高血压测左臂或右臂都是可以的，一般差别不会超过十个毫米汞柱左右。 临床监测血压多在静息状态下或者休息后五分钟测量血压。一般取坐位或者平卧位测量血压，两次测量血压时间间隔应该大于五分钟。临床一般人正常血压，收缩压在90个毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压在60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。临床高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压在90毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。目前，高血压病的病因尚不明确，生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险。

短效的降压药，比如卡托普利、心痛定等，一般服药后15分钟开始起效，2到3个小时达到药效高峰。 如果是长效的降压药物，一般服用后半个小时到一个小时开始起效，6到8小时达到药效高峰。目前对于高血压患者的治疗，首选长效的降压制剂。因为长效的降压药可以24小时平稳降低血压，使血压保持平稳状态，不会出现较大的波动。长效的降压药物有很多，比如硝苯地平控释片、氨氯地平缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔、替米沙坦、缬沙坦、雷米普利、依那普利等等。

高血压合并低血钾首先需要考虑醛固酮增多症。醛固酮增多症，主要见于醛固酮肾上腺皮质球状带增生、单侧肾上腺结节增生性原发性醛固酮增多症、家族性醛固酮增多症、原发性肾上腺皮质增生、异位分泌醛固酮的肿瘤等。继发性醛固酮增多症多见于肾素分泌瘤、肾小管酸中毒、恶性高血压、肾动脉狭窄等。 高血压肾动脉狭窄的患者临床表现有头晕、头痛、肌无力、周期性的肌肉瘫痪、手足抽搐，往往累及心脏、肾脏，有可能引发心力衰竭、肾衰竭等。

高血压在早上测量的时候是比较偏高情况的，一般是在六点到八点左右，有的是五点到八点左右。这个时候是属于高血压一天波动的一个情况的一个高峰，它有两峰一谷。在五点到八点左右是一个高峰，还有晚上五点到八点，或者是推迟一些，六点到九点左右也是一个高峰，一般在中午或者下午的时候血压会偏低一些。因此，在测量的时候，如果平常已经有使用药物的情况之下，还是高，证明血压药不够，需要前天下午加量才可以控制，第二天早上的血压高。如果是下午或者晚上的血压高就证明早上的需要加量，而使得血糖能够控制在一个相对比较平稳的状态，因为血压高，有一个这样的规律两峰一谷，因此，使用药物就需要根据它的规律来调整。

积极的通过饮食加运动以及正规的降压药物来进行治疗。 中学生也会出现血压升高，因为高血压病有很多的病因，比如说，如果患者是由于遗传性原因导致的血压升高，或者由于交感神经兴奋性升高而引起的血压升高，绝大多数会见于年轻人身上，这种时候，我们需要应用倍他受体组织剂进行治疗，另外，我们也发现，有相当的病人可能会由于继发性高血压而引起的血压升高。 比如说甲状腺功能亢进，比如说是个细胞瘤，原发性醛固酮增多症，皮质醇增多症等等，这些都可以引起患者的血压升高，对于这样的患者，我们需要积极的治疗，患者的原发疾病，也就是治疗患者的甲亢或者是个细胞瘤，那么患者的血压自然就会恢复到正常状态。

高血压病人和心脏瓣膜有一定的关系。 长期的高血压可以导致左心室的压力增高，出现左心室代偿性的肥厚，出现左心衰竭，这种情况下有可能会出现二尖瓣或者是主动脉瓣关闭不全的情况。一般通过针对高血压以及心衰的治疗，瓣膜关闭不全是有可能恢复的，重度的瓣膜关闭不全，可能需要通过瓣膜置换，心脏瓣膜疾病还与其它疾病存在密切的关联。比如临床上比较多见的风湿性瓣膜病，可以导致瓣膜发生增厚、粘连、炎性的改变，以及先天性的心脏病，出现狭窄或者关闭不全的情况，所以说长期血压控制不稳定，血压比较高的情况下，是有可能会导致心脏瓣膜病的，而其它疾病也有引起心脏瓣膜病。

高血压吃药后突然停药容易导致血压反弹，引起血压较大波动，一定程度上增加了心脑血管靶器官损害的风险。临床高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活是导致高血压病的重要发生机制。 临床应该在医师指导下规律口服药物，同时定期监测血压，生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平，避免血压较大波动，一定程度降低高血压患者靶器官损害的风险。

藤黄健骨片目前临床上没有报道可以升高血压的。 所以高血压的患者是可以吃藤黄健骨片的。高血压的诊断标准是：非同日两次测血压，收缩压大于等于140毫米汞柱，和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。明确珍断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的绿色蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃高胆固、高脂肪、油炸的食物，戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药物，监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药物的用量。

30岁的高血压患者，一般是需要坚持服用降压药物。 目前高血压有原发性和继发性高血压，有5%的高血压为继发性高血压。如果能够完善相关检查，进行原发病的治疗，血压会逐渐下降，所以降压药也不需要服用。对于95%的原发性高血压，在饮食，运动干预的基础下，如果血压仍偏高，则需要联合服用药物综合管理，才能有效保证血压平稳，减少高血压引起的并发症发生。所以，对于年轻的高血压患者，坚持服用降压药是非常重要的。

高血压患者不推荐服用中药降压，应停用中药进行降压，选择口服西药降压。 目前主要的降压药物有五大类药物，相对中成药降压，副作用较少，降压效果明显。所以推荐口服长效西药进行规范降压，以保证血压平稳，减少高血压的不良事件发生。如果中药降压可能会导致血压不平稳，或出现严重的脑血管事件如脑出血等。所以高血压患者应规范进行诊治，避免私自服用中药进行降压治疗。

鬼针草是否可以降低血压，目前还在临床试验阶段，并不能明确是否具有降压的效果，所以高血压的患者不建议使用。 鬼针草目前用于治疗腹泻和肠炎等，明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的绿色蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃高胆固醇、高脂肪、油炸的食品。戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼。规律的服用指南推荐的长效的、缓释的降压药物，监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱调整降压药物的用量。

高血压，头涨疼的原因是因为长期的血压升高，导致脑血管张力增高，脑动脉硬化，紧张度增高而引起的。 病人可以出现头痛、头晕、恶心、呕吐的情况，头痛的部位主要表现为头顶部位或者是在前额部位疼痛比较明显。如果患者上述症状出现，应该立即的测量血压，根据血压的情况给予治疗。如果效果不是很好，需要去医院就诊，同时服用一些改善头晕头痛的药物，比如桂利嗪都是可以的。同时，高血压的患者需要低盐、低脂饮食，合理的运动，以及合理的服用药物和监测血压。

高血压、高血脂的患者可以适量的吃一些白参。 白参具有补气生津，凝神益智的功效，它能够生津养阴而清虚热。所以对于身体出现的津液不足有良好的补益作用。在临床上，当身体出现温热病后期津液缺少、肺燥、干咳少痰、胃枯津伤、口渴以及肠燥便秘、遗精等，白参都有良好的调理和治疗作用。除此以外，白参还有补虚扶正、益气强身、延年益寿的功效，可以调整身体气阴两虚的临床表现症候，另外还适用于气虚所致的临床疾病。同时具有补虚补气，生津凝神益智的功效，从而达到养阴、清虚热的治疗作用。

跑步治疗高血压，一般3到6个月血压会有一定程度的改善。 目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活是导致高血压病的重要发生机制。临床高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压140个毫米汞柱以上和或者舒张压在90毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

没有特别明显的关系。 饮水和高血压关系并不明显，只有大量的盐水的时候，可能导致人体的有效循环血容量增加，可能会导致患者出现血压升高。当饮水量特别少的时候，患者可能由于有效循环血容量下降，而引起患者出现血压降低。但是高血压和饮水少之间是没有任何关系的。目前临床当中发现高血压的患者，最主要的病因是如下几项：第一，遗传因素。也就是我们所说的原发性高血压。第二，由于交感神经兴奋性升高，导致的血压升高。第三，由于高盐饮食引起的盐敏感性高血压。第四，随着年龄的增长，患者的血管动脉硬化而引起的收缩期高血压。这些都和喝水少之间没有任何直接关系的。

主要原因如下：第一患者服用的降压药物剂量不够，如果服用的降压药物剂量偏小，会导致患者的血压无法下降。第二：患者服用的降压药物种类不齐，比如说如果患者需要服用的降压药物是被他受体组织剂类降压药物来降低患者的交感神经兴奋性，而这时服用的药物却应用了钙拮抗剂，那么它并不能够对交感神经兴奋，起到明显的抑制作用，所以，患者的血压就无法下降，因此也有可能存在服用降压药物的种类步骤不对这种情况。第三：患者没有积极的改善生活方式，降血压是个综合治疗，需要低盐低脂饮食，适当运动等方式来配合血压，药物同时来进行治疗，如果没有改善生活方式，患者的血压也很难下降。

可以吃血橙的高血压患者与吃橙子之间并没有直接的联系。 目前临床当中发现高血压患者在吃橙子这类食品的时候，由于血橙里面含有的钾离子升高，还可能会对高血压患者有明显的改善作用，所以高血压患者是可以吃血橙的，没有任何问题的，另外，我们建议高血压患者一定要低盐低脂饮食，每天一定要小于六克的食盐，也就是一小平勺儿，每天尽可能不去吃猪牛羊肉，尽量去以白肉代替红肉，也就是鸡鸭鱼肉代替猪牛羊肉，这样也可以有效的降低患者的血脂，而血脂水平的升高，对于高血压患者的病情加重也是有一定的副作用的，因此，高血压患者只可以吃血橙的。

血压患者心率90算是正常值的范围。 我们正常人的心率有一个波动范围，也就是60-100次每分钟，如果血压升高，心率在每分钟90次左右，但是虽然在正常值范围内，但伴有症状头痛、头晕、心悸、心慌、气短等症状，考虑心率就会比较快，在这种情况下是需要积极的给予降压治疗。如果血压降至正常值的范围内，心率会随之有所下降。如果血压降至正常值的范围，而心率仍然在每分钟90次左右，没有症状，我们可以观察。如果还是有心慌、心悸等症状，是需要口服药物进行治疗。一般可以使用美托洛进行药物治疗。

经常健身的人啊也是可能会有高血压的，因为高血压病主要是指原发性高血压病，它的发病原因是很复杂的，并不是说你经常健身就不会有高血压。目前大部分研究都认为高血压病是多种因素综合下的一种病理变化，原发性高血压病并不能通过某一种确切的原因来=解释，因此即使是长期锻炼的人群也有可能会出现高血压引起的原发性高血压的原因。目前公认的包括遗传、环境因素、肥胖、缺乏运动、长期大量的吸烟、饮酒、压力过大，长期高盐、高脂、高胆固醇饮食，等等都会造成我们原发性高血压病。因此即使是经常运动和锻炼的人群，也不能完全排除高血压病的可能。

第一次服用高血压的药物，临床可以吃钙离子拮抗剂类降压药物。 ACE I类降压药物或AR b类降压药物及利尿剂类降压药物。 临床应该根据血压水平，在医师指导下合理使用药物，应定期监测血压。 同时，生活上应该作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以改善高血压患者的血压水平，避免血压较大波动。 目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性。 而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。