可乐当中，其实是没有含有胆固醇的，但是可乐当中的一些刺激性的物质，如咖啡因，还有糖类的，对血管的破坏是很大的。 本身胆固醇高，就很容易引起血栓栓塞性的疾病，多的就会沉淀于血管壁上，导致血管管腔的狭窄，供血不足。这个时候，再加上可乐的作用之下，就会使得血管破坏更厉害，是不可取的。就需要通过低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜和水果，避免喝一些浓茶、咖啡、可乐、雪碧等等，避免过度的劳累和熬夜，要保持良好的情绪，戒烟戒酒。其他服用相关性的药物，例如非诺贝特、苯扎贝特、普罗布考、考来烯胺、烟酸、血脂康、阿托伐他汀、普伐他汀、辛伐他汀、匹伐他汀、瑞舒伐他汀等等。

他汀类的药物比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、匹伐他汀、普伐他汀等。 主要是抑制胆固醇的合成，从而降低胆固醇的水平。如果服用他汀类药物，增加剂量以后仍然不能将胆固醇控制在标准的范围以内，必要的时候可以联合应用胆固醇吸收抑制剂依折麦布，联合用药来降低血脂。有些患者对他汀类药物比较敏感，用药之后会出现四肢无力，或者是明显的转氨酶升高等问题，此时可以选择血脂康。血脂康的主要成分是中药红曲，也具有降低胆固醇的作用。

坏胆固醇高的原因，主要是指低密度脂蛋白高，低密度脂蛋白高是动物内脏或者油腻的，油炸的衔着食物等等混合起来综合的因素而导致的坏的胆固醇升高，同时经常劳累，或者熬夜，情绪也不好的情况之下，会影响到体内血脂的代谢的。而且有的时候没有太阳晒的话，因为晒太阳，每天20到30分钟其实是可以将胆固醇转化为维生素的，这也是一个途径。 因为多种因素之下才会导致坏的胆固醇高，所以要低盐低脂，低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，避免过度的劳累，熬夜，保持良好的情绪控制体重，适当锻炼出汗，每天可以20到30分钟的晒太阳。药物方面可以使用非诺贝特、苯扎贝特、吉非罗齐、阿托伐他汀、氟伐他丁、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀、考来烯胺、普罗布考、血脂康等等。

胆固醇高的患者应该控制高胆固醇食物的摄入量, 比如动物内脏、蛋黄、猪脑、肥肉、鱿鱼、蟹黄等。这些富含胆固醇的食物，虽然味道鲜美，但是必须要控制自己的食欲，尽量少吃。此外高胆固醇的人还应该减少饱和脂肪酸的摄入。因为一些动物油中富含饱和脂肪酸，而植物油富含不饱和脂肪酸，因此最好不要使用动物油来做菜，尽可能的应用植物油，如橄榄油、花生油、葵花籽油等。椰子油含有非常丰富的胆固醇，也尽量不要多吃。胆固醇高的人尽量少喝酒、戒烟，因为吸烟和饮酒会损伤血管内皮细胞，高胆固醇的人很容易诱发心脑血管疾病。

胆固醇高，对身体的危害有什么征兆，很多时候会有相关性的症状，如胸闷，胸痛，心慌，气短，头晕乏力，下肢皮肤异常，感觉异常，皮肤苍白，下肢间歇性跛行等等。 因为胆固醇越高，会容易引起动脉硬化，管腔狭窄，供血不足，那么就会引起并发症的发生。那么就会有出现心绞痛，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血，主动脉硬化，下肢动脉粥样硬化闭塞症等等，因此需要通过生活饮食以及药物的干预力度，低盐低脂低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，避免过度的劳累，熬夜。适当的锻炼，控制体重，每天能够晒太阳，20分钟左右，药物方面苯扎贝特，非诺贝特，吉非贝齐，阿托伐他汀，普伐他汀，辛伐他汀，普伐他汀，瑞舒伐他汀，血脂康，考来烯胺，普罗布考，烟酸等等。

胆固醇高，应该怎么预防。胆固醇高，应该是要通过生活、饮食以及药物进行预防。 生活上低盐低脂低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，避免过度的劳累、熬夜，控制体重，适当的锻炼二三十分钟每天。可以适当的晒晒太阳，20分钟左右，增加胆固醇的转化。因为胆固醇越高，容易引起血栓栓塞性的疾病多了，会引起血管硬化，就会引起管腔狭窄，出现了有心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、主动脉硬化、下肢动脉粥样硬化闭塞症等等。因此是很危险的。这种情况之下，除了生活和饮食，还需要药物，非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐、阿托伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀、考来昔安、盐酸普罗布考、血适康等等。

血液胆固醇高，主要有以下几个方面的原因。 第一，是遗传因素。有家族史上具有高血脂的情况，因此在血脂代谢的过程当中，经过肝脏代谢这些血可能有一定的问题。有些人是家族性的遗传性高胆固醇血症，这是跟遗传相关的。另外就是后天影响的，是跟饮食密切相关的。比如说摄入大量含油脂类的一些食物，比如说肉类，红肉类。另外就是吃油炸食品过多，或者是一些我们定义为垃圾食品的一些东西。另外，比如说蛋黄这些高油脂的东西，还有肥肉，这是跟后天密切相关的，是跟代谢有一定关系的。另外就是总胆固醇的情况，与很多的疾病都有一定的相关的，比如说冠心病，高血压的发生，都和不良饮食的习惯有关系。还有部分原因就是体型偏胖，bmr值很大的患者，体重偏胖，而且运动量偏少的病人，这样代谢出去的能量比较少，都转化为脂肪储存到体内，也会引起血脂代谢的异常。

孕妇胆固醇高一点点不会对胎儿产生影响。 如果胆固醇增高较多，容易使孕妇血液粘稠，影响胎盘的血液循环，从此导致供应胎儿的营养减少，胎儿出现发育迟缓，甚至有早产的可能，高胆固醇会对胎儿的动脉壁受到影响，使其损伤，孩子在以后的生长过程中容易形成动脉粥样硬化，而且长时间高胆固醇容易导致孕妇在怀孕期间患有高血压、高血糖以及妊高症，孕妇在怀孕期间要注意饮食上的均衡。如果胆固醇较高，不建议吃蛋黄或者动物内脏，可以吃其他含有高蛋白质的食物。

胆固醇高，身体会有什么相关性的反应，有可能会引起胸闷、胸痛、心慌、气短、头晕乏力、事物模糊、事物旋转。下肢的，可能会引起间歇性的跛行，下肢疼痛、麻木、皮肤感觉异常等等。 因为胆固醇高，会容易引起血液粘稠，血栓栓塞性的疾病就高，那么它会导致血管硬化，管腔供血不足就会发生心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、下肢动脉中央硬化闭塞症等等问题。那么就需要通过生活饮食以及药物的治疗来控制，低盐低脂，低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，避免过度的劳累，熬夜控制。同时，还需要服用药物有非诺贝特，苯扎贝特，吉非贝齐，阿托伐他汀，氟伐他汀，辛伐他汀，普伐他汀，瑞舒伐他汀，考来烯胺，盐酸普罗布考，血脂康等等一些药物进行治疗。

女性胆固醇高不能吃的食物主要是高油脂食物，比如油炸食品、炸薯条、油炸肉丸。同时禁食动物内脏，比如肝脏、肺脏、肥肉、小肠、脑等。 平时主要是吃含胆固醇低的食物，瘦肉制品、鱼肉、植物蛋白，比如豆腐、豆浆，多吃新鲜蔬菜水果。可以适当的每日补充牛奶等，做好饮食方面的调理。保证良好生活习惯，早睡早起，不要熬夜吸烟。通过饮食观察血脂仍然高，可以使用他汀类的药物，降低胆固醇。

胆固醇高不能吃一些高脂肪食品，比如动物内脏、心、肝、肾等，不要吃肥肉，不要吃油炸食品，例如薯条。 否则容易导致血脂升高，不利于病情恢复。可以吃瘦肉制品，比如鸡肉、牛肉、羊肉、鱼肉，豆制品。平时要多吃新鲜蔬菜和水果，吃清淡食物。要注意经常参加体育锻炼，避免长期久坐，肥胖的要控制体重，减肥，都有利于促进胆固醇下降。如果有严重的甲状腺功能减退，导致胆固醇升高，需要补充甲状腺素片，可以降低胆固醇。通过饮食控制，三个月以后胆固醇仍然高，可以吃他汀类药物降低胆固醇，防止心脑血管疾病发生。

如果胆固醇升高，同时合并有糖尿病或者高血压病，那么胆固醇超过4.5毫摩尔每升就应该使用降低血脂的药物。 比如他汀类的药物，常用的有阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、普伐他汀等。而且血脂正常以后，还需要继续口服，因为他汀类的药物不仅仅可以降低胆固醇，而且可以防止动脉粥样硬化斑块的形成，甚至可以逆转动脉粥样硬化的斑块。对于正常的健康人群来说，如果体检发现胆固醇水平超过5.2毫摩尔每升。首先可以通过饮食控制和运动锻炼。锻炼1个月到3个月以后，如果复查血脂仍然不达标，那么也应该服用他汀类的降脂药。

降低胆固醇的方法是有很多的。 首先我们是饮食治疗。在少吃一些胆固醇含量高的食物，动物内脏这些多数人都是知道的，还有一些就是鸡蛋的蛋黄，也是含胆固醇比较高的。全部食物里面，含胆固醇最高的就是动物的脑，猪脑羊脑那些是不建议食用的，食物上要注意，是不需要吃那么多含胆固醇高的食物。同时也要使用药物来治疗，要减缓胆固醇的病情，药物治疗，吃药可以是吃中药、也有西药。中药就是山楂一类的降胆固醇的药物，西药最常见的就是他汀类，比如说阿托伐他汀、辛伐他汀等等，这些他汀类的药物，这些药物，在目前为止还是比较有效用的。

胆固醇高的患者尽量不要喝可乐。 可乐含有大量的糖分，而且有过多的热量。饮用可乐以后会转变为脂肪，可以引起肥胖、超重，影响血脂的控制。胆固醇高的患者需要低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱼仔、鱿鱼等高胆固醇、高脂肪的食物。少喝含糖量比较高的碳酸饮料和功能性饮料。其他含糖比较高的食物，比如糕点、面包、奶油、蛋糕、冰激凌等，都尽量要少吃。

一、可以诱发胰腺炎。二、会导致动脉粥样硬化的发生和发展。三、严重的高胆固醇血症，有时可以出现游走性多关节炎。动脉是给身体重要脏器供血、供氧的重要通道，一旦出现内皮细胞凋亡，脂质就会在内皮细胞下沉积，导致动脉粥样硬化斑块的形成。如果动脉粥样硬化斑块引起了血管的狭窄甚至闭塞，就会影响重要脏器的供血和供氧。一旦体内的甘油三酯和胆固醇超标，尤其是低密度脂蛋白胆固醇超标，就会使动脉粥样硬化发展的速度加快。

胆固醇高建议主要是到医院的心内科进行就诊。 出现胆固醇高主要是考虑和不良的生活习惯、饮食习惯有一定的关系，同时也考虑是有一定的脂肪代谢紊乱或者是没有控制好的糖尿病或者严重的甲状腺功能减退。平时主要就是要注意保证良好的休息和睡眠，经常进行运动锻炼，也要注意别吃一些油腻性的食物，少吃油炸性的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果。平时一定要经常进行运动锻炼，如果胆固醇偏高严重，可以应用药物治疗，例如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。

海参胆固醇含量不高。 平时适当的吃一些海参，还能够起到帮助降低胆固醇、抗凝血和抗癌的作用。同时也能够有效的提高身体的抵抗力，有效避免一些其他异常疾病的发生。有高胆固醇血症的患者可以适当的吃一些海参。如果身体的免疫力低下，抵抗力比较差，或者是做完手术后身体比较虚弱，都可以适当的补充一些海参增加营养。可以增高胆固醇的食品，就包括肥肉、动物内脏、动物油、蛋黄、蟹黄、奶油制品，这类的食物就尽量要少吃。

血脂高和胆固醇高的人应该食用以橄榄油为主。 不要吃过量的大豆油或者是植物油或者是动物油。如果患者还合并有血糖增高，则一定要用橄榄油做菜，这样相对要比豆油升糖指数低，而其中含有不饱和脂肪酸也含量较低，并不能起到非常好的调控人体血糖和血脂的效果。对于这一类的人群，应该积极系统的控制患者的血糖，避免患者出现合并症和并发症产生。所以对于高脂血症的人群，除了要注意用油在饮食上也要控制。

胆固醇高的人是不可以吃阿胶的。 因为阿胶是有一定的振兴肌力的作用，会使得心肌收缩力增强。如果本身胆固醇高是会引起血管壁的沉淀，而导致动脉硬化的形成，管腔会狭窄的，这时候会出现供血不足。那么如果增加心机收缩力也就会增加它的耗氧和心脏的情况，会引起心慌的。那么如果胆固醇本身很高，血管狭窄厉害，这个时候吃的话就会加重心脏的负担是不可以的。那么，胆固醇高，主要就是要吃一些低盐，低脂，低胆固醇饮食。多吃蔬菜和水果，避免过度的劳累和熬夜，戒烟戒酒。可以适当的活动，锻炼出汗。同时，还是需要吃一些相关性的药物。如非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐、考来烯胺、血脂康、普罗布考、阿托伐他汀、普伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀等等。

皮带含有胆固醇是属于相对比较高的临床情况，对于皮蛋中一般情况下含有一定的胆固醇，因为在制作腌制，发酵的过程中，皮蛋很有可能。但是，如果患者出现皮带中毒的情况，往往要考虑到有可能是铅中毒，因此这种食物不建议多吃大量吃，或者长期吃，都有可能造成高胆固醇血症。对于皮蛋这种食物，因为在制作腌制，发酵的过程中，会使胆固醇析出，所以有可能造成在大量的摄入以后，出血，胆固醇异常增高的临床失代偿的情况产生，对于这一类人群应该适当的控制其饮食，不可以摄入过多的上述的物质。