尿酸高30umol/l不严重。 一般高出30的尿酸，也就是血尿酸水平处于450umol/l左右，这样的血尿酸水平不严重，单纯的生活方式干预就能将尿酸控制到正常范围以内，生活方式干预主要是进行低嘌呤的饮食，多饮水、限酒，或者是戒酒，运动，低糖的饮食，尤其是对大量的饮料和水果要控制，在这种饮食干预的情况下和运动以及减重的情况下，使尿酸就能下降大约70到80umol/l，血尿酸基本能达到正常范围内。但是在这里要提醒，如果患者频繁的痛风的发作，那单纯的生活方式干预不能将尿酸控制到300以下，因为在痛风频繁发生的时候，要求尿酸控制的目标并不是参考值目标以内，而必须控制到300以下，这时往往要借助降尿酸药物。

孩子如果尿酸高，首先，要限制一些高嘌呤类的食物摄入，如肉汤以及一些海鲜、海产品之类的。同时，要注意改善其他的不良生活习惯、饮食习惯，避免和含糖类的饮料或者是碳酸饮料，多喝水，尤其是白开水，也可以适当的选择和苏打水。 其次，一定要适当的进行体育锻炼以及户外活动。超重肥胖的小孩，一定要注意减轻体重。饮食的方面，一定要注意避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜。有如果尿酸过高，要及时的到医院进行治疗。要注意儿童体重明显超标，就会导致脂肪的堆积，并且会有高脂血症，尿酸高的概率也会大大的增加，应限制高嘌呤的食物，同时，口服小苏打碱化尿液。

对于尿酸高的人不建议饮酒，尤其是不建议喝啤酒。 尿酸高的人喝啤酒是有可能造成这一部分人出现酒精性的代谢反应，或者造成这一部分人群出现饮酒而导致的尿酸持续增高，高尿酸血症或者出现代谢综合症代谢紊乱等情况，尿酸高的人群不建议饮酒，尤其是不建议喝啤酒，因为啤酒是有可能直接造成人体血尿酸增高，或者直接造成血尿酸不稳定的情况，所以对于严重的高尿酸血症的人群不建议喝酒，如果患者一定要饮酒，可以适当的喝白酒，但是要做到适当的饮酒，不可以饮酒量过多过大，否则会造成严重的代谢综合症等临床现象发生。

尿酸高的人可以适当的饮茶，但是不建议饮茶量增多。 饮茶量如果过多，会有可能对于患者出现不同程度的，例如代谢综合症的临床现象。严重的尿酸增高的人群，还有可能出现，比如头晕、头痛。所以此时不建议喝浓茶，喝浓茶会出现患者的兴奋，在兴奋地质增多和临床兴奋性增强的情况下，患者有可能出现一系列的临床变化。所以对于尿酸高的人群，尽量不要饮茶，如果患者不得已一定要喝茶，那么就以清淡的饮茶为主，可以适当的喝绿茶，但是最好不要喝红茶，或者不要喝黑茶，这些红茶会有可能造成尿酸高的人出现神经功能紊乱的。

血尿酸高的人群不建议喝苏打水。 因为高尿酸血症的患者是有可能出现不同的代谢紊乱，临床代谢综合症，所以对于血尿酸增高的人群，建议最好不要喝苏打水，尤其是喝苏打水以后，有可能造成血糖或者血尿酸不稳定，所以对于这一部分患者血尿酸增高的情况下，要建议其系统且全面的检测。对于这一部分人群给予全面的治疗，例如可以让这些患者来进行全面的体格检查看，导致患者血尿酸增高的基础原发病，如果患者的基础原发病相对比较严重，要通过对其原发病的调整和纠正来进行治疗。

单纯尿酸高不能说明肾功能有问题。 目前，由于生活水平的提高，大家饮食中。过多的高嘌呤食物，就可以引起尿酸高测量，肾功能，使肾功能中除了包括尿酸外，还包括尿素氮和肌酐，如果尿素氮和肌酐正常，我们可以说肾脏功能实在人体可以代偿的范围内的。尿酸仍然高的话，我们就要通过控制饮食和促进尿酸排出等多种方法，饮食上就是避免啤酒、各种酒类、海鲜、坚果、动物内脏等还有肉汤。饮食上控制低嘌呤饮食，另外还要大量喝水促进尿酸的排出。

尿酸高，肯定不建议喝牛肉汤的。 牛肉汤顾名思义。是牛肉的物质在水中长时间蒸煮后，汤中有较多的肉类分解物，含嘌呤物质比较高，机体的尿酸高主要80%是由于机体自身产生的。另外，20%来源于外界因素摄入。对于本身尿酸已经身高的人群，喝浓汤无疑是增加机体的血尿酸水平，属于过度外面摄入。在本身机体代谢不好的情况下，就更容易使尿酸堆积，发生痛风的可能性也会大大的进行增加。尿酸只有通过尿液排出，在控制好摄入量的前提下，也要多饮水，尤其是多饮弱碱水。才能够有利于尿酸的脚好排出。所以对于尿酸高的人群，不仅不建议喝肉汤，还不建议吃火锅、海鲜、酒类、豆制品、菠菜以及菜花等食物，这些食物含有的嘌呤物质都相对较多，有可能使机体的尿酸升高的较高，所以我们要注意。

喝汤尤其是浓肉汤，会导致尿酸明显的升高。 由于浓肉汤中含有大量的嘌呤，所以大量的喝浓肉汤会导致患者尿酸的升高，尿酸升高的患者建议低嘌呤饮食，避免如动物内脏，大量的海产品，海鲜的摄入，以及避免浓肉汤的摄入，会对尿酸造成影响。其他如尿酸高的患者，还应该戒烟戒酒，大量的饮酒或者含有酒精类的食物都会造成患者尿酸的升高，尿酸偏高的人群，建议多饮水，促进尿酸的排出，避免阿司匹林和利尿剂等使用来障碍尿酸的代谢，同时在多饮水和保证体重的情况下，更有利于控制尿酸升高。

尿酸高的450比正常水平要高一些不是很严重，但是如果不能得到积极的控制持续处于这么高水平状态的话就会导致一系列严重的情况。 最主要的就是容易导致痛风的发作，当痛风反复发作的时候会出现各个关节部位的红肿热痛，甚至会形成痛风石沉积在各个小关节部位导致关节畸形，影响关节的功能，对于高尿酸血症如果高过了正常水平首先就要通过生活方式的干预来降尿酸，包括减少高嘌呤食物的摄入多喝水促进尿酸的排出。 如果通过生活方式的干预，尿酸水平仍然比较高并且反复发作痛风的话就需要应用降尿酸的药物了，包括别嘌呤醇，苯溴马隆，非布司他等等。

尿酸高可以喝咖啡。 咖啡每100克嘌呤含量小于25毫克，属于微量嘌呤食品，高尿酸患者可以饮用，咖啡还能够降低人体对脂肪的吸收，加速新陈代谢，同时有利尿的作用，对于合并高脂、肥胖的高尿酸患者控制体重、降脂、控制尿酸都是有帮助的。需要注意的是，这里有一个前提，咖啡是不加糖的，高尿酸患者要注意多饮水，建议每日2000-3000毫升，增加饮水量可以减少痛风发作，降低血尿酸水平，增加排尿量，从而促进肾脏排泄尿酸，减少尿酸盐结晶沉积。除了咖啡、茶、柠檬水也都是适合的饮品。

查肾功在通常情况下并不能够查出血尿酸增高。 肾功和检查血尿酸是两种不同的检查项目。肾功一般包括的是血尿素氮、血肌酐。还能够看患者是否有一些体内蛋白质的异常代谢，所以查肾功基本上需要看患者的肾脏的结构功能。但是对于血尿酸是有单独的检测方法，例如可以对于患者要对于其的血尿酸、尿尿酸进行分别的检测。通过血尿酸和尿尿酸的检测，就能够看患者肾脏功能的水平。另外，也能够对患者是否是属于原发或继发性的高尿酸血症或者患者是属于原发或继发性的离子失调、离子分泌异常，都能够检测。

抽血化验，尿酸高那么就提示是高尿酸血症的意思，尿酸水平的升高往往提示有可能会导致痛风的发作，因为长期的高尿酸血症在某些诱因的作用之下比如受凉以及喝啤酒等等就有可能会导致尿酸水平的升高而诱发的痛风发作。 当痛风急性发作的时候会出现各个关节部位的红肿热痛，而如果痛风反复发作的话有可能在各关节部位形成痛风石，严重的甚至会导致关节的畸形功能丧失，所以抽血化验，尿酸水平升高的话高度提示是高尿酸血症需要，我们积极的进行降尿酸治疗，包括在生活方式上减少高嘌呤食物的摄入，多喝水促进尿酸的排除掉的时候，也可以选择降尿酸的药物来进行治疗。

碳酸氢钠片治疗尿酸高一般目前指南不推荐使用碳酸氢钠片来治疗高尿酸血症。 由于碳酸氢钠片主要是通过碱化尿液，促进尿酸排出进行达到降尿酸的目的。目前指南不推荐使用碳酸氢钠片来治疗高尿酸血症，是由于一方面由于在调节酸碱过程中不容易操作。如果在服用碳酸氢钠导致身体处于偏碱性的状态，尿酸ph值大于7.0，可能会导致尿酸钙结晶增多，会导致泌尿系统结石出现。另外，碱化尿液对于促进尿酸排出非常有泄降尿酸也不是特别理想。所以控制尿酸首先要从生活方式干预，包括戒烟戒酒，增加饮水量，避免动物内脏、海鲜以及浓肉汤等高嘌呤食物的摄入，必要的情况下，使用降尿酸的药物治疗。

尿酸水平如果大于700多的情况下属于尿酸明显的升高，是比较严重的情况。 尿酸水平如果大于500就考虑联合降尿酸治疗，如果尿酸水平大于500的情况下，即使没有合并糖尿病、高血压、冠心病或者没有痛风发作的情况下，也考虑降尿酸治疗，由于长期的高尿酸血症会导致胰岛素抵抗的增加，进而增加代谢紊乱，代谢综合征，胰岛素抵抗，还会导致冠心病的风险性增加，所以如果尿酸水平明显升高大于500就考虑联合降尿酸治疗，首先要在生活方式的干预上进行控制尿酸，如低嘌呤饮食，避免大量海产品浓肉汤、动物内脏的摄入，多饮水，戒烟戒酒，以及在这基础上考虑联合降尿酸药物治疗。

尿酸高，对大蒜没有禁忌，是可以吃大蒜。 尿酸高的患者在饮食上主要是避免高嘌呤食物的摄入，因为高尿酸血症主要就是由于嘌呤代谢障碍之后，导致尿酸水平生成过多，从而形成了高尿酸血症。所以在饮食控制方面，高尿酸血症的患者主要是减少高嘌呤食物的摄入，主要的食物包括动物内脏、海产品和啤酒等等。另外一方面，鼓励高尿酸血症患者多喝水，通过从尿液里面排出尿酸的水平，也能够降低尿酸的水平，通过生活方式的干预，高尿酸血症仍然得不到纠正的话，并且反复发作，痛风的时候可以选择应用降尿酸的药物，主要包括抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排出的药物。

尿酸高的话，首选是挂到内分泌科进行治疗。 因为高尿酸血症属于代谢性疾病里面的一种。高尿酸血症加上高血糖和高血脂，统称为代谢综合征，他们都属于内分泌科系统的疾病。在内分泌科就诊的话，可以帮助我们检查血液中的尿酸水平，从而确定是否患有高尿酸血症甚至高尿酸血症，诱发痛风急性发作的时候，也能够帮助我们及时的控制痛风的症状，通过消炎止痛的药物等等，还能够帮助我们讲解导致高尿酸生成的原因，从生活方式干预上能够减低尿酸的水平，除了应用生活方式的干预，必要的时候，也可以选择降尿酸的药物来进行控制尿酸的治疗。

菌菇在通常情况下，对于尿酸高是有一定的影响的。 高尿酸血症是不适合吃一定的食物，有一些食物，包括蔬菜类的香菇、菠菜、豆腐也会增加体内的血尿酸水平，造成高尿酸血症，所以对于尿酸高的人群不建议吃香菇，菌菇这些蔬菜，这些蔬菜会对人体造成不同程度的影响，导致患者出现高尿酸血症或者导致患者出现血尿酸异常增高，引起患者出现不同程度的代谢综合症。尤其是对于一些香菇、菌菇和蘑菇类的食物，长期的饮用是有可能造成血尿酸的波动，有可能出现血尿酸异常升高的临床现象，所以不建议这一部分人群长期大量摄入。

在通常情况下，甲状腺功能减退的人群是有可能导致血尿酸增高。 血尿酸增高的人群，往往称为高尿酸血症，是和甲状腺功能减退，有一定的关系，因此，甲减会造成患者出现高尿酸。所以甲减是有可能造成患者出现血尿酸增高加减的患者，往往会出现代谢异常患者的基础代谢率都会随之而下降，因此，有的患者就会因为尿酸代谢障碍而出现血尿酸异常增高的情况。造成高尿酸血症适合患者出现了甲状腺功能不足，甲状腺激素分泌水平下降，甲状腺分泌激素水平。而直接相关，在这种情况下，患者就会出现原发或继发性的高尿酸血症，引起患者有关节红肿热痛。

尿酸高引起的小腿肿，主要的原因还是考虑尿酸脚足部的关节沉积，引起尿酸盐结晶，损伤骨膜所导致。 在一些诱因的作用下，而引起的关节急性炎症发作。在显微镜下，就可以看到尿酸盐的结晶。所以尿酸高引起关节肿的原因，主要是尿酸在关节腔里面的沉积。有时候还可以看到，还可以在软骨下皮下组织沉积，这就是尿酸高引起腿肿的主要原因。如果出现尿酸高，在急性期腿肿，要应用一些止疼的药物。而慢性期的话，我们得长期需要进行抗尿酸、降尿酸的治疗，选择非布司他或苯溴马隆长期口服。

尿酸高出现了脚跟痛往往提示是可能存在痛风的发作需要，可以应用止痛消炎的药物，包括激素或者是非甾体类的消炎药对症处理。 另外，要明确排除掉有没有其他的可能，比如脚跟部位更容易出现骨刺的形成，也会导致脚跟疼痛，可以拍x线片来明确以及查血中的尿酸水平。急性期可以应用消炎止痛的药物对症处理，如果是高尿酸血症导致的，在痛风的缓解期，需要积极的控制尿酸水平，通过生活方式的干预，减少高嘌呤食物的摄入多少。喝水促进尿酸的排出，都有助于降低尿酸水平，必要的时候还可以应用降尿酸的药物，包括抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排出的药物。