血糖高是可以适当的喝一定的抗糖饮料的，但是不建议饮用量过多或者过道饮用量过多，过到会有可能造成血糖的持续增高。或者是对于药物的敏感性不强，药物产生了耐药性和耐药反应。 因此，血糖高的人群是可以适当的饮用抗糖的饮品，但是不要饮用量过量。可以用抗糖的饮品作为一种调整和调节。因此，对于患者如血糖增高的人群，可应用抗糖的饮品，适当的进行饮用。所以对于这种人群，要对其进行正规的糖尿病的教育和正式的糖尿病的检测才能够更好的进行糖尿病的治疗。

孕妇如果在产前已经明确糖耐量异常，或者是已经是糖尿病的患者，在妊娠期可以不做糖耐量，诊断糖尿病合并妊娠状态，而不是妊娠糖尿病状态。 对于孕前就有糖尿病或者是血糖代谢异常的需要将血糖控制理想再受孕。如果是血糖升高不多，只是糖耐量异常，那么饮食控制就能将糖化控制到6.0%以下进行备孕。对有血糖升高明显口服降糖药的患者，要在孕前转换为胰岛素。当血糖控制理想以后，也就是说将糖化蛋白控制到6.5%以后进行受孕，在打胰岛素的患者在备孕期的话要求控制到6.5%。当怀孕以后所要求的尽量的空腹血糖在5.6mmol/l以下，餐后两个小时的血糖在7.1mmol/l以下，糖化血红蛋白的尽量控制到6.0%以下，这是糖尿病合并妊娠的血糖的控制目标值。

运动是能改善血糖高的。 在糖尿病控制的过程中，饮食和运动是基础。在饮食控制的基础上联合运动来进行血糖的控制，使血糖更为理想的达标，糖尿病运动是建议在餐后一小时后开始运动。由于餐后一小时血糖值会明显的升高，所以此时运动更有利于降低餐后血糖升高的情况。其次，运动强度应该可以轻中度的运动为主。运动建议40分钟以上，以微微出汗或心率加快，为运动有效。建议糖尿病患者的运动为快走、慢跑、跳绳、骑车、游泳、打太极、打球等运动为主。能够更好地改善糖尿病患者体重的控制，以及对糖尿病患者进行相应的血糖的控制。

20点的血糖是高。 往往20点的血糖患者会存在口干、多饮、多尿甚至体重下降、乏力、头昏的症状，当有这样的症状，血糖大于11.1即可以诊断糖尿病，血糖20点，如果在除外了应激状态或者是糖皮质激素的情况下，一般情况下，这样的血糖就可以明确诊断糖尿病，而且这时候的桃糖化血红蛋白也是明显升高，对于血糖这么高的状态建议给胰岛素的强化治疗，胰岛素应用以后，患者的高糖毒性和高脂毒性解除患者胰岛功能能自行修复一部分。根据血糖下降以后，患者的胰岛素和c肽，尤其是c肽的水平来评估患者的功能进行糖尿病的分型。对于大部分的2型糖尿病，随着后期血糖的下降，胰岛功能的恢复，有人可以完全靠口服药物就能控制好血糖。但如果是1型糖尿病，胰岛绝对缺乏性，那必须长期应用胰岛素治疗，维持血糖的相对理想。

孕妇在做完糖耐量的实验后，如果血糖偏高，应该根据血糖高的数值来决定处理措施。对于轻度的血糖升高，可以采取饮食控制和运动管理，对于严重的血糖升高，应该用胰岛素治疗。如果孕妇喝完糖水之后，空腹血糖不超过7.1mmol/l，餐后两小时血糖不超过12mmol/l时，可以采取饮食控制和运动管理。孕妇要控制主食、面食、甜食、水果和粥类，可以适当的多吃蛋白质类，少食多餐，同时建议饭后适当的活动，每天散步半小时左右。如果血糖超过上述标准，建议应用胰岛素治疗。不管是哪种控制血糖的方式都要及时的复查血糖的指标，看是否控制到正常范围内。

有高血压病和血糖高的患者，平时饮食中要注意可以吃一些清淡的食物，可以多吃蔬菜，但是含糖水果要尽量少吃，另外主食也要控制每一餐的量，高血压的患者平时还要注意菜不要烧的太咸。高血压和糖尿病的患者都是可以正常的吃鸡蛋，吃瘦肉这一类的食物的，烹调方式上注意不要太咸，不要太多油，不要加糖就可以了。另外有高血压病和糖尿病的患者最好要戒烟戒酒，也不要吃过于辛辣刺激的食物，以免引起血压的增高。

有些水果是会导致血糖水平快速升高。 血糖是指血液中的葡萄糖浓度，如果水果中含有大量的葡萄糖或者是蔗糖，因为蔗糖也可以很快分解成葡萄糖，都可以导致血糖明显升高。具有快速升高血糖效果的水果主要有西瓜、甘蔗和葡萄等。其他的水果则含有的果糖比较多，果糖不升高血糖，食用这些水果血糖升高多不明显。柚子等水果还含有胰岛素类似物，有一定的稳定血压作用。

一般长期血糖高，不控制，五年之后到十年左右会有并发症的出现。 长期血糖高会对神经系统和血管系统造成损害，出现神经系统病变和血管相应的病变，如长期血糖高会导致周围神经病变的出现，由于每个患者的情况不同，出现并发症，一般长期血糖高5到10年左右会出现不同程度的并发症，包括眼底病变，糖尿病视网膜病变事物不清，以及出现眼底相应的眼底微血管瘤，眼底出血等情况，或者合并糖尿病，肾病，糖尿病早期。肾脏病变改变，出现微量尿蛋白，血压升高以及出现肌酐的异常或合并有心血管疾病，或如合并冠心病，心绞痛，脑梗塞，脑出血的风险性均增加，其次，还会导致患者出现其他的植物神经功能紊乱等相应的并发症的出现，所以血糖控制不佳，会出现相应并发症。

孕妇患者血糖水平升高的话，如果在血糖控制不好，仍然比较高的时候是不可以吃肉的。 如果孕妇虽然血糖高，但是通过积极的治疗，包括生活方式的干预以及降糖药有胰岛素的应用，血糖能够控制平稳的话也是可以吃肉的。糖尿病患者没有绝对不能吃的东西，我们一定要注意吃肉的主食的热量要控制住所以在血糖控制平稳的情况下，可以适当的吃一些瘦肉、鱼肉、虾肉等等，避免吃一些肥肉，因为肥肉含的脂肪组织比较多，而脂肪组织含的热量比较高。如果吃肥肉的话很容易使血糖升高明显，但是我们可以适当的补充一些鱼肉、虾肉等等这些含蛋白丰富的食物，既能保证充足的营养，又能避免过多热量的摄入。

孕妇在妊娠期间如果血糖高时，大部分没有明显的临床表现，少部分会出现三多症状，包括多饮、多食和多尿。 所以说，对于有这三多症状的孕妇应该及时的做检查，看是否是血糖高引起的。对于没有症状的孕妇，我们一般会在孕早期常规做空腹血糖的筛查。对于空腹血糖正常的孕妇，在怀孕24到28周之间还要再做糖耐量的检查，来筛查孕妇是否有妊娠期糖尿病。由于妊娠期糖尿病不管是对孕妇还是对胎儿都具有一定的影响，尤其是血糖控制不好的孕妇，有可能会造成胎儿的异常，包括巨大儿、胎儿生长受限、流产和早产等，所以一定要及时的处理。

孕妇血糖高的情况下是可以吃冬瓜的。 冬瓜由于含糖值较低，属于低升糖指数的食物，同时含有较为丰富的膳食纤维，是有利于孕妇来控制餐后血糖的。大量摄入含有膳食纤维含量丰富的食物，不仅有利于孕妇控制餐后血糖，还有利于增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，改善便秘，有效的控制血糖和控制体重过快的增长。是有利于孕妇的血糖的控制的。膳食纤维含量丰富的食物主要包括一些粗纤维的蔬菜，如冬瓜以及魔芋、新鲜的蔬菜和菌类、粗粮食物以及如一些燕麦、荞麦、黑米的食物，或者一些深色的蔬菜。

苦荞茶不含糖分，血糖高的孕妇可以喝。 但是苦荞茶性凉，不建议大量饮用。血糖高的孕妇一定要通过饮食，运动的调整血糖。如果血糖控制不理想，需要内分泌科医生指导，合理使用药物，控制血糖。同时营养科医生指导合理饮食，使血糖控制在合适的范围内。 如果血糖高，易出现羊水过多，巨大儿，肺成熟不良，早产，新生儿低血糖等并发症，难产几率增加，因此孕期控制血糖非常重要。

血糖高的患者是可以喝红茶的，红茶以自己冲淡的茶水为主，不建议喝红茶饮品。 由于饮品中会含有方糖的含量，相当于三到四块的方糖，所以茶饮品中，包括市面上卖的红茶、绿茶的饮品、饮料中是明显的含有单糖，会导致血糖明显的升高。 如果自己冲的红茶，单纯的红茶是对血糖没有太大的影响，血糖高的人群是可以适量的摄入的，不建议患者大量的摄入茶，导致患者出现明显的血糖异常。 所以血糖轻度升高的人群可以喝自制的自己冲制泡制的红茶、绿茶等，不建议喝含糖的饮品茶饮。

鸡蛋对糖尿病，血糖高的人是没有影响的，鸡蛋中含有较为丰富的蛋白质和多种如磷酸等，有利于身体的健康，所以糖尿病患者一天摄入1到2个鸡蛋是允许的。 建议吃鸡蛋的方式以煮、蒸、或者霍汤，汤中的鸡蛋花，不建议煎鸡蛋或者特别油腻的方式来做鸡蛋。 所以在鸡蛋的烹饪中，不同的烹饪方式对鸡蛋的影响是不同的，一般一天摄入1到2个蒸鸡蛋或煮鸡蛋是有利于身体健康的，同时也不会导致血糖明显的身高，所以鸡蛋对于血糖高的人群是没有影响的，是可以摄入的。 同时对血糖没有太大的影响，可以补充维生素以及蛋白质。

血糖高的人群是可以喝奶粉的，其中奶粉的选择尽量以低脂奶或脱脂奶为主，奶粉中由于含有大量的蛋白质、优质蛋白，同时可以含有较为丰富的微量元素和维生素，所以血糖高的人群也可以和奶粉， 选择奶粉时尽量选择无糖或低糖或者不含蔗糖的奶粉，尽量选择低脂脱脂的奶粉更加有利于糖尿病患者血糖的控制，摄入奶粉有利于增加患者蛋白质的摄入，有利于患者血糖的控制，所以血糖高的人群也可以适量的摄入蛋白质较为丰富的食物。蛋白质丰富的食物主要包括奶粉以及蛋白粉或者植物蛋白豆制品、奶制品等食物，建议注意低脂和脱脂的选择，更加有利于血糖的控制。

6.8的血糖，是处于轻度偏高的。 正常人的血糖空腹3.9到6.1，餐后两小时血糖小于7.8，空腹血糖如果大于5.5，考虑空腹血糖受损，应该进行相应的葡萄糖耐量的检查，所以如果血糖空腹在6.8的情况下，考虑出现血糖受损，空腹血糖受损的情况较大，所以应该进行血糖的控制，应该首先进行口服葡萄糖耐量检查，o gt t试验的检查，og tt实验，可以了解是否存在早期糖尿病或者糖耐量减低，如果血糖轻度升高，才6.8的情况下，要通过生活方式的干预，或戒烟戒酒，使体重控制达标，进行1到3个月血糖和生活方式的干预和血糖的监测，进而使血糖控制在空腹4到5，餐后5到6的情况更加理想。

血糖高的人最好不要喝任何东西泡的水，而是多喝一些温开水，而且饮用的时间也是有一定的限制的，不能再餐时过量的饮用，否则容易导致进餐之后的血糖升高的特别快，波动比较大，这样是不利于糖尿病患者血糖的平稳，严格的控制的。适量的饮用温开水的时间可以放在两餐之间，或者是活动之后，这样一方面可以为人体补充水分，另一方面又不会影响到进餐之后食物的快速吸收，使糖尿病患者血糖很好的控制，有利于身体的健康。所以最好是选择白开水，因为它不含有任何的热量，不会引起血糖的升高。

血糖高的患者是有可能引发霉菌，尤其霉菌性阴道炎，需要控制血糖，针对霉菌控制感染等综合性的治疗。 首先，对于这一部分人在治疗的时候要先控制血糖，血糖控制稳定以后，患者的霉菌感染，才有可能逐渐的好转和缓解。血糖高的人引起霉菌，还要到医院系统的检查，看是局部的霉菌感染还是周身的霉菌感染。例如，女性患者有可能出现霉菌性阴道炎，出现了这种情况，要对其进行系统全面的救治。要在局部应用药物，栓剂等等治疗，而且还应该全身进行积极的治疗以配合。除此之外，对于高血糖的人群出现了上述的情况，要对血糖进行严格的控制。一般来讲，患者出现这种情况往往和血糖控制不佳有关。

一过性的高血糖是指应激性的高血糖糖。 应激性的血糖升高往往是受机体应急状态的影响，如急性的应激创伤，感染，休克以及麻醉或者急性的疾病的前期，急性的心梗期，急性脑梗等严重的重大疾病的急性期或一过性的胰腺炎等，均会导致血糖一过性的升高。此类一过性血糖升高往往是由于身体处于应激状态，大量的生糖激素，应激激素的分泌，导致身体的血糖升高的，往往应激状态解除之后，血糖会逐步恢复，正常创伤休克等控制良好后，可以进行糖耐量检查的复查往往血糖能够恢复正常值。

吃南瓜对血糖高是有影响的。 对于糖尿病患者来说，一般不建议吃一些含淀粉比较丰富的食物，包括南瓜、山药、土豆、红薯等等，因为这些食物含的淀粉比较丰富，而淀粉其实就是多糖，吃到肚子里之后会分解为单糖，也就是葡萄糖，从而会影响血糖的水平。尤其是餐后血糖水平会升高几位明显。所以糖尿病患者要控制主食的量，也就是碳水化合物的量，如果要吃南瓜、红薯、土豆等等，这些含淀粉丰富的话，我们一般建议把这些食物的含量算作主食，相应的米饭、馒头等等就要减少，保证总热量的平稳，可以适当的吃一些，但是总体而言，它还是对血糖会有比较大的影响。