高血压出现头蒙的情况，要考虑是因为血压控制不好所导致的，也不排除饮食和生活习惯方面的不良因素所导致。 建议高血压患者除了要长期有规律的服用降压药物以外，在饮食方面要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。要控制食盐每日5到6克左右，要少吃动物的内脏、肥肉、鱼籽、蛋黄等，多吃新鲜的水果、蔬菜。同时要控制体重，坚持进行体育锻炼，保持乐观平和的心态，对于血压的平稳控制都有非常重要的作用。

喝白醋不能治疗高血压。 高血压属于慢性疾病，应在医生指导下规范服用降压药，首先推荐服用长效降压药，以保证血压平稳。高血压的药物有五大类，所以有高血压时首先应进行饮食运动干预，而不是选择偏方，在医生指导下根据具体情况，血压数值、有无临床疾病来选择降压药物。高血压患者应密切监测血压，根据血压变化及时随诊。高血压患者应避免随意停用降压药物，以导致血压明显波动。

高血压引起的血肌酐升高是可以降下来的。但是如果是很严重的高血压引起的血肌酐持续性的升高或者升高的，已经很久了，那这种事不容易降下来的。 高血压主要引起的靶器官损害有包括心脏，脑部，肾脏和眼底动脉。关于肾脏的损伤，肌酐是有一个相对应的对应的，称之为高血压性肾损害，如果出现的肌酐持续性的升高，叫做高血压的肾衰，那这种情况之下，想要死的。肌酐能够降下来，那是很难的，如果轻度的血肌酐升高，是要需要立即给予降压处理，并且完善肾实质和肾血管的检查，还有相关性的其它肾病的一些免疫系统的检查，排除以后才能明确是否是高血压引起的肌酐高要针对一些病因进行治疗，才能将其杆下降下来。

天冷是会引起血压高的情况。 因为天冷的时候血压是会有收缩的情况，在尤其寒冷的刺激之下，血管收缩也会导致血压进行性的一个升高了。所以不仅仅是天冷，还有包括如果上衣。穿的过多或者是情绪紧张，激动，焦虑，失眠，劳累，遗传。等等一些因素都会引起血压高，还有包括继发性的因素，如肾血管的狭窄，肾实质性的改变，原发性醛固酮增多症，四个细胞瘤，肾上腺腺瘤，主动脉瓣狭窄，皮质醇增多症，这些都会引起需要完善检查肾脏的彩超，肾血管彩超，肾上腺ct主动脉彩超，皮质醇情况，高血压四项等等都会引起天冷，是引起血管收缩最常见的一个诱因，或者是寒冷刺激也是一样的道理。

高血压低压130个毫米汞柱是比较严重的，临床属于高血压病二级。 临床高血压病根据血压水平可分为两级，一级高血压是指收缩压在140毫米汞柱到159个毫米汞柱之间和或者舒张压在90毫米汞柱到99个毫米汞柱之间。高血压病二级是指收缩压在160毫米汞柱以上和或者舒张压在100个毫米汞柱以上的情况。目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素、醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险。

在一周内，两个不同的日子，分别查两次血压，如果每次高压大于等于140毫米汞柱，低压大于等于90毫米汞柱，或者两项都超过了，就可以诊断为高血压。 需要注意的是 ，量血压之前要平静10到15分钟。比如说你是在运动状态下，或者走路，那么你要坐下来平静10到15分钟，然后再测血压。一般需要连续测三次，然后取平均值，这样才能确定你是否存在高血压。还要注意除外情绪的因素，比如说紧张或激动以后也可以使血压增高，这样的情况下是不准确的，因此在情绪上也要在平稳的状态下，才能测血压。

老年人高血压是可以喝牛奶的。 牛奶含有大量的钙质，对提高机体的抵抗力有很好的作用。高血压的患者主要就是需要低盐、低脂饮食，每日食盐摄入量要小于六克，多吃绿色的蔬菜和水果。多吃富含优质蛋白的食物，比如深海鱼、大虾、鸡蛋白、牛奶等，少吃动物内脏、肥肉、蛋黄等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼。规律的服用指南推荐的、长效的、缓释的降压药物。监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱调整药物的用量。

过度的劳累、情绪激动、焦虑、工作压力大、熬夜等引起血压突然增高；或者高压病的患者没有按时服用降压药物、把药物减量或者是自行停药，都可能导致血压突然增高，引起高血压危象。此外服用一些影响血压的药物，比如糖皮质激素，可能加重高血压，或者患者存在其他的原发疾病，从而引起交感神经兴奋，或者是血压增高，比如突然发生了急性心力衰竭，在早期的时候血压会明显增高，而急性心肌梗死、甲状腺功能亢进的患者都可能出现血压突然增高而引起高血压危象。此外还有一些继发性高血压，比如嗜铬细胞瘤或原发性醛固酮增多症的患者，短期内释放大量激素，导致血压急剧升高，引起了高血压危象。 高血压危象对心、脑、肾、眼底的损伤比较严重，需要及时去医院就诊，通过静脉应用降压药物，将血压控制下来。

收缩压149毫米汞柱是高血压吗？是的。 按照世界卫生组织的高血压诊断标准， 当收缩压也就是高压大于等于140毫米汞柱，低压也就是舒张压大于等于90毫米汞柱就可以诊断为高血压。收缩压140到159毫米汞柱，舒张压90到99毫米汞柱是一级高血压，所以这也是一个一级高血压。对于一级高血压的患者，我们通常会建议生活方式的改善，生活方式改善三个月之后，如果血压恢复正常，我们继续生活方式改善。如果生活方式改善三个月以后，血压仍然高，那么需要开始启动降压药物治疗，可以选择单药治疗的方案，然后根据血压监测的结果来调整药物方案就可以了。

生脉胶囊，主要用于气阴两虚、心悸、气短自汗的患者，如果高血压病的患者有以上症状，是可以服用生脉胶囊的。 生脉胶囊，可以缓解以上的症状，高血压的患者，一定要规律的服用指南推荐的、长效的缓释的降压药物。目前临床上，常用的降压药物有五大类。一、利尿剂:代表药物有氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯等。二、β受体阻滞剂:代表药物有琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔等。三、血管紧张素转换酶抑制剂:代表药物有依那普利、雷米普利等。四、血管紧张素II受体拮抗剂:代表药物有缬沙坦、替米沙坦等。五（）钙离子拮抗剂:代表药物有硝苯地平、非洛地平、氨氯地平等。高血压患者需要规律服药，监测血压，定期复查。根据医生的医嘱，调整降压药的用量。

高血压患者，如果坚持跑步，是有可能保持血压在正常范围。 对于初诊高血压患者，血压波动在140 /90毫米汞柱左右，可以调节饮食和运动，保证血压在相对正常水平，患者通过运动，可以减轻体重控制血压平稳。但如果血压仍有波动，经过饮食、运动控制半年左右，仍需要口服降压药。在口服降药的时候，以保证血压平稳，在天气变化或情绪激动时，血压容易增高，所以饮食、运动是基础，药物才能更好保证血压平稳。

高血压可以吃铁皮石斛。 铁皮石斛能提高人体的免疫力，抗衰老，抑制肿瘤以及改善糖尿病症状，抗缺氧的作用，对夜生活、烟酒过度者也有一定的效果，但是并没有明显降低血压的功效。高血压患者还是应当采取饮食调节增加运动，以及服用降压药物来治疗高血压，在饮食方面，应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克。补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，减少食用油的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏在运动方面，应该采取合适的有氧运动，比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳等等。此外，还要注意减轻精神压力，保持心态平衡。

高血压、高血糖的患者都可以适量的服用一些西洋参。西洋参具有抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、调节血压等作用。西洋参还可以调节胰岛素的分泌，促进糖代谢和脂肪代谢。所以，西洋参对高血压和糖尿病患者都有一定的辅助治疗作用。但是需要注意的是，西洋参并不能够代替正规的降压药和降糖药。患有高血压和糖尿病的患者，一定要在医生的指导下，进行系统的、正规的、规范的治疗。并且需要经常监测血压、监测血糖。定期去医院复查。根据医生的医嘱，调整降压药、降糖药的用量。

可以喝的。 但是对于高血压患者不会造成任何影响，既不会升高血压，也不会降低血压的。红景天最主要的作用是能够升高患者的红细胞，也就是增加患者血液当中红细胞的计量，一旦红细胞增加，人体血液当中携带氧气的能力就会增加，导致患者更多的给人体组织器官进行供养，如果在高原反应当中出现这种情况，红景天就可以有效的降低患者的高原反应，但是对于高血压是无效的。高血压患者最主要是由于遗传因素或者交感神经兴奋，或者盐敏感等原因导致血压升高，我们需要给患者进行饮食方面的控制以及运动，另外，需要通过降压药物进行治疗，红景天在这个过程当中不起到任何作用，所以是无效的。

骆驼奶对于许多人来说较为陌生，但在许多国家它已被视为一种不可替代的营养品。也证明骆驼奶对消化性溃疡病患有益，对高血压也有帮助。 驼奶可以起到辅助降压的作用，驼奶为驼科动物双峰驼的乳汁，富含维生素C，还含有大量人体所需的不饱和脂肪酸、铁和维生素B，性温，味甘，冷，无毒，具有补中益气、壮筋骨之功效，内服可炖热饮。对于驼奶来说，相对于普通的牛奶偏咸，高血压的患者要以低盐低脂饮食为主，驼奶的胆固醇含量较低，所以，对于高血压的患者适当的饮用驼奶，是可以改善高血压患者的营养。另外，并不明显增加患者的盐负荷。对于高血压的患者，在饮食中要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式，控制食盐的摄入量，尽量减少动物内脏这些富含胆固醇的食物，控制血压，从而减少心脑血管事件的发生率。

引起血压高的原因，有遗传、体重过重、高脂血症、摄食过多钠盐、饮酒过度、抽烟、压力大、运动量不足等。 高血压与饮食生活习惯有很大的关系，吃得咸、紧张劳累都可以引起高血压，建议少吃盐，每日控制在六克之内，也就是一小啤酒瓶盖的盐。多运动减肥，控制体重。同时也可以在当地医生指导下选择服用降压药。长期高盐饮食，过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。每天尽量不要吃含盐高的咸菜，多喝白开水，注意休息，并保持充足的睡眠。

高压139个毫米汞柱临床属于正常血压。 临床一般正常人血压，收缩压在90毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱。临床高血压病诊治1到4周内连续2到3次，诊室血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压在90个毫米汞柱以上；自测血压，收缩压在135个毫米汞柱以上和或者舒张压在85个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。临床高血压病的病因尚不明确，一般认为，生活上作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟、戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

原发性高血压病都是没有办法治愈的。 治疗目的是控制血压在正常范围之内，减少血压异常波动，尽量减少高血压相关并发症的发生。如果是继发性高血压的话，通过纠正引起高血压的原发病因则是有可能让高血压得到治愈的。高血压是否能治愈和发病年龄并没有什么关系。目前临床上95%的高血压患者都是属于原发性高血压。原发性高血压的患者要长期规律的使用降压药物控制血压在正常范围之内。如果不能规律用药，血压经常出现异常波动，是会导致高血压相关并发症的发生概率更高，会严重影响到血管的情况，导致出现血管硬化等病变。

喝驼奶不能降低高血压，驼奶虽然含有丰富的营养物质，但是并没有降血压的功效。 高血压患者应当通过饮食调节、增加运动以及服用降压药物来治疗高血压。饮食方面应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，每次多吃新鲜的蔬菜和水果。减少脂肪的摄入，减少食用油的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏在运动方面，应当采取合适的有氧运动，比如游泳，健身操，快走，慢跑，太极拳等。此外，还应当减轻精神压力，保持心态平衡，必要时补充叶酸制剂，这些方面都能起到协同控制血压的作用。

决明子是一种中药，有一定的降血压作用，但是不能依赖长期服用决明子来控制血压。高血压病确诊之后需要长期的非药物治疗结合药物治疗进行控制。非药物治疗方面，包括饮食及运动的调整，饮食方面应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，减少食用油的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，戒烟，限酒，减轻精神压力，保持心态平衡。采取合适的有氧运动，比如游泳，健身操，太极拳等等药物治疗方面，应当采取对病人最合适的降压药，每日服用，不可随意停药。