腰椎间盘突出出现臀部麻木，首选保守治疗。 腰椎间盘突出症是常见的脊柱退行性疾病，发病率较高，且逐渐年轻化。当怀疑出现腰椎间盘突出时，建议及时到正规医院就诊行腰椎CT或核磁共振检查，查看神经压迫的严重程度。 对于仅出现臀部麻木的患者首选保守治疗，给予理疗、针灸、按摩及口服非甾体消炎镇痛药、营养神经药物治疗等，大多可明显缓解症状。若影像学检查发现神经压迫重，且经正规保守治疗后臀部麻木症状不缓解，可选择手术治疗。

腰椎间盘突出压迫神经腿麻可行要背肌锻炼，如小燕飞或五点支撑或三点支撑。腰部可配合理疗，如中药塌渍或中药熏药或TDP照射或红外线治疗或微波治疗。 平时生活中也需要注意：避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；避免睡软床、床上轴线翻身、起身时侧身坐起；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备；避免劳累。腰部可配合推拿、按摩，但力量不可太大，用力不可太猛。可配合营养神经类药物，如神经节苷酯或甲钴胺片或注射用鼠神经生长因子；可配合脱水消肿类药物，如甘油果糖氯化钠注射液。

腰椎间盘突出严重会有肌肉萎缩、肌力下降、大小便功能障碍，如尿储留或尿失禁或大便失禁或大便排便困难。男性患者可出现性功能障碍，出现这种情况的话一般需要考虑手术治疗。 平时生活中也需要注意：避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；避免劳累；避免睡软床，弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备；避免睡软床，床上轴线翻身，起身时侧身坐起。如果没有这些严重的症状可考虑保守治疗，如腰部配合理疗，如中药熏药或中药塌渍或微波治疗或TDP照射等。

腰椎间盘突出打钢钉术后，一般拔除引流管后即可起床，拔除引流管的时间一般是术后3到7天。 起床时要佩戴腰围，腰围在坐、站、走的状态下都需要佩戴，而且在卧床的时候戴好方可坐起，腰围佩戴一般3到6个月，可配合腰背肌锻炼，如三点支撑或五点支撑或小燕飞。 另外，术后三个月、六个月、一年、两年、三年、五年、十年等需要找手术大夫定期复查。生活中需要注意：避免长时间坐；避免睡软床，床上轴线翻身，起身时侧身坐起；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备。

腰椎间盘突出老是复发需要注意： 避免睡软床；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备；避免劳累。可配合腰背肌锻炼如三点支撑或五点支撑或小燕飞。可配合腰部理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。可配合脱水消肿类药物如甘露醇注射液或甘油果糖氯化钠注射液或注射用七叶皂苷钠；可配合营养神经类药物如甲钴胺片或注射用鼠神经生长因子或神经节苷脂或木丹颗粒；可配合非甾体类抗炎药如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片，胃口欠佳者可换用塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片；可配合活血化瘀类中成药如盘龙七片。如果严重影响了生活质量，需考虑手术治疗。

腰椎间盘突出可行腰背肌锻炼如三点支撑或五点支撑或小燕飞。另外可配合理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。 生活中需要注意：避免睡软床；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备；避免劳累。可配合脱水消肿类药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠或盘龙七片；可配合营养神经的类药物如甲钴胺或注射用鼠神经生长因子或神经节苷脂或木丹颗粒；可配合非甾体类抗炎药如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片，胃口欠佳者可用塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片。症状严重的影响了生活质量或出现肌肉萎缩或出现大小便功能障碍，须考虑手术治疗。

腰椎间盘突出开放手术。一般患者采取俯卧位平卧在手术台上。麻醉一般选择全身麻醉。麻醉成功后，后背部位先进行碘伏消毒，然后取后正中切口，逐层切开，暴露脊椎，切除部分椎板显露硬膜囊，拉开硬膜囊及神经根，暴露后纵韧带，切开后纵韧带，暴露椎间盘，手术切除突出的椎间盘及髓核组织。必要的时候还需要加用椎间融合器，稳定脊柱的稳定性。

腰椎间盘突出倒走在文献和学术交流中，没有看到有积极的作用。如果一定要倒走，一定要注意安全，谨防摔倒！ 平时需要注意：避免睡软床；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免弯腰、扭腰、久坐，腰部受凉；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备；避免劳累。可行小燕飞或三点支撑或五点支撑腰背肌功能锻炼。腰部可配合理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。可配合水消肿类药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠；可配合营养神经类药物如甲钴胺或注射用鼠神经生长因子或神经节苷脂或木丹颗粒；可配合活血化瘀类中成药如盘龙七片或丹鹿通督片等。

腰椎间盘突出术后能骑自行车，但是最好在术后三个月骑，这样比较稳妥。 另外，需要注意：术后需要腰围保护三个月，保护的姿势如坐、站、走必须戴好腰围，躺着的时候不需要戴，但是准备起床时戴好方可起床。另外需要注意：避免长时间坐，避免弯腰、扭腰，腰部受凉；避免睡软床，床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免劳累；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备。可行小燕飞或三点支撑或者五点支撑腰背肌功能锻炼，锻炼的频次是早晚各做一组，每组起多少次自己把握，起完以后不累就行。术后三个月、六个月、一年、两年、三年、五年找手术大夫复查。

骨肽通常是不用来治疗腰椎间盘突出症的，不太属于骨代谢调节药物。 对于骨质疏松或者有骨代谢异常的疾病，有一定的治疗作用，但是腰椎间盘突出症的患者通常是不需要采用骨肽治疗的。 患者应当采用相关的药物配合理疗、牵引等治疗方式进行干预，如果压迫到神经根，还要配合一些营养神经的药物。腰椎间盘突出，如果比较严重，可以考虑手术治疗的方式，而术后也要注意加强功能锻炼，会有很好的疗效。患者平时要减少久坐，避免过多的劳损，避免受寒，以免导致病症的加重或者反复。平时可以考虑佩戴支具进行保护，也有一定的效果。

腰椎间盘突出，平躺和侧卧都可以的。由于人在仰卧位时，腰部的负重相对较小，平卧位为身体体重的25%，侧卧位约为身体体重的75%，这样腰椎的负荷相对于站立位和坐位都是减小的。因此，相对于侧卧位，更要选取平卧位。另外，腰椎间盘突出的人群还要避免不良的生活习惯，例如久站、久坐和腰椎同一个姿势保持时间过长。另外，还可以佩戴腰围，给予腰部辅助支撑，使得腰椎的稳定性得到一定的提升。随后，还可以通过热敷和拉伸的方法来进一步放松腰部肌肉。

年轻人也会产生腰椎间盘突出。 由于现在人久站、久坐的时间比较长，另外还有对于腰部发力和搬东西时动作姿势不正确，也会产生腰部肌肉的劳损。随后会引起腰椎不稳，也会引起腰椎间盘的突出，因此，如果有腰痛甚至出现了下肢的疼痛，还应及时去医院就诊于脊柱外科，请医生来根据疼痛的部位以及疼痛的位置和通过核磁共振以及CT的扫描，来综合判断腰椎间盘突出的程度以及突出的椎间盘与神经相对的关系，来给予相应的保守治疗，甚至是手术治疗的治疗方案制定。

有轻度的腰椎间盘突出，可能会有腰椎的疼痛，按压后背脊梁骨和脊柱的时候，有一些疼痛或者是弯腰、转腰的时候疼痛加重。 如果再稍微重一点，可能会有臀部或者是双下肢，或者是一侧的下肢，有放射性的疼痛、麻木的症状。如果是再严重，可能不能弯腰，弯腰的时候，会突然感觉腿部疼痛，麻木加重。如果是有腰间盘突出，建议去医院脊柱骨科检查一下腰椎，可以做彩超、CT或者核磁共振等检查，查明原因，看一下有没有腰间盘突出或者是内脏的疾病。

青少年腰椎间盘突出的治疗方法通常有保守治疗以及手术治疗。 对于可以保守治疗的人群，通常是由于椎间盘突出较轻，以及对于神经根压迫症状相对较轻的人群可以采用正规的保守治疗三个月，正规的保守治疗通常包括佩戴腰围，进行脱水药物的使用以及进行平躺休息和腰背部肌肉激励的放松和适当的牵引。 如果保守治疗三个月，腰部以及下肢的放射性疼痛依旧没有减少，则要考虑进行手术治疗，手术治疗也分为微创手术和开放性手术，具体的手术治疗方案还应是医生根据症状，体征以及影像学检查来综合判断。

腰椎间盘突出，要休息两个月左右的时间。 腰椎间盘突出是由于慢性的退行性疾病以及腰部受到损伤，长时间的久坐、弯腰所引起的。腰部疼痛，向下肢的放射性疼痛，合并有小腿外侧和足部的麻木。出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，进行有无支腿抬高试验和股神经牵拉试验是否阳性并结合腰椎核磁共振、腰椎正侧位片、腰椎椎CT以及下肢肌电图检查，治疗上首选保守治疗，以卧床休息、局部热敷、腰椎牵引等处理。如果保守治疗无效，可考虑手术治疗。

腰椎间盘突出的静脉输液可选用活血消肿、消炎镇痛及营养神经类药物。 例如甘露醇，地塞米松、甲钴胺注射液、氟比洛芬注射液、丹参注射液等。当怀疑出现腰椎间盘突出时需及时到正规医院的骨科就诊行腰椎CT或核磁检查，查看神经受压的严重程度。若神经受压较轻可选择保守治疗，例如上述所提到的静脉输液药物。此外应当注意休息并给予理疗，按摩等治疗。若神经受压较重，药物治疗效果有限，还是建议及时采用手术治疗。

腰椎间盘突出根据突出位置可分为中央型、旁中央型、旁侧型、极外侧型。根据髓核突出的程度可分为膨隆型、突出型、游离型、许莫氏结节及经骨突出型。 腰椎间盘突出的分型对于指导治疗具有重要意义，突出的类型和严重程度一样，治疗方式有所差异。对于椎间盘突出的治疗，80%以上通过保守治疗，例如卧床休息、针灸、理疗、按摩及药物治疗后可明显缓解症状。只有少数病人经保守治疗无效，且影像学可见硬膜囊或神经根受压较重时才考虑手术治疗。

艾灸是可能治好腰椎间盘突出。 艾灸能够起到温通经脉，调和气血的功效，对于症状比较轻的腰椎间盘突出，特别是由于受寒导致的腰椎间盘突出症的一系列症状表现，是有非常好的效果，很多患者可以治好。但如果腰椎间盘突出非常严重，出现严重的神经症状，甚至合并椎管狭窄等，那么单纯的艾灸可能只能缓解症状，这时需要根据个人的情况进行综合的分析，进行个体化治疗。

腰椎间盘突出是很少会引起腹部疼痛的。 腰椎间盘突出主要的症状是腰背部的疼痛，甚至出现下肢的放射性疼痛、麻木、无力、肌肉的萎缩等严重的临床表现。如果出现腹部的问题，要明确是否存在腹腔的一些疾病，包括一些炎症性的疾病以及占位性的疾病。 所以出现这样的伴有腹部疼痛的问题，要及时的到医院就诊，进行腹部彩超、ct，必要的时候要进行肠镜的检查来明确具体的诊断。不能盲目的误认为是腰椎间盘突出引起的，而延误病情，错过最佳的治疗时机。

中医治疗腰椎间盘突出压迫神经的方法主要有卧床休息，腰椎牵引，针灸以及腰背部使用中药进行热敷，理疗等处理。 腰椎间盘突出是由于慢性的退行性病变以及长时间的久坐弯腰，腰部受到损伤所引起的腰部疼痛。下肢的放射性疼痛往往合并小腿和足部的麻木。出现上述症状，可就诊于当地脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善腰椎核磁共振，腰椎正侧位片等辅助学检查。治疗上首选保守治疗，保守治疗两到三个月，如果效果欠佳可考虑进一步手术治疗。