久坐和久站，要适当的运动，增强抵抗力，饮食也要注意清淡，要控制盐分的摄入，因为摄入过多的盐分会引起水肿发生。

怀孕四个多月出现脚肿，建议去医院检查，看有没有妊娠期高血压、低蛋白血症或者是肾病的可能性。 女性在怀孕的中晚期，随着孕周的增大，子宫会压迫到盆腔的血管，从而影响到下肢的静脉回流，所以在怀孕中晚期，很多孕妇会出现脚部的肿胀不适，这种水肿通常经过休息后就可以缓解。但是在怀孕四个多月，子宫还没有增大到压迫血管的程度，就出现了脚肿，就需要引起重视。建议进一步的去医院检查，监测血压、肾功能以及尿常规检测排除有没有妊娠期高血压、肾病综合症或者是低蛋白血症的可能性，如果有其他的病理情况一定要及时的治疗。如果检查都正常，可以适当的休息，温水泡脚以及躺卧的时候抬高下肢，来缓解下肢水肿的情况。