生长痛不局限于是一条腿痛还是两条腿痛，有的人是一条腿痛，有的人是两条腿痛，但是大部分人都是两条腿都痛。 怀疑是生长痛的患者，一般来说，白天都没有明显的疼痛。就是在网上睡着的时候，可能会痛醒或者晚上疼痛明显，然后白天没有明显的疼痛。一般来说，都是发生在生长发育非常旺盛的孩子身上，才会出现这种生长痛。怀疑是生长痛，或者不确定的时候，最好是及时的到正规医院骨科或者儿童骨科进行相应的就诊，让医生进行局部的体格检查。必要时，要拍摄相应的x片，或者CT和核磁共振检查，排除一些其他的器质性疾病。如果没有其他的疾病，症状又跟上所说症状相符的话，一般来说才是生长痛。

一般情况下，顺产是不需要进行腰椎麻醉的。 而目前，之所以有些顺产患者，采用腰椎的麻醉方式，是在进行无痛分娩治疗。根据产程的不同，通过椎管位置穿刺局麻药缓慢注射，来起到镇痛的作用，可以有效的改善整个生产过程中，患者身体不适症状。所以，目前正常顺产情况下，不需要腰椎麻醉。而对于采用无痛分娩技术，进行治疗的患者是有椎管内麻醉这种操作的。主要是根据患者个人意愿进行调整。

大腿酸累，一般来说，多考虑以下几点方面原因：第一、多考虑是长期干重体力活引起的运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，看看相关症状是否缓解。必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。第二、多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振检查来明确相关诊断。一般先改善患者生活方式，同时可以运用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法，看看相关症状是否缓解。必要时，多考虑进行手术，行神经松解进行治疗。

弯腰锻炼，可以锻炼腰背肌的力量，减轻腰椎的压力。 腰背肌力量增强以后，有一些慢性腰疼的毛病，可以减轻或者恢复。但是不一定所有人都适合弯腰锻炼，有一些腰肌劳损或者腰椎间盘突出的患者，锻炼弯腰的动作的时候就会疼痛不舒服，很难缓解，尽量少弯腰。可以去医院做腰椎的磁共振检查一下，看有没有腰椎间盘突出等毛病，如果是有的话，尽量减少弯腰劳累，搬抬重物等动作。

膝盖疼痛，打针缓解疼痛，需要根据膝盖疼痛的原因来确定。 如果是膝关节感染引起的疼痛，需要治疗应用足量的抗生素来进行抗感染消炎镇痛。如果是膝盖的骨性关节炎引起的疼痛症状，需要用一些营养软骨的药物。另外，打针的话可以打一些玻璃酸钠润滑关节，减轻疼痛，如果疼痛剧烈的，也可以注射止痛针来对症止痛治疗。关键要查清楚膝盖疼痛的原因具体是什么原因，才能针对原因，明确诊断，明确用药，才能很好的治疗膝关节疼痛的症状，否则膝盖疼痛难以缓解。

天热的时候手指肿胀，可能是因为血液循环不好，或者是劳累过度等情况。 建议去医院骨科当面检查一下，看一下手指肿胀的原因。如果是手指的小关节，有红肿热痛等情况，可以查一下风湿类风湿检查，看有没有风湿、类风湿。或者是查一下肾功能，看一下有没有痛风的情况。如果是整个手都肿胀，可能是长期下垂胳膊导致血液循环不好等原因导致的。可以适当的抬高胳膊按摩一下。

颈背部筋膜炎需要确诊，要到医院的相关专科先进行局部的体格检查，再进行局部的x线片、CT或者核磁共振等检查。 一般在出现颈肩部的筋膜炎之后，会有局部的明显疼痛，在肩颈部进行功能活动后疼痛多明显加重，休息时可明显缓解。这种一般在平时有肩颈部的过度劳累史，近期没有明显的外伤史等等。对于局部筋膜炎的治疗，早期建议要尽量多休息，减少肩颈部的过渡功能活动。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏等等，进行通络止痛治疗。也可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，以促进恢复，如艾瑞昔布、塞来昔布等等。

运动之后出现韧带拉伤，伤后建议要立即休息，禁止进行任何剧烈运动。如果局部伴有明显肿胀的，要先在局部进行冷敷治疗，以减少局部软组织的出血，预防肿胀的进行性加重。可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏等等进行通络止痛治疗。如果在受伤之后，伴有局部关节变形，或者是严重功能障碍的建议，要立即到当地医院完善局部的x线片或者ct等检查，以排除局部的骨折等等。如果合并有局部明显骨折的，则要到医院相关专科进行进一步的对症支持治疗。再出现局部的损伤之后，建议早期尽量多休息。在局部的情况完全好转之后，才能够继续进行剧烈运动。

断了八根肋骨，一般来说那算比较严重的，会出现明显的这种肋骨处的疼痛、咳嗽甚至严重的会伴随有呼吸困难。 越是咳嗽，疼痛越加重。疼痛越重就会越会刺激咳嗽，这是一个恶性循环，所以如果出现这么多肋骨骨折的话，最好及时的到医院了胸外科或者骨科进行住院。有必要时要采取肋骨固定带进行固定，局部可以用一些止痛止血，止咳的药物对症支持治疗。必要时要复查胸部的CT明确是否有器胸的加重，如果气血胸比较重，压迫影响呼吸，可能需要进胸腔闭式引流术。

髌骨做了手术之后，一般来说，大约需要三个月左右才能走路。 一般一定要等髌骨骨折愈合好之后才可以下地负重走路，那么，所谓伤筋动骨100天，那么我们的髌骨骨折，也需要三个月左右才可以达到愈合的情况。而且髌骨骨折的愈合，其他情况也有关系，第一，与患者的年龄以及身体状况有关系，一般年龄越小，身体状况越好，骨折愈合时间就越快。年龄越大，身体状况越差，骨折愈合的时间就越慢。所以髌骨骨折一般来说，如果想要下地负重走路，一定要拍片骨折线消失，局部没有明显的疼痛，才可以下地走路，但是功能锻炼可以早期进行。

车祸造成胸骨骨折，一般来说要2到3个月左右才会好。 俗话说伤筋动骨100天，我们的胸骨骨折也需要大约三个月左右才能够好，但是由于胸骨位于胸腔的位置，胸腔血液循环比较好，所以胸骨骨折一般来说愈合的时间会短一些，可能大部分人2到3个月都能得到有效的愈合。而且比较少的人会出现骨折迟缓愈合或者不愈合的情况出现胸骨骨折，如果没有明显移位的，仅需要休息为主就可以，而不需要做特殊的处理，对于胸部骨折有明显移位的，甚至需要做切开复位内固定手术对症治疗。

写字的时候手抽筋可能是因为时间过长劳累导致的，平常尽量在写字的时候中间要休息一会儿，可以进行一些手部的按摩拉伸或者是热水泡洗等活动锻炼一下。 如果是长期一个姿势写字手部容易肌肉劳损，乳酸堆积可能会抽筋，疼痛不舒服。 如果是平常手脚都容易抽筋的话可能是由缺钙等情况，可以去医院测一下骨密度看有没有骨质疏松，有没有缺钙。 如果缺钙的话可以适当的进行补钙，口服钙片和维生素D。

睡醒了以后脚后跟麻木可能是一个姿势时间长了压迫导致的血液循环不好，可以去医院骨科当面检查一下，看一下有没有一些感觉功能减退等情况，有没有腰椎间盘突出等情况。 如果是有腰椎间盘突出的话也有可能容易导致下肢的麻木，可以做一个脂的肌电图检查一下看有没有神经的压迫损伤等情况。 如果是单纯的压迫导致的血液循环不好可以应用一些活血通络的药物来进行热敷按摩，比如说可以用伸筋草和红花煮水泡脚来减少麻木的情况。

脚部楔骨骨折，绝大多数要2到3个月才能够恢复。 具体恢复时间要根据局部损伤的不同程度来进行判断。在出现脚部楔骨骨折之后，建议要先到医院的相关专科，完善逐步的x线片以及CT等检查，在查看局部骨折的具体错位情况之后，再进行进一步的对症支持治疗。对于没有明显错位的楔骨骨折，绝大多数可以进行保守治疗，通过逐步的石膏固定4到6周之后可以开始进行局部的功能活动。如果局部错位明显，或者碎裂严重的，大多要进行手术治疗，才能够恢复，即通过手术将骨折复位之后，再予以局部的钢板或者螺钉固定。大多数楔骨骨折在伤后4到6周会开始愈合，三个月左右能够完全愈合。

炎症引起脚部疼痛，多是因局部的筋膜或者是肌腱出现有无菌性的炎性反应，而导致局部出现明显的疼痛感觉，比如局部的筋膜炎或者是腱鞘炎等等。 因此再出现局部的疼痛症状之后，建议要先到医院的相关专科完善局部检查，在明确诊断之后再进行进一步的对症支持治疗，绝大多数再出现局部的炎症之后，早期建议要尽量多休息，减少具体的过渡功能活动。可以在疼痛部位外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏等等进行消炎，通络止痛治疗，也可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布、氯诺昔康等等，还可以在局部进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗等等。

脚后跟滑膜炎，如果程度比较轻微，患者积极的休息往往能够自愈。 患者如果脚后跟的滑膜炎程度比较严重时，就需要积极的治疗干预。如果过度的负重、劳损、剧烈运动，受到寒冷刺激，反而会引起滑膜炎的加重。患者可以口服一些相关的药物，比如非甾体消炎药、改善循环的药物或者是一些中成药，具有一定缓解症状的作用。也可以同时配合局部位置的理疗，包括冲击波、超声波、磁疗等，用来改善足跟位置的循环，减轻炎症程度，控制滑膜增生、变性，进而缓解疼痛、酸胀、活动受限等相关的症状。患者也可以考虑进行一些封闭注射的治疗手段，能够更快速的减轻炎症，缓解疼痛的症状。

能够修复软组织的药物有以下几种类型： 第一、促进肉芽组织生长的药物，常用的有玉红生肌膏、康复新液，这两种药物里面都以中药成分为主，能够促进肉芽组织的生长，同时也有去腐生肌的作用，能够去除溃疡表面的溃烂组织。 第二、促进表皮愈合的药物，临床上最常用的就是外用重组表皮生长因子，有喷雾剂也有凝胶，一般都是消毒完伤口后再喷伤口，对于烧伤手术后缝合的伤口或者表皮擦伤的伤口，都有很好的促进表皮愈合的作用，另外也能够减少瘢痕形成。

这样的水肿，我们要除外有没有下肢静脉回流障碍，比如下肢静脉瓣功能不全以及下肢深静脉血栓的可能，还要排除有没有淋巴管回流障碍，单独这样的风险，那么我们可以通过医生的查体以及及我们下肢静脉的彩超就可以大致的作出诊断，必要的时候，我们也需要进行血常规和凝血功能。第二，具体等化验来辅助诊断，如果是下肢深静脉血栓，那么我们要到血管外科进行抗血栓的治疗，如果是单独引起的局部肿胀，常常会伴有局部皮肤红肿热痛的表现，我们可以到普外科进行抗感染的治疗。

术后出现肌肉僵硬的情况，可以采用以下办法局部的热敷、保暖，适当的按摩，进行肌肉的收缩以及舒张的功能训练，缓解肌肉的痉挛，同时可以配合药物治疗，缓解疼痛，从而可以有效的进行功能锻炼，如果是疼痛严重的，需要进行手术治疗，多数情况下，通过理疗，药物以及按摩功能锻炼等情况都可以明显的缓解肌肉僵硬的情况，如果采用上述办法，均没有出现缓解则建议及时进行手术治疗，缓解局部的关节粘连或者是肌肉粘连的情况，有效的改善功能障碍和功能受限的表现。

女性的一边膝盖疼痛，可能是因为骨关节炎或者是软组织损伤。 如果是在青壮年，有过剧烈运动的话，可能是有里面半月板损伤，或者是前后交叉韧带损伤，这样可以导致膝盖运动的时候疼痛。可以去医院做一个磁共振，看一下有没有这些损伤。如果有的话，厉害的可以做一个关节镜微创手术，把半月板修整成型，把韧带重建起来。如果是在老年人，可能是膝关节有骨关节炎的情况。关节老化之后，周围的骨赘就会增生，软骨就会蜕变，可能会产生一些疼痛。可以拍X光片检查，看一下有没有骨关节炎。平常注意不要弯曲膝盖时间过长，不要劳累过度，注意休息。