尿酸偏高的人，喝浓茶，是不利于尿酸的排出的，会导致高尿酸血症症状加重，所以不建议高尿酸血症的患者，喝浓茶，可以适量的多饮水与碱性液体为主，小苏打水，适量的淡茶，比较清淡的茶，可以适量的喝一些。同时，高尿酸血症的患者，应该避免和大量的浓肉汤或者进食嘌呤含量较高的食物，如动物的内脏、浓肉汤，以及一些海鲜等食物，含有嘌呤较高。 同时，应戒烟戒酒，以及避免受累，感染，应激等，容易加重高尿酸血症，避免服用一些药物，如利尿剂或阿司匹林导致尿酸排出障碍，引起明显的高尿酸血症，诱发痛风的发作。

血尿酸高，如果降尿酸的话，在饮食当中不能吃高嘌呤的食物，不能饮酒，或者是少饮酒，尽量的不吃甜食，尤其是含果糖高的食品 ，比如大量的水果。 血尿酸增高是因为体内尿酸代谢障碍所引起，受到饮食当中高嘌呤食物的影响，所以不吃高嘌呤的食物。 高嘌呤的食物主要是包括动物的内脏，还有熬制的肉汤、一些豆制品、香菇、深海的鱼、贝类和鱼籽。对于这些食品要相对的控制，对于中嘌呤的，比如像瘦的牛羊肉、猪肉、兔肉、鸡肉是属于中嘌呤，可以适量吃，但不能多吃，这些肉类熬制的汤属于高嘌呤，嘌呤大部分在老汤里面，所以要去掉。 同时，对于高尿酸的患者，因为容易出现痛风，所以不能饮酒，尤其是不能大量的饮酒，饮酒可以触发痛风的发作。而且甜食尤其是含糖高的食品，会导致尿酸排泄障碍，所以对于这些食品也尽量的控制。

血常规里面查不到尿酸的水平，要想查尿酸水平是否高低，可以查肾功能，或者是生化检查，里面有这一项。 抽血检查里面尿酸水平，确定是否容易发生痛风的情况。长期高尿酸血症，最容易出现的一个症状就是痛风的急性发作。血中的尿酸水平在受冷、喝啤酒、吃海鲜等诱因的作用之下，有可能就会沉积在人体的关节部位，这些尿酸在关节部位就容易刺激人体的关节，从而引起疼痛、红肿等症状的出现。在治疗上，如果检查出尿酸水平升高，就需要积极的进行抗尿酸的治疗，一方面减少尿酸的生成，另外一方面，是促使尿酸的排出。如果出现痛风急性发作，给与对症的消炎止痛的治疗。

尿酸增高是血中尿酸的尿酸的水平来诊断。不同时间点两次血尿酸水平大于420微摩尔每升诊断高尿酸血症。 对于高尿酸血症的患者，需要进一步评估尿尿酸，根据尿尿酸、尿肌酐、血肌酐、血尿酸来计算患者的高尿酸血症是因为排泄障碍，还是生成增多，或者是两者都存在引起的混合性的高尿酸血症，进行上述分析的目的是将来如果选择降尿酸药物是选用主要通过肾脏排尿酸增多的苯溴马隆还是选择抑制尿酸生成过多的非布司他或别嘌呤醇而做准备。高尿酸血症，如果没有痛风或没有高血压、糖尿病、心脑血管疾病，当血尿酸增高出现，建议先进行生活方式干预也就是低嘌呤的饮食，适量多饮水，低果糖的饮食，低热量的饮食，限酒来进行降尿酸，如果血尿酸能控制就可以不应用降尿酸的药物，如果仍然不能达标启用降尿酸的药物。

尿酸高可以引起肘关节剧烈的疼痛红肿视为痛风性关节炎。但尿酸高不会出现胳膊肌肉的酸疼。 血尿酸增高可以出现痛风性关节炎，痛风性关节炎发生在10%的高尿酸患者身上，患者在痛风性关节炎的前期一般是有大量饮酒、高嘌呤的饮食、受冷劳累等等诱因，当然也有些人没有任何的诱因，仅仅是平常的血尿酸水平增高，出现痛风性关节炎，痛风性关节炎发作的特点是在关节处突然出现剧烈的疼痛，难以忍受、局部的红肿和压痛，活动不能，活动时疼痛更加明显，它发生在关节上，所不适指的肌肉的不适和酸痛。在急性期给予秋水仙碱和非甾体消炎镇痛药大约在7到14天疼痛缓解，平常要进行降尿酸的药治疗，而如果高尿酸血症不是出现关节的疼痛，而是肌肉的不适和酸痛，要找其他的原因。

尿酸增高可以引起脚踝的疼痛。 尿酸高的患者往往出现痛风，在痛风性关节炎绝大部分发生在男性。原发性的高尿酸血症所带来的痛风性关节炎，几乎不出现在女性患者身上，而高尿酸血症也往往出现在男性。在中国高尿酸血症男女的比例大约是10比1，而在所有的高尿酸血症患者当中发生痛风的比例也就约为10%。在高尿酸的患者身上有饮酒、高嘌呤的饮食、运动、劳累、受凉诱发关节的疼痛，而且这种疼痛是十分剧烈，难以忍受，局部的红肿就是痛风性关节炎。所出现的关节的部位最多出现在足部的折跖趾关节，其次就是踝关节，包括内踝关节和外踝环节，还有足根部，有一些还可以出现在膝关节、肘关节和手指的关节都可以。

尿酸高耳朵会有结石，也就是痛风石，耳廓的痛风石比较难处理，最好是降尿酸药物，可以让石头慢慢的溶解而减少。一般说来当尿酸持续的高于正常水平，过多的尿酸，超过饱和度就会沉积，形成尿酸盐结晶沉积在关节腔内，或者沉积在皮肤的暴露部分像耳廓，这种容易暴露受凉的位置。因为我们知道，饱和度在低温的情况下，会降低，在高温的情况下，会进一步溶解，耳廓是身体内一直暴露的部分，温度相对偏低，所以尿酸盐更容易结晶。如果有结石的话，我们建议尿酸要控制在300以内，这样的话尿酸控制的很低，然后尿血尿酸的浓度就会降低，就会有更多的尿酸盐溶解稀释到血液里。

尿酸高的患者，会引起手指的肿胀。因为长期的高尿酸血症的存在，在某些诱因的作用下，就会导致痛风的发作，比如说着凉、喝啤酒等等情况下，会导致尿酸沉积在人体的各个小关节，从而引起关节部位的红肿热痛，这种情况，这就是痛风的发作。 这种小关节的部位，绝大多数发生在小关节，也可以在手指的关节、脚趾的关节、踝关节等等。所以，尿酸高的患者，会引起手指肿胀，这就是痛风急性发作时候的一种症状。在治疗上，我们需要积极的降尿酸的治疗，痛风急性发作的时候，可以给与对症的消炎止痛的治疗。平时，避免吃一些含嘌呤比较高的食物，多喝水，促进尿酸的排泄。

尿酸高，与脚底疼痛，关系不大，尿酸高与脚底板疼痛，是没有明显的关系的，尿酸偏高，往往会累及到身体大关节，如第一跖趾关节脚面、关节或者腕关节、膝关节等大关节受累较为多见，一般不会导致脚掌受力关节的明显的疼痛。尿酸盐往往会沉积于关节，脚底板的疼痛，往往是由于脚掌病变或者合并严重的尿酸结晶导致骨骼结构的变形或者骨骼结构，肌肉的损伤所出现的疼痛。 所以如果出现疼痛，应该进行脚底x线片以及关节囊内的彩超检查，了解病变的情况，给予相应的治疗。

尿酸高的情况下，一般是不会导致腰痛出现的，由于尿酸高，主要导致痛风发作，痛风发作的患者，一般是表现为身体大关节的疼痛，尿酸盐，往往容易沉积于身体大关节，如第一跖趾关节、膝关节腕关节肘关节大关节受累较为多见，一般是以外周骨为主，而不会累及中轴骨，如腰椎、颈椎、胸椎的改变，所以尿酸偏高的患者，往往不会出现明显的腰痛等症状。尿酸高的患者，如果合并骨质疏松，维生素d吸收，有可能会出现腰痛或者腰椎病变、腰肌损伤等，会合并腰痛的症状，但轻度尿酸升高，一般不会出现患者明显腰痛发作。

12岁小朋友尿酸高，是由于嘌呤代谢较差而引起的。 多见于：第一个就是饮食不合理，长期吃一些动物的内脏、紫菜、黄豆、虾、鱼类，还有肉汤等含嘌呤较高的食物；第二个，疾病的因素，如肾脏疾病、高血压、糖尿病、血液病、铅中毒、肥胖、痛风等；第三个就是药物因素导致的，比如服用一些药物：依他尼酸，或者是呋塞米；第四个就是活动量过多，因为幼儿的天性是活泼好动，如果活动量过多，可能会引起乳酸堆积的情况，乳酸未及时代谢，可能会导致；第五个就是遗传的因素，如红细胞增多症、慢性溶血性贫血等遗传性疾病。

对于有高尿酸血症及痛风的患者，可以适当饮用绿茶泡水喝。 现代研究发现，绿茶具有抗炎的作用，可以减轻痛风发作时所造成的关节疼痛。同时，绿茶还有轻微的促尿酸排泄作用，可以辅助降低血尿酸水平，但是需要指出的是，痛风及高尿酸血症患者，不能仅通过饮用绿茶，达到降尿酸的目的。同时，还应在医师指导下规范应用降尿酸药物，这样才能确保尿酸达标。平时，少吃或者不吃动物的内脏、海鲜、豆类、肥肉、肉汤，不喝啤酒，还可以喝一些碱性的苏打水。中药常用当归、川芎、赤芍、生地黄、甘草等搭配，用水煎服。

慢性前列腺炎是不会导致尿酸升高的。 慢性前列腺炎主要会表现为会阴部和下腹部的坠胀、隐痛不适、阴囊潮湿、尿频尿急、尿分叉、尿等待、尿滴白的症状。还有一部分患者会表现为失眠、抑郁、勃起功能障碍和早泄的情况。在进行前列腺液常规检查时，会发现白细胞和卵磷脂小体数的异常。对于慢性前列腺炎的治疗，首先建议不要喝酒、不要吃辛辣刺激的食物，不要久坐，包括骑单车这一类压迫会阴部的动作也要尽量的避免。药物治疗一般是建议口服左氧氟沙星和盐酸坦洛新缓释片，以及前列康、前列疏通、前列欣这一类的中成药来对症治疗。经过两周的治疗，建议到医院复诊，医生会根据恢复的情况，调整用药的频次和剂量。慢性前列腺炎是一种慢性疾病，治疗周期比较长。

尿酸增高，喝烫水不是主要降尿酸的目的，是尽量多的饮水，会有降尿酸的作用，但是适量的多饮水，降尿酸的力度是有限的，在尿酸高的这一部分人身上，一定要进行低嘌呤的饮食，不要吃高嘌呤的食物，对于中漂嘌呤的食物要适量吃，尽量的多吃低嘌呤的食物。高嘌呤的食物，主要是包含动物的内脏、肉汤、深海的鱼、贝类、香菇，然后限酒，最好是戒酒，对于水果类含果糖多的食物，尽量避免。减重有利于尿酸的明显下降，所以一定要低热量饮食、运动，进行体重的管理。多饮水，起到的作用是可以引起尿量增多，从尿中排泄尿酸走，但单从这条途径降尿酸是有一定限度的，一般通过生活方式干预，包括上述的低嘌呤饮食、戒酒、限酒、减重、多饮水甚至有时候可以小苏打片碱化尿液这种办法，一般降尿酸的程度大约能降70到90微摩尔每升的尿酸。

尿酸增高可以没有任何的临床表现，在其中有一部分人可以出现痛风性关节炎的症状，尿酸增高的危害主要是引起痛风性关节炎，引起关节畸形和功能的障碍。同时，可以引起心脑血管疾病的高发以及损伤肾脏，引起肾功能不全。尿酸增高，大部分是通过体检发现，在中国基本上多发生在男性。发生率大概在10%左右，对于尿酸高，没有痛风性关节炎之前常常没有任何的临床表现，在这其中，仅有10%左右出现痛风性关节炎，出现关节的剧烈疼痛，红肿，难以忍受。关节炎的发作，一般每次是当关系出现，大约10到14天，关节疼痛好转，如果反复的痛风发作，会使得关节功能障碍，出现行为能力的下降。同时，尿酸持续增高，是心血管病，脑血管病，高血压，糖尿病，慢性肾病的高危因素，所以对于高尿酸血症，要按照升高的程度进行管理 ，必要的时候进行降尿酸药物治疗。

在嘌呤代谢异常的这组人群身上，长吃豆腐可以引起血尿酸的增高，对于正常嘌呤代谢的人群，常吃豆腐，不会引起血尿酸的增高。 对于已经疾患高尿酸血症患者的这组人群，因为提示其体内嘌呤代谢障碍，体内尿酸生成增多或者是肾脏排泄尿酸的能力下降，所以已经疾患高尿酸血症的患者在临床上要进行低嘌呤的饮食。其中尽量的避免吃高嘌呤的食物，主要是动物的内脏，肉汤，深海的鱼，贝类和香菇、限酒低果糖的饮食。对于豆是中嘌呤的饮食，比如红豆，黑豆，黄豆是中嘌呤的，一定要限制，不要多吃。而对于豆所制成的豆制品，比如像豆腐丝豆腐，因为在制作的过程当中，大量的嘌呤从水中漂走，所以豆腐所含有的嘌呤要比唇纯豆要低得多，可以适量的吃 ，但不能多吃。

深海鱼油，尤其是提纯度高的深海鱼油不会引起血尿酸的增高。 深海鱼油是提取来自于深海鱼类的ω-3脂肪酸，它是多不饱和脂肪酸，所以应用深海鱼油来降低高甘油三酯血症，提高高密度脂蛋白，有利于血脂的调整。但是目前临床上在医院当中没有这个药物，而且市面上所买到的深海鱼油鱼油良莠不齐，鱼目混杂，提成纯度不高，所所以它起到降甘油三酯的作用并不理想。所以对于临床上高甘油三酯血症患者一定要进行低脂的饮食，运动减重，限酒。在不能达标的情况下，启用的是标准的降甘油三酯的药物，常用的是贝特类，也就是力平之。

女性的尿酸水平高了20不算特别厉害，因为人体正常的参考值都是一定的范围，所以高了20不算特别厉害，但是需要定期复查尽量的把尿酸水平降到正常范围以内。 如果长期的处于高尿酸血症的状态，那么就有可能血中的尿酸跟钙离子结合从而导致多发性的结石出现，包括胆囊结石，肾结石等等。 如果在饮酒受冷等诱因的作用之下也有可能会导致痛风的发作，痛风多发一些小关节就是由于尿酸沉积在关节的部位而刺激关节的疼痛，严重的甚至会引起痛风时导致关节的变形甚至致残，致畸。 所以尿酸水平少一点的升高，短暂的升高问题不大，但是长期的持续高尿酸血症的话会引起各种各样的症状。

尿酸高意思就是血中的尿酸水平明显升高，而尿酸水平的升高是由于嘌呤出现了代谢的障碍导致的。 正常情况下能够代谢正常的话就不会产生过多的尿酸，而当嘌呤代谢异常的时候会有过多的尿酸蓄积在血液中从而导致尿酸水平的升高，而尿酸水平的升高在临床上叫做高尿酸血症。 长期的高尿酸血症的话在某些诱因比如着凉，喝酒等等诱因的作用下有可能会导致痛风的发作，长期的痛风发作又有可能会形成痛风石，严重的甚至会出现关节的畸形从而导致一定的致残率以及疼痛明显，患者生活质量严重下降，所以尿酸高嘌呤主要就会引起相应的一些症状，是属于代谢综合症的一种疾病。

喝咖啡，尤其是无糖的咖啡，对高尿酸并没有多大的好处，但是也没有坏处。 也就是纯咖啡因为是低嘌呤的食物，并不影响尿酸的代谢，不会使得尿酸明显升高。但是在这里建议有喝咖啡习惯的人一定尽量的喝原粉咖啡，避免是加糖的咖啡，大量的糖分的摄入会使得人体胰岛素抵抗，出现体重的不好管理，同时糖分可以竞争性的抑制尿酸从肾脏的排泄出现血尿酸增高，所以咖啡本身对尿酸没有影响，建议喝原味咖啡。对于没有喝咖啡习惯的人不建议使用咖啡来降低尿酸，其效果并不理想，也没有多好的降尿酸的作用。对于尿酸增高的人，尽量的避免高嘌呤的食物，这是最最关键，还有一个就是尽量的限制酒精的摄入。