人流后脚后跟疼痛往往是由于跟痛症，足底筋膜炎的原因所导致的，和日常生活中鞋底较硬，经常穿高跟鞋，长时间的久站，行走活动过多，足部受凉有关系。 出现上述症状后，可就诊于当地医院骨科门诊、足踝外科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体有无固定的压痛部位，局部有无红肿，近期有无吃海鲜喝酒的情况。并结合足部的正侧位片进一步诊断，治疗上以充分的休息，限制活动量，每天用热水进行泡脚，烤灯照射，局部推拿按摩，涂抹扶他林软膏，必要时可给予局部药物封闭注射治疗。

睡觉醒来脚后跟痛，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症所引起，第二个是由于受凉所导致的肌筋膜炎。 通常情况下，我们需要通过抬高患肢，局部的话给与温盐水泡脚，每次10到15分钟，一天3到4次，然后口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗。如果长时间的不缓解，我们需要去医院做磁共振检查以及足踝部X光片检查，以判断其是否是由于骨头增生的，以及骨头的立线问题，导致以及软组织的其他疾病所引起。最好我们可以针对其具体的病因，如果是骨性部分的，可能轻度的通常给与宽松鞋子纠正，避免剧烈的运动，如果严重的可能需要行手术治疗。

跑步所造成的脚后跟着疼痛，这种一般称为跟痛症，也就是平时所说的足底筋膜炎。 这种一般情况下，见于长时间行走，长时间剧烈运动之后，或者是穿鞋比较硬，穿高跟鞋的患者，这种一般情况下都是肌肉韧带间隙的无菌性炎症。出现这种情况以后，可以做一些热敷理疗来缓解，或者是外用扶他林软膏，口服脱水消肿的药物，对症治疗，一般情况下，经过对症治疗一周左右，都能够得到比较好的缓解或者治愈。如果条件允许，可以进行局部的封闭治疗，但是多数情况下，经过热敷理疗之后都能够得到比较好的治疗。

脚后跟疼痛可能的原因是因为有跟痛症，长期站立等原因造成的筋膜炎。一般可以应用一些活血通络，消肿止痛的药物进行治疗。 具体情况建议去医院骨科进行当面的查体，看一下疼痛的具体原因。可以拍X光片，看一下有骨刺或者是骨质增生的情况，如果是有可以应用热水进行泡脚按摩，或者是应用一些中药，杜仲、红花、牛膝等药物来进行活血通络。一般如果是脚底长时间站立或者鞋子比较硬，有可能会造成脚后跟疼痛，建议穿软一点的鞋子。

一般情况下，跑步的时候出现脚后跟疼痛不适症状，主要是考虑跟腱炎或损伤引起目前不适。 由于长时间反复拉伸刺激、劳损、外伤等引起足跟位置结缔组织损伤，导致出现微循环功能障碍情况。在反复刺激以后，出现周围结缔组织钙化粘连，引起血运不畅，导致缺血、缺氧症状加重。在进行剧烈运动时过度拉伸，刺激局部组织导致疼痛加重。 可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。针刀松解、冲击波治疗、口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。症状期，减少活动，避免过度挤压、刺激，劳逸结合。

脚后跟的疼痛一般是足底筋膜炎或者称之为跟痛症，多见于长时间行走的患者或者是穿高跟鞋穿鞋比较硬的患者。 出现这种情况以后，建议先检查，明确诊断之后再对症治疗。如果是中老年患者，还需要排除根骨骨刺的可能。这种一般情况下都是肌肉筋膜间隙的无菌性炎症，可以进行局部的热敷、理疗或者外用消炎止痛的药物，比如扶他林软膏，如果条件允许，可以拿一些活血化瘀的中药进行烫洗。一般情况下，烫洗半个月左右，都能够得到非常好的缓解或者治愈。平时尽量穿宽松，有弹性的鞋子。

这样的疼痛，常见的是足底部的滑囊炎、脂肪垫炎，还有筋膜炎，也叫作足底的腱膜炎。 足底的腱膜在足根部有一个指点，这个位置很容易出现一些无菌性的炎症。常见的原因是由于扁平足、前弓的塌陷。还有长时间的站立，行走劳损等多种原因，都会引起这样的问题。出现这样的疼痛的，可以休息，局部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，也可以适当的做一些足底腱膜的拉伸运动，也能够明显的缓解症状。

经常出现足后跟疼痛可能和以下几个方面的原因相关： 第一，足部外伤性疾病。常见的有跟骨骨折、足后跟跟腱断裂、足踝处韧带撕裂或损伤等。 第二，退变性疾病，比如常见的有足底筋膜炎、足跟脂肪垫炎、跟腱炎、滑囊炎以及我们平时说的较多的跟骨骨刺等方面疾病相关。 第三，风湿代谢类疾病，比如常见的有类风湿性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎等。 第四，其他族跟相关性疾病，比如常见的有距骨坏死、扁平足、高足弓、足部肿瘤、感染等。另外，踝管综合症，也可能会引起这种情况。 第五，足跟外其他疾病，比如常见的有腰椎间盘突出、胫神经损伤、小腿血管损伤、糖尿病足等。

一般情况下脚后跟疼痛不适症状主要是考虑跟腱炎或跟骨刺引起目前不适。 一方面考虑长时间挤压刺激、反复拉伸或外伤情况，导致足跟周围基地组织损伤，引起微循环功能障碍情况，反复刺激以后，出现相应的微循环功能障碍，导致缺血、缺氧症状加重，挤压刺激时出现疼痛加重情况，再就是考虑骨质增生，引起跟骨位置骨赘形成，挤压刺激周围软组织，导致出现相应临床症状。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，拍片检查确诊，理疗治疗、药物治疗等方式进行对症治疗，注意保暖、休息、穿软底鞋。

一般情况下晨起活动时出现脚跟位置疼痛不适症状，主要是考虑跟腱炎或跟骨刺引起目前症状。 由于长时间挤压、刺激劳损或出现相应的外伤情况，导致出现局部结缔组织损伤，引起微循环功能障碍情况、在反复刺激以后，出现周围结缔组织钙化粘连，导致出现血运不畅，引起疼痛不适。再就是考虑骨质增生引起骨赘形成挤压周围结缔组织，引起相应临床症状，可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，拍片检查确诊，口服药物治疗，、治疗等方式进行对症治疗。

睡醒了脚后跟疼，常见的原因主要是足底筋膜炎，跟骨下脂肪垫炎或者是根骨骨刺。这些都是一种无菌性炎症反应，主要是由于足弓的退行性改变，出现了扁平足。或者是久站劳累，导致足跟下脂肪垫或者是足底筋膜出现劳累，产生炎症反应。 这种炎症主要是无菌性炎症。针对这种情况，可以外用镇痛消炎药也可以热水泡脚局部按揉，也可以到医院做冲击波治疗，或者是局部的封闭治疗。这些方法都有一定的效果。

如果对于膏药不过敏，脚后跟疼痛是可以进行贴膏药治疗的。 足跟痛是指以足跟疼痛为主要表现的许多疾病的总称。这类的疾病可能和外伤、足跟的退变等多种原因相关。其中，常见的疾病有足底筋膜炎、足底脂肪垫炎、足跟滑囊炎、跟腱炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎、跟骨骨折、距骨坏死等多种疾病相关。 针对这一类的疾病治疗，主要有以下几点： 第一，进行生活方式的改变，比如要充分的休息，减少负重，减少走路等活动。 第二，药物治疗包括配合使用非甾体抗炎类止痛药口服，或者使用一些膏药贴敷。 第三，可以进行一些物理治疗或者中医治疗。 第四，如果是慢性炎症性疾病，导致可以进行局部封闭治疗，或者小针刀治疗。 第五，对于长期治疗效果不佳，符合手术指征的，可以进行手术治疗。

晚上起床后脚后跟疼，常见的原因主要是足底筋膜炎，跟骨下脂肪垫炎，或者是跟骨的骨刺。 这些主要是由于退变引起的一个无菌性炎症。主要是由于足弓的塌陷，或者是久站，劳累。然后导致的足跟下的脂肪垫或者是足底的筋膜出现一个劳累产生一个炎症反应。这种炎症，主要是一种无菌性炎症。针对这种情况，可以外用镇痛消炎药，局部按揉。也可以用热水泡脚。也可以到医院做冲击波治疗，冲击波是目前对足跟痛效果比较好的一种治疗方法。

脚肿，脚后跟疼痛通常是由于足踝受到损伤，引发跟腱炎，足底筋膜炎导致，患者可以借助超声和磁共振等两项检查进一步的判断，患者往往也会存在足部骨质增生，关节软骨面损伤等情况，需要进一步的明确。患者可以采用一些对症治疗的干预方法加以缓解，比如口服一些改善微循环的药物，以及一些非甾体消炎药物，可以很好的缓解疼痛的表现，同时，患者还可以借助理疗的方式，如低频脉冲磁疗，干扰电超声，放射式冲击波，红外偏振光等，可以更好的减轻炎症，使积液吸收，缓解肿胀等相关的症状，具有比较好的效果。

脚后跟的疼痛，一般情况下称为跟痛症，它是肌肉韧带间隙的无菌性炎症，也称为足底筋膜炎。 多见于长时间行走或者是穿鞋比较硬，穿高跟鞋的女性患者。长时间行走或者是穿鞋比较硬之后，容易诱发或者是刺激足底筋膜的炎症，从而引起了疼痛，中老年患者多数情况下是由跟骨骨折所诱发。 出现这种情况以后，建议先到当地正规医院找专业的大夫进行详细的查体，明确诊断之后再对症治疗，可以做一些热敷、理疗来缓解。如果条件允许，可以拿一些活血化瘀的中药进行烫洗，一般情况下烫洗半个月左右都能够得到非常好的缓解或者治愈。平时一定要穿宽松，有弹性的鞋子，避免长时间的行走。

脚后跟疼可能是跟骨病、跟骨骨刺以及跟腱炎跟腱周围炎的引起。 需要到医院检查后，明确疾病的原因，通常治疗的方法包括口服药物，外用药物，手术等方法。疼痛，特别是严重的疼痛的时候，建议不要站立或者行走。平时尽量休息，或者使用硅胶材质的软性后跟鞋垫，帮助患者减少后跟压力，也可以对脚后跟进行适当的按摩，改善疼痛。用药方面，可应用非甾体抗炎药止疼对症治疗。

脚后跟疼还肿了，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是痛风所导致的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。第二个方面多考虑是感染所导致的相关症状，建议行血炎症指标检查，以及核磁共振检查来明确相关诊断，一般来说，先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是清除病灶，充分的引流，行细菌学培养以及药敏试验，根据药敏试验选用正确的抗菌药物，抗感染治疗，一般问题不大。

早起走路脚后跟疼一般考虑跖筋膜炎。 需要注意：如果体重大的话，需要积极控制体重；鞋底松软；晚上睡觉前温水泡脚半小时，必要时泡脚结束后局部外用扶他林，按摩半小时。可行草药泡脚，草药选用伸筋草、透骨草各30克，苏木、五加皮、三棱、莪术、红花、独活、桂枝、桑枝各20克。必要时行小针刀治疗，小针刀治疗结束后，行足底筋膜拉伸。必要是行痛点封闭治疗，药物选用利多卡因注射液，配合醋酸泼尼松龙或得宝松，配比为1:1，但是，同一部位封闭治疗不超过3次。

走路时间长了，脚后跟疼痛往往是由于跟痛症，足底筋膜炎的原因所导致的，和日常生活中鞋底较硬，足弓扁平，长时间的久站行走活动过多，足部受凉有关系。 出现上述症状后，可就诊于当地医院足踝外科门诊，骨科门诊或者疼痛科门诊给予完善查体，足跟部有无固定的压痛部位，并结合足部的正侧位片进行诊断，治疗上以充分的休息，每天用热水进行泡脚，疼痛部位推拿按摩，涂抹扶他林软膏，必要时可给予局部药物封闭注射，封闭注射起效较快，疗效较好，在注射部位两天内需避免沾水。

这样的疼痛，用醋泡是没有效果的，并没有临床的相关文献证实，用醋泡脚能够缓解足跟部的疼痛。 足跟部的疼痛原因是很多的。比如足底的滑囊炎，脂肪垫炎，筋膜炎等情况引起的，根据不同的病因和诊断，选择相应的治疗方式。很多人认为用醋泡脚可以使足根部的骨质增生软化，这样缓解骨质增生的问题。但是大部分的足根部的骨质增生是没有疼痛的，不会引起足跟部的疼痛。所以原因是滑囊炎，脂肪垫炎，足底的腱膜炎等问题是比较多见的，要针对这样的诊断进行相应的治疗。