背部爱出汗，常见原因为多汗症。 多汗症是指局部或全身皮肤出汗过多，病因可分为疾病性与功能失调性两种。前者多见于内分泌失调和激素功能紊乱，如甲状腺功能亢进、垂体功能亢进、糖尿病、神经系统疾患、发热性疾病以及一些遗传综合症等。功能性多汗症，则大多与精神因素有关，如精神紧张、情绪激动、愤怒、恐怖及焦虑等，为交感神经失调所致。临床上，根据不同病因给予相应治疗，因全身性疾病引起者应针对全身性疾病治本，因精神因素引起者，则必须首先进行精神治疗，对患者耐心解释，避免精神紧张。局部治疗原则为抑制汗液分泌干燥收敛，同时，常用冷热水交换洗浴，注意个人卫生，勤换内衣，避免潮湿，穿透气性好的衣物。

身上容易出汗，有的是因为虚证，有的是因为天气炎热的原因。针对于虚证，常见于体表阳气的虚弱。中医认为，阳气具有固摄的作用，因此它又被叫做卫气，在体表，卫气非常的强力，所以会固色毛孔。导致毛孔闭合，不容易出汗。如果卫气虚弱，会导致毛孔开泄，让体内的阳血外出，会有出汗的表现。这也就是中医所说的汗血同源的概念。如果出汗增多，也会导致体内血液流失，甚至会出现贫血的情况。另外一种多见于天气炎热。天气炎热，由于体表温度增高，体内阳血运行加快，会有冲出卫气的保护，排出体外的表现，这种多见于正常情况，并不需要去治疗。

小朋友一睡觉就出汗，首先是需要除外季节的因素。 大型室内以及室外的温度均较高有可能会导致小朋友一睡觉就出汗，这是正常的原因，家长不用特殊给与处理。 除了这种因素，最常见的就有可能是维生素D或者钙剂的缺乏而导致的，一睡觉就出汗。如果没有规律的使用维生素D，而且每天没有晒足够的太阳就有可能导致这种现象。家长可以带孩子到医院来化验一下维生素D或者钙解的水平来确定诊断是否存在维生素D的缺乏和钙铁的缺乏。

六个月宝宝睡觉老是出汗大多数是因为维生素D缺乏，缺钙导致的。 六个月的宝宝还是需要常规补充维生素d，加强营养，保证足够的奶量，及时的添加转乳食品，如果乳类不足或者是营养欠佳时，还需要补充微量营养素和钙剂。正常情况下，足月儿生后两周开始补充维生素D，早产儿低出生体重儿，双胎儿生后一周开始补充维生素D，均需要补充到两周岁，夏天天气暖和的时候可以在上午或者是傍晚进行户外活动，暂停或减量补充维生素D。

产后在坐月子期间出汗，一般在一周之内属于正常的生理反应。 因为孕妇在怀孕过程中，为了供给胎儿生长发育所需的营养物质，血液循环量增加。在产后需要给供给胎儿的体液循环，由于不再供给胎儿大量进入体内，这时孕妇就会通过出汗的方式将体内多余的水分排出而出现多汗。通常情况下，七天左右会自然停止，有些人会持续到半个月，如果长时间存在多汗的现象，就需要治疗。中医认为多为产后身体虚弱，气血不足，或者产生失血过多，引起可以服用补气血、固表阳的中药。如补中益气丸、牡力散，也可以服用中药，黄芪、党参、龙骨、牡蛎、浮小麦等调理。在日常生活当中清淡饮食，不要吃辛辣油腻生冷的食物。

宝宝如果出现经常的头，热爱出汗，首先应该除外季节的因素。 室内以及室外的温度均较高，可能会引起宝宝头上发热，爱出汗，这是正常的原因，家长不用给予过分的处理。除了这个原因，最常见的就是维生素D或者钙剂的缺乏而导致的经常头热爱出汗。这种情况，家长可以带孩子到医院来测验一下维生素D或者钙剂的水平。如果出现了明显的缺乏，给予及时的补充维生素D或者钙剂后，这种经常头热爱出汗的症状就会明显的缓解。

宝宝总出汗，吃点什么好？因为这是儿童生长发育所决定的，是属于生长发育比较快的一些小宝贝，所以比较容易出汗，这个情况，可以使用一些中成药益气固表的中成药，比如说玉屏风散可以益气固表，也可以吃一些健脾养胃的东西，比如说山药，这些也可以使宝宝的出汗减少。当然，正常的活动下，宝宝出汗是会增多的，宝妈们跟宝爸的不用特别的纠结，宝宝出汗多的特别多，或者是活动之后增多，只要宝宝的的生长发育是正常的，就没有多大关系，不要特别注意宝宝出汗多。

一般而言，产妇出汗1周左右就可以恢复正常。 饮食调理：1，黄芪、山药、羊肉汤、原料：黄芪、山药、羊肉汤、龙眼肉。制法：将黄芪、龙眼肉、山药洗净，羊肉切块加清水同炖，至羊肉烂熟即可。功效：健脾温阳，益气摄汗。2，黄芪鸡，原料：嫩母鸡、黄芪、姜、葱、精盐、绍兴酒少许。制法：将母鸡宰杀后去毛及内脏，洗净，黄芪洗净放入鸡腹内，加少许姜、葱、绍酒、精盐适量，封口上笼蒸熟即成。功效：益气固表止汗的作用。产妇要注意保暖，避免受凉。

男人手心出汗不一定是肾虚。 引起手心出汗的原因主要是热证，包括实热证，虚热证，湿热证。具体是哪个证型需要结合其他症状综合分析，如果出现烦躁，口渴喜饮，大便秘结，小便短黄，面红目赤等症状，则为实热型；如果出现腰膝酸软，耳鸣，齿松脱发，手脚心烦热，形体消瘦，两颧潮红，咽干口燥，则为肾阴虚；如果平时爱喝酒，爱食肥甘厚腻，有肢体困重，便溏不爽，小便短黄，渴不多饮，口中黏腻，腹胀欲呕或皮肤发痒等症状，则为湿热型。

小朋友出现一睡着就全身出汗，首先是需要除外季节的因素。如果是在夏季，室内以及室外的温度均较高，有可能出现，在一睡着的时候就全身出汗，这是正常的现象，家长不用特殊给予处理。除外这种因素，最常见的就是维生素D或者钙剂的缺乏。 如果没有及时的补充维生素D或者每天没有晒足够的太阳，就有可能导致一睡着就全身出汗的现象。家长可以带孩子到医院来化验一下维生素D或钙剂的水平，来确定诊断是否存在缺乏。如果缺乏的比较多，给予及时的补充维生素D或钙剂后，这种爱出汗的症状就会明显的缓解。

十个月的宝宝如果头上经常爱出汗，出汗出的很多，首先需要除外季节的因素。如果是在夏季室内以及室外的温度均较高，宝宝头上爱出汗就是正常的原因，不用特殊的给予处理。除外，这种因素，最常见的就是维生素D或者钙剂的缺乏。 如果宝宝没有规律的使用预防量的维生素D，而且每天没有晒足够量的太阳，就有可能导致维生素D或者钙剂缺乏而引起的头上经常爱出汗。家长可以带宝宝到医院进行化验维生素D或者钙剂的水平。如果已经确定诊断明显的缺乏，给予及时的补充后，这种症状就会明显的缓解。

头一直出汗特别多，这是多见于阳气旺盛，同时也跟感受湿气太多有关。中医认为，人体阳气会聚集在头面部，因为头面部是六条阳经所过的地方，也就是我们足三阳经和手三阳经都在头面部进行交汇。因此会有阳气的聚集，由于阳热太过旺盛，会导致头一直出汗的表现。这种一般属于正常表现，如果严重影响生活，可以用清热降火的药物来治疗。比如像三黄泻心汤，它里面有黄芩、黄连和黄渤可以起到清热降火的作用。另外，针对于湿气感染人体也会导致头一直出汗，中医所谓的叫做头重如裹，一直汗出。由于湿气感染之后会伤害阳气，导致出汗的情况。

多运动多出汗，可以帮助体内排除湿气，另外可以振奋阳气，起到增加免疫力的效果。 中医认为，人体出汗是由心脏来管，也就心致腋微汗的意思，当运动之后心跳加快，会有排汗增多。当先去炎热的时候会有湿邪侵袭人体皮肤，因此排汗之后会有。水珠没有擦干，导致出现皮疹、瘙痒、皮肤疼痛等症状。另外，在正常情况下，运动出汗会让精液代谢增加可以让机体在体表的精液更换来提高人体免疫力。另外，出汗之后要避免过度吹风和着凉。同时，要补充电解质来预防脱水的发生。另外，不要刻意的进行洗澡。

睡着就出汗醒了就没了，原因多是阴虚火旺盗汗所致。常用中药方：大补阴丸，滋阴降火。用于阴虚火旺证。症见骨蒸潮热，盗汗遗精，咳嗽咯血，心烦易怒，足膝疼热，舌红少苔，尺脉数而有力。方中重用熟地黄、龟甲滋阴潜阳、壮水制火，共为君药。继以黄柏苦寒泻相火以坚阴；知母苦寒而润，上能清润肺金，下能滋清肾水，均为臣药。应用猪脊髓、蜂蜜为丸，此乃血肉甘润之品，填精益髓，既能助熟地黄、龟甲以滋阴，又能制黄柏之苦燥，俱为佐使。

老年人老出汗原因有： ①肺卫不固。证见汗出恶风，稍劳尤甚，易于感冒，体倦乏力，面色少华，脉细弱，苔薄白。治宜益气固表，常用玉屏风散加味。②营卫不和。证见汗出恶风，周身酸痛，或微发热头痛，脉浮缓，苔薄白。治宜调和营卫，常用桂枝汤加味。③里热炽盛。证见熏蒸汗出，口渴喜冷饮，面赤烘热，烦躁不安，或兼发热，大便干结，舌红苔黄，脉洪大或滑数。治宜清里泄热，里热得清，则汗液自止，常用白虎汤加味。

半夜脖子出汗，这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。 因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气相对偏多，产生内热，而夜间阳气收敛入体内热加重逼汗，外出就会出现盗汗的情况。要调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子泡水喝，第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，桑葚，核桃仁等养阴的食材，第三，平时还要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，但不要大汗淋漓。

宝宝发高烧出汗时需要适当的盖被，但是注意不要盖的太厚。 发烧时应该散热，也就是不能给宝宝盖的很严实，对于有高热惊厥病史的宝宝，特别注意适当的保暖，不要给宝宝穿太多的衣服，小孩体质比较弱的，捂得过于严实，就不容易散热，烧就退不下去。还是要给宝宝把腹部盖着，不盖被子睡觉就会着凉，着凉后发烧更重。切记不可再给宝宝吹风，以免加重病情。常常有人说烧的太高了，不能盖太多，要让他晾一晾，吹一吹，体温就会降下来。事实上，当宝宝发烧寒战怕冷，是可以适当的保暖，但是也不能给宝宝包裹的太严实。高烧的时候，尤其要注意防止出现高热惊厥，必要时建议及时就医，以免耽误孩子的病情。

身体肥胖，爱出汗，多数是由于脾胃虚弱，身体有湿气的原因导致的，因为脾胃虚弱，水谷运化障碍，就会在体内聚而成湿，导致身体代谢缓慢，引起肥胖，而且体表气虚不能收敛汗液，所以爱出汗。要调理的话，第一，药物可以选择参苓白术丸，健脾丸，归脾丸，香砂六君子丸，二陈丸，补中益气丸，玉屏风颗粒等药物调理，平时还可以用陈皮，茯苓，荷叶，黄芪，党参，玉米须等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物。第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，有利于去湿减肥。

怀孕怕热出汗是一种正常的表现，如果非常严重，可以用药物来治疗。 怀孕之后，人体会由一个人变成两个人，因此需要大量的气血来营养人体。由于气血会带来热量，所以会有感觉身上很热、出汗的表现。同时也会怕热，想吃冷饮等症状，这种是正常的表现，并不属于疾病。同时还会伴有双足发热、口干舌燥等表现。如果病情严重影响正常的生活，可以应用黄芩药物来治疗，黄芩可以清热降火，同时还可以安胎。非常适合怀孕热症状明显的人来服用。另外，要注意大便的情况，如果大便偏稀，不成形，减少苦黄药物的应用。

起床前出汗，原因多是阴虚火旺盗汗所致。 常用中药方：大补阴丸，滋阴降火，用于阴虚火旺证。 症见骨蒸潮热，盗汗遗精，咳嗽咯血，心烦易怒，足膝疼热，舌红少苔，尺脉数而有力。 方中重用熟地黄、龟甲滋阴潜阳、壮水制火，共为君药。 继以黄柏苦寒泻相火以坚阴；知母苦寒而润，上能清润肺金，下能滋清肾水，均为臣药。 应用猪脊髓、蜂蜜为丸，此乃血肉甘润之品，填精益髓，既能助熟地黄、龟甲以滋阴，又能制黄柏之苦燥，俱为佐使。