双胎避免早产的注意事项有:应保持良好的心情，不要有心理及精神上的压力，还要避免摄入容易引起宫缩的食物。 晚上睡觉用左侧位，切忌长时间仰卧，不然很容易影响宝宝的血供，避免爬坡和走动过多，但也不宜经常卧床。要注意营养，一个人摄入的营养需要满足两个胎儿的需要，尤其是在胎儿的发育中晚期，胎儿发育迅速，所需营养物质不仅数量较大，而且要求全面合理。孕晚期容易发生贫血，应多吃鱼肉、蛋类、牛奶等物质。

对于双胞胎的分娩方式的选择，目前在临床工作中，既可以选择顺产，也可以选择剖腹产，并没有要求双胎必须去做剖腹产。 但是与单胎不同，双胎选择顺产时往往风险要大一些，主要是由于第一个胎儿在娩出以后，宫腔内环境突然增大，容易使得第二个胎位发生变化，容易出现横位、臀位或者出现出现脐带脱垂等情况，容易引起胎儿宫内的缺血缺氧。所以，如果双胎选择顺产，必须要承担以上的风险，而且必须选择在有双胎分娩经验的医院进行。

双胞胎胎位正可以考虑顺产。 双胞胎第一个胎儿为头先露的双胎妊娠，可经阴道分娩，若第一胎儿为头先露，第二胎儿为非头位，第一胎儿阴道分娩后，第二胎儿需要阴道助产或剖宫产的风险较大，如果第一胎儿为臀先露，当发生胎膜破裂时易发生脐带脱垂，而如果第二胎儿为头先露有发生两胎儿胎头绞锁的可能，所以可放宽剖宫产指征。如果双胎妊娠计划阴道顺产，无论何种胎方位，由于大约20%发生第二胎儿胎位变化，需要做好阴道助产以及第二胎儿剖宫产手术的准备。

双胞胎羊水多，孕妈妈可以少量喝水，少吃甜食。 双胞胎羊水过多，对孕妈妈的身体健康是非常不利的，同时对胎儿的健康也会造成威胁。羊水过多的孕妈妈需要严格控制饮水量，少量喝水就可以，减少水分对体液的摄入。在饮食方面，减少吃甜的食物，可以减少身体对糖分的摄入，可以控制孕妇的血糖，从而直接达到控制宝宝血糖的作用，这样就可以减少胎儿排尿的情况，就可以减少羊水的产生。孕妈妈也可以多吃一些冬瓜等利尿的食物。

双胞胎大多情况下会提前生，而且更容易发生流产以及早产。流产发生率要高于单胎2到3倍，与胚胎畸形、胎盘发育异常、胎盘血液循环障碍、宫腔内容积相对狭窄，宫腔内压力过高有关。约50%的双胞胎会并发早产，其风险约为单胎妊娠的7到10倍。所以，双胎妊娠的产前监护重点就是防治早产。双胞胎的孕妇应该适当增加每日卧床休息的时间减少活动量 。产兆若发生在34周以前，应给予宫缩抑制剂。一旦出现宫缩或者阴道流血，就应该住院治疗。另外，孕期要补充足够的营养，及时防治妊娠并发症。如妊娠期高血压疾病，妊娠期肝内胆汁淤积综合症等。

怀孕六周之后，可以知道是否是双胞胎。 超声检查，在妊娠六周以后，宫腔内可见两个原始心管搏动，即可诊断双胞胎。双胞胎，分为双卵双胎，是指两个卵子分别受精，形成双胎妊娠，称为双卵双胎，约占双胎妊娠的70%，与使用促排卵药物、多胚胎宫腔内移植以及遗传因素有关系。含有单卵双胎，是指由一个受精卵分裂形成的双胎妊娠，称为单卵双胎，占双胎妊娠的30%，形成原因不明，不受种族、遗传、年龄、胎次的影响。具有相同的遗传基因，所以两个胎儿性别、血型、外貌均相同。

在妊娠6到10周可通过宫腔内的孕囊术来进行判断双胞胎。 双胎的类型有双软双胎和单卵双胎。双卵双胎两个卵子分别受精形成的双胎妊娠，双卵双胎约占双胎妊娠的70%与应用促排卵药物多胚胎宫腔内移植以及遗传因素有关，各自的遗传基因不完全相同，故形成的两个胎儿有区别。单卵双胎由一个受精卵分裂形成的双胎妊娠，具有相同的遗传基因，所以两个胎儿性别，血型以及外貌均相同。妊娠六周后，宫腔内可见两个原始心管搏动对双胎的诊断帮助较大。

怀孕六周以后就可以查出双胞胎，超声检查对诊断及监护双胎妊娠有较大帮助。 妊娠六周后，宫腔内可见两个原始心管搏动超声可以筛查胎儿结构机型，如连体双胎开放性神经管畸形等超声检查，还可以帮助确定两个胎儿的胎位。部分双卵双胎有家族史或妊娠前曾用促排卵药物或体外受精行多个胚胎移植，但体外受精胚胎移植后双胎未必一定为双卵双胎，亦可能移植两个胚胎后只有一个胚胎存活，而该受精卵又分裂为单绒毛膜性双胎，双胎通常恶心、呕吐等早孕反应重在妊娠中后期体重迅速增加，腹部增大明显，下肢水肿，静脉曲张等压迫症状出现早，且明显妊娠晚期常有呼吸困难，活动不便。

刚怀孕并不一定能查出双胞胎。 大约妊娠六周以后，宫腔内可见两个原始心管搏动，超声检查对诊断及监护双胎有重大帮助。近年来，辅助生殖技术广泛开展双胎妊娠发生率明显增高，双胎妊娠容易引起妊娠期高血压疾病，妊娠期肝内胆汁淤积症、贫血、胎膜早破，及早产、产后出血、胎儿发育异常等并发症，单绒毛膜双胎还可能合并双胎输血综合征，选择性生长受限等特殊并发症，因此，双胎妊娠属高危妊娠范畴。孕期应补充足够营养禁食含高蛋白质，高纤维素以及必需脂肪酸的食物，注意补充铁，叶酸和钙剂，预防贫血及妊娠期高血压疾病。

一般情况下，在妊娠六周之后，当超声见到宫腔内两个原始心管波动，就可以诊断为双胎妊娠。超声检查对诊断以及监护双胎有较大的帮助。除了诊断双胎妊娠之外，超声还可以筛查胎儿结构畸形，如联体双胎，开放性神经管畸形。超声检查还可以帮助确定两个胎儿的胎位。在妊娠早期时进行绒毛膜性判断非常重要。在妊娠6到10周期间可通过宫腔内孕囊的数目进行绒毛膜判断。若宫腔内有两个孕囊，为双绒毛膜双胎。若仅见一个孕囊，则单绒毛膜性双胎可能性较大。妊娠10到14周之间，还可以通过判断胎膜与胎盘插入点成“双胎峰”或者“T”字征来判断双胎的绒毛膜性。

孕早期可以通过B超的检查，来确诊是否是双胞胎。 如果平时月经规律，怀孕的天数是按照末次月经第一天开始计算的。一般在怀孕五周以上，就可以通过阴道B超看到宫腔内孕囊。怀孕40天以上，可以经过腹部的B超看到宫腔内孕囊。因此，在孕早期，如果看到两个孕囊或是两个卵黄囊，就可以明确诊断为是双胞胎。看到两个孕囊，为双绒毛膜双羊膜双胎。而如果是一个孕囊中观察到两个羊膜腔，则为单绒毛膜双羊膜双胎。而一个绒毛膜腔中同时显示两个卵黄囊，则为单绒毛膜双羊膜双胎，显示一个卵黄囊为单绒毛膜单羊膜双胎。孕早期要多注意休息，及时的到医院进行相关检查。

怀双胞胎的hcg比单胎要高。 双胎妊娠通常恶心，呕吐等早孕反应要重与血HCG水平高有一定关系，防止早产是双胎妊娠，产前监护的重点，双胎孕妇应适当增加每日卧床休息时间，减少活动量。产兆发生在34周以前，应给予宫缩抑制剂，一旦出现宫缩或阴道流液，应及早住院治疗。双胎妊娠发生妊娠期高血压疾病，比单胎妊娠增加3到4倍，且发病程度重，容易出现心肺并发症及子痫，胎盘早剥是双胎妊娠，产前出血的主要原因，可能与增生期高血压疾病发生率增加有关。

单羊膜囊双胎，意思就是单卵双胎。 是由一个受精卵分裂形成的双胎妊娠。单卵双胎占到双胎妊娠的30％，形成原因不明确。不受到种族、遗传、年龄的影响。一个受精卵分裂，形成两个胎儿，具有相同的遗传基因。所以，两个胎儿的性别、血型、外貌都是相同的。而由于受精卵在早期发育阶段，发生分裂的时间不同，所以会形成不同类型的单卵双胎。根据这些不同的类型，在孕期双胎妊娠的风险是不同的，并且终止妊娠的时机也是不同的。

剖腹产两年半可以怀双胞胎。 双胎妊娠属于高危妊娠，应加强妊娠期及分娩期管理，近年辅助生殖技术广泛开展双胎妊娠发生率明显增高，双胎妊娠容易引起妊娠期高血压疾病，妊娠期肝内胆汁淤积症、贫血、胎膜早破、早产、产后出血、胎儿发育异常等并发症。在孕期，双胎妊娠应补充足够营养进食含高蛋白质，高纤维素以及必需脂肪酸的食物，注意补充铁、叶酸及钙剂，预防贫血和妊娠期高血压疾病防治早产是双胎产前监护的重点，双胎孕妇应适当增加每日卧床休息时间，减少活动量。

同卵双胎，一般在怀孕6到10周可以检查出来，通过做彩超的方式检查。 如果宫腔内有一个孕囊，但是有两个卵黄囊和两个胎芽为同卵双胎。如果宫腔内有两个孕囊和两个卵黄囊，两个胎芽为异卵双胎。同卵双胎是指两个胎儿的基因、性别、外貌都是相同的。异卵双胎则是指两个胎儿的基因和外貌是不同的。由于这两种不同类型的双胎，在孕期的风险和并发症是不同的，所以，建议在怀孕6到10周之间判断是同卵双胎，还是异卵双胎，这是至关重要的。

双胎输血综合症是单绒双羊双胎的一个严重的并发症，它发生的原因主要是胎盘之间的动静脉吻合支发生交通，使血液从动脉向静脉分流，使一个胎儿成为供血儿，另一个胎儿成为受血儿。供血儿会出现贫血、羊水少、营养不良，甚至死亡。受血儿会出现血容量增多、全身水肿、羊水过多和充血性心衰。一旦孕期诊断出双胎输血综合症，必须要尽早的治疗，否则两个胎儿的死亡率是非常高的。一般可以选择胎儿镜激光阻断胎盘的动静脉吻合支。

32周双胞胎早产可以存活。早产的主要临床表现是子宫收缩，最初为不规则宫缩，常伴有少许阴道流血或血性分泌物，以后可发展为规律宫缩，其过程与足月临产相似，临床上早产可分为先兆早产和早产临产两个阶段。目前临床上约50%的双胎妊娠并发早产，其风险约为单胎妊娠的7到10倍。防治早产是双胎产前监护的重点，双胎孕妇应适当增加每日卧床休息时间，减少活动量，产兆若发生在34周之前，应给予宫缩抑制剂，一旦出现宫缩或阴道流液，应及时住院治疗。

双胞胎建议交替母乳喂养，如果是双胞胎宝宝都用母乳喂养，为了避免吃奶量不均匀而影响宝宝的发育，最好采用交替喂奶的方法。 就是每次给一个宝宝吃一个母乳，然后隔一段时间交换喂奶的乳房，这样就能够保证两个宝宝吃到的母乳量基本是一样多的。另外，需要多吃一些下奶的东西。女性乳房里的乳腺导管数量有一定的差异，一般乳腺导管数量较多的孕妇产生的母乳量会较多。因此，多吃一些下奶的东西来疏通乳腺导管，保持每一组乳腺导管都通畅。

怀双胞胎不一定非要剖腹产的，有一些情况是可以经阴道试产的。一般胎儿如果是两个头位，并且孕妇没有孕期合并症和并发症时，可以经阴试产。但是，由于双胎在经阴试产的过程中容易发生胎位改变以及产后出血，脐带脱垂，胎盘早剥等风险，所以说对于打算经阴顺产的孕妇，在产程过程中一定要密切监测和观察胎心以及宫缩的情况。同时，要注意在第二产程要预防性型会阴侧切，在第一胎娩出后应该立即夹紧脐带以防第二胎儿失血，同时，助手应该在腹部固定第二胎，不要使其胎位改变。

试管双胞胎可以顺产。如果双胎妊娠计划阴道顺产，无论何种胎方位，由于大约20%发生第二胎儿胎位变化，需做好阴道助产以及第二胎儿剖宫产术的准备。第一个胎儿为头先露的双胎妊娠，可经阴道分娩；若第一胎儿为头先露，第二胎儿非头位，第一胎儿阴道娩出后，第二胎儿需阴道助产或剖宫产的风险较大。第一胎儿娩出后，胎盘侧脐带必须立即加紧，以防第二胎儿失血。助手应在腹部固定第二胎儿为纵产式，并密切观察胎心、宫缩及阴道流血情况，及时阴道检查，了解胎位以及排除脐带脱垂，及早发现胎盘早剥。